口コミで人気沸騰した人生最後のダイエット方法「YOKO　fastingメソッド」のご紹介

免許更新「マイナ免許証にする？」「キャッシュレス決済にする？」

YOKO fasting メソッド / 開催中の講座 / 酵素ファスティングアドバイザー講座 
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2025/04/10 22:02

楽しいイベントで「老い」を考える

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2025/04/10 22:02

私の人生が波乱万丈過ぎて、幸せの尺度を考えたりする

   私の人生が波乱万丈過ぎて、幸せの尺度を考えたりする人生って本当に予測不可能ですね。私自身、波乱万丈な人生を歩んできたからこそ、幸せとは一体何なのか、しば…

2025/03/31 11:00

ファスティングのココがすごい！デトックス効果でスッキリ✨

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2025/03/27 05:46

「自分のご機嫌は自分で取る」ってどういうこと？

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2025/03/17 07:29

大腸検査して腸の大切さをしみじみ感じた

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2025/03/09 10:34

花粉症で悩んでいる方はこれやって！

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2025/03/02 19:50

3月1日「森戸神社」おついたちまいり

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2025/03/02 19:50

メーカー勉強会で話しました

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2025/02/10 10:59

マークパンサーさんのブロガーになりました！

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2025/02/10 10:59

立春にやると良いこと悪いこと

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2025/02/02 19:09

風邪対策の復習

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2025/01/27 07:35

帯状疱疹薬物療法で太り-15kgデトックスしました

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2025/01/20 06:44

リモートスペースを新しくしました

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2025/01/05 21:15

2,025年運勢【気をつけたいこと】

  2024年は皆様にとって、どんな年だったでしょうか くる年2025年が「幸せいっぱい」の年になりますようにとブログを書いております ご存じのように我が家は…

2024/12/30 12:44

祈祷師の家に嫁いで【1⃣新築の家に何かが足りない】霊障オマケ

 ちょっと不思議な話を書きます興味のない方はスルーください______□______□＿＿＿＿＿＿□＿＿＿ 私の嫁いだ家は祖母（父方の母）が祈祷師でした。 そ…

2024/09/02 16:57

【永久保存版】梅雨の身体 『五行学説・丈夫な体を作るための教え』

 関東地方は、雨の模様です。 庭の紫陽花の花芽も大きく膨らみ始めました。 日本には「春夏秋冬」がありますが 五行学説では湿気の多い梅雨（長夏）についての注意も…

2024/06/24 18:23

「肺」「喘息」に良い食べ物

     先週のお話↓↓「真の自分へと導く」酵素ファスティングアドバイザーファスティングアドバイザー│ 秋元陽子「貴方の中の真の自分」が目を覚ますカウンセリン…

2024/06/17 07:37

「肺」「喘息」のご相談が増えています

      これは先週ある方に送った「LINE」の内容です 帰りの電車で書いてます五行学説の「肺」は気管支、呼吸器を含む全てをひっくるめた臓器を指しますこの季…

