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自閉症なのかPTSDなのか
初めて精神科に行った際に 私が息継ぎもせずに自分の人生を語り終わったあとにその先生は 「高機能自閉症でしょうね。」と言いました。 その時に私は やっと…
2023/09/15 09:32
自閉症やめました。
ご無沙汰しております。 4ヶ月ぶりのブログ更新のようです。 最近、色々あり、私は自分が自閉症だと思わないことにしました。 明確にいうと自閉症だから 私…
2023/08/24 20:07
自閉症の子供にペットを与えるべき？
私の家族には動物が好きな人間は1人もおらず幼少期にペットを飼ったことがありませんでした。 しかし度々自閉症の子供が動物にだけ心を開いたりしている（Propag…
2023/04/07 18:07
自閉症の私たちの学歴
自閉症のコミュニティで話していると頭がとんでもなく良い人たちばかりなのでどんな学歴の持ち主？なんでそんな言葉知ってるの？本の虫なの？社会での生活が難しいから学…
2023/03/31 18:48
自閉症の診断を受けることにしました。
先日、いずれは医師からの診断をもらえれば〜なんてことを書きましたが今月、精神科医との予約を改めてとりました。ここから何ヶ月・何年とかかかる工程かと思いますが執…
2023/03/24 19:22
自閉症が許せないこと
一晩でこれほどの盛り上がりを見せる課題なのだなとつくづく思いました。 Bookmarkをした人は45人。 非道であったり違法な行為の中で多くの…
2023/03/21 18:47
自閉症の歩行
自閉症の人の歩き方が特徴的って気づきましたか？自覚がなくてそうなので隠せないんですよね。 すごく必死に力を入れてどうにか気づかれないようにしっかり歩いてもふと…
2023/03/17 20:17
ミソフォニア（英語: misophonia）
本日のご連絡 「Misophonia」っていうんですって。 Hanna 真嶋 花 ActuallyAutistic 🥀@hannamashim…
2023/03/10 20:23
RAADs-R 自己診断 Q1 - Q11
ある夜、眠れなくて抽象的すぎて着手できないと思っていた自閉症アセスメントの自己診断に使われるRAADsを寝ぼけ眼で受けてみました。 I had a s…
2023/03/07 18:48
私の一番苦手な質問
自閉症の花です。 最近では自閉症と診断されることの難しさを考慮して今後一生かけてさまざまな医療機関にかかり、研究者と話し自分を自閉症の一身の実験台とし、色々な…
2023/03/03 19:52
掲載情報: Learn From Autistic People
ActuallyAutistic 花です。 発達障害児を持つ定型発達の母親であるJenna Gensicが書くブログに私の記事が掲載されました。 主には…
2023/02/24 20:08
自閉症コミュニティの声
こんにちは。自閉症です。 とは言わないですよね。 私の全アイデンティティは自閉症なわけではないと思っています。思っていましたが… 本当に？ Hanna …
2023/02/17 20:13
アスペルガー症候群という診断名がなくなった
真嶋 花です。本名ではないですが気に入っている名前です。 もちろん偽名なので画数占いでは完璧そうなものを選びました。 真嶋という名字の方とは出会ったことがない…
2023/02/09 07:07
あけましておめでとうございます。
あけましておめでとうございます。こんなに更新していない私のブログに188人もフォロワーがいることに驚いています。ありがとうございます。 Twitterは最近…
2023/01/31 20:23
1年ぶりのnote・ブログ更新
最近全くブログを更新しておらず失礼しました。 「自閉症であるという自己申告は必要？なぜ？」という議題で1年ぶりのnoteを更新しました。 「自閉症ではない…
2022/08/08 08:08
悪意を得ずに育った人間たち
「私は嫌味とか全然いうんだけどさ〜（私の父：ほぼ確実に自閉症）は絶対嫌味とかいじわるとか言わないじゃん。 ギャーギャー騒いでるし何言ってるのか全然わかんないけ…
