緊張しないでパフォーマンス力を上げる方法【緊張をほぐす方法教えます】
こんにちはリュースケです 緊張で本来の実力が発揮できなかったり、ガタガタ震えてしまうような方に向けて記事をを書きました。 私も緊張しいで、何をやるにも昔から緊張しがちでいろいろと対処法を考えて生きてきましたのでご紹介していきます。 人前で話すことが苦手で、相手が2人以上だともれなく緊張してしまうヘッポコぶりを発揮してきました。 しかし今ではだいぶ対処法を実践しているおかげで、心臓が飛び出るような感
2020/10/31 00:13