oyajisannのつぶやき

仁義とルール

昨日は肌寒かった。思わず暖房稼働しようかと思った。それが今日は一転夏日。陽気に翻弄され喉がむず痒い。60歳定年まではゴミ出しが大問題だった。夜勤や24時間勤務明け、シフトによってゴミ出しが間に合わない。特に生ごみ。調度帰宅寸前の午前10時過ぎに収集車到着。時に帰宅時ゴミ収集車と坂道競争なんて事あった。60歳定年後数年働いたが、夜勤・泊りなくごみ問題解消。自由人になり私はゴミ出し就眠前の0時過ぎにしている。ごみ捨て一番乗りの時はゴミボックス組み立てる。これは一番乗りの仕事で仁義だろう。それが最近ボックス組み立ててられずゴミ袋放置が時にある。数か月前までこんな事一度もなかった。そういうゴミに限って収集日が違うゴミという事が多い。「今日は生ゴミじゃねえよ。0時前に出すのはともかく仁義と分別守れよ！」下手に触って...仁義とルール

2024/05/04 13:21

5月もよろしくお願いします

新緑の季節の5月のお出まし。GW私は無関係の平常運転。暑くなり半袖もぼちぼち必要。お約束事で肌寒い日来るだろうけど衣替え実施かな？人混み避けて自宅でゆっくりまったりのGW。幸いにも太ももの痛みが何故か消えた。台所仕事筆頭に立ち仕事、スムーズこれは嬉しい。時々お出ましの腰痛は上手く付き合うしかない。再発しない事を祈るばかりだ。5月も戯言ブログをよろしくお願いします。今日の戯言二言。大手電力会社8社が最高益。今後の見通しは分からないと予防線張ってるけど・・・。値上げや来期も最高益になったら？何か納得出来ないなぁ。総理はじめ内閣の方々外遊。解散前の思い出作り、内閣卒業旅行か？そうだとしても！海外へ大判振る舞いバラマキはやめろよな。何時も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。お気楽・気の向くままのブログライフなので、...5月もよろしくお願いします

2024/05/01 14:12

今日は兄弟で墓参り

今日は兄弟3人で墓参り。3人で墓参りは6年ぶりだったよう？＝兄弟3人会うのも6年ぶり。兄は去年の3月・弟は今年の3月に自由人になっていた。仲が良いわけでも悪いわけでもない兄弟。3人揃って墓参り。取り合えずり両親喜んでいると思いたい。朝小雨降るも出かける時は曇り空。帰宅時は晴れて汗だく、半袖正解だった。何故か疲労困憊。GW挟んでるので実感ないが月末。今日で4月もお終い。来月もよろしくお願いします。今日の戯言一言。補選で応援候補の足引っ張った賞。総理と維新の代表。コメント欄クローズです。何時も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください。冒頭イラストは「イラストAC」よりお借りしてます。当ブログの宣伝音楽ブログです。気が向いたら下記クリックしてください。趣味趣味音...今日は兄弟で墓参り

2024/04/30 14:47

GW突入も平常運転

今日は目が覚めて即各部屋の窓開放。夏の朝かと思うような暑さだ。トレーニングしたら汗だく。今年初のマットに汗の水たまりお出まし。ナイスタイミングで友人から贈り物。愛用されてる高価な入浴剤を3本もいただいた。これからの季節入浴は欠かせない。トレーニング後湯舟にゆったり浸るは、ささやかな幸せ。GW突入も私は平常運転。唯一母納骨以来の兄弟墓参り30日予定。しかしながら天気が・・・☂？小雨決行も降りによっては5月に延期。今月墓参り行っておいて正解。月一墓参り途切れる可能性回避。ナイス判断自己満足。笑今日は厚手の衣類整理。ファンヒーター手入れして押し入れへ。旧式エアコンのみスプレー洗浄。半袖も少々用意かな？今日の戯言一言。只今ネットのトレンド。総理曰く。「いま日本においては30年ぶりに経済の明るい兆しが出てきました」...GW突入も平常運転