2022/05/10 19:02
自閉症から見たHSP（Highly Sensitive Person）
「この人自閉症っぽいなぁ」と思いながら見ていたところその人が「HSPなんです」と言っているのを見て あぁ、HSP‥と思いHSPはどのような人が当てはまるのか自…
2022/04/23 11:58
ポリアモリー 同時に複数のオープンな恋愛関係を持つ状態
Polyamoryは日本語では同義語がないのですね。それでは英語でPolyamoryと書きましょう。 携わる登場人物全員が合意した上で複数の恋愛交際を各々が持…
2022/04/21 12:01
私が人を嫌う条件
私は嫌いな人はいませんが私が人を嫌う条件はあります。 まず第一に、その人は 悪意を持って悪事を行うことができる人間であること。悪意でなくても「いいじ…
2022/04/19 11:47
一日中没頭できること
感情論や心理論、主観よりも合理的客観論の彼氏と「趣味」について話しました。 私「あなたは私と同じようにお酒も飲まない、煙草も吸わない、薬もやらない…
2022/04/17 11:44
”発達障害の旦那 『旦那の「怒り」は当たり屋にあったみたい』”
ネスケ子さんのブログ、大好き。長く継続して下さっていて読者として嬉しく思います。 コメントもしてしまったけれどネスケさん（ネスケ子さんの旦那様）の言動は私と…
2022/04/16 12:24
忘れるチカラ
幼い頃私は発達障害の気はありませんでした。と、言われます。勿論人づたいで聞いたことで私の記憶はないのでわかりませんがよく聞いたこととしては とにかく人見知り…
2022/04/15 12:01
「私をいじめていいのは私だけ」
「豆腐メンタルで、どこでも生きていける生命力がある」と自分を度々評価しています。 前々から書いているように私は自分が98点を取って帰ってきたら「なんで1…
2022/04/14 18:38
今日はパートナーデー
パートナーの見習いたいところ▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 色々な自閉症ブログを書いている方々と友達になりたいけど文字がなかなか読め…
2022/04/14 10:39
2022年4月14日 生存報告
おはようございます。 就寝 午後11時過ぎに寝落ち起床 午前3時に一度起床・午前7時12分気温 14℃体温 36.3℃ 激しい夢を色々見たけど起きたら忘れ…
2022/04/14 07:34
ストックホルム症候群
私「ストックホルム症候群ってなんでなるんだっけ？」 彼氏「なんだっけそれ」 私「あの、ほら、いじめてきた人を好きになっちゃうっていう…」 彼氏「あぁ！それはあ…
2022/04/13 19:27
もしもの時、人に託したい事
「もしもの時」ってどんな時でしょう。 私は死ぬことを恐れてきませんでした。事実を話すと 私が死んだ時、悲しむのは私ではない。困るのは私ではない。 …
2022/04/13 11:40
2022年4月13日 生存報告
おはようございます。 就寝 午後9時10分頃起床 午前4時38分気温 14℃ 晴れ体温 36.1℃ よろしければ応援お願いします。
2022/04/13 04:45
私がしていることは私がして欲しいこと
第一に、そして最も重要なこととして私は私の意見を正しいと思っていないので私に共鳴して正当化して私がわけわからないことを言っていても尊重しないでほしいと思うこと…
2022/04/12 12:18
2022年4月12日 生存報告
おはようございます。 就寝 午前0時21分頃起床 午前6時18分 & 9時15分気温 21℃体温 36.6℃ 何度寝もした様子。 よろしければ応援お願いし…
2022/04/12 09:34
このブログが意図しないこと
苦情や質問が入ったわけでもないのですが念の為注記しておきますと 私はこのブログを通して「自閉症とはこういうもの」ということを書いているわけでもないし自閉症を長…
2022/04/11 16:19
2022年4月11日 生存報告
おはようございます。 就寝 午前0時半頃起床 午前5時5分気温 13℃体温 36.0℃ 明らかに何かの夢を見て「このことを書こう」とまで思っていたのに目覚…
2022/04/11 05:18