2024/06/09 21:38

【重要】春に気を付けること「食事と生活」

   YOKO fasting メソッド  /酵素ファスティングアドバイザー講座 お客様の声 / ビフォー＆アフター / お申込み・お問合せ   五行学説とは…

2024/04/21 19:36

岡山吉備高原PEASに対する健康被害

  岡山吉備高原PEASに対する健康被害 長年にわたる不法投棄によって多くの住人に基準値の8倍以上の血液検査の結果が出ているという 特には胎児・乳児に対する影…

2024/03/22 07:40

春の花粉症「酸っぱいものが食べい」

 ミモザの花が朝日に光って心地よい朝 今日は暖かい春日になるそうです 酷い花粉症だったお客様がファスティングを生活に取り入れてからすっかり花粉症が無くなり 安…

2024/03/14 11:26

旬の新鮮野菜の栄養価と値段

 鎌倉まで用事があったので少し早めに市場（鎌倉市農協連即売所）に立ち寄り 旬の鎌倉野菜を購入してきました カラフルで栄養価の高い野菜がたくさん並び作った人の手…

2024/03/13 09:55

日常の家庭料理を投稿はじめました

 おはようございます Instagramで食の投稿を始めました   ようこ先生/酵素ファスティングで悩み解決の近道サポート/EFSC 理事/女性の笑顔を応援し…

2024/03/12 08:13

38年の義母が亡くなって想うこと

 おはようございます 久しぶりの投稿になってしまいました 38年前に脳梗塞を発症した義母が昨年10月に亡くなり我が家の生活リズムは一変しました 亡くなる6年半…

2024/03/11 08:15

写真あり！第8回シンポジウム大盛況で終わりました 

    シンポジウム大盛況で終わりました    11月1日 「ファスティング＆エンザイム機能性シンポジウム」が横浜で行われ無事に大盛況で行われました御来場の方…

2023/11/26 06:55

横浜シンポジウムでお話させていただきます

      横浜シンポジウムでお話させていただきます  グローリーインターナショナル主催 第8回11月21日（火）ファスティング＆エンザイム機能性横浜シンポジ…

2023/11/15 09:33

今年も折り返しで変化はありませんか？

   夏至を境に、様々な変化を感じている方も多いと思います 私は、Instagramで「酵素ファスティング」の投稿をしているのですが その世界では有能なSNS…

2023/06/30 10:02

2023年「夏至」パワーですべき事

     6月21日㈬は夏至です 1年の中で北半球では太陽が出ている時刻が1番長い日 古代の人は陰陽を大切に生きていましたので「夏至」のエネルギーを信じていま…

2023/06/21 07:19

【永久保存版】梅雨の身体 『五行学説・丈夫な体を作るための教え』

関東地方は、雨の模様です。 庭の紫陽花の花芽も大きく膨らみ始めました。 日本には「春夏秋冬」がありますが 五行学説では湿気の多い梅雨（長夏）についての注意も考…

2023/06/15 07:42

ランチ会満席御礼申し上げます

一昨日、募集させて頂きました「鎌倉MOKICHI」ランチ会は、おかげさまで即座に満席致しました。今後とも私達世代と頑張る若い世代を繋ぐランチ会を開催して参りま…

2023/06/11 21:24

鎌倉ランチ会のお知らせ

初夏の鎌倉でランチ会を開催させて頂きます場所は鎌倉から江ノ電に乗り長谷観音や鎌倉大仏で有名な長谷に新しくオープンしたレストラン「MOKICHI」「MOKICH…

2023/06/08 23:45

帯状疱疹その後エネルギーチャージしてます

 すっかりブログ記事更新が遅くなってしまいました！皆さま、お元気でお過ごしでしょうか？いつもブログを見てくださりありがとうございます。帯状疱疹その後ですが実は…

2023/05/22 02:44

顔面帯状疱疹で入院生活③診断と治療

    ペットが慢性腎不全 で終末期を迎え点滴治療で動物病院に通い、すっかり日常生活が変わり始めたある日その①↓↓『顔面帯状疱疹で入院生活①ペットの病気』帯状…

2023/03/06 08:17

顔面帯状疱疹で入院②発症と診断

 顔面帯状疱疹 発症と診断ペットが慢性腎不全 で終末期を迎え点滴治療で動物病院に通い、すっかり日常生活が変わり始めたある日突然、夜中に剣山でこめかみを叩かれた…

2023/02/27 08:23

顔面帯状疱疹で入院生活①ペットの病気

