ゆるやか探究心

Kenji氏著『ゼロ・リセット マジック』はおすすめ？感想と体験談

現実創造研究家のKenjiさんが書いた『ゼロ・リセット マジック』を読んだので感想を書きました！引き寄せの法則がうまく実践出来ない方にはぜひ読んで欲しいおすすめの1冊です。私が心地よい状態を意識して現実が変わってきた体験談も書いています。

2021/10/11 13:10

あすけんアプリ〜改善された良い点とまだ使い難い点のまとめ

カロリー計算やレコーディングダイエットに「あすけんアプリ」はとても便利ですね。以前より使い易く改善された良い点と、今だに使い難い点についてまとめて見ました♪ 無料お試し期間が終わった時に注意したい点もお伝えしています。

2021/10/04 11:28

『日本人こそ宇宙にお願いすればいい。』口コミ＆感想。おすすめ本？

YouTubeで引き寄せや現実創造について発信されている吉岡純子さんの本『『日本人こそ宇宙にお願いすればいい。』を読んだので感想をまとめました。とてもわかりやすく、私にはすんなり入って、お気に入りの本になりました。まだ本を読まれていない方が読む前の参考になると嬉しいです♪

2021/09/17 23:51

『日本人こそ宇宙にお願いすればいい。』口コミ＆感想。手に取りたい1冊？

『日本人こそ宇宙にお願いすればいい。』という吉岡純子さんが書かれた本を読みました。少し前に発売された本なので、「引き寄せの法則」「現実創造」「潜在意識」の話が好きな方は既にご存知かもしれませんね。私は少し前に吉岡純子さんの事をkenjiさん

2021/09/17 23:51

スピリチュアルの意味は英語と日本語で違う？何故かを考えてみた

「スピリチュアル」と日本で使われている言葉の意味は、英語でいうspiritualとは違っているのをご存知ですか？最近は「スピ」「スピ系」なんていうけれど、本来のspritualの意味を考えながら、アメリカに24年以上住んだ私が比較、考察をしてみました。

2021/08/11 11:38

前世リーディング体験〜自分の使命や息子との出会いを知る

人生初の前世リーディングで自分の使命に関係する前世を知りました。そこには息子との出会いも。

2021/04/21 12:57

大掃除を英語で説明〜Spring Cleaningでリサイクル♪

大掃除を英語でどう説明するの？ 日本とアメリカの大掃除をやる時期の違い、私の体験を交えた大掃除に関係する粗大ゴミの話もしますね。

2021/03/03 17:20

大掃除を英語で説明〜Spring Cleaningで家を綺麗に♪

大掃除を英語でどう説明するの？ 日本とアメリカの大掃除をやる時期の違い、私の体験を交えた大掃除に関係する粗大ゴミの話もしますね。

2021/03/03 17:20

韓国語の勉強開始！【体験記】「ハングル」は最初に覚えよう！

韓国語の勉強を開始したので「ハングル」を覚えるために参考になったYouTubeのチャンネルと書籍が必要かどうか、そして気になる教材もご紹介します。自分の備忘録としても、学びの体験を綴っていますが、これから韓国語を勉強する人のお役にも立つと思います。

2021/02/25 23:45

ポーションコントロールとは？アメリカのダイエットで食べ過ぎない

ポーションコントロールとは？アメリカで食べ過ぎないために意識するように言われる食事の取りかたです。何でも大きいアメリカですが、アイスクリームはかなり大きいサイズなので、ちょっとした思い出話と合わせてゆるく説明しています。

2021/02/16 16:26

JJ English エクササイズで中学英語は使えるものになるの？

JJ English エクササイズの口コミを調査してみました。本当に中学で習った英語は英会話で使えるものになるのか？それで十分なのか気になりませんか？24年アメリカに住んだ私がこの教材はちゃんと役に立ちそうかどうかレビューしてみます。英会話を身に付けたいなら中学英語を活用できるのはとっても有効な方法です。

2021/02/11 22:05

アップルサイダーはアメリカではジュース？お酒？ホットで飲むの？

アップルサイダーはアメリカではアップルジュースの事なんですよ。他の国ではサイダーはお酒だけど、どう違うのでしょう。また、アップルサイダーは実はホットで飲むのも美味しいです。アップルサイダー ビネガーや三ツ矢サイダーについても書いてます。

2021/01/30 17:41

Hump dayの意味は？水曜日がラクダのコブな理由を解説

Hump dayの意味についてお伝えしています。どうして水曜日がラクダのコブになったのでしょうか。その理由は？ humpの意味から俗語での意味、そして使用例も含めてご紹介しています。音声付きなのでスピーキングとヒアリングにも役立ててくださいね。