仲良くしたくない自分
「充分がんばってるじゃないですか、自分ともっと仲良くしてくださいよ。」 精神科が言った。 私はただのPTSDによる完璧主義なのだと思っていたけどただそれだけで…
2022/04/10 10:39
2022年4月10日 生存報告
おはようございます。 就寝 午後9時25分頃起床 午前5時42頃気温 13℃体温 36.4℃ 夢は見ましたが久しぶりに寝坊して慌てて忘れてしまいました。 よ…
2022/04/10 06:33
己の欲を理性と理屈で殺す方法
前々から私を知る方は私は子供は産みたくないという意思を持っていたことをご存知かもしれません。 昔から、頭で考える前から子供を産んでいる姿に感動もなければ子供が…
2022/04/09 12:53
2022年4月9日 生存報告
おはようございます。就寝 午前0時25分頃起床 午前5時00分気温 9℃体温 35.9℃ 夢を見た記憶なし。 よろしければ応援お願いします。
2022/04/09 05:12
私が自閉症ではないところ
「有名な 自閉症 で謳っているフォロワーがたくさんいるインフルエンサー が自閉症の典型的な症状 みたいなことばかり書いていてみていられない」 という自閉症の方…
2022/04/08 11:30
2022年4月8日 生存報告
おはようございます。 就寝 午後9時21分頃起床 午前5時23分気温 9℃体温 36.2℃ 今日の夢もまた覚えていません。 よろしければ応援お願いします。…
2022/04/08 05:30
「しなければいけないのではなく、したいだけだ」
"It's not that you NEED to do it, you WANT to do it, there aren't much you actu…
2022/04/07 11:11
2022年4月7日 生存報告
おはようございます。 就寝 午後9時41分頃起床 午前2時15分気温 12℃ 今日の夢は見た気がしますが覚えていません。 最近「Dreams」というアプリを…
2022/04/07 04:47
「君はいつも体調が悪いよね。そういうところも嫌いだよ。」
度々元夫が夢に出てきます。離婚したてのころはもっぱら悪夢続き。 夢の中で彼に言われ続けたことをまた新しい恋人に早速言われたりして何を努力しても相手の言いなりに…
2022/04/06 07:52
今日はヘアカットの日
美容室を変えるきっかけはある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 「自閉症にとって自分の髪の毛がどこかに触れるだけでも感覚過敏が発動し…
2022/04/05 18:05
回答できないよくある質問
「あなたが自閉症だとして…私にはどうして欲しい？私はどうしたらいいの？」 身内や同僚、近しい友人など気を遣って聞いてくれることがありますがどうしたらいいかとい…
2022/04/05 07:04
自閉症は結婚が好き？嫌い？
現在私には「僕も自閉症かもしれないしね」と言っている溺愛し合っている彼氏がいます。 彼と付き合い始める前に私達のしていることは「デート」であるのか？を確かめる…
2022/04/04 07:47
「こだわりの強さ」があります。
精神科では先生が一つ一つ自閉症スペクトラムの特性をなぞりながら私の性格と合わせて説明をします。 「こだわり…そうやって一つのことをし始めたらそればかりしたり……
2022/04/03 08:18
ブログを再開してみて
ブログを再開して2週間ほど前に書いていた頃対話をしてくださった方々の多くはブログをやめてしまったようですが先ほどぼちぼち貼っているブログランキングで自閉症スペ…
2022/04/02 18:22
過敏な感覚と鈍感な感覚
久しぶりにブログに戻ってきて改めてメッセージをいただきありがとうございます。 精神科からは何故か自閉症スペクトラムの資料を見せられただけでもらえなかったのであ…
2022/04/02 09:10
自閉症のエイプリルフールの楽しみ方
4月1日にだまされたことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 今日はエイプリルフールなんですね。 よく覚えています。昔トラン…
