キャベツは低カロリーでありながら、食物繊維やビタミンCを豊富に含んでいるのが特徴で、ダイエットに向いている食材です。キャベツダイエットは、キャベツを主食として摂ることで、カロリーを抑えつつ栄養を摂取することができます。キャベツダイエットのやり方は簡単で、朝食、昼食、夕食のうち1食をキャベツをメインにした食事に置き換える、というもの。また、間食やおやつにもキャベツを取り入れると良いと思います。キャベツ...
バルミューダのデスクライト「BALMUDA The Light」の価格が6月1日から値下げする、という発表がありました。現在の価格が42,900円でしたが、改定後は39,600円になるそうです。この値上げラッシュの世の中で値下げなんてバルミューダってスゴい♪BALMUDA The Lightは、2018年に発売されたLEDデスクライトで、独自の光拡散技術「フォワードビームテクノロジー」と太陽光LEDを搭載していて、影ができにくく、広範囲に手元を照らすこと...
WPテーマで「cocoon」というテーマがあります。無料で使えてとても良いテーマなんですが、今日新しくWPブログ作って設定していたら、なぜかウィジェットが保存できない。。。保存しようとすると、クルクル回って保存できない。。調べたら、どうやらサーバーの「WAF」設定をオフにしたら保存できる、という話なので、試しにWAF設定を切ってみたら、たしかに保存できた！でも、WAF切りっぱなしも恐いので、ウィジェット保存してから...
2023年5月1日に発売されたばかりのパナソニックの「光エステ スムースエピ ES-WG0A」という脱毛器が気になってます。この脱毛器はムダ毛と美肌の両方に対応していて、パナソニックが初めて開発した「スキンプロテクト冷却」という機能を搭載しています。この機能は、照射面を約10度に冷却し、肌の表面温度を下げることができ、肌を冷やすことで、刺激を抑えながら、より高出力での照射が可能になる、というもの。具体的には、従来...
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アニメのシーズン2もスタートして絶好調の「SPY×FAMILY」の最新刊12巻が発売されました(*´∀｀*)シーズン2が終わった後、年末には映画も予定されているので、ますます楽しみ♪ジャンププラスでの連載頻度が減ってきていてちょっと残念な感じですが、最近は漫画家に無理させない感じの風潮（働き方改革？）があるので、仕方ないですね。。。SPY×FAMILY 12 （ジャンプコミックス） [ 遠藤 達哉 ]価格：572円（税込、送料無料) (2023/10...
9月になって少し涼しくなってきたような感じがしますが、まだまだ暑い日が続きます（＾－＾；家の中でコバエを見かけたので、退治しようと思ったら逃げられたんですが、「まぁそのうち寿命でいなくなるだろう」と思ったんですが、ふとコバエの寿命が気になり調べてみることに。で、ググってみると、なんと約30日も生きるとかw(ﾟﾛﾟ)w卵から幼虫、成虫になるまでのサイクルも早くて、約10日で成虫になるようなので、見つけたらさっさ...
「Midjourney」という、画像生成AIを使ってみました！なかなか簡単に高クオリティの画像が生成されますが、細かいところとか、自分が欲しいようなイメージがなかなか出力されなかったりとか、まだまだ勉強の余地だらけです。並行して、Stable Diffusionとかも勉強したいですね(・∀・)bArtificial Images Midjourney / Stable DiffusionによるAIアートコレクション【電子書籍】[ 852話 ]価格：1,980円 (2023/8/17時点) 楽天で購入...
ガーミンの新しいスマートウォッチ「Instinct 2X Dual Power」は、アウトドア愛好家にとって魅力的な機能が満載です。その中でも特筆すべきは、太陽光を利用して充電できるソーラー充電機能です。アウトドアでの長時間の活動やトレーニング中、バッテリー切れの心配は避けたいものですが、ソーラー充電機能があれば、太陽光を利用してバッテリーを充電することで、スマートウォッチモードで約40日間、GPSモードでは約60時間もの長...
タニタが熱中症や季節性インフルエンザ対策として機能的な温湿度計を発売(・∀・)bTC-420、TC-421、TC-422の3機種のラインナップがあり、価格は2,000円前後から4,000円前後とお手頃価格です。盤面がデジタルかアナログかで、違っていて、TC-421は大きなデジタル表示で見やすく、インテリアにも馴染むシンプルなデザインが魅力です。TC-422はイラストとLEDの点滅で情報を提供し、危険な状態ではアラーム音が鳴ります。これらの温湿度...
