アラサー主婦の毎日のご飯記録

ウォーキング再開と妊娠知識インプット

こんにちは先日の4週間ぶりの妊婦健診で体重が3kgも増えていました1週間運動なし❌️の好きなものを食べた結果です自業自得ピザ🍕朝ごはんにベーコン×卵×パン×…

2024/11/26 12:33

風邪から回復/ハマっているNetflix

おはようございますやっと風邪から復活しました地味に長く1週間かかりましたかかりつけ医に喉風邪と診断され薬をもらいました。数日だけ飲んで治りかかったくらいから…

2024/11/25 07:20

妊娠中期で風邪をひきました

こんにちは風邪をひきました喉の痛みと痰が絡むのから始まって今朝は鼻水まで出始めました最近また肌寒くなっていたからかなぁ。暑かったり肌寒かったり寒暖差が激しい…

2024/11/20 09:47

妊娠後期が近づくにつれてのマイナートラブル

こんにちは朝起きたらすぐに朝食（パン）とコーヒーがマストですネスプレッソのスタバディカフェカプセルがお気に入りですコーヒーが大好きなのですが、いくらディカフ…

2024/11/19 12:28

韓国人ママ友？たちとの集まり

こんにちは気がついたら今週もまた始まりましたね仕事していないのに平日と比べて週末は時間が過ぎるのが早いですそして週末はママ友？の集まりに参加しました韓国人マ…

2024/11/18 09:21

ニュージーランドの会社のXmasパーティー

こんにちは今朝はすごく久しぶりにオークランドシティ中心地まで車で行ってきました旦那さんのボス主催で職場の人たちと早めのクリスマスパーティーがあるそうですハー…

2024/11/16 09:16

妊婦の内職事情

こんにちは昨日はこれ⬇️を仕入れて作業に取りかかりました全部で400枚のスティッカーを次の日に納品だったので時間的にタイトでしたがひたすら労働しました全部手…

2024/11/15 10:43

スタバで朝活作業一日の始まり

おはようございます今朝はスタバで朝活しました日本のスタバと違って誰もいない店内です作業がはかどりますいつものデカフェアーモンドミルクフラットホワイトとメープ…

2024/11/14 04:56

ストレスでやる気が出ない日の晩ごはん

おはようございますこの数日、ものすごいやる気がなくなり何もかも手につかない状態でした家事は溜まり、ダラダラしていて昨日からやっと軌道修正できましたこの気分が…

2024/11/13 08:26

今思えば子宝参拝していた○○○神社

おはようございます😊🌈今日は番外編でちょうど1年前の日本一時帰国のときの旅を綴ります湯田温泉旅行記⬇️ 『山口県は湯田温泉旅行記』 【只今一時帰国中】こんば…

2024/11/12 10:40

胎動と胎教と義父母からのプレッシャー

おはようございます今日も朝から暑いニュージーランドです昨日は家の外壁を高水圧洗浄機で洗いましたついでに洗車も旦那さんはその間、庭の伸びすぎた木をカット1時間…

2024/11/10 08:00

日本と違う妊婦健診 in ニュージーランド

おはようございますニュージーランドは急に夏が来ました昨日からめちゃくちゃ暑いです風がなく、日差しが肌に突き刺さる暑さですこの暑さの特徴がニュージーランドの夏…

2024/11/09 07:15

妊婦あるあるマイナートラブル

おはようございます夜中にトイレ（妊婦の頻尿）に行って目が覚めまして明け方まで2時間眠れませんでした今朝旦那さんが出勤して二度寝？三度寝？をし、起きたらなんか…

2024/11/08 08:16

韓国お家ご飯と我が家のアメリカ大統領選による影響

おはようございます昨日はアメリカの大統領選挙の結果が出る日で世界中がアメリカに注目していましたねインターネットで州ごとに順次発表されていましてトランプさんが…

2024/11/07 07:02

たまに食べたくなるフォーと仕事

おはようございます先日の飲酒運転が原因でクライアントさんのお店のドアがぶっ壊れたと連絡があり、新しくサインをしてきました 『予期せぬ電話』 おはようございま…

2024/11/06 07:54

妊娠初期の赤裸々つわりの話

おはようございます😀🌸最近食欲がすごくて体重が増え続けているのですが妊娠初期のつわりであまり食べられなかった時期のことを綴ります※つわりに関して赤裸々に書い…

2024/11/05 06:16

妊婦が毎日45分間ウォーキングする理由

おはようございます😊🌈意地になりつつある毎日45分ジムでウォーキングお腹の子も、よく付き合ってくれますわいい子いい子たまにご褒美スタバ毎回同じデカフェのアー…

2024/11/04 07:24

狂った生活リズム

おはようございます🧸💗朝6時の朝焼け空気が新鮮で美味しいしかしデッキでモーニングコーヒータイムするにはまだ少し肌寒いです妊婦あるあるなのか夜中の頻尿でトイレ…

2024/11/03 08:39

おうちで手作りカルビタン

おはようございます🧸💗昨夜は🇰🇷の牛肉と大根のスープ、カルビタンを作りました カルビタン🇰🇷カルビタン(400g)【手作りカルビタン】【でりかおんどる】楽天…

2024/11/02 07:01

朝活ウォーキングと節約コーヒー

おはようございます☀今朝は旦那さんを仕事へ見送ったあと、ジムへウォーキングしに行きましたカロリー消費には朝起きて空きっ腹に有酸素運動が効くのですが、妊娠中で…

2024/11/01 07:31