2024/04/28 12:51

不細工クッキング蔵出しニラダレ編

明日から新緑の季節と伴にGWのお出まし。自由人の私にとっては普段と変わりない。予定も兄弟で墓参りぐらいだ。ニラ一束で大量にニラダレを作った。（あっさりポン酢系）＝数日間ニラダレ。・ピリ辛豚バラ茄子。・とろとろもやし。・厚揚げトーストニラダレのせ。・ニラダレ鶏。・ちくピーオイスター炒め。・豚バラピーマン。・ジャーマンポテト。・ニラダレ漬け茄子。・きつねうどん。・コールスロー・魚肉ソーセジ。・厚揚げ焼いてニラダレ＋ラー油・鰹節。＊基本丼ものやカレー・ピラフ類は別としてご飯食べません。オカズオンリー。今日の戯言一言。府知事さん「投票権0歳児から」提言。仮に18歳になるまでは親権者が投票権代理としても・・・。大阪ジョーク？それともイソジンの時同様パフォーマンス・尻すぼみ？オドレ本気か？今年も沢山の訪問・コメント感...不細工クッキング蔵出しニラダレ編

2024/04/26 07:30

4月のoyajisann戯言集②

戯言1：残念。遥か昔5時起きして行きました有楽町スバル座。映画「LETITBE」初日・・・それでも立ち見だった。待望の配信もディズニープラス。「ゴールデンカムイ」次作は劇場でなくWOWOW。どちらも今更加入する気ない。戯言2：慣れない。ブログコメントを考える所あり承認制。メールでコメント届きましたの着信。メールでコメント読んでしまうので公開するの忘れがちです。戯言3：チキン野郎。注目の衆議院補選。何だか選挙妨害で話題になってしまった東京15区。何だこの度を過ぎた妨害する政党は？と思ったら・・・。選挙を冒涜・金儲けにしているN党の分派だったんだ。でも女性候補や体の不自由な立候補者の所しか行かない。元格闘家や突っ込み所満載の汚職元議員には妨害聞かない。とんだチキン野郎だ。戯言4：何時からそうなった？ご意見番気...4月のoyajisann戯言集②

2024/04/23 13:27

久しぶりに読書でまったり予定

未だ朝・午前中調子イマイチ。トレーニング時間も午後4時と10時前後に変更。ウエストメタボ予備軍とっくに脱出も体重は現状維持痩せないなぁ・・・。今日は配送業者待ち。久しぶりに書籍注文。コミックは電子書籍でもOK。しかし活字本は紙の本に限る。ボケかましてオーダーミス。オーダーしたつもりが脳内注文。改めてオーダー、ついでだから2冊注文。安心の本屋大賞受賞作と続編。カヴァーだけ見るとライトノベルかなんて思ってしまう。まぁおっさんが青春小説読んでも害はないだろう。滋賀小説？私は神奈川県民。笑暖かくなり出かける人も多いが、私は土日ゆったり読書予定。今日の戯言一言。大臣さん何故そんなに急ぐ紙の保険証廃止。混乱必須。支援法の国民負担もそうだが、国民が望んでない事は迅速。何時も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。お気楽・気の...久しぶりに読書でまったり予定

2024/04/20 11:46

交流を装った投資詐欺

今週は本来なら泊りで出かけるはずだった。1泊ホテルで後は友人宅。スーツケース・キャリーも購入。それが月初めに友人からキャンセルの要請。友人高齢で体調芳しくないそう。幸い予約前で私も体調悪くなったので良かったかも？それに旅先、震源地ではないが地震で揺れたよう。毎月何処かで揺れている。被害に遭われた方お見舞い申し上げます。相変わらず多数着信の詐欺メール。目下の着信首位は東京電力。ちなみに私はau電気。目新しいもので投資詐欺のお誘いに遭遇。私はFacebookに登録している。定年前に人探しで登録。人探しに役立たなかったので退会しようと思ったが・・・。親戚や勤め先の大学生や同僚から友達申請。友達申請受けたので退会せず放置。年に数回に生きてますよで記事UP。放置状態でもたまに友達申請着信。その9割以上が怪しい。怪し...交流を装った投資詐欺

2024/04/18 14:00

今日は月一墓参り

今日は月一墓参り。月末に納骨依頼初めて兄弟3人で墓参りの予定。もし何かの都合でキャンセルなったら月一墓参りが途絶える。月一映画館で映画は途切れても、こちらは途切れるのは気分が悪い。と言うことで本日墓参り。9時ちょっと前に銀行寄って墓地への遠回り。スーパーで超しょぼい花購入。月末にもう1度行くのでまぁいいか。笑いつも通り掃除・花供え・線香。月末又来るよと言ってお終い。墓地や道沿いの桜はほんど散っていた。朝ひんやり感じ、薄手のブルゾン羽織ったが帰宅時は汗だく。ブログ巡りしてると桜の話題は季節がら多い。そして体調崩してる方も・・・。私もその仲間入りか？朝から体調イマイチで帰宅して久しぶりに頭痛薬。1時間昼寝しても改善しない。今日は9㎞ぐらい歩いたし安静にして過ごそう。気が付けば4月も折り返し。今年も沢山の訪問・...今日は月一墓参り