2022/04/01 17:59
自閉症の人間がしてほしいこと、してほしくないこと
Twitterで自閉症の方が 「パニックになりそうだから」と同僚につたえたら「そっか、じゃあ一人にしてあげるね。ゆっくりして。」と言われて去られてしまった。悲…
2022/04/01 08:33
絶対的評価が高く相対的評価は常にマイナス
「論理的すぎて話が早いな」 と医師が笑う。 不思議なことですが私は 自分は絶対的な悪 社会の底辺 息をするだけで公害 人間として出来損ないの恥晒し だと…
2022/03/31 08:45
はじめての精神科
先日、精神科に初めて行ってみました。 私は自分の話をすることが嫌いです。 自分の性格、嗜好について人生に起こった出来事についての愚痴過去について、むしろ「私か…
2022/03/30 08:03
人混みの中での頭痛
子供であれば泣き喚いたり疲れ切ったり大人であれば生活に支障がでるほど鬱になったり呼吸困難になったり頭痛で歩けなくなったりすると思います。 私は幼い頃田舎に…
2022/03/29 14:14
「治る」ことのない自己否定
私は、動物的本能からくる欲や煩悩を除き理性・知性が正確に働いている間は完全に利他主義です。 利他主義の考え方というのは、簡単に言えば「法律」と同じ仕組みです。…
2022/03/28 12:14
「あなたと会うとどんな利益が生じますか？」
「近々お会いしましょう！」と言われました。 私は「なんの目的のためにですか？」と返します。 「え…いやならいいです」という人もいます。 「お話がしたいなと」…
2022/03/22 12:42
自閉症の診断と最近の雑談
全くブログをさわっていないのに毎日アクセスがあることに驚いています。 最近の気づきは「私はあまりにも人の顔を見ていない」ということ。 写真でよく会う友人のこ…
2022/03/04 20:17
2021年もありがとうございました。
「自閉症のわたしに聞いてみる」一般的には認知行動療法と言われる自己分析と行動の認知による「治療」を自己流で行なっているアスペルガー症候群です。 note Tw…
2021/12/27 07:00
「自閉症にわたしに聞いてみた」完結と次の連載
2021/05/27 15:53
「自閉症のわたしに聞いてみる」
ご無沙汰しております。 最近ブログを開くこともなく時間が過ぎていました。メッセージなどくださった方、ご心配おかけしております。すみません。 突然ですが、今まで…
2021/05/17 11:48
自閉症の配偶者を持つ方々について
自閉症と言ってもピンキリですが私の夫の暴言、奇行はよく書きますが彼は私のいる部屋の扉をわざわざ何の理由もなく力一杯うるさく閉めて来たり私が嫌がるのをわかって部…
2021/01/08 07:06
日本の法律について
婚姻関係の女性側の配偶者の保険料や毎月の年金など男性側の配偶者が支払うという規則はありますか？ ご存知の方いらっしゃいましたら教えてください。
2021/01/07 17:08
自閉症は長期的な影響が見えない？
父、私共にアスペルガー症候群1日中部屋から出ず半年家からでないと心穏やかに過ごせるコミュニケーションをとらない私が自閉症の感覚で各議題について個人的な意見を述…
2021/01/02 19:34
誕生日なのに
明日誕生日で今夜双子座流星群がすごいってことだから晴れてるよと言いに行っても「あたまいたい。あたまいたい。」とだけ。私が昨日までずっと生理で頭が割れそうに痛く…
2020/12/14 03:05
この感情の名前は？
この気持ちをなんて言うんだろうと思うような感情が渦巻いていて説明がつかない思いでいます。 このままいくとふともう助からない鬱になるんだろうなというふわふわとい…
2020/12/05 06:44
あとどれだけ耐えられるか
少しずつ少しずつたまって理由をつけて怒りを押さえ込めて 言い訳して押さえ込んで どうにか自分を説得して押さえ込んで 押さえ込んで押さえ込んで 小さく爆発して …
2020/11/29 18:58
アメンバー申請ありがとうございます。
たくさんのアメンバー申請ありがとうございます。 アメンバー申請してくださる方がどのような方か知りたいのでアメンバー申請される際にはあわせてメッセージをください…
