雨晴れご飯日記

2024.04.03 津波のニュースに肝を冷やす 高齢者同居の難しさに思う YouTubeプレミアム解約どうしたら良いのだ！？

2024.04.03 水曜日 一日中雨 太陽の見えない雨の朝ですあ今日の行動一日中雨なので、家でオッちゃんと猫とゴロゴロ過ごした1日でした。猫がいると 自分が怠け者だとの罪悪感がかなり薄くなります。こたつの奥でくつろぐ猫ちゃんと、朝食後に またベットに戻って眠りこけ

2024/04/03 22:00

2024.04.01 内科検診日、胃カメラはパスしたがHba1cは7.6 水泳500m 低血圧のせいなのか眠り続けるおっちゃんが心配

2024.04.01雨が上がって爽やかな朝日が登りました。今朝のpost今日の行動午前 家 → 7&11 → 内科で胃カメラと定期検診 →調剤薬局 → スーパー → 家夕方 家 → スポジム → スーパーT屋 → 家夜明けが早くなりました。7時を待って洗濯機のスイッチを入れ、

2024/04/01 22:00

2024.03.29 昨日は我が家の私のミッちゃん記念日でしたよ！ オッちゃんがこんな手帳を持って帰ってきました 😆

2024.3.29 金曜日 雨の朝鳥が渡る季節になりました。26日の朝、燕が飛ぶ姿が窓から見えましたが、今朝のこの群れは何でしょうね？今朝のpost猫ちゃんが私に懐きだしました。これまでおっちゃんの膝にしか登らなかった猫です。ところが昨日、ミッちゃんと二人で留守番してい

2024/03/29 11:50

2024..3.25 猫は慣れましたが、年寄り二人ルームシェアーの生活リズムが慣れるのはまだ時間がかかりそうですわ 😆

2024.03.25 月曜日 一日中小雨今朝のpost今日の行動午前 10時ごろスーパーに食料買い出しに出ただけで1日が過ぎる。タロウ君は3時起きで4時から雨の中仕事に出かけたので、猫ちゃんとお留守番でした。さて、猫が居る生活になって丸二週間が過ぎました。人見知りで知ら

2024/03/25 22:16

2024.03.13 模様替えに突入です 猫がやっと炬燵に入ってくれた 水泳500m復活だけど

2024.03.13 水曜日 6：22 の朝空は爽やかでした。今朝のpost猫騒動で振り回されています。昼間は押入れの奥に潜んで出てこないけど、深夜から明け方にかけて泣きながら家中を徘徊するので その後をついて回って二人ともろくろく眠れませんでした。人間の介護より疲れる？い

2024/03/13 21:30

2024.03.10 75歳の私に今日から新しい生活が始まります😄 老猫とその飼い主が我が家で同居する事になりました

2024.03.10 日曜日 晴日の出の時間が早くなって来ています。今朝のpost昨夜の冷え込みで我が街には冬が戻って来ました。北の窓から見える真っ白な山並み、まるで南極みたいですね。 🥶私の人生にこんな方向転換が起きるとは数ヶ月前には思ってもいなかった事態が起きまし

2024/03/10 22:00

2024.03.06 NTTから書留郵便が来た 個人情報漏洩だって！😱 新しいボイスレコーダー到着 水泳600mだけど復活です

2024.03.06 水曜日 小雨雨の朝、下稜線には一面の雲で、まるで水墨画のようでした。今朝のpost今日の行動午前 朝のゴミ出し 家 → スーパーT屋 → 家夜 家 → スポジム → 家昨夜は 10時半に寝て、0時半、3時、5時とトイレに行き6時起床。背中と腰の

2024/03/06 22:00

2024.03.05 ボイスレコーダーをAmazonへ注文してしまった💦 久しぶりの図書館通い 歯の定期点検に最悪の結果が出た

2024.03.05 火曜日 小雨 朝が起きられなくなったこの頃、ゴミ出し時の空。今朝のpost今日の行動午前 ゴミ出しに玄関まで出ただけ午後 家 → 図書館 → 歯医者 → 駅前スパー → 家夜中に目が覚め、気になっていたVoiceレコーダーを寝ながらベットの中で検索し、

2024/03/05 22:30

2024.03.4 夜明けの模様替えチャレンジ ! 回復したつもりだが元気が持つのはは昼まで 動ける時に動けることを😤

2024.03.04 月曜日 雨時々曇り今朝のpost今日の行動午前 家 → 郵便局 → ドラッグストア → スーパー2軒回り → 家午後 飯友君が訪問、家の片付けを相談する。玄関横のゲストルームに置いてた楽譜整理のボックスを寝室に移動しようと、目覚めと共に行動開始

2024/03/04 22:30

2024.03.1 定期健診 Hba1c爆上がりで胃カメラを勧められた 整体で身体調整 ふらつき気味でもスポジムの風呂に♨️

2024.03.1 金曜日 曇り時々小雨内科検診に出かける朝の空、うっすらと虹が出ていました。今朝のpost3月になったので背景色を春らしくピン系統にしてみました。今日の行動午前 家 → 内科健診 → 処方箋薬局 → JA → 家午後 家 → 鍼灸院 → スーパ

2024/03/01 22:00

2024.02.23 熱が続きほぼ死んでましたが 何とか生き返った！ 余命10年ぐらいと思ってたけど考え直さなければと・・・💦

2024.02.23 金曜日 曇りのち雨 6：55の曇天です。今朝のpost前回のblogアップから20日経ってしまいました。その間、起きてパソコンを触れる状態ではなく 寝たり起きたりでウツウツと過ごしていました。経過を報告すれば、12日の夕食の後 こたつでうたた寝してて、目覚めた

2024/02/23 21:30

2024.02.03 冬明け打ち上げランチがめちゃ美味しく デザートで酔っ払って 授業の内容が思い出せません💦

2月3日 土曜日 晴のち曇今朝のpost今日はフランス語の授業の日ですが、その前に生徒だけでンチに行く予定があります。なので、予習どころではありません。時間に間に合うように行かなければ・・・朝食 7：40オートミール蒸しパン+ヨーグルト薄切りハム、大根皮のキンピラ

2024/02/03 22:00

2024.02.02 整体で右肩こすってもらって内出血💦 鶏もも肉騒動で 料理は慣れというより才能だと実感😭

2月2日 金曜日雪のついた伊吹山の山頂です。今朝のpostまた入力ミスのまま発信、「お日様の様抜け」で様にならないですね😅寒さが厳しい曇り空 雪の色も冴えません。こんな標識があったことに初めて気がつきました。今日の行動午前 朝のゴミ出し 家 → スーパーT屋

