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妊娠を振り返る④
妊娠も後期になるとかなり身体にガタがきますましてや、私はもうアラフォー･･･若くない上に3人目だからだいぶ身体中悲鳴あげます本当に3人目はきつかった腰痛から始…
2022/02/07 01:16
妊娠を振り返る③
妊娠糖尿病読んで頂きありがとうございますアラフォーまりんかですさて、今回の妊娠中糖負荷検査というあまーいサイダーみたいなの飲んで血糖値を測る検査に引っかかりま…
2022/02/05 00:57
妊娠を振り返る②
妊娠中コロナになりましたアラフォーまりんかです読んで頂きありがとうございますコロナ怖いですよね毎日感染者の記録を塗り替えていく感じでもう誰がなっても本当におか…
2022/02/04 01:21
妊娠を振り返る①
にほんブログ村アラフォーまりんかです読んで頂きありがとうございます妊活はしていなかったけど生理が送れてるのに気づき妊娠が分かりました長女できるまでは10年以上…
2022/02/03 23:58
久しぶりの投稿
またダイエット再開しますアラフォーまりんかです気付けば一年以上ブログ書いていませんでしたと言うのも、長女が保育園行くようになったり私自身が妊娠したりその中コロ…
2022/02/03 23:10
沖縄旅行行って
にほんブログ村 アラフォーまりんかです久しぶりのブログです。家族で沖縄旅行に行ってきました実は人生初の沖縄色々ハプニングもありましたが、いい思い出がたくさん出…
2020/12/03 23:43
痩せたら痩せたで
にほんブログ村 アラフォーまりんかです久しぶりにAvailに寄ったらSALEやっていたので、物色してきたら『あ、これいーかも』って気に入ったワイドパンツ。…
2020/11/22 22:40
増えもしないが減りもしない
にほんブログ村 アラフォーまりんかですいいねありがとうございますタイトル通り増えもしないが減りもしない状態になりそうです俗に言う停滞期になってしまうのかな…
2020/11/20 13:15
走りまくる私の真の目的は
にほんブログ村 今日はお出かけも外食も予定もないから午前中は子供たちを連れて公園へ近くの公園は10時過ぎぐらいからほとんど人が来なくて気にせず子供たちを走ら…
2020/11/18 23:36
短期ダイエットで取り戻す
にほんブログ村ゆるゆるダイエットながら、2ヶ月半で7kgの減量に成功し、まだまだ減らしていくため頑張っていますが、ここに来てGO TOイートの恩恵を受けようと…
2020/11/17 12:59
私は太る運命なのかな
にほんブログ村アラフォーまりんかです読んで頂きありがとうございますいいね本当に嬉しいです寒くなってきましたね突然ですが、うちの旦那は『〇〇％オフ』とか『無料や…
2020/11/14 23:48
チートデイだぜぃ
にほんブログ村今日は何気ない一日･･･普通にダイエットをしているのを意識しながら一日過ごす･･･はずだったのに＿ ￣ ○ il li午前中旦那と買い物行った…
2020/11/10 23:16
冬はあったか鍋だよね
にほんブログ村アラフォーまりんかですいいねありがとうございます冬太ってしまう理由って美味しいものがたくさんあるからな気がする もう、鍋なんてさ〆の事考えな…
2020/11/08 22:01
ダイエット中だって好物は食べますよ
アラフォーまりんかですいいね頂きありがとうございますさて、ダイエットってものは我慢と努力の塊ではありますが、私のダイエットでは我慢も努力も『できるだけ』であっ…
2020/11/07 22:40
GUで激安可愛い洋服ゲットしたし目標も達成
今日は久しぶりにGUへと言うのも、履いていたジーンズが痩せたらウエストゆるゆる過ぎなので、安くて動きやすいのを探しに行ってきたわけあ、ウエストはゆるゆるだけど…
2020/11/06 23:03
ダイエットモチベーション
アラフォーまりんかですいいね頂きありがとうございます突然ですが、ダイエッターの皆さんのダイエットのモチベーションの上げ方は何でしょうか色々あるとは思いますがや…
2020/11/05 22:18
数日糖質制限をしてみたら
アラフォーまりんかです読んで頂きありがとうございます今週は痩せにくい期間なんですが来週頭の旅行に向けてできるだけ落としておきたくてここ数日夜だけ糖質制限してみ…
2020/11/04 23:24
振動マシーン
アラフォーまりんかです読んで頂き本当にありがとうございますいいね頂き嬉しく思っております今、まさに排卵期過ぎて痩せにくい期間中詳しくは以前のブログをどーぞ↓↓…
2020/11/02 22:13
お昼食べて片付けてから
アラフォーまりんかです読んで頂きありがとうございますいいね本当に嬉しいです今日は朝の掃除が終わってからバースデー(子供服などのお店屋さん)に買い物に行ってきま…
2020/10/31 14:27
短期集中ダイエットしたいなら
1ヶ月で10kg痩せたいダイエッターなら本当はそう思ってはいるでも、それがどれだけ過酷で大変で消費カロリーアップさせる運動にたくさん時間を費やすのかを何となく…
2020/10/30 23:20
ダイエットするヒマは無いけれど
アラフォーまりんかです読んで頂き誠にありがとうございますいいね嬉しいです子供たちが小さくて、なかなか筋トレや運動に時間が取れませんけど、前にもお話しましたよう…
2020/10/29 23:15
お気に入りの靴を履いて
ダイエットして5kg痩せてそしたら、スタイル的に着なかった洋服も普通に着ても恥ずかしくなくなりそうなると今まではスーパーや近所はスッピン＆適当で楽な服、そして…
2020/10/28 23:05
もしかしてC COFFEEのおかげ？
アラフォーまりんかです読んで頂きありがとうございます暴食の3日の増えた分ですが今週中に取り返すと思ってましたがなんと今日(3日)で取り返せました1日目･･･2…