帯状疱疹発症ペットの 介護疲れとストレス今年の初めにお話した通り何が起こるかわからないものですねその記事はこちら↓↓↓ https://ameblo.jp/a…

2023/02/20 08:00

2023年デトックス最適日「毎月の新月・満月」

      私達は潮の満ち引きの中で何らかの影響を受けて生きています 「月」と女性は不思議な関係にあることはスピリチュアルを信じていない方も信じざるを得ない経…

2023/01/16 09:59

2023年をどう生きるのか「運気を上げる方法」

   FOREST HOUSE代表 秋元 陽子 健やかに新春をお迎えのこととお慶び申し上げます本年は兎年「飛躍」「向上」の年と言われています  2023年の卯…

2023/01/09 08:01

寒くなったら気をつけたいこと「冬の五行学説」

   あとで考えたら大したことでは無かったなぁと思うようなことに驚いたり・恐れたりしていませんか？それは貴方だけでは無いのです 五行学説を知ると知らないとでは…

2022/11/28 12:30

東京ビックサイトで引き寄せちゃった

 いつもご覧くださいまして、ありがとうございます！ 9/28は東京ビックサイトで行われた「ダイエット＆ビューティーフェア」に行って参りました！！こちらでは最新…

2022/10/03 07:17

ご縁のある人は、とても大切

おはようございますいつもご覧いただきありがとうございます 先日、インスタからのご縁でbjb誌のランチ会に行って来ました！ bjb誌は、ちょっとセレブな旅行会報…

2022/09/26 06:00

100日間の酵素ファスティングダイエットスタートしました！

 いつもお読みいただきありがとうございます 真夏は毎年、太りやすく疲れが溜りやすいので夏の疲れをリセットする100日間のダイットをスタートしています  酵素フ…

2022/09/11 20:45

あの有名な写真家と同じ！！その不思議なリンクの意味は？？

こんにちは！酵素ファスティングアドバイザーあきもとようこです。 9/3㈯鎌倉の長谷で「写真家・緒方秀実トークライブ」にお誘いを頂きました。  数か月前のお声掛…

2022/09/05 00:11

夏も最終！心機一転するチャンスですよ

 朝晩が涼しくなってきましたね 朝晩やエアコンがなんだか寒いと感じる季節ですが皆さん、風邪などひいていませんか？ 温泉で手足を伸ばして、のんびりと夏の疲れを癒…

2022/08/29 07:59

実はね、ちょっと悩んでいます・・

     最近思うのですが、ここのところの変化が半端なくて お友達や知り合う方が変わって来たというか出会う方が、本当に変わって来ました これって、実際には良い…

2022/08/21 22:43

「秋の五行学説」季節の変わり目はデトックス効果大です！

 こんにちは！酵素ファスティングアドバイザー秋元陽子です 暦の上では、既に「秋」そろそろ季節の変わり目です。 「五行」を意識して健康で楽しい日々をお過ごしいた…

2022/08/14 22:22

「手足の火照り」本人が自覚しない冷えは要注意です！

      古代中国の漢方医学書の冷えタイプ2つ!  ①本人が冷えを自覚しても他人が触れて冷たくないことを厥寒(けっかん)②本人は自覚しなくとも触れて他人にわ…

2022/07/31 20:55

「ドロドロ血セルフチェックシートまとめ」どうすればいいのか

      ドロドロ血セルフチェックシートも最終会になりますまとめてご覧くださいませいかがでしょうか1つでも当てはまるならば注意が必要ですよ！そもそもドロドロ…

2022/07/25 07:12

「ドロドロ血セルフチェック②」血の不足

皆さまからの質問にInstagramで、お答えしていますInstagram↓秋元 陽子 (@forest_house55) • Instagram photo…

2022/07/22 06:11

ドロドロ血セルフチェック！皆様からの質問

皆さまからの質問にInstagramで、お答えしていますInstagram↓https://www.instagram.com/forest_house55/…

2022/07/21 07:32

夏太りはロキソニンが「むくみ」の原因だった！！

 快晴の夏らしい朝が続いていますが明日からは「梅雨の戻り」折りたたみ傘が手放せないらしいです  雨が降ったりやんだりの季節は苦手です とうとう古傷が痛み出して…

2022/07/11 06:56

「夏の五行学説」暑い夏はこのことに気をつけてください