2021/01/27 14:28

Blue Mondayのブルーの意味は？ブルース音楽との関係は？

Blue Mondayのブルーにはどんな意味があるのかお伝えしています。また、ブルース音楽との関係性も興味深いですよ。

2021/01/20 13:37

Hang tough!を訳して解説。元気になれる意味が隠れているよ！

Hang tough!を訳す。元気になる意味をご紹介。hang（ハング）やtouch(タフ)の他の意味も説明しています。発音の練習も出来るスタエフ音声へのリンク付き。

2021/01/13 18:10

「新年の抱負」は英語でNew Year’s Resolution？

「新年の抱負」は英語でNew Year’s Resolution？

2021/01/05 22:54

40代からのエイジングケア。肌のハリを戻す【3段階アプローチ】

40代からのエイジングケアは遅いでしょうか？実際の私のエイジングケア体験を記事にまとめました。肌にハリを戻す【3段階アプローチ】を実践しましたよ。40代から初めても遅いと思われがちなエイジングケアですが、遅い事はありませんので、すぐにはじめませんか？

2020/12/29 21:38

TGIFは何の頭文字？その意味は？使い方や返事の返し方もチェック

TGIFは何の頭文字かお伝えします。また、その意味や使い方、返事の返し方、発音も例文付きで解説。TGIフライデーズにまつわる話も書いてます。

2020/12/22 16:53

髪の毛のうねらない乾かし方知ってる？40代でもサラッと天使の輪

髪の毛のうねらない乾かし方をご紹介します。40代のうねりに悩んでいる方でも出来る、正しいドライヤーの使い方です。これであなたの髪もサラサラつるつるになります。

2020/12/17 13:22

ソエル(SOELU)100円ヨガでお得に30日トライアルを体験！

ソエル(SOELU)が100円で30日間のトライアルキャンペーンをやっています。ソエルのレッスンを体験して加入を検討するベストタイミング♪ 体験レッスンの際の5つチェック項目もまとめてます。

2020/12/07 22:02

シャンティ(Shanti)ヨガウェアは40代女子におすすめ＆プチプラ

お手頃価格でおしゃれなシャンティ(Shanti)のヨガウェア 。40代女子にも着やすいゆったりしたデザインが魅力的なのでレビューしてみました。

2020/12/02 15:02

ナールスピュアがリニューアル♪潤いハリ体験した？成分＆口コミ調査

ナールスピュアがリニューアルしました。潤いやハリを体験出来る化粧水かどうか、私が実際にナールスピュアを使ってみた感想をお伝えします。成分のチェックとみんなの口コミも調査しました。

2020/11/28 16:07

あすけんの運動入力のコツ。仕事や家事は含めるべき？ヨガはどこにある？

あすけんダイエットアプリで痩せるための運動入力のコツは？仕事や家事は含めるべきでしょうか？ また、あすけんヨガの項目はどこにあるのかご存知ですか？あすけんで痩せるために意識したい運動と食事のことやヨガの効果をお伝えします。

2020/11/21 17:19

『なぜかお金を引き寄せる女性39のルール』ワタナベ薫著｜感想とおすすめポイント

『未来手帳』をプロデュースされているワタナベ薫さんの著書『なぜかお金を引き寄せる女性39のルール』を読んだので、感想と内容をまとめています。私のおすすめポイントもご紹介。40代の女性でお金を引き寄せていきたいと思っているあなたに、読みやすくておすすめの1冊です。

2020/11/17 12:52

ファンケルエンリッチはほうれい線にハリ潤いでふっくらアプローチ？

ファンケル エンリッチはほうれい線が目立つ頬にハリや潤いを届けて、ふっくらなアプローチをしてくれるでしょうか？ファンケルエンリッチの成分や口コミ評価も確認しながらエイジングケア向きかも消費者目線でチェックしました。

2020/11/08 21:18

ヨガは活性酸素を減らす？抗酸化がある食材も味方にアンチエイジング

ヨガは体に良さそうと思いますよね？実際、ヨガは活性酸素を減らすのに効果的な運動でしょうか？さらに抗酸化を意識した食材も見方にすれば、アンチエイジングな生活を送れるのではないかと思い調べて見たのでまとめてみました。活性酸素と運動、そして普段の