2024/02/02 22:00

2024.02.01 脂肪肝と腎臓水疱を言われたけど気にしません💦 謎のオータムポエムを食べる🌼 イーロンマスクの8兆円とは？

2月1日 木曜日今日も曇天です。今朝のpostは病院の待合室からです今日の行動午前 家 → 郵便局 → 内科 → 調剤薬局 → JA → 家夕方 家 → スポジム → 家能登半島地震からはや一月経ちました。まだ4万個の世帯に断水が続いてるのに、自分の日常生活は変

2024/02/01 22:00

2024.01.31 天気が悪くお籠り日となりました 明日のエコー検査が気になります

1月31日 水曜日 曇り時々雨今朝のpost家の周りはこんな具合です。朝はチラッとお日様が顔を出したので、それっと洗濯をして外ぼししたけど、急いで室内に変更しました。虎バスタオルが吠えている！ 😃今日はご飯報告だけあげておきます。朝食 7：35オートミール蒸しパン

2024/01/31 22:00

2024.01.30 上空にヘリが舞う琵琶湖で水難事故だった 図書館から片道散歩 泳ぐ予定がうたた寝ダウン

1月30日 火曜日 晴今日もいい朝日です。今朝のpost小さなお月様、カメラの性能がもう一つなんですけどね〜 📷今日の行動午前 家の中で過ごす（台所の片付けETC）午後 家 （車で） → 図書館 →  徒歩→  家夜 家 →  スポジム（風呂だけ） → 家朝

2024/01/30 22:00

2024.01.29 CleanMacX無事解除！ 危うく忘れそうで焦った2件は Skype授業とレストラン予約💦 水泳1000クリア

1月29日 月曜日 晴日の出前の朝の空です。今朝のpost今日の行動午前 家籠りでパソコン作業午後 家 → 駅前銀行 → 駅前スーパーH堂 → 家夜 家 → スポジム → 家今日はSkype授業の日、何にも予習をしていないので、とりあえず前回の分をSkypeからダ

2024/01/29 22:00

2024.01.25 予報に怯えた雪の朝でしたが無事に過ぎました🙌 今年も確定申告のお知らせが忘れてくれないのね💦 水泳1250m

1月25日 木曜日寝過ごした朝の太陽はもうこの高さ。今朝のpost大雪警報に怯えながら眠った昨夜でしたが、カーテンを開くと・・・わ〜、真っ白 綺麗！我が地方はこれぐらいですが、湖東や湖北は交通網が止まる大雪になっています。通勤の皆様 ご苦労様です。くれぐれも足元に

2024/01/25 22:30

2024.01.21 朝一番の市長選挙投票箱が時間に届いていないよ‼️ 虹が上がった午後は水泳1200mで体力復活を！

1月21日 日曜日 雨のち曇り今朝は真っ暗な朝空で日の出はありません。今朝のpost投票日は一番乗りを続けて今日が三回目になります。なので、土砂降りでも根性で出かけました。真っ暗な歩道を歩いて、2、3度水たまりに足を突っ込んだり。😭焦って到着した時間は6時50分、投

2024/01/21 21:00

2024.01.14 鴨川の土手で若い外国人留学生と一時の国際交流 山の会の新年会を高齢化させてる私です😆

1月14日 日曜日 晴今朝のpost今日の行動午前 家 → 山科経由 → 京都 → 新年会会場 → 鴨川 → 会場に戻る夕方 会場 →  車で家まで送ってもらう 朝食 7：00オートミールの豆乳粥サラダチキン、リンゴ、トマト、五目豆、キュウリの糠漬け雪を被

2024/01/14 22:30

2024.01.13 戻した大豆は炊いてしまおう フランス語の授業始めはガロッテ・ド・ロワからです🍰 水泳800m頑張る

1月13日 土曜日 晴れのち霙今朝のpost昨夜から水につけていたので、どうしても作ってしまおうと朝から炊いたのですが、多過ぎましたかね？💦今日の行動午前 朝のゴミ出し昼前 家 → 駅 → 山科経由で京都へ夕方 京都 → 京都市役所前 → JR山科 → 我が

2024/01/13 22:00

2024.01.12 やっぱり上下巻まで読んでしまった 宮部みゆき「この世の春」 整体院は地上との接点かもですね

1月12日 金曜日 晴れのち曇り 綺麗な朝空です。今朝のpost怖い本を読んでいたので、朝の風景もなんだかおどろおどろしく感じます。😀今日の行動午前 朝のゴミ出し午後 家 → 整体院 → ドラッグストア → 家夜 家 → スポジム → 家朝食 7：08オート

2024/01/12 22:00

2024.01.11 ノートアプリGoodNoteをバージョンアップしようかなあ！ 宮部みゆき「この世の春」が止まらない 😅

1月11日 木曜日 曇どんより曇ってる朝です。今朝のpost今日の行動午前 家 → ドラッグストアS薬局 → 家午後 家 → Y図書館 → 家夜 家 → スポジム（風呂だけ） → 家朝食 7：30カフェ豆乳＋生姜粉末ベーコン、サラミ、ミニトマト、糠漬け、菜

2024/01/11 22:00

2024.01.10 朝はコンビニのサンドイッチで🍞 市長が誰かも知らないけど選挙案内が届く🤭 根性復活でクロール1000m達成！

1月10日 水曜日 晴コンビニの壁から顔を出したお日様です。今朝のpost今日の行動午前 家 → コンビニ → 家昼前 家 → スーパーT屋 → 家夜 家 → スポジム → 家フルグラにちょっと飽きたので、朝のゴミ出しの足を伸ばしてコンビニを覗い

2024/01/10 22:00

2024.01.09 八代亜紀さんの訃報にビックリ 外出は風呂に行っただけの日 胸に違和感ありこういう日は寝るに限りますね

1月9日 火曜日静かな朝です今朝のpost朝食の後に猛烈に眠くて 座ったままテーブルに頭をつけてうたた寝（高校生の昼休み時間休憩みたいな感じで）してると、げぽっと胃液が上がってきて気持ちが悪くなりました。年寄りは誤嚥性肺炎なんてよく聞きますが、これはなんなの？逆

