硬いウンチが、あのエルビス・プレスリーの命を奪ったってホント？

便秘で悩んでる人は大勢いて、厚生労働省のデータによれば「便秘の治療薬」を服用しているは国民全体の18％にもおよぶそうです。一方、「たかが便秘と言えども、便秘が命に関わる病状を誘発する」ということも近年の調査で分かってきました。13年間にわた

肥満の首謀者は脳。だから「ゼロ肥満」でなく「ウィズ肥満」で行こう！

石器時代のような大昔には、飽食の時と飢饉の時が交互にやって来て、食糧が豊富なうちにできるだけ多くのエネルギーを体内に蓄えて、人類は生き残ってきたと考えられます。そのため人間の脳は、体内に脂肪として貯めやすい「美味しくて高カロリーな食べ物」を