2024/04/16 17:14

暖かいから暑いに

トレーニング部屋、早くも扇風機お出まし。トレーニングでマットに汗が浸り落ちるようになった。今年も暖かいから暑いに変わっていく。（それでも昨日夜応接室ヒーター稼働）1発の銃声で第一次世界大戦のサラエボ事件じゃないけど、大丈夫か？イスラエルとイラン。中東で戦火広がれば、狡猾な国中国が何するか分からない。注：別に軍事力強化とかを煽ってるわけではないです。と思いつつ私もその一人だろうが元通訳さんの事件に関心が向いている。まして裏金・不記載議員さん。私達が霞んで見える、ありがとう元通訳さんかな？元通訳さんの事件。ネットの功罪改めて考える。私みたいなしょぼいおっさんの戯言にも責任ないとは言えない。まして何万ものフォロワー持つ人。いいねポチッチだけで名誉棄損の判例出てる。より重い責任が持たれるだろう。しかし適当な事言っ...暖かいから暑いに

2024/04/15 14:51

4月のoyajisann戯言集

戯言1：憶測で学生の頃憶測でモノ言うなとよく言われた。大谷選手の通訳さん賭博・横領疑惑。テレビのコメンテータさん達。大谷選選手も共犯・通訳さんは生贄等大谷選手ブラック・グレー説唱えた輩。それが今じゃ6億が24億にびっくりと話しすり替えてる。酷いのはネットの論破王とやら。「大谷さんも嘘をついてます」と言っておいて・・・。「憶測外れてましたー。すいませーん」って軽いなぁ。よく上から目線で頭の悪い人って揶揄するけど。謝罪って心から謝るから謝罪を理解してない。戯言2：大丈夫か？やっぱ賭博は人を変える。日本でカジノ大丈夫か？じゃパチンコはどうなんだよと言う輩いる。私はこれ以上博打要素の娯楽枠広げる必要あるのか？ましてハゲタカの外資が参入如何なものか疑問です。戯言3：素敵な拍手。笑顔が不愉快の総理。米国での歓迎ぶりに...4月のoyajisann戯言集

2024/04/12 17:33

不細工クッキング蔵出し失敗編

まさか自分が料理してブログにフォトUPなんて思いもよらなかった。それでも月日は流れて今では当たり前にフォトUP。料理の腕上げたとお褒めの言葉いただくが・・・。失敗・企画倒れも多い。都合の悪いものはUPしてないだけ。今回はその例をUP。見栄えだけなら不細工クッキングでUPでも良いかもしれない。これ完全に企画倒れ？失敗。パスタは市販のアラビアータソース。その上に自家製ミートソース。とても奇妙な味。これなら茹でたパスタにミートソースの方がベター。その上パスタ茹でるの失敗か？食感悪かった。貧乏飯のウインナー丼。私は基本ねこまんま系好き。味は問題なかったが、6日のちくわ丼以上に見栄え悪い。卵の絡め方かな？豚ローストンテキ。ソースを焦がしてしまった。焼き具合もパサパサ。今までのトンテキキッキングのワースト。レトルトの...不細工クッキング蔵出し失敗編

2024/04/11 11:41

初のレイトショー

友人から映画に誘われた。友人と言っても私が社会人なっていた時まだ生まれてない。＝私からしたら超若い。誘われた映画は下記アニメ。「デッドデッドデーモンズデデデデデストラクション前章」私の近所の映画館ならとOK承諾。そしたらレイトショー1回しか上映がない。オールナイトは若いころもレイトショーは生涯初。原作は未読。そして声優に起用された有名歌手さん二人も私は当初？名前ぐらい知ってたかな？と思ったら一人YOASOBIのヴォーカルさん。SF青春劇？SFの世界と何気ない日常のギャップが面白く際立った感あり。予備知識なくとも私は充分楽しめた。ただ劇場アニメ宮崎監督や新海監督の作品しか観ない方には？今回前章観たからには5月公開の後章観よう。でも観客10人ぐらい。近場の映画館でやるかな？帰宅時雨覚悟もコロナ以降深夜バス廃止...初のレイトショー