「医師が教える 子どもの食事 50の基本」という本を紹介されて、読んでみました。感想としては、子育て中の親にとっては非常に役立つ本だなぁ、という印象です。子どもの食事に関する基本的な知識や具体的なアドバイスが詰まっていて、子どもの食事に悩む親にとっては心強い一冊なのでは？と思います。本書には子どもが喜ぶかんたんなレシピも紹介されていて、日常の食事に取り入れやすいのも特徴。ただし、すべてのアドバイスを...
南部鉄器の「鉄玉子」といえば、鉄分補給に役立つアイテムとして有名です。鍋やヤカンに入れてお湯を沸かすだけで、鉄分がお湯に溶け出して、お湯の中に鉄分が補給されます。これは鉄瓶や急須と同じ南部鉄器を使用しているそうです。鉄玉子自体も見た目がかわいい感じですが、最近はドラえもんとかキティちゃんとか、キッチンでインテリアとしても活躍してくれそうな鉄玉子のバリエーションもあり、なかなか面白いです。ただ、鉄玉...
10月1日から東京ディズニーランド、ディズニーシーの入場料金が値上げになるそうです。現在も混雑度合いによってパスポートの価格が変動する感じになっていますが、10月1日の変更で最も混雑する時期の大人のワンデーパスポートは1万900円になるそうです。現在は4段階の価格設定なところ、10月からは6段階に分けられて、そのピークが1万円を超える、という形ですね。。。価格が上がることによって、混雑度合いは減る可能性が高いの...
「頭がよくなる！寝るまえ1分おんどく」は、音読によって子どもの脳の発達を促し、才能を伸ばす効果的な音読用の本です。こども興味を引き出すために、ことばの選択や挿絵、文字の大きさや太さ、助詞の区別などに工夫が凝らされています。小さなうちから読み聞かせから始めて復唱を楽しむうちに、こどもは自然と「音」と「ことば」と「文字」が結びつくようになります。また、さまざまなジャンルの文章に触れることで、伝える力が...
現在、ポケモンセンターオンラインで、「ポケモンカードゲーム スカーレット＆バイオレット」の新拡張パック「黒炎の支配者」が抽選販売中です！！この「黒炎の支配者」には悪テラスタイプの「リザードンex」や雷テラスタイプの「バンギラスex」など、通常とは異なるタイプのポケモンが初登場(*´∀｀*)価格は「黒炎の支配者」が5,400円で抽選申込できるので、欲しい方はポケモンセンターオンラインで抽選申込をお忘れなく。なお、抽...
乃木坂46の4期生で最年長メンバーとして活躍している、田村真佑さんが待望の1st写真集を発売！今回の写真集は「アイドルグラビアの王道」をテーマにしているそうで、パラオやグアムなどの美しいロケーションで撮影された写真はとっても魅力的♪今なら楽天ブックスで予約すれば限定特典もらえるそうなので、なくなる前に早めに注文が吉(・∀・)b【楽天ブックス限定特典】乃木坂46 田村真佑 1st写真集 『 タイトル未定 』(限定カバー) ...
約15年使った液晶テレビが壊れてしまい、新しいテレビを買おうかどうか、検討中です。ハードディスクレコーダーがパナソニックのDIGAなので、テレビもパナソニックのビエラにしようかな？と。家のサイズ感的には49型か43型か迷うところですが、TH-49LX900あたりが価格と性能のバランスが良さそう(*´∀｀*)PANASONIC TH-49LX900 VIERA [49V型 地上・BS・CSデジタル 4K対応 液晶テレビ]...
キャベツは低カロリーでありながら、食物繊維やビタミンCを豊富に含んでいるのが特徴で、ダイエットに向いている食材です。キャベツダイエットは、キャベツを主食として摂ることで、カロリーを抑えつつ栄養を摂取することができます。キャベツダイエットのやり方は簡単で、朝食、昼食、夕食のうち1食をキャベツをメインにした食事に置き換える、というもの。また、間食やおやつにもキャベツを取り入れると良いと思います。キャベツ...