2024/01/09 21:30

2024.01.08 朝から雪道散歩 お腹の具合が悪くて炬燵でごろ寝と読書ですぎる

1月8日 月曜日 成人の日 スッキリ晴れた朝。今朝のpost今日の行動午前 家 → 琵琶湖畔散歩 → 家夜 家 → スポジム（風呂だけ） → 家朝食 7：30フルグラと豆乳茹で野菜とミニトマト、味玉被災地に入った山本太郎を攻撃するSNSが多過ぎです。自分は何も

2024/01/08 22:00

2024.01.07 朝から目が痒いもう花粉症が飛び始めたようです 子供食堂ならぬ老人食堂開始か！😆 水泳今日も1000m

1月7日 日曜日 晴れ日の出ちょうどの時間に間に合いました！今朝のpost今日の行動午前 家 → スーパーT屋 → 家午後 家 → スポジム → 家朝食 6：30玄米ご飯の七草粥もどき味玉、しば漬け、白菜切り漬け洗濯日和になったので、慌てて外干しです。早く乾

2024/01/07 22:00

2024.1.06 余計なお世話のLINEの機能にびっくり！ 恒例の緊急連絡カードを今年も作成🚑 夕方から水泳1100m

1月6日 土曜日 晴れのち夜小雨明るい太陽を見るだけで心が和みます。今朝のpost朝食 7：40フルグラと豆乳白菜切り漬け、サラミ、クリームチーズ煎茶整体院で去年一年分の領収のまとめを貰ったし、午前中に2023年度の控除対象医療費の計算をしました。予想通り10万円を超

2024/01/06 22:00

2024.01.05 予定を忘れるのはボケの始まり 整体院には間に合ったが飯友君ごめん プライムビデオでハリーポッターを見直し

1月5日 金曜日眩しいような日の出です。今朝のpostは二つ何か愚痴りたい時に、このpostがあるのはちょっと救いかもしれない。コメントを送ったり見たりはしませんが、♡がいくつかあるとちょっと慰められます。朝の日の出の風景に一言コメントを発信してるだけなのですが、

2024/01/05 22:00

2024.01.04 オスプレイはいらないレッドサラマンダーを配備してください 検診でこれまで最高の数値Hba1c7.9 が出ました😂

1月4日 木曜日悲しい雨の朝になりました 今朝のpost7時の朝のニュースの後、postチェックとYouTubeを見るのが習慣になっています。今朝も原口一博氏の動画で、災害時に有効な働きをする車両を紹介されていました。戦争用ではない災害時用の戦車みたいな物らしいです。瓦礫

2024/01/04 21:00

2024.01.03 PayPay間での送金それは私にはちょっと無理💦 我が家風白菜漬けの季節です 浅田次郎「神座す山の物語」読了

1月3日 水曜日天気が下り坂に向かいそうな朝です。地震の後の被災地に雨もしくは雪になったと気が気ではありません。今朝のpost朝一番にラインに着信があり、こんな文面で驚いてしまいました。送信人は友達からですが 文面にある hmo*******さんと友人が同一人物なのか私

2024/01/03 22:00

2024.01.02 地震の後に飛行機事故って怖すぎですね💦 初詣は我が街の三社参り

1月2日 火曜日近江富士の麓から立ち上るのは煙か水蒸気か？今朝のpost朝食 7：50カルビーのフルグラ40g+ オーツミルク茹でブロッコリーとカリフラワー、正月用ハム煎茶Xのpostで長谷川ういこさんが投稿されてましたが、志賀原発事故を心配する声に対して、「原発より人

2024/01/02 21:30

2024.01.01 録さだを見て一人のんびりの正月が地震に吃驚！

1月1日 元旦元日の空今朝のpostきのうの大晦日は、夕ご飯に年越しそばを食べてNHK紅白をちらっと見たけど、面白くないので即寝ました。目が覚めたら ゆく年くる年が流れてました。前年は「さだまさしカウントダウン」を通しで見てたけど、もう無理なので録画して、朝から「

2024/01/01 22:30

2023.12.28 「ののじ」のピーラーに感激 年末のJAはデパート並みの混み具合でした 今年最後のスポジムの風呂

12月28日 木曜日寝過ごした朝、日の出の時間はすぎていました。今朝のpost今日の行動午前 家 → 郵便局 → JA → 家午後 家 → 100円ショップ → スーパーT屋 → 家夜 家 → スポジム（風呂だけ） → 家今朝の外気は2℃  かなり冷え込んでいる

2023/12/28 22:00

2023.12.27 久しぶりの朝散歩 タロウ君の仕事場見学 飯友の仁義は身体で返す台所掃除😆 今年最後の水泳1000m完徹！

12月27日 水曜日 曇 朝散歩の帰り道でうっすらお日様が顔を出しました。今朝のpost今日の行動午前 ゴミ出しの後 家 → 神田神社 → 家           家 → 太郎くんの仕事場 → スーパーT屋 → 家夜 家 → スポジム → 家朝食 8：30モチ麦シリア

2023/12/27 22:00

2023.12.26 たまの連絡でも繋がりあえる友のありがたさ❤️☺️ 疲れた冬の夜はサウナであったまるのが最高です！

12月26日 火曜日 晴今日も日の出は7：07でした。今朝のpostテレビ体操で前屈すると腰に痛みがまだありますが、少しずつ緩和の方向に向いてる気がする。ほどほどに動くことが肝要ですね。今日の行動夕方までパソコンをあれこれ触って過ぎる。夜 家 → スポジム（風呂だけ

2023/12/26 21:30

2023.12.25 今年最後のSkype授業 スペアリブに初挑戦したが・・・💦 水泳今日は1000mでした

12月25日 月曜日 水平線に靡いてた雲をついておはようのお日様！今朝のpost今日は何の日、泳げたい焼き君発売日だそうです。何年前かってと言うと1975年ということで、48年も前だったのかとビックリしました。48年前、私は何をしていたのだろう？先日、飯友タロウ君が、「5

2023/12/25 22:00

2023.12.24 パソコン起動時の言語設定がスイス・フランス語になってる？ クリスマスの奇跡か水泳2000m達成しました🙌

12月24日 日曜日 晴今朝のpost世の中はクリスマスの話題で溢れかえっています。クリぼっちと言ってるので何のことだと思ったら ひとりぼっちのクリスマスの事のようです。そんなものどうだっていいではないか馬鹿馬鹿しい！世の中、一人に怯える症候群が蔓延しているのでし