2024/04/09 08:42

月一映画館で映画

連日の捜索の甲斐なく健康保険所証見つからず。これは視点を変えた方が良いと捜索隊解散。通常の掃除で見つかったら儲けものに変更。私の失態、不徳の致すところ。しかしながらギャグで書いてない。人の思い・感想はそれぞれも笑われる覚えはない。気晴らしと言うわけでもないが月一映画館で映画鑑賞。（基本土日は混むので行かないのだが…）冒頭の話題の映画。被爆国日本故に公開も遅れた。とても体力の必要の映画だった。単に長いだけでなく登場人物の多さ。ほんと目まぐるしい。事前に少しは知ってないと大変です。もう1回か2回は観ないと理解不能って感じ。私は映画館でなくソフトor配信だなぁ。今年の固定資産税・都市計画税の納付書到着。納税は義務とはいえ・・・。今年ほど税金に不信・不快感のある年ないなぁ。コメント欄クローズです。何時も沢山の訪問...月一映画館で映画

2024/04/06 14:14

探し物…月初めから何やってんだか

自分自身の戒めのブログネタ。昨日から探し物・・・探し物はなんですか～昨日の午前中買い物から帰宅。明日は整骨院腰のメンテだと思い出し。所定保管のファイルから保健証を財布に入れようとしたらない。最後に使用が、先週配当金受領の為身分証明で郵便局。整骨院で月初め必要なので財布に入れたままにするか？迷ったまでは憶えているのだが・・・。部屋の中探したが見つからない。郵便局や先週来立ち寄った店に確認も届いてない。取り合えずネットで遺失届。生涯初の遺失届？取り合えず区役所に保健証再交付について確認。何と当日即再交付。以前1週間から10日ぐらいかかると聞いた記憶ある。速攻で区役所行って保健証再交付。（紛失した保健証出て来たら古い方返納の誓約サイン）再交付受けても何処にあるか気になってしょうがない。昨日に続き未だ捜索中。所定...探し物…月初めから何やってんだか

2024/04/03 17:28

4月もよろしくお願いします

4月のお出まし。3月は2月より何故か早く感じた。月一映画館も行かずじまい。「オッペンハイマー」も初日29日で大雨。友人推薦の「デデデ・・・」でも良かったのだが…。今月は映画館へ必ず行こう。3兄弟での墓参りは、弟より4月30日にしたいとメール着信。30日月末、雨で急遽中止になったら月一墓参りが途切れる。今月は墓参り2回かな？暖かくなって来た。冬物も少しづつ整理始めよう。今月も戯言ブログをよろしくお願いします。今年も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。読み逃げ多くて申し訳ありません。お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください。冒頭イラストは「イラストAC」よりお借りしてます。当ブログの宣伝音楽ブログです。気が向いたら下記クリックしてください。趣味趣味音楽oyajisannのブログoyajisann...4月もよろしくお願いします

2024/04/01 00:55

ズボラな性格なんで

昨日はまるで嵐のような雨と風。危うくベランダのゴミ箱の蓋が飛ばされ所だった。今日は一転して快晴で暖かく暖房いらず。午前中トレーニングして久しぶりに汗だくになった。春はもう手に届きそうだ。200株所有の企業から期末配当支払い書が届いた。企業名変わったので未だ一瞬？状態。税金引いて7千円ちょい。政治屋と違いきちんと差っ引かれる。さてさて臨時のおこづかいどうするか？迷ったあげくスティッククリーナーを購入した。定価27％引き＋クーポン2千円。試しに購入にはちょうど良いか・・・。安物買いの銭失いにならなけ事祈るばかり。明日届く予定。ズボラな性格も少しは掃除まめにするようになるか？明後日はもう4月のお出ましだ。今年も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。読み逃げ多くて申し訳ありません。お気楽・気の向くままのブログライフな...ズボラな性格なんで

