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「ワーママの楽しみがない…」自分の癒し時間を作る5つのコツとは？
「ワーママ、楽しみがない…」と感じる日々。 ふと気づいた瞬間、心が重くなることはありませんか？ 仕事と家庭
2025/01/15 12:50
二人目なんて無理…ワーママが直面する仕事と子育ての両立方法とは
「二人目が欲しいけれど…正直無理」と、悩むことはありますよね。 仕事に育児に家事――すでにフル回転のワーママ。
2024/12/28 16:31
【体験談】0歳から保育園って後悔？8ヵ月の子どもを預けてみて
0歳から保育園って、後悔する？ 「0歳から保育園に預けて本当に良かったのか…」と悩むママ・パパは少なくあり
2024/11/11 12:50
ワーママ「土日の方が疲れるの、無理」週末が楽になる5つのポイントとは？
ワーママ、土日の方が疲れるって、辛い。 平日より家事負担が大きい 子どもと24時間一緒で、休まらない。 旦
2024/09/15 16:05
ワーママが職場でストレスや孤独を感じた時、知っておきたい解決策
ワーママ、職場にストレスを感じる… 仕事と家庭の両立が難しい 子どもの発熱で休んでばかり 部署のコミュニケ
2024/08/16 12:56
実家が遠い「共働き」は無理？ワンオペ歴9年ママの解決方法
実家が遠い「共働き」って無理？ ワンオペ育児で孤独を感じる 仕事と家事の負担が大きい 自分が体調不良になる
2024/08/13 12:50
ワーママの有給が足りないで欠勤！？体験談から解決策を紹介
ワーママ、有給休暇が足りないで欠勤… 毎月、保育園からの呼び出しがある。 子供の熱が下がらず、看護が大変。
2024/08/12 13:35
【ワーママの悩み】職場の人間関係に疲れた…今からできる方法とは？
ワーママ、職場の人間関係に疲れた。 上司とうまくいかない 苦手な人と顔を合わせるのが辛い 部署のコミュニケ
2024/08/06 12:53
時短勤務で仕事量が同じって無理じゃない？子育てママができる解決策
時短勤務なのに、仕事量がフルタイムと同じ… 給与が減らされたのに、業務が変わらない。 定時で帰るために、フ
2024/08/04 19:55
【共働き】小学生の夏休み、学童の過ごし方とは？低学年の1日を紹介
夏休み、学童の過ごし方ってどんな感じ？ 1日の流れが気になる お昼は毎日お弁当？ 宿題は一人で終わらせる？
2024/07/17 18:20
【体験談】育休明けのフルタイム勤務きつい…子育てママの解決方法
育休明け、フルタイム勤務がきつい…。 仕事と育児の両立が難しい。 保育園からの呼び出しが多い。 職場で謝っ
2024/07/10 12:50
【昼休み】職場にいたくないワーママが実践。一人で休憩時間を楽しむ方法
昼休みは職場にいたくない。 会社のランチ会が苦痛。 同僚とずっと一緒で休まらない。 休憩時間なのに、仕事感
2024/07/08 17:55
【共働き家庭】妻ばかり休む現実…有給が足りない。今からできる対策方法
共働き家庭で、妻ばかり休むのが大変。 いつも呼び出し担当で理不尽。 有給休暇が足りなくて、欠勤に。 休みが
2024/07/06 09:25
【保活】市役所で聞くことは？2児ママが保育園に入るためにやった事
保活スタート。市役所で聞くことってある？ 保育園の情報ってどこで調べるの？ 何から始めればいいか分からない
2024/07/04 12:10
【育児＆子育て】近くに頼れる人がいない…1人で悩むママができる方法とは？
近くに頼れる人がいないけど、育児や子育てどうしよう…。 転勤族で知らない土地で生活が不安。 旦那さんが忙し
2024/07/01 08:53
★東京ディズニーシー「新エリア」アトラクションとは？ファンタジースプリングスレポ
東京ディズニーシー「新エリア」のアトラクションやレストランが気になる！ 2024年6月6日オープン前のプレビューに友人が
2024/05/27 12:20