2020/11/29 18:29
【システム能力】共感しないでください
2020/11/25 22:04
今更応える
今更彼の言う言葉がすべて脳に刺さってきて貧血みたいな頭痛に襲われる。痛すぎる…何故か今日に限って熱はないけど。極悪非道人今更何を努力されても素性がわかったから…
2020/11/16 07:05
ご意見を教えてください。
僭越ながらアンケートをとらせてください。 シャワーとベッドについての感覚について ベッドにはいつ触れますか？ ① いつでも。 外出時の服のまま入っても裸で入…
2020/11/15 02:58
私の寝床が欲しい。
ベッドにもなるソファを買いたい。私は毎月2万円小遣いをもらっておりそれで好きなことをして良いのだが（化粧水や化粧品なども含め）さすがに風呂に2〜3日も入らない…
2020/11/14 00:07
夫の挙動について
夫の挙動を今後こちらのツイッターに書くことにしました。見てくださる方はどなたかわかるように一言を添えて申請していただけますと幸いです。よろしくお願いします。→…
2020/11/13 03:41
今日の夫
夫がシャワーを日課で浴びるのをやめた。朝も夜も浴びていないように見えるし部屋着と寝巻きが同じで毎日在宅勤務でほとんどの時間それを着ているのでアラフォー男性がシ…
2020/11/12 06:37
【自閉症】失感情症なのか理性のモンスターなのか
2020/11/01 02:52
【体質】 味覚はないくせに食感過敏
2020/10/28 04:58
法律相談について
家庭・夫婦間問題の相談でインターネットのサイトを使ったことがある方いらっしゃいますか？ Yahoo知恵袋とか、Just Answerとか使ってみようかと思うの…
2020/10/23 15:11
お久しぶりです。
2020/10/21 17:01
ADHDとASDの関係性
2020/10/14 16:27
【ASD+ADHD】発達障害あるある
2020/10/13 12:00
【本能】敵認定 味方認定と 他人認定
2020/10/12 13:30
【自閉症】生まれた時からそしてこれからもずっと
2020/10/10 20:00
【娯楽】大人のアスペルガー診断テスト
2020/10/10 12:00
理性が強すぎる人間
2020/10/10 04:22
アメンバー申請について
昨今たくさんのアメンバー申請をいただきご関心を持っていただいていることに感謝します。 そしてどのような方にご関心を持っていただいているのか興味があるので アメ…
2020/10/10 00:03
【性質】私が思う通りに世界平和を守らせろ
2020/10/09 12:00
【ASD&ADHD】自閉症の思いと心の切り替わり
2020/10/08 12:00
【自閉症】IQテストを受けてみました。
2020/10/07 18:00
【能力】共感することで生じる利益とは
2020/10/07 12:00
【自閉症】理性が勝つ？感情が勝つ？
2020/10/06 12:00
【自閉症】アスペルガーへの指摘の方法
2020/10/05 21:00
”自閉症スペクトラム障害とエコラリア”
2020/10/05 12:00
【自閉症】ADHDかASDかタッグを組んでの暴走か
2020/10/04 20:00
”答えだけでいいASDと説明したいADHD【YouTube動画解説付き】”
2020/10/04 12:00
【長所・短所】観点の違い
2020/10/03 21:00
【ADHD】ASDとADHDというスーパーパワー
2020/10/03 12:00
【自閉症】言い訳にならないこと
2020/10/02 16:00
”【双極性障害】共感はいらない。客観論が欲しい”
2020/10/02 11:20
【社会性】SNSはじめました
2020/10/01 19:41
【パニック】今年5度目の沸点越え
2020/10/01 16:40
【自閉症】病院に絶対に行かない発達障害
2020/10/01 12:00
独り言
2020/09/30 20:39
”【特性】他人を褒め自分を貶す”
2020/09/30 12:00
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