ずぼらーmama　Tomorrow is another day

ディナゲスト休薬10日間の記録｜不正出血はいつ止まる？体調の変化と乗り越えた工夫

ディナゲストを服用して約2ヶ月。子宮腺筋症とチョコレート嚢胞の治療中、2週間以上不正出血が続いたことで、医師から「いったん薬を10日間休薬しましょう」と言われました。せっかく新しいホルモン環境に慣れてきたのに休薬！？内心またホルモンバランス...

2025/06/22 21:56

ベストキッズオーディションに2回挑戦したリアル体験談｜2歳と5歳で参加したリアルな感想と気になる費用

ベストキッズオーディションに2歳と5歳で参加した体験談をリアルに紹介。レッスンの様子、月謝、実際の費用感、親の雰囲気、他のおすすめキッズモデル事務所も解説します。

2025/06/16 14:18

ディナゲスト開始約1ヶ月から不正出血…10日間休薬することにしました。

こんにちは、ずぼらーmamaです。ディナゲストを飲み始めてから1ヶ月半が経過しました。婦人科系の治療のために処方されたこの薬、最初は「飲むだけで症状が軽くなるなら」と軽い気持ちで始めたのですが、やっぱりそう簡単にはいかないですね。止まらない...

2025/06/15 21:57

【体験談】ディナゲスト1ヶ月目の体の変化｜副作用の不正出血と肌の調子は？

ディナゲスト服用開始から1ヶ月。毎日のように続く出血やPMSの変化、肌荒れなど、リアルな副作用や体の変化を詳しく紹介。これからディナゲストを使う方への参考に！

2025/06/12 22:31

上原さくらさんの決断に共感…子宮内膜症・子宮線筋症と向き合う女性たち

上原さくらさんが子宮摘出を決断。子宮内膜症や子宮腺筋症に悩む筆者が、自身のディナゲスト治療と向き合う日々を綴ります。同じ悩みを抱える女性への共感とエールを込めて。

2025/06/10 08:23

【写真あり】しみイボ取り後の戻りしみは1ヶ月がピーク？私が使ってよかった美白化粧水3選

しみイボ取りから1ヶ月、戻りしみが濃くなって不安…。でも焦らないで！実際に使ってよかった美白化粧水と、戻りしみのピークの乗り越え方をずぼらーmama目線で紹介します。

2025/05/30 21:57

【実録】カナダ人夫がマンジャロで20kg減量！高額でも得られた健康と自信

ミシュランタイヤのキャラのような体型だった夫が、マンジャロで−20kg減！血液検査A判定＆保険の見直しにも成功。自由診療のリアルな感想を公開。

2025/05/27 19:14

【国際結婚あるある】え、日本の信号って「青」なの！？夫が信号機を見て絶句した話

「日本の信号は青？緑？国際結婚夫が驚いた“青信号”の謎を、日本語の色文化と歴史からユーモラスに解説。国際夫婦なら共感間違いなし！」

2025/05/27 05:39

【レビュー】皮膚科に行けなくても毛穴ケアしたい。Ledian（レディアン）7日間お試しセットを試してみた話

Ledian（レディアン）の毛穴集中トライアルセットを実際に使ってレビュー！黒ずみ・たるみ毛穴に悩む方へ、自宅でできる本気のスキンケア。7日間でどれだけ変わる？口コミや成分も紹介。

2025/05/26 19:18

子宮内膜症治療と骨粗鬆症のジレンマ｜ディナゲスト服用中のずぼらママの実録対策日記

子宮内膜症治療薬ディナゲストによる骨密度低下に悩むずぼらママが、日々の対策や生活の工夫を実体験ベースで紹介。ビタミンDの服用、日光浴、ずぼら流運動法も。治療と副作用の間で揺れるあなたへ共感と情報を届けます。

2025/05/24 23:36

【体験談】第一子が切迫早産だったけど…第二子は違った！？不安と備えのリアルな記録

第一子で切迫早産を経験したママが、第二子の妊娠でどう備えたかをリアルに紹介。上の子の育児と入院対策を両立するためのチェックリスト付き！経験者だからわかる「備え」と「安心」のヒントが満載です。