保育園を利用中に仕事を辞めたい。転職活動のタイミングとは？
保育園利用中に仕事を辞めたい…。 転職活動のタイミングって？ 会社を辞めたいけど、保育園の継続が不安。 仕
2024/05/11 20:10
2024年★日光江戸村に子連れ旅行！子供と江戸ワンダーランド体験談
2024年GW、日光江戸村（江戸ワンダーランド）に子連れ旅行しました。 子供忍者体験や人気写真スポット、花
2024/05/05 13:40
転勤族で子育ては無理？育児に疲れた時、1日を乗り越えるための解決策
転勤族の子育て…無理。 実家から離れた土地で育児 社会から切り離される、孤独。 友達もできず、喋り相手がい
2024/04/30 17:45
転勤族の妻、友達いない…一人でも大丈夫！ママ友以外に社会と繋がるコツ
転勤族の妻、友達がいない…。寂しい。 旦那さんの異動で、引っ越しばかり。 地元を離れ、知り合いがいない。
2024/04/29 16:00
つわりで有給が足りない…妊娠中の休暇を乗り切る解決方法とは？
つわりで有給が足りない…。どうしよう。 妊娠後、吐き気が収まらず、会社に行けない。 満員電車に耐えられず、
2024/04/28 18:00
【え？ワーママ通勤1時間半】時短家事＆働き方から時間活用するコツ
ワーママの通勤1時間半、つらい。 会社まで往復3時間かかる。 時間の無駄感が半端ない。 保育園のお迎えにギ
2024/04/20 08:53
転職して1週間…疲れた心を癒す解決策とリフレッシュ方法とは？
転職して1週間、疲れた…。 新しい環境に慣れない。 業務を覚えるのが大変。 上司や人間関係に緊張。 企業内
2024/04/07 19:23
【専業主婦になるか悩む】仕事を辞めるか悩んだ時に考える解決策
専業主婦になるか悩む…。どうしよう。 帰宅したら、19時でヘトヘト。 家事と育児の両立って無理じゃない。
2024/04/04 20:40
【共働き】夕飯の準備を楽に！フルタイムワーママの時短テクニック
フルタイムワーママって、夕飯どうする？ 帰宅したら、19時。 仕事で疲れて、料理って無理じゃない。 野菜を
2024/03/26 20:59
2024キッザニア東京の楽しみ方！おすすめアクティビティや回るコツ
2024年キッザニア東京の楽しみ方が知りたい！ 入場前って並ぶの？ どうやってお仕事を体験する？ キッゾっ
2024/03/24 17:30
【働くママ、忙しすぎる…】時間を効率的に活用する解決方法とは？
働くママ、忙しすぎる。 1日があっという間に終わる。 仕事と家事の両立って無理でしょ。 いつも追い込まれて
2024/03/20 17:26
【在宅勤務オンオフ切り替え】ワーママがメリハリをつける解決方法
在宅勤務「オンオフ」切り替えが難しい…。 テレワークで仕事に追われて余裕ない。 出社するより、疲れる時があ
2024/03/16 20:45
【仕事が終わらないワーママへ】あなたの時間を取り戻す方法
ワーママ、仕事が終わらない…。 そもそも業務量が多い。 締め切りに追われるプレッシャー。 突発的な仕事で予
2024/03/11 12:48
【小1の壁 乗り越え方】今を変えるコツ＆頼れるサービスを紹介
小1の壁 乗り越え方が知りたい。 保育園から学童の変化って。 毎日時間が無くて、この先不安。 小学校の生活
2024/03/10 20:45
「ワーママ疲れた…休みたい」休むべきサインと今からできる解決策！
ワーママ疲れた。休みたい…。 仕事、子育て、家事の両立ムリ。 ゆっくりと体を休める時間が欲しい。 疲れが取
2024/03/07 20:58
忙しい小学生ママへ！共働き家庭のタイムスケジュールを紹介します
小学生ママの共働きタイム スケジュールってどうしてる？ 共働き＆フルタイムに余裕がない 1日を乗り切るのが
2024/03/01 12:37
【育休復帰前にやることリスト】知っておきたい4つの準備ポイント
育休復帰前にやることって何？ 会社に出社するのが不安 仕事と家事が両立できる？ 出産前のように働けるか心配
2024/02/26 20:40