2023/12/24 22:00

2023.12.19 歯の磨き残し率が最悪に💦 年賀状投函で一安心♡ 歯医者帰りに図書館を回って猛烈にお腹が空いた

12月19日 火曜日 晴今朝のpost今日の行動午前 家 → 郵便局 → 家午後 家 → 歯科 → 図書館 → 駅前スーパー → 家昨日ポストに届いていた通知書は 来てほしくなかった 後期高齢者医療保険のお知らせでした。75歳になると国保を卒業してこちらに移行と

2023/12/19 21:30

2023.12.18 プライムビデオ「薬屋の独り言」11話を一気見してしまう 今日の作り置き・五目豆ときんぴら牛蒡

12月18日 月曜日 晴 7時を過ぎてもお日様は上がりません、冬真っ盛りですね。今朝のpost早寝早起きと言いますが、早すぎると深夜起きになるので要注意ですね。今日の行動午前 家 → スーパーT屋 → 家夜 家 → スポジム（風呂だけ） → 家朝にメールを

2023/12/18 22:00

2023.1217 忘年会疲れを引き摺る日曜日 珍しく炊き込みご飯を作りました 頑張って水泳1300mクリアです

12月17日 月曜日 意識朦朧で朝日を見ました。今朝のpostpostの文章は、音を立ててたけど治まりましたの間違いですね。スマホだと入力間違いが一層多くなります。収まるも治るが正しい。後で効果しないように見直してるんですけど、まあしゃあないです。今日の行動 午前

2023/12/17 21:00

2023.12.14 これまで繋がらなかったプリンターのWi-Fi接続が出来た😭 年賀状デザインはブラザーで 水泳1200m

12月14日 木曜日今朝のpost動画を加工してアップしたいのですが、加工どころかYouTubeに上げたものを貼り付ける事も出来なくなってました。セキュリティーが厳しくなってるのかも・・・リッチテキストリンクに貼り付けでやっとアップ出来ました。が、切り取って編集をできる

2023/12/14 23:00

2023.12.10 くたびれて沈没の日 行ったのはお風呂だけです

12月10日 日曜日 晴天気予報は晴れですが雲が重たい朝今朝のpost昨日の疲れがドッと押し寄せてきて、体も頭も動かない日曜日です。午後3時半を過ぎて、スポジムの風呂だけにかろうじて外出いたしました。そして夜、大河ドラマも見ずにベットに這い込んでダウン。💦⭐️⭐️

2023/12/10 21:00

2023.12.09 楽しい授業の後はもっと楽しい忘年会でした🎄🪅 お腹いっぱいでもう何も食べられません😆

12月9日 土曜日 晴今朝のpost昨夜の就寝時間21：52。その後目が覚めるごとにスクショを撮ったらこんな具合になりました。これが私の夜のパターンです。😅今日の行動朝のゴミ出し午後 家 → JRで京都 → 教室 → 市役所前 → 忘年会場 → 烏丸四条 → 京都駅 →

2023/12/09 22:00

2023.12.01 師走の始まりは秋色！整体の日です🦴 iMacでは英語表示になるX（旧Twitter）を日本語にやっと変更できた

12月1日 金曜日 晴師走の始まりは気持ちのいい快晴から！今朝のpost朝散歩の一コマ、自転車で登校する高校生の後ろ姿。12月だけど秋色の秋景色ですね。今日の行動午前 ゴミ出しと朝の散歩を少し午後 家 → 整体院 → スーパーT屋と100円ショップ → 家 夜

2023/12/01 21:00

2023.11.30 台所排水口点検で初めて問題なしと言われた🙌 X（旧Twitter）をパソコンで見るにはブラウザ経由が正解みたい😤

11月30日 木曜日 天気予報は下り坂ですが綺麗な青空の朝今朝のpost今日の行動ほとんど家籠りで、夕方隣のスーパーに買い出しに行っただけです。夜中3時前に目が覚めてしまい、ラジオ深夜便が好みの音楽でなかったのでFM大津に切り替えました。さすが地元チャンネルです。琵

2023/11/30 22:00

2023.11.29 セキュリティソフトCleanMyMacX永久版を導入、手続き無事に出来たんだろうか😅 屋上水溜りを管理人室に連絡

11月29日 水曜日 晴今朝のpost今日の行動ほぼ家籠り午後 家 → 管理人事務室 → 家朝のニュースで、イスラエルとハマスの停戦交渉が取り沙汰されていました。2日と言わず、もう戦争は終わりにしてくれと願わずにはいられません。このネタニエフ氏って、なんかプーチ

2023/11/29 22:00

2023.11.28 程よい距離を取るのがご飯友達長続きのコツかな クロール1000mで体調復活気味！上橋菜穂子「香君」上下巻読了

11月28日 火曜日 雲のち晴天気予報では晴れに向かうとのことですが雲で重た目の朝です。今朝のpost今日の行動午前 パソ作業でほぼ動かず 昼前友達がやってくる。午後 管理人室に屋上共用部の排水管詰まりを報告に行く夜 家 → スポジム → 家寒くなり、

2023/11/28 22:00

2023.11.27 ラジオ深夜便で知った歌手JUJUさん 滞ってた画像整理をしてトマト鍋を仕込む🍲 「魂手形」読了です😨 腰痛が回復してきたので水泳750mだけ

11月27日 月曜日 晴れのち曇りのち小雨なぜか焦点が合っていない朝の風景です。今朝のpost昨夜は早々にベットに這い込み一度眠って夜中1時半、目がバッチリで眠れなくなりました。布団から出ると寒いのでラジオ深夜便を聴きながらベットの中で撮り溜めしてた画像の加工で

2023/11/27 09:26

2023.11.26 新iMacに適応できず冷や汗続きの二週間でした💦 バッテリーと思ったら充電器が到着 さてどうしたもんだ！

11月26日 日曜日 晴だんだん朝が起きられなくなっていますが、日の出には起きられました。今朝のpost今日の行動夕方 家 → スポジム → 家昨日は京都に行く日でした。日の落ちた帰り道、来年のカレンダーを買いたくて地下街の本屋さんに行きました。ところが当然あ