2025/05/24 23:01

【データで見る！】30代・40代子育て女性の美容代はいくら？月の平均費用と内訳を徹底調査！

子育て中でもキレイを諦めたくない！30〜40代女性の月間美容代の平均は？美容院・ネイル・スキンケア・美容医療など、信頼できる調査データをもとに費用の内訳を紹介します。節約術も解説！

2025/05/24 22:12

【40代の体調不良】突発性難聴から異臭、めまい…MRIを即案内されて焦った話

40代に入り、突発性難聴・異臭・めまい・ふらつきなどの体調不良が次々と発生。不安から脳神経外科を受診し、即MRIを受けた体験をまとめました。同じような症状で悩む方の参考になれば嬉しいです。

2025/05/21 17:40

【40代の体調不良】突発性難聴から異臭、めまい…MRIを即案内されて焦った話

40代に入り、突発性難聴・異臭・めまい・ふらつきなどの体調不良が次々と発生。不安から脳神経外科を受診し、即MRIを受けた体験をまとめました。同じような症状で悩む方の参考になれば嬉しいです。

2025/05/21 17:40

【体験談】40代女性の子宮内膜症と子宮腺筋症、ディナゲストで治療開始｜症状・副作用・その後の変化

忙しさにかまけて見過ごしていた「違和感」「40代に入ってから、なんだか体の調子がおかしい」第二子を出産し、子育てと家事に追われる日々。気がつけば、数年婦人科検診に行っていませんでした。正直なところ、「時間がない」「まあ大丈夫だろう」と自分の...

2025/05/20 21:44

【体験談】40代女性の子宮内膜症と子宮腺筋症、ディナゲストで治療開始｜症状・副作用・その後の変化

忙しさにかまけて見過ごしていた「違和感」「40代に入ってから、なんだか体の調子がおかしい」第二子を出産し、子育てと家事に追われる日々。気がつけば、数年婦人科検診に行っていませんでした。正直なところ、「時間がない」「まあ大丈夫だろう」と自分の...

2025/05/20 21:44

【体験談】40歳アラフォー、全顔シミ・イボ取り放題ってどう？2週間経過レポとケア方法まとめ

美容皮膚科の「全顔シミ・イボ取り放題」って気になるけど、実際どうなの？という方へ。 この記事では、実体験に基づいて、施術当日〜2週間後までのリアルな経過レポートと、施術前に用意しておいて本当に役立ったアイテム・紫外線対策・アフターケアのポイ...

2025/05/17 23:19

【画像あり】湘南美容外科で「クイックコスメティーク・トリプル」を受けた1ヶ月の記録｜くぼみ目＆眼瞼下垂二重埋没リアルレポ

ずぼらーままずっと気になっていた窪み目。年齢とともにまぶたの重さも増してきて、メイクやアイテープでごまかすのも限界に。思い切って、湘南美容外科で「クイックコスメティーク・トリプル」を受けてきました。腫れや内出血が気になるこの施術。実際の経過...

2025/05/14 18:45

【くぼみ目＆眼瞼下垂】アラフォー40歳、整形してきたよ。｜二重埋没リアルレポ

誰も待ってないかもしれませんが……アラフォーずぼらーまま、ついに整形しました。もうね、人生折り返し？待てないよね笑出産、育児、寝不足、年齢、加齢、疲労、ストレス……気づけば、かつての「なんとなく元気そうな顔」は跡形もなく消え去り、「見るに堪...

2025/05/04 22:56

更新止まってました。育児と老化に追い込まれた女の再始動

お久しぶりです。もはや誰がこのブログを読んでくれていたのかも定かじゃありませんが…（そっと閉じないで…）実は第二子を出産してから、怒涛の育児に追われ、気づけば数年単位で放置してました。もはやブログじゃなくて遺跡。で、気づけばわたし…アラフォ...