慣らし保育っていつから？ママが知っておきたいスタート方法と準備
慣らし保育っていつから始めるの？ 期間はどうやって決まる 子どもが新しい環境に慣れるか心配 具体的なスケジ
2024/02/24 20:51
専業主婦から正社員になるには？再就職成功のコツと今からできること
専業主婦から正社員になりたい時、どうすればいい？ 安定した仕事に就きたい せっかく働くなら正社員がいい ブ
2024/02/22 20:58
保育園帰宅後がしんどい…ママのためのストレス解消法＆働き方
保育園から帰宅後、しんどい。 仕事が忙しく、時間に追われる生活。 子どものお迎えが大変。 お風呂、夕飯、面
2024/02/21 20:35
出産後の仕事探しはいつから始める？2児ワーママが働き方を紹介
出産後の仕事探しは、いつから始める？ 働きたいけど、タイミングが分からない。 何から始めればいい？ どうや
2024/02/19 20:40
【ワーママ、休日動けない】疲れて限界な時…今からできる対処法
ワーママが疲れすぎて、休日動けない。 仕事が忙しくて、休まらない。 子どもがイヤイヤ期…育児疲れに。 平日
2024/02/15 20:55
保育園と就職活動どっちが先？求職期間中に保活成功した主婦体験談
保育園と就職活動、どっちが先か迷う。 働きたいけど、何から始めれば。 保育園ってどうやって見つける。 仕事
2024/02/14 20:49
妊娠中のストレス発散方法とは？ワーママが体験談を紹介します。
妊娠中のストレス発散方法が知りたい。 つわりが酷く、思うように働けない。 匂いに敏感で食事ができない。 満
2024/02/13 20:40
【ワーママ】在宅勤務でストレスを感じる。今からできる対策とは？
ワーママの在宅勤務…なぜかストレスを感じる。 仕事とプライベートが切り替えられない。 ストレスでお菓子ばか
2024/02/12 18:48
子育て中「自分の時間がない」ストレス解消のために専業主婦ができること
子育てで自分の時間がない…ストレス大きい。 周りに頼れる人がいない状況。 3回の食事作りに時間がかかる。
2024/02/03 20:45
【働くママの息抜き方法】2児ワーママが今からできるコツを紹介
働くママ、疲れました。息抜き方法を知りたい…。 仕事と家事に追われて、休めない。 子どものイヤイヤ期、子育
2024/01/29 12:38
【ワーママ】自分の時間がない！2児ママが時間の作り方を紹介
ワーママ、自分の時間がない。作り方ってどうすれば？ 平日ワンオペで、無理な件。 子どもの体調不良で有給が消
2024/01/26 20:46
【ワーママ体験談】つわりで仕事を休む？休みたい時に出来ること
つわりが辛く、仕事を休むのはいい？ 妊娠は嬉しいけれど、急な体の変化にメンタルやられました…。 吐き気が収
2024/01/24 20:40
【育休中にやること】何するか迷った時、2児ワーママの体験談。
育休中にやることって？何するか分からない。 子どものお世話であっと間に1日が終わる。 時間がある今、最大限
2024/01/15 20:51
【産休中にやること】何するか迷った時、妊娠中にできる準備リスト！
産休中にやることって？何するか分からない。 出産前に必要な手続きや申請…何があるの？ [chat face
2024/01/12 20:41
妊娠中も仕事したい！おすすめの在宅ワークを紹介します
妊娠中も仕事したい。在宅ワークってできる？ つわりが大変で、会社を退職。 出産までの間、少しでも働きたい。
2023/12/23 20:45
専業主婦は「何歳から保育園を利用できる？」0歳の子どもを預けた方法
専業主婦は何歳から保育園を利用できる？ 子どもを保育園に預けたい。 主婦でも入園した例が知りたい。 どんな
2023/11/29 20:51
【妊娠中のフルタイム勤務がきつい】仕事を続けるか迷った時の働き方
妊娠中のフルタイム勤務がきつい 通勤ラッシュの満員電車が辛い。 急に吐き気があり、職場で働けない。 つわり