   一般社団法人酵素ファスティングアドバイザー研究委員会理事  日本には「春夏秋冬」がありますが 五行学説では「春湿夏秋冬」夏は夏至から立秋までと考えられて…

2022/06/27 05:42

驚き！人生ってすごいな！やりたかった仕事が向こうから来た！

   こんにちは！いつもお読みいただきありがとうございます   酵素ファスティングを仕事として独立してたくさんのクライアント様から 口コミだけで次々とお客様を…

2022/06/19 22:28

岡山工場見学会の様子

     関東梅雨入りゲリラ豪富が街を襲い何かが変わってきていることを皆さんも感じている事でしょう 備えあって憂いなし！ 最低限の水の確保や家族との待ち合わせ…

2022/06/13 07:44

生きることは幸せを求めること「岡山で登壇します」

      いつもお読みいただきありがとうございます ファスティングを通して「思考の整理整頓」を継承している一般社団法人酵素ファスティングアドバイザー研究委員…

2022/06/05 06:15

悪気はないけど失礼な人「6月無料講座・ご相談空き日公開」

      「ダイエットをしているのに痩せないよね」 「太っているのは、あなたの頭の中には豚がいるから仕方ないでしょ」 「元がデブなんだから体重が落ちて当然で…

2022/05/31 11:14

酵素ファスティングと自律神経

      新しい職場や新しい仲間、引越など「変化」の多い季節でもあります。新しい環境での緊張感やストレスを感じるなどの心の疲労から、自律神経のバランスが乱れ…

2022/05/30 08:41

人を叱るには愛情がなければなりません

      新学期・新入生・新しい職場への異動 ご家族が新しい環境になって自分の生活リズムも変わった方もいらっしゃいますよね。 4月はあっという間に過ぎて気づ…

2022/05/29 20:01

東京ビックサイトイベント参加

     美の祭典2022ビューティーワールドJAPAN東京ビックサイトで行われました  化粧品、ネイル、美容機器、ヘア、スパ等ビューティに関する最新の製品、…

2022/05/25 10:21

ビジネスと商売は違う

    私が考えるお客様とのご縁ビジネスと商売は違うと思うんです。子供の頃から父親が商売をしていたので商店街で育ちました。物心つく前から商店街の人達に可愛がら…

2022/05/21 07:00

ストレス爆発前に唱える「魔法の言葉」

  一社）酵素ファスティング研究委員会理事 酵素ファスティングアドバイザーさんのセミナーを毎月リモートで担当させて頂いていますが セミナー主催当日の朝  上島…

2022/05/15 11:07

ファスティンで成功する人・失敗する人

    一社）酵素ファスティング研究委員会理事   酵素ファスティング研究委員会では3日間の断食期を含む7日間ファスティングを月に1度3ヶ月間続けていただくの…

2022/05/01 19:50

お金に執着しすぎる「守銭奴」しゅせんど

      あなたの周りにはお金に執着する人はいませんか？ 昔からお金に執着しする人を「守銭奴」（しゅせんど）と呼んでいました。 守銭奴になるに至るまでには、…

2022/04/25 06:50

人生は綱渡りだからバランスが大事

       人生って綱渡りと同じよね  一生懸命、頑張って生きていても自分が病気になったり家族が働けなくなったり 頼りの人が亡くなったり 仕事が出来なくなっ…

2022/04/08 09:37

自分にしか出来ない事を考えてみる

    いよいよやります  4月4日(月)スタート一社)酵素ファスティング研究委員会 EFSC 酵素ファスティングアドバイザー正規会員様向けセミナー主催酵素フ…

2022/04/03 18:29

春に注意！獣の群れに巻き込まれない意識

  窓から山の桜が見える季節になりました。 8分咲きといった感じでしょうか   鶯が歌の練習をはじめて極楽にいるような風情です。  鶯の声が聞こえる家に住んで…

2022/03/28 07:09

生命が輝く人ってここが違うのよ～藤原民子～

     春はあらゆる生命が輝く時    お友達の藤原民子さんが新刊書を出版されました！   60代から輝く！ ファッション・メイク・生活スタイル [ 藤原 …

2022/03/21 07:26

夫がワクチン副反応から復活しました

    ブースター摂取の副反応 金曜日にブースター摂取を終えて体調が悪いとしきりに体温計で体温チェックしていた夫。2回目のワクチン摂取では2人でファスティング…

