最近のこと 頭の整理 読まなくても良いです。なのに公開してごめんなさい。
もい!暑い日が続きますが、みなさんお元気ですか? 私は、ここしばらく若干病み期間に入ってしまい、 過眠過食の全てにおいてやる気なしというダラダラ生活を送ってしまいました・・・。 日本にいるときに、私のストレスのほとんどは(良くも悪くも) ”仕事”だと思っていたので、 その仕事を辞めて、全く新しいわくわくする環境に来たからには もう大丈夫!!と思っていました。 だけどやっぱり、心の病気のせいというよりは、自分の考えすぎるところや、 マイナス思考な性格のせいが大きいんやろなって・・・ もう「病気のせいです!」って言ってられる時期は過ぎたはずなのに、 (薬は飲み続けていますが、もう6、7年・・・。)…
2020/06/26 02:32