2023/11/21 20:45
【保育園の送迎がしんどい】ママがスムーズに送り迎えをする対応法
保育園の送迎がしんどい 子供が歩かない イヤイヤ期で暴れる 時間ばかり過ぎていく 朝から疲れて、ヘトヘト。
2023/11/19 20:45
【出産後の仕事は在宅ワーク！】今から始める「仕事探しガイド」
産後の仕事は、在宅ワークがいい。 空いている時間を活用したい まずは時短で仕事復帰 出産後は家で働きたい
2023/11/12 20:48
転勤族の妻も稼ぎたい！転妻歴10年が今からできる仕事探しを紹介します
転勤族の妻でも稼ぎたい 引っ越し先で仕事を見つけるのは、大変ですが 専業主婦はイヤ、働きたい。 転妻でもキ
2023/11/01 20:30
【体験談】ワーママしんどい。もう無理と思った時、今から出来る解決方法
ワーママ、しんどい。もう無理…。 いつも時間がない。どこ行った？ 保育園からの呼び出しが多い。 仕事が勤務
2023/10/29 20:50
育休明けでキャパオーバー。職場復帰後にできる解決策5選を紹介します
育休明けでキャパオーバー… 出産前のように働けない。 保育園からの呼び出しが多い。 周りに謝ってばかりで、
2023/10/22 20:47
専業主婦におすすめなパート4選。今から働きたい人、必見です！
専業主婦におすすめなパート仕事って？ 平日の昼間だけの仕事がいい 家でできる事だと、始めやすそう。 子供が
2023/10/20 20:50
子育てママ「自分の時間が欲しい」一人になりたい時にできる事
子育て中「自分の時間が欲しい」と思うことは多い。 周りに助けてくれる家族がいない 旦那さんは忙しくて、頼れ
2023/10/16 20:40
【小1の壁】フルタイムでも乗り切れる？小学生に向けて今からできること
小1の壁「フルタイム勤務」だと乗り切れる？ 小学生の生活が未知。不明。 フルタイムで働けるものか？ そもそ
2023/10/13 20:47
転勤族の妻は仕事できない？転妻10年が語る、今から働く方法。
転勤族の妻は仕事できない？ 私も結婚した頃、働くのは難しいと諦めていました。 しかし、何度も引っ越しをする
2023/10/09 20:50
子育てと仕事の両立って無理？今を変えたい人へワーママ体験談
子育てと仕事の両立って無理？ 仕事と育児に追われて、無理。 子供のイヤイヤ期に、心が折れる。 このまま働き
2023/09/25 20:42
転勤族の妻が正社員で働くには？働きたい女性が今からできること
転勤族の妻が正社員で働くには、どうすればいい？ 私も正社員で働いていましたが、旦那さんの転勤で通えなくなり
2023/09/19 20:43
小学一年生から学童はかわいそう？共働きママが今からできる方法
小学一年生から学童はかわいそう？ 私も小学一年生から学童に預ける時、環境が分からず不安ばかり。 毎日学童っ
2023/09/15 20:46
【ワーママ疲れた】疲れが取れない時、今からできる解決策5選
ワーママ疲れた。もう、無理じゃない？ 仕事、子育て、家事に限界。 疲れが取れず、体がだるい。 このまま働き
2023/09/08 20:45
転勤族妻のキャリアプランとは？ワーママの体験談を紹介します
転勤族妻のキャリアプランって？ 夫の転勤の度、会社を辞める。 仕事を探すのが大変。 キャリアプランが立てら
2023/08/31 20:52
転勤族の妻に向いてる人とは？転勤族と結婚をするか悩む人へ
転勤族の妻に向いている人って？ 全国転勤の彼と、結婚を迷っている。 自分が転妻になれるか不安。 経験者の話
2023/08/02 20:45
【2人育児】ワンオペスケジュールとは？ママの負担を減らすコツを紹介します
「2人育児のワンオペスケジュール」ってどうしてる？ 2人目を迷っている友人から、よく聞かれる話題。 ＼当時
2023/08/01 20:46
【主婦が働く】派遣とパートどっちがいい？実体験から違いを紹介します
主婦の働き方で多い「派遣」と「パート」 似ているから「どっちがいい？」とよく聞かれます。 派遣もパートも経