2022/03/13 21:34

ファスティングしてブースター接種終了したら

    3回目のコロナワクチンブースター接種が昨日終わりました。  2回目は副反応も考えて夫と違う日にちにしていましたが 消化にエネルギーを使わないように「酵…

2022/03/12 10:12

春は違った景色の中に身をおくのもいい

    昨日は、一社）酵素ファスティング研究委員会の酵素ファスティングアドバイザー資格者様のZOOMセミナー講師をさせていただきました。  今回もありがたい事…

2022/03/09 06:09

久しぶりにアルコールをたっぷり飲んだら

   春のうららかな日差しに青い空に白い雲 濃いピンク色の河津桜がとてもきれいな日曜日   モコちゃんと近所の公園まで散歩に言って行きました。 もう13歳にな…

2022/03/06 23:34

そううつ感がぬぐえない毎日

   春の日差しにFOREST HOUSEの庭にもミモザが咲き乱れ  蕗の薹がたくさん採れました     もう春・・・・  それなのに気持ちは晴れず 土の中で…

2022/03/02 11:41

私ともこちゃんがイラストになって登場！！

       私達のロゴが 完成しました！！           嬉しい ♡   この写真を送ってココカラさんのサイトで作ってもらいまし…

2022/02/25 23:17

すっかり春になって蕾も身体も膨らみました

   FOREST HOUSEのお庭にあるシンボルツリーのミモザが  とうとう咲き始めましたよぉ～～～   昨年は一昨年の選定で失敗して咲かなかったので 今か…

2022/02/23 07:32

腸内環境を整えると何故思考が整理されるのか「脳腸相関（のうちょうそうかん）」

   いつもご訪問いただきブログを読んでくださりありがとうございます。 腸活と思考の整理のブログ配信が多いのですが  「なんで？腸内環境を整えると思考が整理整…

2022/02/19 07:09

夫婦喧嘩の謎解き「夫婦喧嘩ってしないんですか？」ってよく言われます

     おはようございます。 いつも読んでくださりありがとうございます。 「夫婦喧嘩ってしないんですか？」って本当によ～く言われます いつも考えてお答えする…

2022/02/18 07:45

要らないヒト・コト・モノ「貴方の常識は他人の非常識」

   いつもブログをお読みいただきありがとうございます  今年は不要なヒト・コト・モノを整理する事  昨年末から何度か書いてきました不要なって？ 一体何が不要…

2022/02/17 08:49

更年期障害が辛い人と辛くない人「どうする更年期」

   お客様でも更年期障害が辛いという方 「全く更年期が無かったよ」という方がいらっしゃいます 私は更年期はいつだったのか？ 少しのぼせ感があったのですが今思…

2022/02/16 09:25

新月のファステイングを進める理由「女は海」

   「 新月にファステイングするといいよ」 でもなんで？？？って、思ったことがありませんか？ 私自身は新月にファステイングを勧められて うさんくささ、感じち…

2022/02/15 06:14

いらないものは捨てる。腐れ縁は腐ってるよ！【資格講座・明日〆切残席4名様】

 たわいのない会話で気づくときもあるんだよね    いつもアメブロを読んでくださってありがとうございます 今日のブログは昨年書いた複製なんですが 今年は本当に…

2022/02/14 07:36

【ファステイング相談ランキング】どんな人がしたいって思ってるの？

   今日も朝活でポモドーロテクニックそのあとにタスク管理のセミナーに参加させて頂きました その話はココ見てね↓↓ポモドーロテクニックの記事 三連休もバタバタ…

2022/02/13 12:53

ポモドーロでタスク管理って復活の呪文みたい

   朝活なるものに参加しています ZOOMでの朝活に入室すると皆さんがそれぞれ黙々と仕事をしていて25分に1度5分間休憩する  ポモドーロ・テクニック ポモ…

2022/02/12 07:08

バレンタインデープレゼントに夫が放った言葉

   もうすぐバレンタインデーですね もうかれこれ46年のお付き合いになる夫にもチョコレートとプレゼントを用意しています  チョコレートは手前みそですが自社販…

2022/02/11 07:54

【重要】春に気を付けること「食事と生活」

   YOKO fasting メソッド  /酵素ファスティングアドバイザー講座 お客様の声 / ビフォー＆アフター / お申込み・お問合せ   五行学説とは…

