パルスオキシメーター
コロナ対策用に血中酸素飽和度を測る「パルスオキシメーター」を買ってたんですが、最近、別の用途で使うようになりました(笑) HIITと呼ばれる、最大心拍数近くまで、短時間でガーッと運動して、少し休み、またガーッと運動、というのを繰り返す運動法があるのですが、最大心拍数近くまで頑張っているかどうかを測るために、パルスオキシメーターを使ってます(・∀・)b 最大心拍数は、220から年齢を引くとざっくり…
2021/04/28 00:10
2021年4月 (1件〜100件)
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