2025/05/04 22:07

更新止まってました。育児と老化に追い込まれた女の再始動

お久しぶりです。もはや誰がこのブログを読んでくれていたのかも定かじゃありませんが…（そっと閉じないで…）実は第二子を出産してから、怒涛の育児に追われ、気づけば数年単位で放置してました。もはやブログじゃなくて遺跡。で、気づけばわたし…アラフォ...

2025/05/04 22:07

【体験談】キッズ時計キャスティングからついに返信が！！モデル撮影に行ってきました。｜キッズ時計モデル体験

ついにキッズ時計キャスティングから採用の連絡がきました

2024/02/10 23:31

【体験談】キッズ時計キャスティングからついに返信が！！モデル撮影に行ってきました。｜キッズ時計モデル体験

ついにキッズ時計キャスティングから採用の連絡がきました

2024/02/10 23:31

【体験談】鉗子分娩で会陰（外陰）血腫が出来たときの治癒までの経過と対処法

鉗子分娩で会陰切開。なんと切開部分に血腫ができてしまい、激痛でかなり辛い産後を過ごしました・・・

2022/12/31 00:52

【体験談】鉗子分娩で会陰（外陰）血腫が出来たときの治癒までの経過と対処法

鉗子分娩で会陰切開。なんと切開部分に血腫ができてしまい、激痛でかなり辛い産後を過ごしました・・・

2022/12/31 00:52

【2022年】市大センター病院（市民総合医療センター）での初診予約方法

市大センター病院での初診〜分娩予約をしてきました！

2022/11/12 12:35

【2022年】市大センター病院（市民総合医療センター）での初診予約方法

市大センター病院での初診〜分娩予約をしてきました！

2022/11/12 12:35

【ウテメリン点滴は意味がない！？】2022年切迫早産の治療事情

【朗報！】ここ数年で切迫早産への治療の考えが大きく変わりました！

2022/10/20 10:46

【ウテメリン点滴は意味がない！？】2022年切迫早産の治療事情

【朗報！】ここ数年で切迫早産への治療の考えが大きく変わりました！

2022/10/20 10:46

【ウテメリン点滴は意味がない！？】2022年切迫早産の治療事情

【朗報！】ここ数年で切迫早産への治療の考えが大きく変わりました！

2022/10/20 10:46

【ドトール】グルテンフリーで楽しめる熊本県産和栗のモンブランを食べてみた。

ドトールのグルテンフリーモンブランケーキを食べてきました！

2022/10/19 11:59

【アイプチ・アイテープで癖付け】整形なし！老化でたるんだ二重が復活しました！

毎日たるんだまぶたで二重がなくなっていく顔を見るのが超絶ストレスでしたが、自己流で二重が復活しました。

2022/10/11 12:37

【グルテンフリー実体験】その効果とグルテンフリー＆ギルトフリーの食材を紹介します！

グルテンフリーダイエットを始めて1ヶ月。体に確かな効果を感じています！

2022/10/05 12:17

【昼は授乳ブラ/夜はナイトブラ】産後の簡単垂れ胸予防！

卒乳後のバストに後悔しないために・・・妊娠中から出来るバストケアを紹介します！

2022/09/30 17:29

【2022年】自力で日本永住権を取得！日本での申請手続きを紹介します。

日本滞在4年目。夫が無事に永住権を取得しました！

2022/09/27 12:32

【妊娠中期出血】突然の出血！夜中の市大センター病院の緊急外来に行ってきました。

妊娠25週に不正出血！顔面蒼白になりながら、緊急外来にいってきました。

2022/08/24 12:19

【第一子切迫早産長期入院】第二子切迫入院を避けるには？

切迫入院のトラウマを乗り越えつつ、第二子妊娠の経過と様子です。

2022/08/03 12:36

【EMAKED（エマーキット）】アラフォーのスカスカまつげに効果あり！

やっと効果が実感できるまつ毛美容液に出会えました。

2022/06/09 10:38

NIPT（新型出生前診断）をミネルバクリニックで受けてきました

ミネルバクリニックでNIPTを受けてきたときのお話です。

2022/05/09 11:25