2020/10/31 14:07

ビタミンCは肌老化を防ぐ？食事、サプリ、化粧品でエイジングケア？

ビタミンCは何故肌に良いのか？食事やサプリから摂取したり、美肌を目指してビタミンC誘導体をつけるエイジングケアについても考察しました！

2020/10/27 22:34

エトヴォス・バイタライジングラインの口コミ成分評価〜40代肌向け？

エトヴォス（ETVOS）バイタライジングラインの口コミと成分を調べて評価してみました。本当に40代の肌に向いた化粧品でしょうか？

2020/10/22 14:32

セラミドの保湿力は最強！種類も沢山！たるみやシワへの効果はない？

セラミドの保湿力や種類についてまとめています。たるみやシワのケアにはセラミドだけで効果があるのかどうかも考えました。

2020/10/17 13:31

45歳頃から急に老ける？ 対策は肌と心と体の3つのエイジングケア

45歳頃から急に老けた気がしませんか？肌と心と体から3つのエイジングケア対策をお伝えしています。

2020/10/14 19:09

ライースリペアでたるみ毛穴やシワ改善？口コミ評価や成分チェック！

ライースリペアはたるみ毛穴やシワを改善するのかどうか、口コミ評価を確認して成分もチェックしました。ライスパワーNo.11という医薬部外品が有効成分なので期待できそうです。

2020/10/11 11:48

オンラインヨガ比較。人気の3社の無料体験レッスンおすすめはどれ？

オンラインヨガで近頃有名なソエル（SOELU)、オルル（Olulu)とオンラインフィットネスでヨガレッスンも充実しているリーンボディ（LEAN BODY)の体験レッスンを取ったので比較してみました。おすすめはどのヨガでしょうか？それぞれの特徴や料金を比較しました。

2020/10/06 14:11

オルル（Olulu)でヨガ二ドラー初体験♪自宅瞑想で頭スッキリ！

オンラインヨガのオルル（Olulu)でヨガニドラーというレッスンを受けて体験記事にまとめました。まだヨガニドラーを知らない初心者向けの記事です♪

2020/10/01 18:22

オルル（Olulu)体験レビュー♪レッスン受け放題でお得なヨガ

オルル（Olulu)というオンラインヨガスタジオで体験レッスンを受けてみました。回数制限なく受け放題で好きなレッスンに参加で切るので、とてもお得にヨガレッスンが受けられます。

2020/09/29 21:07

青切りシークワーサー100プレミアムの口コミ評判。安いサイトは？

皮ごと絞った【青切りシークヮーサー100プレミアム】という栄養満点のスーパージュースの口コミや評判をまとめました。ノビレチンが入った青切りシークヮーサーは今注目の果実です♪

2020/09/18 23:36

シークワーサーの効能と栄養チェック。ノビレチンは記憶力に良い？

ノビレチンという記憶低下や認知症予防に期待されている成分を沢山含んだシークワーサー（シークヮーサー）。その効能や豆知識、おすすめの食べ方・飲み方を紹介しています。

2020/09/17 17:44

ドクターベジフル青汁の口コミや評判は？スムージーに栄養プラスもできる

スムージーに青汁を入れて野菜の栄養も摂りたいと思っていたので、商品の購入前にドクターベジフル青汁について調べてみました。 口コミや評価をレビューしています。添加物が入っていない九州野菜100％のドクターベジフル青汁の特徴もまとめました。早くスムージーに入れてみたい♪

2020/09/15 22:23

スムージ作りにおすすめのハンドブレンダー。ブラウン2選の口コミは？

自宅でスムージーを作るのに、おすすめのハンドブレンダーはどれか？以前から気になっているブラウン（BRAUN)のハンドブレンダーが安くても性能が良さそうなので、値段、機能、口コミレビューを見て選んで見ました。

2020/09/14 15:30

ヨガで腰痛が悪化する？腰を痛めたくなかったら気をつける事

こんにちは。りこです♪「腰痛に効くヨガ」「腰が痛い人にも効果的」ヨガレッスンを受けるとそんな言葉を良く聞きます。でも、実はヨガで腰痛が酷くなった人も結構いるそうなんです。私自身、腰に気持ちが良いと感じるポーズと、これは今出来ないからやめよう

2020/09/11 20:56

ヨガの呼吸法は難しい？腹式呼吸のやり方とその他の呼吸法紹介

そんなヨガの腹式呼吸法のやり方と他の呼吸法を紹介しています。腹式呼吸を日常生活にも取り入れた方が良いお話もしています。

2020/09/09 13:29

ヨガマット。おすすめの厚さは6mm。初心者向けはどの素材？

ヨガマットを選ぶ時、初心者にお勧めの厚さと素材は？何故6mmがおすすめの厚さか説明しています。また、どの素材のマットがお勧めかもお伝えしています。

2020/09/06 16:02

ヨガで自律神経を整えるってどういう事？腹式呼吸のリラックス効果

「ヨガは自律神経を整えて、副交感神経を優位にする」と聞いても何のことかピンとこないあなたに、もう少し分かり易く説明しました。ヨガと自律神経の理解を深めるのにどうぞ。