バルミューダのデスクライト「BALMUDA The Light」の価格が6月1日から値下げする、という発表がありました。現在の価格が42,900円でしたが、改定後は39,600円になるそうです。この値上げラッシュの世の中で値下げなんてバルミューダってスゴい♪BALMUDA The Lightは、2018年に発売されたLEDデスクライトで、独自の光拡散技術「フォワードビームテクノロジー」と太陽光LEDを搭載していて、影ができにくく、広範囲に手元を照らすこと...
WPテーマで「cocoon」というテーマがあります。無料で使えてとても良いテーマなんですが、今日新しくWPブログ作って設定していたら、なぜかウィジェットが保存できない。。。保存しようとすると、クルクル回って保存できない。。調べたら、どうやらサーバーの「WAF」設定をオフにしたら保存できる、という話なので、試しにWAF設定を切ってみたら、たしかに保存できた！でも、WAF切りっぱなしも恐いので、ウィジェット保存してから...
2023年5月1日に発売されたばかりのパナソニックの「光エステ スムースエピ ES-WG0A」という脱毛器が気になってます。この脱毛器はムダ毛と美肌の両方に対応していて、パナソニックが初めて開発した「スキンプロテクト冷却」という機能を搭載しています。この機能は、照射面を約10度に冷却し、肌の表面温度を下げることができ、肌を冷やすことで、刺激を抑えながら、より高出力での照射が可能になる、というもの。具体的には、従来...
「ノースフェイス BCドットワレット」は、有名なアウトドアブランド「The North Face（ノースフェイス）」から発売されている小さな財布です。 BCドットワレットは、アウトドアだけでなく、普段の生活でも大変役立ちます。 特にこれからの季節、ジョギングや散歩などで外出する際に、コンパクトに必要最低限のお金やカードを入れるのに最適(*´∀｀*) 手軽に財布を持ち運べるので、荷物を少なくし...
ナイキの「ウィメンズ エアマックス スコーピオン フライニット」は、ナイキが展開するエアマックスシリーズの1つです。革新的なフライニット素材を採用したスニーカーで、特徴的なデザインと高い機能性が人気です。まず、フライニット素材が目玉です。フライニットは、糸を編んで作る伸縮性の高い素材で、足を包み込むようなフィット感を実現しつつ、通気性が高く、快適な履き心地を提供してくれます。次に、エアマックスのテク...
最近、仕事が忙しく、家で手軽に美味しい食事を楽しみたい、という思いから、楽天市場で名古屋コーチン入りつくねを注文しました。楽天市場で見つけた「三和の名古屋コーチン入りつくね」は、評判が良く、お取り寄せできるということなので。ついでに、つくねのアレンジレシピも探してみました。ネットで調べてみると、ネギやしょうが、卵などを加えることで、より美味しいつくねに仕上がるという情報があり、今度試してみたいと思...
バルミューダのDCモーター扇風機「The GreenFan」の2023年モデルが発表されました。2023年モデルは、仕様は変わりませんが、型番が「EGF-1700」から「EGF-1800」に変更されて、ラインアップは4つのモデルで構成されてます。特に、「EGF-1800-WC（ホワイト×シャンパンゴールド）」は限定カラーとのこと。DCモーターで、消費電力を抑えながら、静音性も実現しているので、価格はちょっと高いですが、欲しい扇風機です(*´∀｀*)【収納...
「ノースフェイス BCドットワレット」は、有名なアウトドアブランド「The North Face（ノースフェイス）」から発売されている小さな財布です。 BCドットワレットは、アウトドアだけでなく、普段の生活でも大変役立ちます。 特にこれからの季節、ジョギングや散歩などで外出する際に、コンパクトに必要最低限のお金やカードを入れるのに最適(*´∀｀*) 手軽に財布を持ち運べるので、荷物を少なくし...
ナイキの「ウィメンズ エアマックス スコーピオン フライニット」は、ナイキが展開するエアマックスシリーズの1つです。革新的なフライニット素材を採用したスニーカーで、特徴的なデザインと高い機能性が人気です。まず、フライニット素材が目玉です。フライニットは、糸を編んで作る伸縮性の高い素材で、足を包み込むようなフィット感を実現しつつ、通気性が高く、快適な履き心地を提供してくれます。次に、エアマックスのテク...