【第一子切迫早産】第二子の産院選び in 横浜

第一子切迫早産だった私の第二子産院選びについて綴っています。

2022/04/28 09:40

【未就学児も楽しめる！】八景島シーパラダイスの年間パスポートを買ってみた！

横浜にある八景島シーパラダイスは未就学児も楽しめる施設や乗り物がたくさん！

2022/02/08 17:01

【京急電鉄ありがとう！】マザーバックを電車内に忘れた時の神対応

大ピンチ！？日本語ができない夫が、京急電鉄でマザーズバックを置き忘れてきたときの話

2022/01/27 18:47

【園児保険未加入だと入園拒否！？】保険強制加入への不満

幼稚園の保険は任意・強制加入？強制加入についての不満をぐだぐだ書いています。

2022/01/21 23:03

【バイリンガル育児】聞き流し英語CDの効果とは？

2才半で感じた聞き流し英語の効果を感じつ出来事がありました。

2021/12/28 15:08

国際カップル家族が楽しめるイベント＠横浜

横浜で暮らす外国籍の家族が楽しめるイベント情報です

2021/11/06 23:25

【ニキビで悩む子供がいるママ・パパへ】子供がニキビに悩んだら試してあげたいこと

ニキビは青春のシンボルではありません。立派な皮膚の病気です。

2021/10/31 13:58

【バイリンガル育児】母国語はどっち？息子の回答は？

2歳半の我が子の母国ほはどっち？本人が出した答えは・・・

2021/10/31 11:18

【2歳息子へのクリスマスプレゼント】Gワゴン（ゲレンデ）乗用ラジコンを買ってみた

憧れのメルセデス・ベンツ AMG G63gが我が家にやってきました。

2021/10/26 22:22

【マスクニキビ】効果があった自宅で出来る簡単ニキビケア

マスク生活でニキビが悪化。鼻の下のしつこいニキビにと闘っています。

2021/10/22 16:01

【切迫退院が決まった！】切迫ママに捧げる、出産までに再確認したい準備リストをまとめてみました。

切迫早産退院から出産までの間で確認したい出産準備リストをまとめてみました。

2021/10/16 22:44

【産後】デリケートゾーン専用商品で黒ずみを改善できるか試してみた

産後デリケートゾーンや脇の下の黒ずみが悪化。今回は人には聞きづらいデリケートゾーンケア用品を紹介します。

2021/10/14 14:22

日本で外国人の友達（彼氏・彼女）を手っ取り早く探す方法

外国人の彼氏・彼女紹介してとい言われた時の対処法として調べてみました。

2021/10/05 16:56

【キッズ時計】グランプリ後のカタログ撮影に行ってきました

グランプリ授賞後のカタログ撮影会の様子をレポートです。

2021/10/01 23:49

【QQキッズ（QQイングリッシュ）】2歳児と受けてみたメリット・デメリット

QQキッズ英会話のレビューを書いてみました！

2021/09/25 16:35

【キッズ時計体験談】3回目でグランプリに選ばれました

【親バカ爆発】3回目でカタログモデルに選出されました。

2021/09/17 16:11

【切迫入院3ヶ月半】入院中に買っておいてよかったもの

3ヶ月半の切迫入院で本当に役に立ったアイテムを紹介したいと思います！

2021/09/02 12:17

【デュアルピール7回目】実際感じたのメリット・デメリット

デュアルピール7回を終えての率直なメリット・デメリットを書いています。

2021/08/21 12:01

【コロナ予防接種2回目】30代夫婦の副反応と経過

コロナワクチン2回目の接種に行ってきました。その時の副反応の様子を書いています。

2021/08/19 15:13

ピルを止めた後のニキビ（アクネ菌）にはビタミンが超必須！

ピルを止めた後に大量発生したニキビ。効果があったビタミンサプリメントを紹介します。

2021/08/05 14:43

ピルを止める前に知っておきたい9のこと

ピルユーザー7年。ピルを止めた後に起こる体の変化をまとめてみました。

2021/08/03 20:42

【RAINS/EDWIN】傘差さない派にもおすすめ！雨の日もテンション上がるレインコート