2023/11/26 22:00

2023.11.13 突然冬が あわてて炬燵をセッテイングしました‼️ 伊吹山が初冠雪 来ましたニューiMacさあどうする？

11月13日 月曜日 曇のち晴琵琶湖の東岸、建物から白い蒸気か煙が見える季節になりました今朝のpostコンセントを何処にしまったか分からず めちゃ焦りました。電気の通らないコタツって、ただの机でに過ぎないですよね 💦あっちの部屋こっちの部屋と探して、炬燵の枠に納ま

2023/11/13 20:00

2023.11.12 サンデーモーニングを見た後自転車で図書館往復 水泳1000m頑張って最後に脹脛が攣ってしまった

11月12日 日曜日 曇のち晴晴れてくれるか気になる朝の空です今朝のpost今日の行動午前 家 → 図書館 → 家午後 家 → スポジム → 家日曜日は お疲れ休めです。私としては、昨日 結構歩いたので足の具合がちょっと心配だったのですが何とか起きられました。ぼう

2023/11/12 22:30

2023.11.11 今日はコンセントの日？「恐怖で死ぬ」がテーマの授業の後 アイスを食べに そして夕食女子会を楽しみました🌷

11月11日 土曜日 雲のち晴雨の名残を残した重たい朝の空今朝のpost 朝5時、いつもラジオで「今朝は何の日」かを教えてくれますが今日は配線器具の日だそうです。壁などのコンセントの差し込み、そういえばたいてい縦に11が二つ並んでいます。よく、こんな事を思いつく

2023/11/11 21:00

2011.11.10 不眠が続く 整体院でしっかり治療 「商い世傳金と銀」5巻を読んでます😆 旧友からの電話内容にビックリ！

11月10日 金曜日 雨窓の外は雨です今朝のpost玄関横の植え込みも雨に濡れていました。今日の行動午前 朝のゴミ出し午後 家 → 整体院 → スーパーT屋 → 家夜 家 → スポジム（風呂だけ） → 家ここ数日あまり眠れない夜が続いています。3時頃からポッドキャス

2023/11/10 22:00

2011.11.09 米が無くなったので食料買い出し日 「あきない世傳」シリーズをまた読み始まる 久々にクロール1000m

11月8日 木曜日 晴れたり曇ったり今朝のpost今日の行動午前 家 → 郵便局 → スーパーF → JA → 家夜 家 → スポジム → 家寝た気がしない夜が二日続くと ちょっと気分が落ちますね。😅昨夜は22時にベットに入って、0時ごろトイレ起き、それからラジ

2023/11/09 22:30

2011.11.08 不眠症が復活したのかもですが睡眠薬は使いません 作り置き常備菜 ブログを辞める時期かなあと思う

11月8日 水曜日 晴眠れないまま迎えた朝、時にはこんな日もありますよね。😆今朝のpost今日の行動午前 朝のゴミ出し午後 家 → Sドラッグストア → 家夜 家 → スポジム（風呂だけ） → 家昨夜は23時ごろ就寝、目が覚めたのが0時前で ラジオ深夜便を

2023/11/08 20:30

2023.11.07 街はもうクリスマス商戦が始まってました プライムビデオ「Dr. STONE」連続爆見してしまう

11月7日 火曜日 晴今日は晴れそうです。今朝のpost今日の行動午前中 ゴミ出しの後はパソコン作業午後 家 → 駅前スーパーH → 家夜 家 → スポジム（風呂だけ） → 家久しぶりの洗濯日和で気持ちのいい朝になりました。朝食前にウエスを出そうと風呂場

2023/11/07 21:00

2023.11.06 Skypeの録画ボタンを押したつもりだったのに💦 クロール1000mが二日続いた🙌 阪神タイガース優勝ですって😀

11月6日 月曜日 曇のち雨天気予報は雨なのに夜明けは綺麗な薔薇色！今朝のpost今日の行動午前 家 → 国道交差点 → 家夜 家 → スポジム → 家朝の散歩を最近サボりがちです。綺麗な朝空に出かける気になって外に出たらぽちぽちと小雨が降ってきた。で、コン

2023/11/06 21:00

2023.11.05 三日続いて霧の朝 お疲れ休めの日曜日は常備菜作り、でも水泳1000mはクリヤー そして「三鬼」読了

11月5日 日曜日 曇ベランダから見る朝空は今日も霧の中です今朝のpostこっそり盗み撮りの鳩、でもこれがiphonの限界かな？今日の行動午前中は動けませんでした午後 家 → スポジム → 家なんとか6時畔の起床です。でも 頭はボーッとしてて、体はあちこち痛みが出てい

2023/11/05 21:00

2023.11.04 クラスメートと飲み会の土曜日 世の中に宴会という物があるのを思い出した日です😀

11月4日 土曜日 晴昨日に引き続き今朝も霧の朝となりました。今朝のpost今日の行動午前 朝のゴミ出し午後 家 → 山科 → 京都地下鉄東山駅 → 徒歩で東大路京大前 → 河原町荒神口の喫茶店 → 三条河原町居酒屋H → 三条角喫茶店 → 地下鉄三条 →

2023/11/04 22:30

2023.11.03 朝に夕に散歩して水泳1000mと水中ランやる気出てます 洗濯槽を清掃コース3時間で洗いました

11月3日 金曜日 晴れたり曇ったり一面の霧の海に包まれた朝です。今朝のpost今日の行動午前 家 → K神社 → 家午後 家 → 琵琶湖畔 → スーパーT屋 → 家夜 家 → スポジム → 家カー店を引くと吃驚するお天気ですが、天気予報は快晴です。

2023/11/03 20:00

2023.11.02 危なっかしいけど朝一番に自転車で図書館往復 HBA1Cが三月連続6.8でした🙌 「泣き童子」読了

11月2日 木曜日 晴れ 朝日が赤く滲んで見える静かな朝の景色。今日のpost今日の行動午前 家 →（自転車で） 図書館 → 家 家 → 内科 → 調剤薬局 → 家夜 家 → スポジム（風呂だけ） → 家今日もウトウトとラジオ深夜便を聴きながらの夜明け

2023/11/02 20:30

2023.11.01 早朝の湖畔散歩 今日はリュック担いで買い出し日ですね💦 水泳600mと水中ランを少しだけ💪

11月1日 水曜日 晴 霜月に入りましたが、暖かい朝です。今朝のpost11月のpost背景をちょっと地味っぽくして見ました。背景変えてるって誰も気がついてないと思いますが、自分では拘ってるんですよ。そしてタイトルに日付だけでなく年度も入れておくことにしました。何せ物

