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「腰痛を何とかしてほしい」と来店される方も多いです。腰痛の原因は様々ですが、「骨盤の歪...
この投稿をInstagramで見る kimochi docoro kurakuen(@kimochidokorokura…
2022/04/30 09:49
どなたでも、初めてのサロンや初めての事は緊張しますよね！！リラクゼーションに興味はあった...
2022/04/29 09:48
寝だめはよくない？知ってましたか？日中のだるさ、体調不良、やる気のなさは、いつのまにか貯...
2022/04/28 09:04
ヘッドスパは「頭皮の内側＝血流の促進」が出来、リラックス効果だけでなく、血流を良くする事で...
2022/04/27 09:12
最近よく眠れていますか？眼精疲労は睡眠に影響します。コロナの影響でテレワークの方も増え...
2022/04/26 08:53
ダイエットにも体調管理にも最適^ - ^就寝前にコップ1〜2杯の白湯を飲む。朝トイレ...
2022/04/25 09:19
4月も残り1週間！！早い人なら来週金曜日からGWに入るようですね！！今年は長い人で1...
2022/04/24 09:57
眼精疲労解消でお身体全体リラックス！！目の疲れは脳の疲れとも言われています。つまり眼精...
2022/04/22 09:15
知ってますか？？昼寝をすると生産性が上がると最近の実験で解明されました！！日本では未...
2022/04/21 09:04
毎日しっかり休んでいますか？？仕事が忙しい、家事が忙しいなどで休みが無い、常に緊張して...
2022/04/20 08:46
瞑想してますか？？1日5分で大丈夫です！！何も考えず座禅を組んで目をつむり、ゆっくり...
2022/04/19 07:52
日中ぼーっとしたり、常に身体がだるい。しっかり寝ているのに疲れが全然とれない。こういう...
2022/04/18 09:49
力が抜けない、力の抜き方がわからない、そもそも力んでいる自覚が無い方多いです。例えば毎...
2022/04/17 10:03
4月も気づけばもう半ば！新生活も始まり、新しい出会いや新しい環境を楽しんでいる方も多い...
2022/04/16 11:21
最近こりすぎ疲れすぎでお身体ガチガチになってしまってる方がかなり増えています。あなたも...
2022/04/14 09:47
眠気がとれない、身体が常にだるい！ほっておくとネガティブにもなりますし、そこから仕事に...
2022/04/13 09:32
肩こりが辛い、首がまわりにくく痛む、頭痛がする、腰が辛い、しっかり睡眠をとってるのに、日...
2022/04/12 10:16
花粉症に効果的免疫力を高めるといわれている「湧泉（ゆうせん）」を刺激するのが効果的です。...
2022/04/10 09:17
ここ何日か花粉がかなり飛んでいるようです。花粉症の症状がひどいと顔が腫れぼったくなる・鼻...
2022/04/09 09:50
マスク、肩こり、酸欠！コロナ禍さらに花粉症もありマスクを、付けるのが当たり前の毎日！！...
2022/04/08 11:23
知らない方も多いですが、花粉症はお顔、お身体のむくみの原因の場合があります。薬の副作用もあ...
2022/04/07 09:13
ストレッチは筋温や体温を高める効果があります。これらが柔軟性の向上やウォーミングアップ効...
2022/04/06 09:03
4月になり暖かくなってくると、気持ちも陽気になりお出かけやスポーツ、アウトドアなどアクティ...
2022/04/05 07:30
桜も綺麗な花見の季節！！外で飲む酒は格別という方も多いですよね^ - ^ただ飲み過ぎて...
2022/04/04 10:18
良く『運動してるのに身体がだるい』と言われる方をみます。運動後はしっかりケアをしないと...
2022/04/03 10:15
肩こりと眠気は一見関係ないように思えますが、実は根本に同じ原因が存在することがあります。...
2022/04/02 09:30
4月です！春バテには気をつけて最近感じますが朝昼夜の寒暖差が激しいですね。春は気圧の変...
2022/04/01 09:06
2022年4月 (1件〜100件)
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