2023/07/31 20:46
【ワーママ眠い】睡眠不足で疲れが取れない人へ おすすめ5選を紹介
ワーママ、眠い…。疲れが取れない。 朝、目覚めが悪く、起きられない。 仕事中が眠くて、寝不足。 土日にまと
2023/07/17 20:42
共働きのフルタイムは辛い。少し楽になる6つの解決方法を紹介します
共働きでフルタイム勤務は辛い。 時間に追われて、休めない。 周りに頼れず、倒れそう。 このまま働き続けられ
2023/07/02 20:45
専業主婦が働くタイミングとは？メリット・デメリットを紹介します
専業主婦が働くタイミングとは？ 子供の年齢で、メリット・デメリットはあるの？ 仕事と家庭を両立できる範囲で
2023/07/01 20:42
【保育園から呼び出し】仕事どうすれば？ワンオペワーママの対処法
保育園からの呼び出し、仕事どうすれば？ ＼ワーママの不安／ 子供の体調不良が多い。 周りに頼れる人がいない
2023/06/16 20:45
【秘書の仕事内容】向いている人の特徴とは？体験談を紹介します。
秘書の仕事内容って？ 向いている人、いない人が知りたい。 転職を考えているワーママから、よく聞かれること。
2023/06/05 20:45
単身赴任の共働きは限界。子育てママが今を乗り越えるポイントを紹介します
単身赴任の共働きは限界。 こんな悩みはありませんか 仕事と家事、育児の負担が大きい。 全て1人でやって、ス
2023/06/04 20:45
【子育て中の睡眠不足】今からできる対策、育児を乗り切るポイント。
子育て中の睡眠不足。 こんな悩みはありませんか 赤ちゃんの夜泣きで、寝不足。 育児に疲れて、眠りが浅い。
2023/05/31 20:45
学童の役員が大変すぎる。ワーママが乗り越えるための3つのポイント
学童の役員が大変。 こんな悩みはありませんか 会社が終わった後に、役員仕事。 休日に集まりが多い。 LIN
2023/05/29 20:50
夫が単身赴任でワンオペ育児。ストレスを発散して乗り越える方法
夫が単身赴任のワンオペ育児。 こんな悩みはありませんか 周りに頼れる人がいない。 家事と育児で毎日辛い。
2023/05/26 20:50
【2023年】キッザニア東京攻略！初めての平日第2部で失敗談から学んだ事
初めてキッザニア東京へ！ 2023年攻略本を読み、子供2人を連れて、大人1人で行ってきました。 小学校が休
2023/04/29 20:40
働きながら転職活動は無理？ワーママが体験したメリット・デメリット
働きながら転職活動は無理？ こんな悩みはありませんか 仕事、家事、子育てで時間がない。 会社を辞めたい時、
2023/04/18 20:47
【在宅ワークのweb会議】始まる前に準備したい3つのポイント
在宅ワークの会議とは？ こんな疑問はありませんか。 web会議の準備が知りたい 気を付けることはある？ 対
2023/03/28 20:45
朝散歩の効果やメリットとは？気になる時間・やり方を紹介します
朝散歩の効果やメリットって？ こんな疑問はありませんか 歩く時間が、分からない。 効果があるのか、体験談を
2023/03/27 20:46
【ワーママ】職場の飲み会に参加する？共働き家庭が当日に準備したこと
ワーママは職場の飲み会に参加する？ 子供がいると お迎えがあるので、飲み会に行けない。 何度も断ると、誘わ
2023/03/24 20:50
【年度末の片付け】小学校のプリント・作品を断捨離するコツ。
家で簡単に瞑想をするやり方って？ こんな悩みはありませんか 学年が変わる前に、綺麗にしたい。 作品は十分に
2023/03/23 20:45
【家で瞑想をするやり方】便利グッズで簡単。自分を癒す時間を紹介
家で簡単に瞑想をするやり方って？ こんな悩みはありませんか マインドフルネスが気になる 心のモヤモヤを減ら
2023/03/22 20:43
【産休中の過ごし方】人生で1番暇？里帰り中におすすすな方法6選
産休中の過ごし方は？暇って聞くけど…。 こんな悩みはありませんか？ 里帰りしたら、暇すぎる。 産休前は頑張