2023/11/01 21:00

10月31日 ID書類を貸金庫に納めに ハロウインご一行様とすれ違う😀 おそらく人生最後の iMacを注文！

10月31日 火曜日 晴日の出がゴルフ場の柱にひっかっかりましたね💦今朝のpost今日の行動午前 家 → 駅前S銀行 → 家抜けるような青空になりました。午前中はテレビやYouTubeを見て、ついでに一昨日から読んでいる文庫本を読了しました。宮部みゆき著「あんじゅう

2023/10/31 22:00

10月30日 冷蔵庫の中身をさらえる節約の月末です🆘 ススキ🌾が映える秋空、夕暮れ前の湖畔散歩も良いもんだ！

10月30日 月曜日 晴今日は日の出と共に今朝のpost今日の行動夕方まで家を出ず、16時過ぎに1時間ほどの散歩をしただけです。今月は残りあと二日。物価高が応えて、食費が予算オーバーなので 昨日から買い物はしないぞの決心ですごしています。外に出るとついお金を使っち

2023/10/30 21:30

10月29日 のんびり休養の日曜日に思いがけない頼まれ事を・・水泳500mだけ 「どうする家康」もういいわ

10月29日 日曜日 晴夜明け前ちょっと怖い感じの空今朝のpost今日の行動 外出は、午後にスポジムに泳ぎに行っただけでした。眠った気がしないのに 朝は3時半ごろに目覚めて眠れなくなりました。昨日の歩数は1万2千歩ほどでしたが、それがズシンと応える体になってるんで

2023/10/29 22:30

10月28日 コンサートの場所探しはネット地図より地元の人が確かです😆 琵琶湖のよし笛とギターの音色に癒された午後でした

10月28日 土曜日 晴夜明け前の近江富士、どんな時でも朝はくるって感じが好きです。今朝のpost今日の行動午前 朝のゴミ出し午後 家 → JAで志賀駅 → 木戸交流センター 帰り → 二つ屋酒店 → JA志賀駅 → 我が街のK駅 → 家夜

2023/10/28 22:30

10月27日 朝の散歩で元気復活！ ラインで「しが割」チャレンジしました 高齢者運転事故にはマイクロカーという解決法か！

10月27日 金曜日 晴れのち雷雨 晴れるのか曇るのか 微妙な空模様の朝です。今朝のポスト秋を知らせに色づき始める樹6時半の湖畔の朝ですこの花はセイタカアワダチソウですよね。ブタクサ、セイタカアワダチソウ 違いがわからず困ってました。見分け方は葉っぱで、笹の葉の

2023/10/27 22:00

10月26日 Microsoftの不具合続いています😭 野菜はJAが新鮮 でもトマト1個260円は高すぎ💢 高齢者交通事故に思う。

10月26日 木曜日 晴今朝のpost今日の行動午前 家 → JA → 家夜 家 → スポジム（風呂だけ） → 家昨日散々手こずったWord変換問題はすんだと思っていたのに、今度はoutlookメールの接続にpasswordを入力してくださいとメッセージが出ました。outlookメー

2023/10/26 20:00

10月25日 久しぶりに朝友と再会！ MicrosoftとMacの相性が悪すぎ又もトラブル💦 出るなら買うぞう新型iMac！🍏

10月25日 水曜日 晴れ湖畔まで出て見上げる朝の空、波静かです。今朝のpostは2回発信しました。今日の行動午前 家 → 琵琶湖半 → 家夜 家 → スポジム（風呂だけ） → 家このところ一眠りして目が覚めると頭痛がしてる夜が続いています。今朝も3時に

2023/10/25 22:00

10月24日 今日は国連発足の日だそうです🇺🇳 ノマドの移動は今日も続きます😆 岸田首相の所信表明は聞いて恥かしかった🫣

10月24日 火曜日 曇り一時晴れ間空と湖面の隙間がちょっとだけの雲が下がった朝です。今朝のpost今日の行動午前 朝のゴミ出し 午後 家 → S薬局 → 家夕方 家 → スポジム（水中ランとウオーキングを30分） → 家今朝のラジオ（タブレット）で、今日は国

2023/10/24 22:00

10月23日 やっぱり私はノマドかも寝室をまた移動しました😆 宮部みゆきにどっぷりの日 Bitwardenどうしても無理みたい諦めます

10月23日 月曜日 晴朝日の昇る時間にどうにか起きることができた朝今朝のpost6：35からショートコースで歩いて来ました。水辺の黄色の花はセイタカアワダチソウかな？今日の行動午前 家 → K神社 → 家 10：30 家 → スーパーT屋 → 家夜 家 → スポジム（

2023/10/23 22:00

10月22日 後期高齢者保険証がやっと届きました bitwardenをMacにインストールしてみたものの使えません💦 水泳1100m

10月22日 日曜日 晴日の出前の朝焼け空今朝のpost北の空、新聞紙のゴミ箱今日の行動午後 家 → スポジム → 家前日の外出が応えたのか 夜明けに脹脛がつって5時ごろモミモミしてしばらく様子見でした。今日はゆっくりしよう！ って言うか、ゆっくりしか体が動きま

2023/10/22 22:30

10月21日 夜明け前から勉強しましたよ ゴッホの晩年のカラーはブルーだったと知る 京都でイスラエル抗議デモありがとう🥹

10月21日 土曜日 晴4時起きで夜が開けるまで勉強してた朝です。今朝のpost今日の行動午前 朝のゴミ出し12時過ぎ 家 → 山科経由京都 → 教室 → 帰路同じコース → 駅前スーパー → 家夜 家 → スポジム（風呂だけ） → 家今日の授業の資料はTV5monde

2023/10/21 22:00

10月20日 PicCollage 消えた壁紙を再発見どうなってるん？ 我が家の墓も消えたのか有るのか謎？ 整体疲れで水泳休む

10月20日 金曜日 晴れたり曇ったり今朝のpost朝の壁紙を以前使っていたものに戻します。この壁紙に使っているアプリはPIcCollageという有料アプリなのですが、ある日突然 使ってた壁紙が消えていたのです。去年の12月からでした。いくら探しても見つからず、それ以来別の