2024/03/30 16:16

取り合えず保険指導を受けた

昨年の11月に気休めの癌検診＋特定健康診受診。結果は癌検診の結果が市と2重チェックのため12月後半。12月のブログに書いたが・・・。前立腺基準値内だが毎年受診を言われた。他は特に言われなかった。ただ身長低くなり体重・腹囲増＝準メタボ軍団入団。これは9月から腰・太ももの痛みで運動不足が原因。僅か数か月、自分はほんと太る体質痛感。現在腹囲は運動の甲斐あり、準メタボ回避のはず？体重は増えたとはいえ準メタボではない。市から11月の検診の値で「あなたは保健指導」の対象の通知。4年前に指導受けたのでスルーも再度通知。あんまり意味ないと思いながら、指導受ける事にし28日を予約。以前指導受けた病院、往復で7㎞弱で良い運動にはなる。指導内容はほぼ前回と同じ。運動はその調子で継続してください。昼夜兼用でも米1合は多い1回の分...取り合えず保険指導を受けた

2024/03/28 17:19

やっぱアナログオヤジ・・・四苦八苦

今更ながら自分はPCに疎いアナログオヤジ痛感。ほんと笑うしかない。今日突然ディスクトップPCが調子悪くなった？セカンドノートPCは遅いながら正常。昨年11月購入なのでサポート故障診断へ連絡。電話でサポートしてもらったが改善しない。サポートから初期化するしかないと言われ渋々承諾。しかしながら初期化必要な「回復キー」とやらが分からない。私がマイクロソフトに確認してからとなり中断。時間かかりそうなので再度私から連絡とした。ノートPCで検索もイマイチ理解出来ず。再度サポートへ連絡。先程とは別の方。初期化の時に出た回復キーID確認したい旨伝える。誘導してもらったが・・・。マウスの左右クリックの指示・誘導が嚙み合わない。何度も左ですよと・・・。私が先ほどの方とも、左右の指示嚙み合わなかったと何気に言った。「ちょとまっ...やっぱアナログオヤジ・・・四苦八苦

2024/03/26 13:55

面白味のない迷惑メール

昨晩は調子悪くて久しぶりに0時前に就眠。早寝早起き？で5時前に目が覚めた。それも変な夢モヤモヤする夢で飛び起きた。「電車に乗ろうとして階段駆け上がる。運悪く電車到着、上り階段下りてる来る若造。ここは上り口だと注意した。若造曰く、よく見ろ後ろ向きで下りてると・・・。一瞬納得も、それ違うだろうとで目が覚めた。笑」朝から気分が悪い。毎日100通以上着信する迷惑メール。定番の偽Amazonからついに警察庁着信。何でいきなり子供の賠償金払えで警察庁。せめて賠償金でなく罰金だろう。そしてマイブーム？の迷惑メール。昨日44通着信。件名・宛先・本文なしの空メールgmailやyahooメールで頭に適当なアルファベット。ailudn@yahoo.co.jplhtsbf@gmail.comな感じ。〔meiwaku〕に表示ならな...面白味のない迷惑メール

2024/03/24 09:30

今日は月一墓参り

連日強風吹き荒れたが、昨日からやっと治まった。今日は烏の鳴き声うるさい、それもだみ声。来週は軒並み午後から雨？前日雨＝当日墓掃除大変。16日に弟が墓参り行くと言っていたが・・・。本日月一墓参り実施。近所の花屋閉店で昨日花屋検索。少し行き過ぎるが通り道付近に花屋。開店が9時30分なので今後早朝墓参りは行けない。夏場が問題になるかな？9時40分前に行ったら開いてない。(-_-;)（帰り道通ったら営業してた）仕方なくスーパーで小菊？花束購入。少々物足りないものの・・・まぁいいいか。ラッキーな事に弟が墓参りした時の花、未だ咲き誇っていた。割り込みの形で花供えた。サクッと掃除して線香あげて終わり。来月は納骨依頼初の兄弟3人で墓参り予定。墓参り以外で会ったのもコロナ以前ほんと久しぶり。今日は1万歩越えの7キロ半良い運...今日は月一墓参り

2024/03/22 12:35

不細工クッキング蔵出し

私が個人的にいけ好かない元知事・元市長の弁護士さん。以前著書で下記戯言ほざいていた記憶ある。「弁護士と政治家は嘘つきがなるもんだ」成程そうかもしれない。噓つきは泥棒の始まり。一時避難のポトス君の鉢、百均で購入。しかしながら大き過ぎた。大は小を兼ねる、枯れなければ良い。余りに見栄え悪いのでフォトUP中止。そこで苦し紛れに不細工クッキング蔵出し。笑・豚バラニラもやし。・ちくわトースト。・鶏むねでガーリックチキン。・レンジで簡単厚揚げ煮。・安い肉はソースが命の豚ロースソテー。・小松菜とツナの炒め。・豚こま白菜。・魚肉ソーセジ卵炒め。今年も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。読み逃げ多くて申し訳ありません。お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください。冒頭イラストは「イラストAC」よりお借りしてます。当...不細工クッキング蔵出し

