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明日から4月です。夙川周辺でもさくらが咲き綺麗ですね^ - ^でも4月からは職場や住ま...
この投稿をInstagramで見る kimochi docoro kurakuen(@kimochidokorokura…
2022/03/31 10:08
3月31日で終了！！PayPayジャンボクジ^ - ^運が良ければ全額返ってくる！！...
2022/03/30 20:08
足ツボで二日酔い予防^ - ^桜も綺麗に咲いて、お花見シーズンですね！楽しい花見ですが...
2022/03/30 09:46
肩こり眼精疲労！目の使い過ぎによって、目だけでなく全身に疲れを感じる状態を眼精疲労と呼び...
2022/03/29 13:30
お花見シーズン！日曜日は晴れて暖かく、苦楽園、夙川周辺も人が沢山いましたね^ - ^...
2022/03/29 13:29
2022/03/28 09:34
花粉症の方は万全の対策を本日27日(日)は、黄砂飛ぶ可能性があります。黄砂が飛来したと...
2022/03/27 09:16
お身体ケアの習慣
もみほぐし、足ツボ、ヘッドスパ、定期的に通ったら良いのはわかってても理想的な頻度！わかりませんよね？？？良く言われる頻度は“最初の1ヶ月は週に1回 ”ある程度…
2022/03/26 11:38
もみほぐし、足ツボ、ヘッドスパ、定期的に通ったら良いのはわかってても理想的な頻度！わ...
2022/03/26 10:12
毎日ちゃんと寝てるのに全身が重だるく感じ常に疲労感がある。全身がむくんでいることが多くある...
2022/03/25 09:44
フットコンディションで花粉症を軽減！！足ツボ、フットケアはいろいろなツボがあり、お身体...
2022/03/24 09:50
本日22日はまた冷たい雨予報昼頃までは雨で、本降りになりそう。山沿いでは雪の所もただ...
2022/03/22 10:06
PayPayジャンボ残り10日を切りました！お得は今だけ^ - ^️きもちどころ苦楽...
2022/03/21 20:36
就寝前にコップ1〜2杯の白湯を飲む。朝トイレ後に1〜2杯飲む。それからトイレに行く度...
2022/03/21 10:17
季節の変わり目で1日の中でも体調を崩しやすい時期なので、しっかり睡眠をとり、お身体の調...
2022/03/20 09:59
目のお疲れは睡眠に影響します。コロナの影響でテレワークの方も増え、運動する機会が減った...
2022/03/19 09:11
ストレッチは寝る前がオススメです^_^睡眠前の数分間のストレッチをして、日中に溜まった身...
2022/03/18 11:19
「花粉症を発症していると、がんによる死亡率が約半分になる」と東京大学の研究グループが発表！...
2022/03/17 09:20
毎日パソコンやスマホを使いブルーライトを長時間浴びる方に多い眼精疲労。本を長時間読んだ後...
2022/03/15 10:36
ストレスフルな現代社会！家事に仕事に学校に！いろんなことでストレス感じやすいですよね...
2022/03/14 09:24
小指に湿布！！今ネットで話題になってる、小指に湿布で花粉症状が軽減される。湿布の薬効は...
2022/03/13 10:07
眼精疲労は、同じ場所を見続けることにより、ピント調節をしようとする目の奥や周りの筋肉が固ま...
【第2類医薬品】アレジオン20 12錠 ※セルフメディケーション税制対象商品Amazon（アマゾン）1,017〜3,080円枕 改良された新発想枕 パイプ枕 …
2022/03/12 10:18
ヘッドスパは「頭皮の内側＝血流の促進」が出来、リラックス効果だけでなく、血流を良くする事で...
2022/03/11 09:11
【春むくみ】春などの季節の変わり目は、自律神経のバランスが崩れやすいと言われています。一...
2022/03/10 10:06
花粉症の季節！！鼻詰まりだけでなく目の痒み！辛いですよね？？「魚腰（ぎょよう）」...
2022/03/09 10:31
最近また寒さが厳しくなってきましたね、いかがお過ごしでしょうか？？きもちどころ苦楽園...
2022/03/08 10:21
実はダイエットにも効果的なリンパの働きがよくなると痩せやすい身体にリンパは老廃物の排泄...
2022/03/07 10:23
花粉症 鼻水 鼻詰まりに！ツボ印堂眉と眉の間にあるツボです。鼻の通るまでしばらく、少し...
2022/03/06 08:16
最近花粉症状が出始めてきました(T ^ T)花粉症に悩んでる方は多いと思います。身体を...
2022/03/05 10:02
26分間の仮眠をとった結果、認知能力が34％上昇し、注意力も54％上がったという。さら...
2022/03/04 09:25
眠くないですか
3月は眠気がキツいのです😭 3月に入ると何故だが眠気がすごい！と感じている方多いと思います。それには睡眠や体温に影響を与える自律神経の変化と春先の環境の変化…
2022/03/03 14:21
3月は眠気がキツいのです 3月に入ると何故だが眠気がすごい！と感じている方多いと思います...
2022/03/03 09:50
花粉は辛いです
これから花粉の季節です😭免疫力が低すぎたり、逆に免疫機能が過剰に反応してしまうと花粉症になりやすいといわれています。日頃私たちの身の周りにはウイルスや細菌の…
2022/03/02 13:21
これから花粉の季節です免疫力が低すぎたり、逆に免疫機能が過剰に反応してしまうと花粉症にな...
2022/03/02 10:21
春バテ
「季節の変わり目にはめまいがする」「天気が崩れる前には頭痛がする」など、気象の変化によって持病が悪化することもあります。特に天候が変わりやすい春や低気圧が続く…
2022/03/01 23:27
「季節の変わり目にはめまいがする」「天気が崩れる前には頭痛がする」など、気象の変化によって...
2022/03/01 10:28
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