雨の多い海外で生活していたので、レインコートには無駄にこだわっていますw

2021/05/23 15:01

【バイリンガル育児】コロナ渦でも大丈夫！1歳10ヶ月で言葉が大爆発。自宅で実践している4つのこと

めんどくさがりな私が自宅でしていることを紹介します。

2021/05/22 21:34

コロナ渦の善意をどう受け取るか

知らない人がエレベーターで勝手に2歳の息子に飴を与えていた話。

2021/05/17 20:13

【時短＆コスパ最高！】親子で使えるリンスインシャンプー

時短・コスパ最強！買ってよかった！子供と使えるリンスインシャンプーのススメ。

2021/05/09 22:16

2歳の誕生日プレゼントにおすすめ！子供に大人気の自転車「ストライダー」

子どもの2歳の誕生日プレゼントにキックバイクで有名な「ストライダー」を購入してみました！

2021/05/06 21:36

【2人目妊活準備】冷え性を治して切迫体質を改善したい！おすすめしたい高麗人参サプリメント

第二子妊活を視野に入れて、切迫体質を改善したく、高麗人参サプリメントを始めてみました。

2021/04/18 23:43

卒乳後の生理不順と不正出血

卒乳後、生理再開から約2ヶ月半不正出血に悩まされました。その時の改善方法を紹介します！

2021/04/15 22:48

【幼児英語教育】個人（家族）経営の幼児教室がアットホームとは限らない

今回は個人経営の幼児英語教室に行った時の率直な感想を書いてみました。

2021/03/13 22:12

【産後のスキンケア】オーロラフォトRFからスペクトラデュアルピールで肌質改善！

自己流のスキンケアに限界を感じ、美容皮膚科デビューしてきました。

2021/03/01 20:55

【こどものお菓子】時間をかけて長く食べれる！食べられる歯がため堅パン

こどものお菓子食べ過ぎに困っている方、エジソンママの歯固めパン（クッキー）まじおすすめです。

2021/02/16 21:41

【こどものお菓子】時間をかけて長く食べれる！食べられる歯がため堅パン

こどものお菓子食べ過ぎに困っている方、エジソンママの歯固めパン（クッキー）まじおすすめです。

2021/02/16 21:41

【2020年つみたてNISAの運用報告】超初心者主婦が投資デビューしてみた

2020年からスボラ主婦が投資デビューしてみました。

2021/01/28 22:57

【知識ゼロ】Freeeを使って主婦が外国人夫と合同会社を設立してみた

今回は会社設立が簡単にできる「freee」を使って合同会社設立した流れ（登記申請）をまとめてみました。

2021/01/26 22:12

【知識ゼロ】Freeeを使って主婦が外国人夫と合同会社を設立してみた

今回は会社設立が簡単にできる「freee」を使って合同会社設立した流れ（登記申請）をまとめてみました。

2021/01/26 22:12

【自宅でメンズ髭脱毛！】トリア(tria)の脱毛器を旦那が試してみた。

旦那が家庭用脱毛器トリア・パーソナルレーザー脱毛器4Xデビューしました。

2021/01/18 22:20

【1歳半で「あいうえお」をマスター】息子お気に入りの絵本を紹介

息子が「あいうえお」を自然にマスターしたお気に入りの絵本を紹介したいと思います。

2021/01/10 17:14

【切迫早産】長期入院してよかったこと

3ヶ月半の切迫早産長期入院で得たものはあったのか？最近感じたことをふらっと書いてみました。

2021/01/06 20:15

【切迫早産】長期入院してよかったこと

3ヶ月半の切迫早産長期入院で得たものはあったのか？最近感じたことをふらっと書いてみました。

2021/01/06 20:15

【国際結婚】PRカードの更新ーカナダ国外編ー ②

【悲報】書類をカナダ移民局に申請してから約5ヶ月。進展があったのでお知らせしたいと思います。

2020/12/29 10:24

【2020年12月】Google Adsenseは国の変更が出来ない！再申請して合格した話

日本に帰国したので、海外のGoogle Adsenseを削除して、日本で再申請をしました！

2020/12/27 11:24