2023/10/20 22:00

10月19日 消防点検日は無事に完了👌 故郷のお墓の場所が分からない！お義姉さんから電話が掛り説明に焦りました💦

10月19日 木曜日 晴寝過ごして日の出の空が眩しい朝です。今朝のpost今日の行動夕方まで外出せず、19時を過ぎてスポジム往復（水泳500m）。ここ数日、朝の目覚めが6時前後と 私にしては遅くなりました。涼しくなり、眠りが深くなったから？いえいえ、相変わらず90分周期で

2023/10/19 20:00

10月18日 方向音痴新しいルートと思ったらいつもの場所💦 大人買いしたウタマロ石鹸！最近怪しい電話が増えてます💢

10月18日 水曜日日の出の位置がゴルフ上の網にかかる季節となりました。💦いつもは家に戻ってからのpostを、散歩しながらアップしました。国道を少し北に歩いて浜辺に出る村道をたどったら、いつもの角に戻っていました。要するに三角形の一辺を今まで歩いて、今朝は2辺を

2023/10/18 22:00

10月17日 秋だ秋刀魚だ🐟安かったので頂きます1匹105円 🐟 ネットIDとパスワードを整理 これも終活の一つです 水泳1000m

10月17日 火曜日 晴6：15 朝日が顔を出しました。今朝のpostpostを数日の間、エックスにリンクで上げてましたが、画像に戻しました。エックス社がなくなればリンク先もなくなるかもと不安になったのです。便利すぎる機能ですが、ひとつ狂えばグチャグチャになるかも？そん

2023/10/17 22:00

10月16日 夕暮れの散歩道で野菜を頂く😀 谷村新司さんご逝去の報に驚愕しました 水泳がんばって1050m復活です 🏊

10月16日 月曜日 晴れのち曇りおはようございます。6:12 夜明けの近江富士。日の出は過ぎたけど、お日様は雲の合間でウロウロ💦外気は17℃、一番過ごしやすい時期かもですね😄今朝の蒸しパンは崩れて失敗😔まあ、失敗は成功の元と思いましょう。さあ月曜日、気合いじゃ！

2023/10/16 22:00

10月15日 お疲れ休めの日曜日 家事と買い物であっという間に終わりました 「どうする家康」はもう良いわって感じです。

10月15日 日曜日 曇り後晴れ湿度が高い朝、体が動きません。おはようございます。6:45雨の名残で雲に包まれた近江富士と琵琶湖。昨日は疲れ果てて、風呂だけ入って、もうダメ状態でそのままベットに 💤ところが夜中に起きて食べちゃいました💦 痩せない理由はこれですね

2023/10/15 22:00

10月14日 ガザ退去24時間リミットにTVに釘付けで予習ができてないまま授業に💦 いつの間にかハロウィンの季節ですね🎃

10月14日 土曜日 曇り夜明けの空は不気味な赤さでした。postはまた入力ミスしてました。イスラエルの言い訳に過ぎないのでは💢 の間違いです。おはようございます。夜明けの空と木の上の白鷺くん。小さ過ぎですが💦ガザ北部地区からの移動期限が6時までとか!警告は出したと

2023/10/14 22:00

10月13日 整体院に行くのを忘れるところでした💦 銀行ATMで驚いた出来事が‼️ 図書館往復で疲れすぎたようです

10月13日 金曜日 晴爽やかな朝になりました。今朝のpostおはようございます☀日の出が6:07になりました。布団の温もりから離れられず朝の散歩はお休み。😓午前中に図書館まで歩いて挽回しようっと！21歳の藤井聡太さんが将棋8冠を制覇のニュース、平和な話題にホッとします

2023/10/13 10:14

10月12日 青空で洗濯物を干せる日、平和の有り難さに感謝！ 歌麿石鹸を探しています🧼 水泳何とか850mだけクリアです

10月12日 晴もう少しで日が昇る5時40分 今日は晴れそうです。 今朝のpostおはようございます☀爽やかな快晴。6時過ぎ下の神田神社⛩️まで朝散歩🚶‍♀️安産祈願でも七五三でもありませんよ。😄朝は晩秋、昼は夏の戻りで体温調節が追いつきません。💦昨夜は約百人のzoom

2023/10/12 16:56

10月11日 ブログにpostをリンク出来るとは知りませんでした🫢 埼玉子供放置禁止条例が取り下げられてホッとしてます。

10月11日 水曜日 晴今日こそスッキリ晴れてくれと見上げる空です。10月11日はウインクの日、数字を横倒しにすると片目をつぶった感じになるからとか？これまでpost（旧Tweet）をスクショで撮ってupしていましたが、直リンクができると発見！これは便利だと思いましたが、ち

2023/10/11 22:13

10月10日 イスラエルとパレスチナに何が起こっているのか？ 読書の日「エゴイスト」「消えた人達」を読みました

10月10日 火曜日 まだ二日続いた雨の余韻が残り朝空です。今朝のpost今日の行動午前 6時15分 家から湖畔まで往復夕方 17時半 家 → スーパーT屋 → 家 5時に起床です。窓の外を見れば、山襞から水蒸気が空に向けて湧き上がってる状態で、湿気がいっぱい。今朝も

2023/10/10 22:30

10月9日 津波速報に驚いた朝 TV体操が秋バージョンに 新米を買いにJAへ 野菜の高さにビビりましたよ🌾 水泳1000m

10月9日 月曜日 スポーツの日 小雨空一面の雲の海今朝のpost三宅島八丈島等の関東の海域で高さ1mの津波が発生したようです。朝のニュース時点ではすでに収まっているとの事でホッとしました。サボっている間に朝のテレビ体操は秋バージョンに変わっていました。バージョ

2023/10/09 15:08

10月1日 値上げの10月ですね Mac iPad i phoneをバージョンアップしたら地獄が始まった！💦 水泳1150m頑張る

10月1日 日曜日 曇どんよりと重たい空の朝です。今朝のpost 10月になったので 背景を秋モードのダーク色に変えました。昨夜は疲れすぎて眠れた気がしませんでした。10時半にベットに入り、朝かと思ったらまだ0時でした。ラジオ深夜便を流して、2時、4時半と時が過ぎて朝を

2023/10/01 22:00

9月30日 茨城原発臨界事故の日と知る 京都でシェアサイクル駐輪場を発見 今日も楽しく授業💦でした

9月30日 土曜日山裾に雲がたなびく朝です。今朝のpost昨日が月齢14.1で今日が月齢15.1 とあったので今夜の月が満月なのかと思っていた私です。中秋の名月は昨夜の月を指したのですね。💦この季節、月も太陽もだいたい同じ空の位置なんだなあ〜と初めて気づいたのでした。今

