大学院にて修士号(保健学)を取得。 現在は医療従事者として勤務中。 過去に病気を患った経験から、健康には人一倍気を付けている。 マットレスなどの寝具を主軸に、執筆を行う。
【コスパ最強~高級まで】マットレストッパーのおすすめ9選!!
マットレストッパーをお探しではありませんか? マットレストッパーを使えば、寝心地を改善することができます。 当記事は、おすすめのマットレストッパーをまとめてございます。 マットレストッパーでお悩みの方は、ぜひご覧ください!
【あなたに必要?】マットレストッパーは、悩みによってはいらない!
マットレストッパーに関してお悩みではありませんか? あなたにマットレストッパーが必要かは、お悩み次第です。 当記事では、マットレストッパーの必要性やおすすめの商品をまとめてあります。 マットレストッパーでお悩みの方は、ぜひご覧ください!
スポーツ時に邪魔にならないコルセット【専門家が選ぶおすすめ5選】
スポーツ時の腰痛でお悩みではありませんか? そんなときには、コルセットが有効です。 当記事では、スポーツ時でも邪魔にならないコルセットをまとめております。 スポーツ時の腰痛でお悩みの方は、ぜひご覧ください!
デスクワークによる負担を減らすコルセット【5選+α!プロが解説】
デスクワークでカラダに負担をかけていませんか? コルセットを使うことで、負担を軽減することができます。 当記事では、デスクワークに合うコルセットをプロ視点でご紹介しております。 デスクワークでの負担でお悩みの方は、ぜひご覧ください!
大きくて幅広なコルセットおすすめ5選【コルセットのプロが解説】
コルセット選びでお悩みではありませんか? 今は数多くのコルセットが販売されているため、悩まれている人は非常に多いです。 当記事では、プロが幅広のコルセットを厳選しました。 コルセット選びでお悩みの方は、ぜひご覧ください!
マットレス・ベッドのサイズの選び方!【迷っているなら必見です】
ベッド・マットレスのサイズ選びでお悩みではありませんか? サイズを選ぶ際には、気を付けるべきポイントを守ればOKです。 あなたに最適なサイズを見つけることができますよ。 ベッド・マットレスのサイズ選びでお悩みの方は、ぜひご覧ください!
マットレスの各種類の特徴を解説!【コスパ最強の次世代マットレス】
マットレス選びでお悩みではありませんか? マットレスには種類があり、次世代マットレスも次々に登場しております。 当記事は、マットレスの種類や選び方に関してまとめております。 マットレス選びでお悩みの方は、ぜひご覧ください!
最新マットレスのメーカー・ブランド比較【〇〇に着目しよう!】
マットレス選びでお悩みではありませんか? マットレスのメーカー・ブランドを選ぶ際には、反発素材に着目することが大切です。 当記事では、最新・老舗ブランドの特徴をまとめてあります。 マットレス選びでお悩みの方は、ぜひご覧ください!
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マットレスの選び方でお悩みの方へ!【資格者が4ステップをご提案】
マットレスの選び方でお悩みではありませんか? ここで伝える4ステップを踏むことで、自分に合ったマットレスを選ぶことができます。 当記事では、そのステップに関してまとめてあります。 マットレスの選び方でお悩みの方は、ぜひご覧ください!
【悩み別】硬めのマットレスが貴方におすすめの理由【資格者が解説】
マットレス選びでお悩みではありませんか? ほとんどの方は、硬めのマットレスを選ぶことで睡眠に関する悩みを解決できます。 当記事では、その理論を悩み別にご説明しております。 マットレス選びでお悩みの方は、ぜひご覧ください!
装具用|靴のサイズの選び方とは?【これでネット通販も怖くない】
装具用の靴のサイズ選びでお悩みではありませんか? ネット通販で買いたいけど、サイズ選びで失敗したくないですよね。 当記事は、装具用の靴のサイズの選び方に関してまとめてあります。 装具用の靴のサイズ選びでお悩みの方は、ぜひご覧ください!
更年期で夜に暑くて眠れない。すっきり寝るための寝具選びとは?
更年期で夜に暑くて、お悩みではありませんか? この暑さは、寝具によるサポートで解消することができます。 当記事では、体温調節がしやすくなるための寝具をまとめてございます。 更年期の夜の暑さでお悩みの方は、ぜひご覧ください!
肩甲骨の痛みで、お悩みではありませんか? 肩甲骨の痛みは、寝具を見直すことで解消することができます。 当記事は、肩甲骨の痛みを無くすための方法をまとめてございます。 肩甲骨の痛みでお悩みの方は、ぜひご覧ください!
寝る時に背中が痛くて、お悩みではございませんか? 寝る時の背中の痛みは、寝具を工夫したり見直したりすることで改善できます。 当記事は、寝る時の背中の痛みに関する対策に関してまとめてあります。 背中の痛みでお悩みの方は、ぜひご覧ください!
寝る時に肩が上がってしまう場合の対策!【肩こり・巻き肩の方へ】
寝る時に肩が上がって疲れてしまうことはありませんか? ちょったした工夫や、寝具を見直すことで肩周りは楽になります。 当記事では、寝る時に肩が上がることの対策に関してまとめてあります。 肩こり・巻き肩でお悩みの方は、ぜひご覧ください!
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夕方の眠気でお悩みではありませんか? 眠いからといって夕方に寝てしまうのは、夜の睡眠の質が下がります。 当記事では、夕方の眠気の即時的・根本的な対策をそれぞれご紹介しています。 夕方の眠気でお困りの方は、ぜひご覧ください!
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ヘルニアで寝る時にお困りではありませんか? ヘルニアは、人によって楽な姿勢が異なります。 そして、その姿勢によって選ぶべきマットレスも変わります。 ヘルニアのマットレスでお悩みの方は、ぜひご覧ください!
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脊柱管狭窄症で、寝る時につらくてお悩みではありませんか? 脊柱管狭窄症の方は、柔らかいマットレスを使うと症状を緩和できます。 当記事では、その理屈や寝るときの対策に関してまとめてあります。 脊柱管狭窄症でお悩みの方は、ぜひご覧ください!
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