最近、仕事が忙しく、家で手軽に美味しい食事を楽しみたい、という思いから、楽天市場で名古屋コーチン入りつくねを注文しました。楽天市場で見つけた「三和の名古屋コーチン入りつくね」は、評判が良く、お取り寄せできるということなので。ついでに、つくねのアレンジレシピも探してみました。ネットで調べてみると、ネギやしょうが、卵などを加えることで、より美味しいつくねに仕上がるという情報があり、今度試してみたいと思...
バルミューダのDCモーター扇風機「The GreenFan」の2023年モデルが発表されました。2023年モデルは、仕様は変わりませんが、型番が「EGF-1700」から「EGF-1800」に変更されて、ラインアップは4つのモデルで構成されてます。特に、「EGF-1800-WC（ホワイト×シャンパンゴールド）」は限定カラーとのこと。DCモーターで、消費電力を抑えながら、静音性も実現しているので、価格はちょっと高いですが、欲しい扇風機です(*´∀｀*)【収納...
Appleのノイズキャンセリングヘッドホン「Beats Studio3 Wireless」が気になってます。ノイズキャンセリング性能はもとより、高品質な音質、ワイヤレス接続、長時間のバッテリー駆動、スタイリッシュなデザインなどなど、魅力的なポイントがたくさん(*´∀｀*)バッテリーの性能がスゴくて、1回の充電で最大22時間のバッテリー駆動が可能で、更に5分の充電で3時間の再生が可能です。もし外出先でバッテリーなくなっても、ちょっとでも...
今日は寝不足で辛い1日でした。。。昨晩は仕事で遅くまで残業で、家に帰ってからもしばらく仕事のことを考えていたせいで、なかなか眠れず( ´・ω・`)朝起きると頭痛で、寝た感じが感じが全くしなかったです。。。会社に行っても頭痛が治まらず、仕事の効率も悪くなり、やっぱり睡眠不足は良くないです。睡眠の質を上げるために、メラトニンのサプリを飲んで寝たいですね。。。【正規品】メラトニン5mg [120錠×1本(120日分)] 睡眠 ...
今日は「奇跡の歯ブラシ」を使用したので、その使用感や効果について書きたいと思います。最初に、ブラシの形状について触れておきます。通常の歯ブラシに比べ、ピラミッド型の独特の形状をしています。ブラシの先端が細くなっているため、スキマに入り込みやすく、歯垢を取り除くのに非常に効果的です。使用してみると、思ったよりブラシが柔らかく感じます。使用後は歯がつるつるになり、口の中がすっきりしました。ただ、一つ気...
あまり聞いたことなかったんですが、「ON」というスイスのスニーカーブランドがあってその中でも「クラウドアウェイ」というモデルが人気なんだそうです。「クラウドアウェイ」は、ランニングシューズとして開発されたモデルで、軽量でクッション性が高く、衝撃を吸収しやすいデザインが特徴。また、アッパーには通気性の高いメッシュ素材を採用しているので、履き心地良さそうです。さらに、「クラウドアウェイ」は、カジュアル過...
パソコンのキーボードって、ノートパソコンの本体についているキーボードだとちょっと打ちづらい感じがします。なので、外付けのキーボードを使ってるんですが、イマイチ自分にあってないのか、長時間使っていると手首が異様に疲れてきます。。。キーボードを置いている角度が良くないのか、それともキーボード自体が良くないのかわからないので、いくつか外付けキーボードを試してみたいと思います。今、家にある外付けキーボード...
世界でもっとも有名な投資家のうちの一人、ウォーレン・バフェットは、アメリカの投資家で、バークシャーハザウェイという会社のCEOです。バフェットは投資のレジェンドとして認識されていて、幅広い分野に投資する傾向があります。そんなバフェットに関する書籍をいくつか読んで、主要な投資スタイルをピックアップしてみました。・バフェットは長期的な投資の価値を重視していて、買って複数年株式を保有することが通常です。・...
袋麺をカップラーメン的に作って食べることができるラーメンどんぶりがついた本が面白いです(*´∀｀*)ネタ本っぽいですが、ネタではなく、ちゃんとラーメンが作れるから面白い♪どんぶりにお湯を注いで、待つこと5分。袋麺がラーメンとして食べることができるようになるので、ちょっと手抜きランチとかしたいときに助かります(*´∀｀*)お湯を注ぐだけで袋麺が作れる! 保温力が高い二重構造ラーメンどんぶり BOOK...