2023/09/30 22:00

9月29日 爽やかな朝でしたが昼間は夏がぶり返しました 夕方から鼻水が止まらなくなり もしや感染かと怯えました。

9月29日 金曜日 晴今日は快晴間違いなしの朝空今朝のpost彼岸花が満開ですそのほかの花も目を止めてくださいね。今日の行動 午前 朝の散歩午後 家 → 郵便局 → 整体院 → スーパーT屋散歩から戻って立て続けにpost発信と朝は元気だったのです。午前中に惣菜の作

2023/09/29 22:00

MacOSバージョンアップの通知は様子を見てからにしよう😅 primeVideoで「寅さん1」「山のトムさん」鑑賞 水泳800m

9月28日 木曜日 曇空一面雲の朝です。今朝のpostpostの画像網戸の外にカメムシが張り付いてたので、内側から指で弾いてぶっ飛ばしました。昨夜は部屋の中で見つけて 大慌てで手で掴んで外に話したけれど、匂いが凄すぎます。今年は 何でこんなに多いんでしょうね？今日は夜

2023/09/28 22:00

9月27日 ノマド（移動）の季節が来た 無症状でも3割後遺症の謎？ プライムビデオで「ココ・アヴァン・シャネル」を観る

9月27日 水曜日 晴やや涼しい朝となりました。今朝のpost土手の彼岸花がまた増えています。今日の行動午前 朝のゴミ出しついでに川の土手を覗いただけ午後 家 → スーパーT屋 → 100円ショップ → 家夜 家 → スポジム（風呂だけ） → 家 買い物とお風

2023/09/27 22:30

9月26日 地面に落ちた銀杏の実に思い出が蘇る 池井戸潤「BT'63」上下巻読了 口角炎（あくち）は免疫力の低下？

9月26日 火曜日 晴眠れないまま迎えた夜明け前の空です。今朝のpost いつも行く神社と同じ名前の遠い方の神社まで久しぶりに朝散歩です。猛暑の間は、とてもここまで足を伸ばす気分には慣れませんでしたが、もう秋！厳かな雰囲気が漂う上の神田神社です。まずは農道、彼岸

2023/09/26 22:00

9月25日 彼岸花が咲き始めました 掃除機説明書出てきた〜🙌 大型ゴミ最終処理今まで有難う！ ローストポークチャレンジ🍲

9月25日 月曜日 晴今日も綺麗な朝空です。今朝のpost 朝友二人と白鷺一家 彼岸花が其処ここに開き始めました。 去年は14日には咲いていたので一週間ほど開花は遅いのかもです。今日の行動午前 早朝散歩 11：30 大型ゴミ収集立ち会い   家 → 郵便局 → S

2023/09/25 22:00

9月24日 大型ゴミ出しにシルバー人材センターから人が 校正仕事を急いで仕上げる 水泳1200mは頑張り過ぎだったかも😅

9月24日 日曜日 晴一週間更新が空いてしまいました。遅れた分を埋めていてはまた遅れるので、ここから再開いたします。体調は回復してきてるのですが メンタルが弱体化していたのかも・・・まあそんな事を言ってもシャー無い、吹っ切ってまた続けることにしますので宜しく

2023/09/24 22:00

9月16日 なぜか転倒ショックから立ち直れてない感じです😞 プライムビデオを見てスポジムは風呂だけの休養日でした

9月16日 土曜日 晴朝日が綺麗、でも今日も暑さは続きます今朝のpost今日の行動午前 朝のゴミ出し夕方 家 → スポジム（風呂だけ） → 家一昨日の転んだショックから一日あれば復帰するだろうと思っていたのに、今日も朝から気分も体もフリーズ したままです。気

2023/09/16 22:00

9月15日 整体院の日 転倒ショックが後を引いて💦 プライムビデオも用心を！SNSの「そういうこと」ってどういうこと？

9月15日 金曜日 曇のち晴今朝も重たい空模様の朝 今朝のpost 夜中に湿布を貼りまくりました。せっかく貼ってるのを剥がすのが勿体無くて、ゴミ出しは人目につかぬうちに行ってきましたよ。今日の行動午前 朝のゴミ出し午後 家 → 整体院 → スーパーT屋 → 家

2023/09/15 22:00

9月14日 断捨離過剰でリモコン紛失😅 交差点で転倒し痛さと恥ずかしさで落ち込む😣 TVはタイガース優勝で湧いています🏆

9月14日 木曜日 晴れのち曇り綿を被せたような夜明けの山並みです。 今朝のpost朝散歩を少しだけでもと近所の神社を往復しました。ズシリと重そうな稲穂が嬉しい！何はなくても お米だけは自給を維持してほしいですね。今日の行動午前 家 → K神社 → 家午後 家 →

2023/09/14 22:00

9月13日 どこを改造したんだろう内閣？ 朝ヨガ1時間復活！ ご飯は圧力釜で 夕方図書館まで自転車 水泳1050m

9月13日 晴夜明けが近い薔薇色の空の美しさ 今朝のpost7時には眩しい青空に 朝から青空、そして遮光カーテンを引かなくても爽やかな感じが嬉しい朝でした。これだと気分が上がって 頑張るぞ〜と言う気になりますね。今日の行動午前 朝のゴミ出し午後 家 → 自転

2023/09/13 22:30

9月12日 消費税19%になるって本当なの？💢 生活必需品買い出しで汗びっしょり💦 ガンモドキ作り失敗でした 😣

9月12日 火曜日 晴れたり曇ったり一時雨重たい空に重たい体の朝です 今朝のpost 今日の行動午前 朝のゴミ出し 家 → JA → 郵便局 →ドラッグストア → 家 午後 家 → スーパーT屋 → 家ネットで見つけた記事ですがホンマかいなとびっくりしたのが消費税19%

2023/09/12 22:00

9月11日 朝の湖畔散歩で深呼吸！ シルバー人材センターが下見に来ました 水泳は何とか900mだけクリア！

9月11日 月曜日 曇りのち雨水分たっぷり含んだ感じも朝の雲です。今朝のPost何とか一週間を持ち堪えて月曜日が来た！そんな感じの週の始まりです。 今日の行動午前 家 →  琵琶湖畔 → 家 夜 家 → スポジム → 家昨日は早めに夕食を食べ 夜にblogの遅れを

2023/09/11 18:20