【J:COM格安SIM】携帯買い替え後、iPhone12でデータが使えない時の対処法（APN設定方法）

iPhone8からiPhone12 Max Proに買い替え後、J:COM格安SIMのデータが使えない時のトラブルシューティングの記録です。

2020/12/24 21:47

【産後のスキンケア】時短で美肌！ビタCトナーパッドの拭き取り化粧水

今使用している goodal（グーダル）拭き取りパッド、グリーンタンジェリントナーパッドが好きすぎたのでレビューしたいと思います。

2020/12/05 22:53

【歓喜】iPhone 12 Pro Maxを購入しました。

今話題の最新iPhone12 Pro Maxをゲットしました！という主婦の雑記です。

2020/12/05 09:11

【歓喜】iPhone 12 Pro Maxを購入しました。

今話題の最新iPhone12 Pro Maxをゲットしました！という主婦の雑記です。

2020/12/05 09:11

【1歳児と快適に寝る！】和室に指圧マットレスで落ち着きました

こんにちは！一歳半の男の子を育児中です。腰痛が悪化したため、今回は思い切ってマットレスを購入しました！

2020/11/29 21:11

【1歳半で卒乳】卒乳から一週間の経緯

こんにちは！息子が日に日におっぱいから自立している姿をみて、猛烈な寂しさに襲われています。

2020/11/23 21:29

【産後の乳がん検診】乳腺外来に行ってきました。

母乳マッサージで左胸のしこりを指摘され、人生初！乳腺外来でマンモグラフィーを体験してきました。

2020/11/14 22:10

卒乳後の胸のしこり

卒乳直後の母乳マッサージで胸のしこりを指摘されました。

2020/11/01 20:46

卒乳後の胸のしこり

卒乳直後の母乳マッサージで胸のしこりを指摘されました。

2020/11/01 20:46

【産後の頭皮トラブル】脂性の頭皮の原因と解決策

なぜか頭頂部分の頭皮だけ髪がベトベトオイリーになるという、謎の現象に見舞われました。

2020/10/15 21:48

【母乳育児ママ必見！】買ってよかった！Milk tea（ミルクティー）の授乳服

完母で育てていたので、授乳服には大変お世話になりました。今回はいろいろ購入してみた中で、特によかった授乳服を紹介したいと思います。

2020/10/04 21:50

【乳がん検査】同級生の死から考える検診の大切さ

去年まだ産後間もない頃、一通のラインメッセージが届きました。それは三十代前半の高校の同級生が乳がんで亡くなったというお知らせでした。

2020/09/30 22:44

【母乳育児必見！】買ってよかった！ヘビロテした授乳グッツ6選

期間限定のものにお金をかけたくない派ですが、そんな中でもやっぱり買ってよかった授乳関連グッツを今回は紹介したいと思います。

2020/09/25 21:29

【母乳育児】桶谷式母乳マッサージ④卒乳まで1ヶ月

ついに卒乳まで1ヶ月。嬉しいような寂しいような複雑な心境です。

2020/09/24 21:39

【聖マリアクリニック本院】無痛分娩レポート

2019年に聖マリアクリニック本院で無痛分娩にて出産をしました！

2020/09/01 21:17

【聖マリアクリニック本院】入院3ヶ月半の私が徹底レビューしてみた

今回はこの産院での体験を、3ヶ月半入院したからこそ得られた情報などを交えながらレビューしていきたいと思います。

2020/08/17 22:20

【母乳育児】桶谷式母乳マッサージ③卒乳準備

息子1歳3ヶ月。徐々に卒乳という時期が近づいてきました。

2020/08/04 12:38

【母乳育児】桶谷式母乳マッサージ③卒乳準備

息子1歳3ヶ月。徐々に卒乳という時期が近づいてきました。

2020/08/04 12:38

【子供はプライスレス？】切迫入院＆出産費用を大公開

3ヶ月半の切迫入院＋出産費用を大公開。今回はお金にまつわるお話しです。

2020/07/29 11:13

【子供はプライスレス？】切迫入院＆出産費用を大公開

3ヶ月半の切迫入院＋出産費用を大公開。今回はお金にまつわるお話しです。

2020/07/29 11:13