最近のスマホ用のUSB充電器は出力が増えてきて、今は65Wで2ポート充電、しかもスマホだけじゃなくてノートパソコンも充電できる充電器がメジャーになってきているそうです。NovaPort DUO65Wもそんな充電器の1つで、コンパクトな大きさながら、タイプCのUSBポートを2つ備えていて、どちらに挿してもノートパソコンが充電できる、というもの。多くの急速充電器はノートパソコンの充電はこちらのポートで、と指定されている場合が多...
ファミコンのソフトとか、スーパーファミコンのソフトとか、昔遊んだゲームってずっと物入の奥にしまってたりします。でも、本体の出力が最近のテレビにあってなくて、遊べない、という状況でした。ただ、最近は互換機が発売されているので、それを買えばHDMI接続でファミコンソフトがプレイできるということなので、ちょっと買ってみようかなぁ(*´∀｀*)【2023年1月下旬】 コロンバスサークル｜Columbus Circle レトロコンボHD（FC...
今日は成人の日ですね～ところで、今年の4月から引き下げられて、18歳で成人になりますが、来年以降の成人式ってどうなるんでしょうか？調べてみたら、来年以降は18歳で成人式、というわけではなく、「二十歳のつどい」とかに名称が変更されて今まで同様の成人式的なものが行われるようです。まぁ、言われてみればたしかに、18歳になって最初の1月って大学入試直前なので、成人式どころじゃない状況ですよね（＾－＾；...
最近のロボット掃除機は自動で掃除機掛けをしてくれるだけではなく、床の水拭きまでもあわせてやってくれるのがハイエンド機の特長になりつつあります。Roborockの「S7 MaxV Ultra」もそんなハイエンド機の1つで、掃除機で掃除しつつ、モップで水拭きまでやってくれるロボット掃除機です。しかも、面倒なゴミ捨てや、モップの掃除、水の補給まで自動でやってくれるので、自分で掃除機をメンテナンスする手間が大幅に削減できるのが...
なんと！世界情勢の影響（主に航空便）で、いつも買ってたワンデーアキュビューが在庫切れ。。。船便で送ってくるのか、入荷が来年になっちゃうとかw(ﾟﾛﾟ)wさすがに実生活に影響が出てくると、世界情勢が気になる( ´・ω・`)【送料無料】 ワンデーアキュビュートゥルーアイ 90枚パック 2箱セット ( コンタクトレンズ コンタクト 1日使い捨て ワンデー 1day ジョンソン acuvue 90枚 90枚 UVカット トルーアイ 90枚 2箱 )...
1万円を切る、エントリーモデルのスマートウォッチなんですが、スマートウォッチの基本性能を備えているのが「HUAWEI Band 7」です(・∀・)b心拍数を計ったり、運動ログや睡眠ログを取ったりと、必要とされている機能はほぼ備えていて、バッテリーの持ちも最大で14日間と、申し分ないです。今までスマートウォッチを使ったことのない方、睡眠ログとか運動ログとか見える化できると面白いので、一度エントリーモデルで試してみること...
面白そうなグッズ見つけました！「LEDテープライト」というもので、LEDでいろいろな色で光るテープです。部屋の装飾とか、これからのパーティーシーズンに役立ちそう(*´∀｀*)リモコンを使って、なんと16色もの色を表現できます♪LEDテープライト 10m RGB 防水 調光 調色 リモコン操作 マルチカラー LEDテープ LED 間接照明 看板照明 棚下照明 LEDテープ イルミネーション...
新型コロナウィルス接触確認アプリ（通称COCOA）が、機能停止する、というのをネットで見かけました。機能停止するからアプリアンインストールしようと思いましたが、ちょっと調べたら、なんとめんどくさいことになってました。COCOAをアンインストールしても、なんとバックグラウンドで動作を続けるらしく、放置してるとバッテリーを消耗させたり、通信費がかかったりするそうな。。。新型コロナウィルスのアプリでしたが、このア...
アウトドアスパイス「ほりにし」の辛口版が「ほりにし辛口」です。唐辛子や山椒とかが入っているので、食べた時にも辛い→ジワジワ辛くなってくる、という感じ。七味代わりに使えるので、家に1つあると何かと重宝します(*´∀｀*)(ほりにし) アウトドアスパイス ほりにし辛口...
