健やかな毎日をめざして

可変式ダンベル

アマゾンのこちら↓の可変式ダンベルはけっこう安くてよさそうですよ。 サイバーマンデーセールで安くなっているようです。 レビューもいいようだし、こういうのがあると筋トレの幅が広がりそうですね。ほしいなあ～。

2020/11/30 23:01

スタンフォード式 最高の睡眠

この本を読んで、睡眠を改善しているのですが、 そうしたらけっこう体調がよくなってきました＾－＾ やっぱり睡眠の質を上げると、いろいろ変わってきますね。 睡眠の質を上げるために何をすべきかなど、かなり詳しく書かれているので、おすすめですよ。 集中力をあげたい 健康になりたい 痩せたい 自分に自…

2020/11/25 23:43

パリパリキュー

パリパリキューという生ごみ処理機が人気があるそうですよ。 なかなかユニークなネーミングですね(^^; 乾燥力が高くてごみの量やにおいを減らしてくれるということで、快適に使えるそうですよ。 生ごみが多い家庭はこういうのがあると便利そうですね＾－＾ <…

2020/11/20 20:18

振動マシーン

振動マシーンというのが手軽に健康になれると人気なんだそうですよ。 ブルブル揺れて血行がよくなるそうです。 なんかちょっと胡散臭いかんじもしますけどどうなのでしょうかね（笑） でもamazonのレビューはびっくりするくらいに良いんですね( ﾟДﾟ)！ ちょっと使ってみたいなあ

2020/11/15 15:07

体幹トレーニング グッズ

フィットネスボードというグッズは体幹を鍛えるのに良いみたいですよ。 揺れることで、インナーマッスルとか鍛えられるみたいだし、リラックスしながら無理なく 運動ができそうですね。 がっつりやりたいという方にとってはちょっと物足りないかもしれませんが、ゆらゆら揺れながらバランスが鍛えられるのでなかなかいいかも

2020/11/10 22:20

おサイフ指輪

日経トレンディで2021年に流行りそうなものということで、 いろいろ紹介されていたのですが、そのなかに「おサイフ指輪」というのがランクインしていました。 その名の通り、お財布機能がついている指輪ということで、けっこう便利そうですね。 まだ、あんまり商品はないみたいですが、これからどんどん増えていけば、指輪による支払いが広がっていくかも？ セキュ…

2020/11/05 23:15

鬼滅の刃 DX日輪刀

アニメ鬼滅の刃の人気がすごいですね。 劇場版もかなりの人気で興行1位になると言われているそうですよ。 300億いくのではともいわれているようですし、すごいブームですね。 「鬼滅の刃 DX日輪刀」も売れているそうです。 このブームはいつまで続くのでしょうかね。

2020/11/02 20:45