ステイホームになって食材の買い出し習慣が変わりました。
週末は朝ウォーキングを兼ねて一週間分の食材の買い出しをしています。 通勤してた時は平日の帰りがけに閉店間際のデパ地下寄ってはちょこちょこ買っていたけど、在宅勤務になったら「ちょっとついでに・・」の機会がなくなったし、そとごはんの機会もめっきりなくなりました。これまでは外食率高かったんだなと改めて気づきました。自粛の時に、外出機会を減らし人混みを避ける方法として朝ウォーキングの時間に開店している築地場外と24時間スーパーの2か所に絞って週末・早朝の買い出しをルーチンにしたら、習慣づいて今でも継続しています。結果、一週間の朝・昼・晩をイメージしながらのまとめ買いできるようになり、経済的になったし生…
2020/09/27 09:50