2023/03/20 20:46
【アクアパーク品川】子連れで楽しむ流れや周辺ランチを紹介します
子連れでアクアパーク品川を楽しみたい。 ＼おすすめポイント／ 年パスがお得 室内で雨の日も楽しめる 周辺に
2023/03/17 20:45
【小学校入学前に学童へ】準備した物や1日の流れを紹介します
小学校入学前の学童の準備って？ 保育園を卒業し、いよいよ1年生。 初めての学童で、分からないことばかり。
2023/03/16 20:45
仕事とプライベートを切り替えるコツ！出社＆在宅の場合を紹介します
「仕事とプライベート」切り替えのコツが知りたい。 今の働き方は「週2～3出社、残り在宅」という生活。 昔、
2023/03/15 20:50
【子供を褒める効果】自分で出来ることが増え、自信がついた体験談。
子供を褒める効果とは？ こんな悩みはありませんか。 褒め方が分からない。 子供がよく怒り、声掛けが難しい。
2023/03/14 20:46
共働き夫婦の家事分担とは？平日ワンオペ育児の我が家の場合
共働き夫婦の家事分担ってどうしてる？ こんな悩みはありませんか。 旦那が家事をせず、ストレス。 1人でやる
2023/03/13 20:48
ワーママの勉強はいつやる？空き時間を見つけて取り組む方法
ワーママの勉強時間はいつやる？ こんな悩みはありませんか。 1日があっという間。 時間の確保ができない。
2023/03/10 20:45
職場の人間関係に疲れたら。ワーママが転職を決める前にできる事
職場の人間関係に疲れた。 こんな悩みはありませんか。 会社で苦手な人がいる 女性の派閥が怖い 職場の人間関
2023/03/09 20:46
「習い事を辞めたい」と子供が言ったら。期限を決めて辞めた体験談
子供が習い事を辞めたいと言ったら？ こんな悩みはありませんか。 すぐに辞めていいか迷う。 子供の気持ちがコ
2023/03/08 20:43
【通勤時間の有効活用】ワーママにおすすめな電車での過ごし方
通勤時間を有効活用したい。 こんな悩みはありませんか。 電車通勤が辛い。 1時間以上、やることがなく暇。
2023/03/07 20:47
【小学生の朝支度】ルーティン化＆前日準備で遅刻を防止する方法
小学生の朝支度って大変。 こんな悩みはありませんか。 準備に時間がかかり、遅刻ギリギリ。 忘れ物が多く、学
2023/03/06 20:45
【初めての眉毛サロン】ワックスをする前の準備とは？体験談を紹介
眉毛サロンが初めて。準備ってどうすれば？ こんな悩みはありませんか。 綺麗な眉に憧れる。 サロンに行く前の
2023/03/03 20:47
【イヤイヤ期の対応はどうする】子供に「ダメ」と言わない対処方法とは？
子供のイヤイヤ期対応、どうする？ こんな悩みはありませんか。 息子が暴れて、対処方法が分からない。 穏やか
2023/03/02 20:50
【ヨガの服装】初心者におすすめはプチプラ。教室に通って気づいた事
ヨガの服装で初心者におすすめは？ こんな悩みはありませんか。 何を着ればいいか、分からない。 ウェアを揃えると、お金が高
2023/03/01 20:45
小学校の宿題はいつやる？夕食後に落ち着いた我が家の体験談。
小学校の宿題っていつやる？ こんな悩みはありませんか。 子供が宿題をやらない。 いつやればいいか、迷う。
2023/02/28 20:50
【妊娠中の保活のやり方】失敗談から学ぶ。今からできることは？
妊娠中の保活のやり方ってどうすれば？ こんな悩みはありませんか 地域の情報が分からず、不安。 保育園が決ま
2023/02/27 20:45
東京ミッドタウンで子供とスケート！子連れお出かけブログレポート
東京ミッドタウンのスケートリンクへ子供と行ってきました。 ＼経験して分かったこと／ 5才の子供が1人で滑れ
2023/02/22 20:52
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