2022/02/09 14:13

わめいて怒鳴り散らしてでも自分の思う通りにしたい時

   すごく腹が立つと怒鳴り散らして 自分の思う通りにしようとするんだよね  それで気が済んだのかな？  怒鳴った相手は思い通りになったのかな   大抵はなら…

2022/02/08 16:06

「運がいい人は人を引き寄せる」そのためには

    春の到来 たまには遠回りしてみる違う道を行くと 違った景色が見られるように いつもとは違う景色を見ることを楽しむことも いいよね     ファスティン…

2022/02/06 09:57

親に言われて1,000円で友達を売った

   1月から2月にかけての変化で眠気が絶え間なく訪れています  もう朝が来ないのかと思うほど深く寝ていて  目覚めてみたら窓の外にはいつもの風景 良かったぁ…

2022/02/03 16:16

別れたいけど嫌われたくない

   お客様と一緒にファスティング断食期をサポートしていると 皆さんが同じ日が断食期にはならないことがあるので 伴走者の私は今回も4日目の断食期を過ごしていま…

2022/02/02 16:32

よく見て！変化がどんどん現れて来ます

   ファスティング断食期3日目 昨夜は20時に寝てしまい気づいたら朝の7:45分 旦那さんを放ったらかしで11時間も寝ていました〜（笑）  色んなことが急に…

2022/02/01 17:18

庭のミモザが色付いたSNS用の動画撮りため日の様子

    旦那さんがミモザがたくさん咲いたから 「庭に出てごらん」 そう言われて外に出るとたくさんの蕾がまるで花が咲いたように黄色く色付いていました  もうすぐ…

2022/01/30 08:44

【2/1新月】就職前ファスティングサポート

 秋元陽子にしか出来ないこと酵素ファステイングアドバイザー資格認定酵素ファステイングサロン開業支援酵素アドバイザー向け協会セミナー担当酵素ファステイングパーソ…

2022/01/28 07:57

新月の力を借りてファステイング【2/1新月】

 秋元陽子にしか出来ないこと酵素ファステイングアドバイザー資格認定酵素ファステイングサロン開業支援酵素アドバイザー向け協会セミナー担当酵素ファステイングパーソ…

2022/01/26 17:25

お客様の断食後の回復食【つづき③】無料募集残席5名様

 秋元陽子にしか出来ないこと酵素ファステイングアドバイザー資格認定酵素ファステイングサロン開業支援酵素アドバイザー向け協会セミナー担当酵素ファステイングパーソ…

2022/01/25 08:52

1日だけファスティングをしたら[つづき]無料募集告知

くく 秋元陽子にしか出来ないこと酵素ファステイングアドバイザー資格認定酵素ファステイングサロン開業支援酵素アドバイザー向け協会セミナー担当酵素ファステイングパ…

2022/01/23 17:06

今日初めて断食をするお客様

 秋元陽子にしか出来ないこと酵素ファステイングアドバイザー資格認定酵素ファステイングサロン開業支援酵素アドバイザー向け協会セミナー担当酵素ファステイングパーソ…

2022/01/22 20:43

天と地が一緒に訪れる年回り「言霊」

 秋元陽子にしか出来ないこと酵素ファステイングアドバイザー資格認定酵素ファステイングサロン開業支援酵素アドバイザー向け協会セミナー担当酵素ファステイングパーソ…

2022/01/21 19:59

今しかない人生をコロナの為に生きるのか

 秋元陽子にしか出来ないこと酵素ファステイングアドバイザー資格認定酵素ファステイングサロン開業支援酵素アドバイザー向け協会セミナー担当酵素ファステイングパーソ…

2022/01/20 17:05

目先の結果だけで動いて未来は変えられるのか

 秋元陽子にしか出来ないこと酵素ファステイングアドバイザー資格認定酵素ファステイングサロン開業支援酵素アドバイザー向け協会セミナー担当酵素ファステイングパーソ…

2022/01/19 17:03

ご相談「頭の中の豚と共存できなくて困ってます」

 秋元陽子にしか出来ないこと酵素ファステイングアドバイザー資格認定酵素ファステイングサロン開業支援酵素アドバイザー向け協会セミナー担当酵素ファステイングパーソ…

2022/01/18 08:37

「3カ月個別サポート5名様」初回30分5,000円無料プラン募集スタート

  安心の法人がサポート一般社団法人酵素ファスティング研究委員会   Xmasやお正月新年会と食べに食べて 気づくとチョコレートをつまんでいたり無性にカレーが…

2022/01/17 07:41