2020/09/04 13:34

ヨガで股関節が硬いのを柔らかく出来る？痛い時や音が鳴る場合は？

こんにちは。。りこです♪ 股関節が硬い人生を送ってきました（笑）今までは仕方がないと思って生きていましたが、ヨガで股関節が硬いと色々なポーズが出来ないですし、何より柔らかい方が体には良いのではないかと思うようになりました。そこで股関節が硬い

2020/09/01 14:58

ヨガ初心者向け服装の選び方｜手持ちのジャージとTシャツで良い？

ヨガ初心者に向けて体型もカバー出来る服装の選び方をまとめています。家にあるもので大丈夫？ヨガがしやすい服装やポーズの集中を妨げない服装についてもまとめました♪

2020/08/28 22:15

スムージー初心者におすすめのフルーツは？組み合わせ色々レシピ

スムージー初心者でも簡単に作れるフルーツのレシピをご紹介しています。スムージーの栄養面、知っておきたい関連知識、安全性についても書いています。

2020/08/26 13:43

ソエル（SOELU)ヨガ無料レッスンに挑戦！【私の体験レビュー】

先日から気になっていたオンラインヨガのSOELU（ソエル）で無料体験レッスンを受けました。体験レビュー記事を書いたので「レッスンを受けたいけど、どんな感じ？」と思うあなたのお役に立つようになっています。

2020/08/24 10:25

スムージーで置き換えダイエット。おすすめはいつ？体験談付き

この記事ではどんな事に気をつけて置き換えダイエットをやったら良いかを、私のダイエット体験の知識も合わせてまとめています。 炭水化物を置き換えていた方法もご紹介♪

2020/08/22 14:35

朝ヨガ？夜ヨガ？効果があるのはどっち【体験談＆おすすめ動画紹介】

今回は朝ヨガと夜ヨガのそれぞれの良いところや日々の生活での活用法を、私の体験を交えてお伝えしました。おすすめの動画もご紹介してます♪

2020/08/18 14:20

ヨガ前後の食事のタイミングは2時間て本当？体験談＆まとめ紹介

ヨガの前と後ではどんなタイミングで食事をするのが良いでしょうか？よく聞くのが2時間前には食べないで、2時間後も食べない説。その理由と他の意見についても調べています。自分の体にベストなタイミングを知る為の基礎知識としてどうぞ。

2020/08/16 15:41

ヨガで痩せない理由とダイエット目的なら知るべき【6つの秘訣】

ヨガで痩せない理由と、ダイエット目的にヨガをする場合にどんな事に気をつけておきたいかを【6つの秘訣】にまとめました。

2020/08/13 14:20

ソエル（SOELU）口コミ＆評判は？特徴・料金プラン・接続は？

ソエル（SOELU）オンラインヨガのSNSでの口コミや評判をチェックしてみました。特徴や料金プランについても詳細をまとめました。オンラインヨガは接続に問題がないのかどうかも調べました。

2020/08/10 14:09

除湿機boltz（ボルツ）は買い？本音レビューと使用の感想まとめ

人気の除湿機boltz（ボルツ）を購入者目線でだからこそわかる、本音のレビューです。 boltzを数年使用をしてきたからこそわかる感想、おすすめの理由、類似商品アイリスオーヤマの除湿機と比べてどうなのかの感想もお伝えします。

2020/08/03 10:25

ヨガで本当に便秘が治った！解消法をシェア【体験談】

この記事では便秘がヨガで治った体験と便秘を改善する為に調べた知識をまとめてお伝えしています。運動不足や他にも気をつけたい事をまとめています。

2020/07/23 15:21

ヨガを久しぶりにやる時の注意点。40代の体験談♪

今日はヨガを久しぶりにやる時に気をつけたい点を、私の経験を交えてお伝えしました。40第になると無理はできません。無理をしないでゆっくりマイペースで。頑張ってる自分も褒めてあげましょうね。

2020/07/21 12:42

リーンボディ(LEAN BODY)無料体験に挑戦！【体験談＆口コミレビュー】

今話題のリーンボディ(LEAN BODY)2週間の無料体験をやってみました！【体験談＆口コミレビュー】をお届けします。 『令和版ビリーズブートキャンプ』も楽しめました！他にもヨガ、ピラティス、ダンス、気になる部位に集中してダイエットやボディメイクできます♪

2020/07/15 17:36

あすけんで痩せない？【4項目】の理由＆原因チェックで諦めない決断

あすけんアプリで痩せない理由や原因はこれかな？と思ったものを4つの項目にまとめました。 ダイエットを諦めてしまう前にチェックしてみてくださいね。

2019/03/20 16:50

あすけんでダイエットの効果は？口コミ評判どうり？【減量成功体験談】

ダイエットアプリ「あすけん」の効果は？口コミや評判通りだったかを私自身の減量成功体験-6kgを例にお伝えします。

2019/03/07 17:37