2020/10/28 22:12
お昼寝はダイエットの味方？
にほんブログ村やる事ある程度終わってから子供たちのお昼寝に付き合って私もお昼寝※かなり深く寝るまで隣にいないと寝ない至福のひとときご飯食べると眠くなるしねでも…
2020/10/28 14:00
お昼ご飯は
アラフォーまりんかです読んで頂き本当にありがとうございますダイエットして1ヶ月と3週間56.4kgでスタートし51kgまで落ちるも家族と楽しみたいから、太ると…
2020/10/27 12:18
とりあえず一週間で
暴食の3日が過ぎ見事に800g増800gぐらいそう思われるかもですがダイエットしている方ならわかるはずその800gを減らすのが大変なんだとでも、最小限に抑えよ…
2020/10/26 22:44
久しぶりに焼肉
にほんブログ村今日は久しぶりに焼肉食べに行きましたホルモン美味し明日から、またダイエット頑張っていくことを決意して、今日はしっかり食べてきたダイエットというよ…
2020/10/23 12:28
暴食分戻せたから暴食
にほんブログ村今日は前回ブログの通りチビ達とお出かけだからお昼は外食です今日は朝がC COFFEEお昼が海鮮丼とジュース2杯夜はカツカレー残すことなくガッツリ…
2020/10/23 12:27
暴食の行方
にほんブログ村アラフォーまりんかです土日を使って木更津の三日月ホテル竜宮城に行ってまいりましたGO TOありがとうそこらじゅうに高そうな像があった(笑)もう、…
2020/10/23 12:26
嬉しい後は現実を
にほんブログ村前回ブログにて買い物して気分上々ブログを書いたわけだけど読んで『痩せて旦那にいい物買ってもらえて良かったですわねーノロケっすか』的な風に思われた…
2020/10/23 12:24
買い物したぜ
にほんブログ村アラフォーまりんかです今日はちょっとオシャレして木更津アウトレットにブーツ買いに行きました普段使いにしたかったから安いのでいいって話したけど、旦…
2020/10/22 20:15
痩せ期間終了？
にほんブログ村アラフォーまりんかです生理後半からの嬉しい痩せ期間排卵日まではあと一週間ぐらいあるけどここ3日変わらない体重今月の目標が51.5kgだったから今…
2020/10/22 20:14
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にほんブログ村
2020/10/22 20:09
私の朝は
にほんブログ村アラフォーまりんかです私の朝はちょっとバタバタですそれはなぜか？実はペットが多いので朝のお世話に何気に時間とられます起きたら、まずは子供たちに飲…
2020/10/22 14:46
なんだかんだでバタバタの毎日
ステキママを目指したくても毎日気づけばバタバタしているし子供たち連れて優雅にカフェとか本当にできないでも、今日は何とかパパの衣替えができたから良かったけど･･…
2020/10/22 14:15
明日こそは
結局夜ご飯は外食釜ご飯の美味しいお店に行きましたせめてもの抵抗ダイエットで子供たちにご飯3分の1あげておかずも3分の1は皆にあげた(笑)食後のスタバはパパとチ…
2020/10/20 23:23
チートデイが多すぎて
今日は部屋掃除したりパパの衣替えしようと考えていたけど(旦那の服は自宅と隣の旦那実家の母屋にあるため、量もあるし大変)私の父が乗りたがるから、ずっと乗ってない…
2020/10/20 13:33
夜寝る前に水分補給
ここ数日夜寝る前に炭酸水を飲むようにしてますいつもは寝る前にトイレ行ったら明け方早くにトイレ行きたくなるから水分はとらないようにしてましたがたまたま喉乾いてガ…
2020/10/19 22:29
早く起きすぎた
下の子がぐずって起きたため授乳して寝かしつけたらトイレ行きたくなりトイレへ戻って2人の子供の間のぬくぬくとした布団に入って目を閉じる･･･寝れない眠いのに寝れ…
2020/10/19 06:29
出したい
今日振り返ってみたら出てない･･･そう、うんちが出てないC COFFEE飲んでからはほぼ毎日出してるのに今日は出なかったダイエット コーヒー C COFFEE…
2020/10/18 23:05
せっかくの目標体重が
私の中で今月の目標体重は51.5kg今日の夜の体重が51.5kgですのでとりあえず目標体重になりましたが明日はランチに美味しいイタリアンに行く予定です朝と夜で…
2020/10/18 22:32
あくまでもゆるゆるダイエット
アラフォーまりんかです家族と出かけて外食になったり子供のそばにいないといけないからカロリー気にしまくったり運動しまくったりガッツリダイエットはできませんもしか…
2020/10/18 22:06
痩せたいならタンパク質
ダイエットをしているからとご飯はおにぎり1個にサラダにスープ春雨とかトマトソースパスタにサラダそんなメニューになってたりしませんか？確かにヘルシーですがタンパ…
2020/10/17 22:19
雨の日は
雨の日は全くもって何もやる気が起きません連日のお出かけもあり余計に今日は何もやる気出ないせっかく生理終わりかけのダイエット最適期なのにダイエットしているとこん…
2020/10/17 10:52
冬こそダイエット
冬は太りやすいそう思いますよね忘年会や飲み会クリスマスに正月美味しいものが並び美味しいものを食べる飲み食いのイベントが多い季節ですさらには寒くてなかなか運動出…
2020/10/16 22:53
やっぱり食べ過ぎは
ダイエットしているのに3日連続で暴食に近いことをしてしまいましたが何とか戻せました昨日も今日も朝はC COFFEEにしてお昼は雑穀米で普通に食べて夜は昨日は美…
2020/10/16 22:39
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