2024/03/19 11:17

予定外の作業

先週来から、コバエ？が私に纏わりつく。とても不快だ、それになんでこの時期。それも1匹、退治・駆除してはまた1匹。ちまちま来ないで、まとめて来いと言いたくなる。それにしても原因？去年お出ましになった風呂場のチョウバエではない。（念のためチョウバエコナーズ、風呂場散布）急遽購入のコバエ取り設置も効果なし。ネットで「コバエのようなちいさな虫」で検索。なるほどそうか！でした。私は園芸・ガーデニング等はやらない。ブログ巡りして、草花のフォト拝見するぐらい。見事に開花の花は季節を感じられ良いものだ。しかし自分で育てるのは到底無理。ただ母から引き継いだポトスが2鉢ある。たまに水やって栄養剤さす程度で楽ではある。去年の7月挿し木して水栽培後鉢に植えた。今では本家の2鉢しのぐ程元気。それに味しめて10月再び挿し木して鉢に植...予定外の作業

2024/03/16 16:55

日課の脳トレクイズで独り言

昨日は予報程ではなかったが、雨音聞こえる激しい雨。巣ごもり、応接間の掃除をダラダラ実施。床は物移動させただけでルンバ君とブラバージェット君に任せ。私はひたすら一生もんのソファーをミンクオイルで手入れ。トレーニングと手抜きの不細工クッキングで一日が終わった。トレーニングは久しぶりに時速6㎞。40分ちょい走行の消費カロリー170kcalちょいを2回。プラス腹筋51回。コメントでウォーキング1500千歩実施されてる方もいらっしゃる。1500千歩って走行距離12㎞前後？凄いと思う。でも人によって状況・状態は違うからマイペース。整骨院の先生からはアスファルト1万歩は多いと・・・。腰痛持ちで長距離歩くと太もも痛み出る危険性ある。ウォーキングなら月一墓参りの7㎞の9千歩ぐらいが現状限界か？体重落ちないので、当分痛み出な...日課の脳トレクイズで独り言

2024/03/13 16:25

自由人の平和な一日

今日は夢見が悪かったのか6時前に目が覚めパッチリ。通常7時起床も2度寝は諦めた。ここ最近ダラダラした日が続いている。見方によっては規則正しいダラダラした一日。自由人それもありだが、連日は・・・。出かける予定もない日。ならば計画的な一日過ごそうと思い立った。(と言っても大雑把）起きて顔洗ってPCオン。まずはネットニュース。前日web拍手にメッセージ頂いた方へ挨拶＋ブログ巡り少々。朝食食パン2枚とスーパーカット野菜。（マーガリン＋蜂蜜とチーズ）ネットフリックスで毎週観てるアニメ鑑賞。これでもう11時前になる。11時からストレッチと腹筋。そしてウォーキングマシン、40分ちょい走行の4㎞。ほっこり休憩の炊飯器スイッチオン。ほっこり休憩後今日の一大イヴェントのトイレ掃除。笑トイレの壁や床等も含め久しぶりに真面目に掃...自由人の平和な一日

2024/03/10 19:48

神龍出番だ

鳥山明さんがお亡くなりになったと公式サイトで発表。まだ68歳まだまだ描いて欲しかった。熱烈なファンでなかったし最近の作品はご無沙汰気味。それでも訃報聞いてショック。ご冥福をお祈りいたします。願わくば・・・。神龍出番だ。コメント欄クローズです。神龍出番だ

2024/03/08 12:39

さらば先代PC君

昨年12月に購入したディスクトップPC君は快調。今まで購入したディスクトップPCの中で一番サクサク動く。先代のディスクトップPC君は同じNECだったが外れ？購入当初から動き悪く特にOutlookは立ち上がりは最悪。購入は2018年5月、5年経過不具合多発で買い換えの時期だった。それでもまだ稼働するので、トレーニングルームのステレオ替わり。トレーニング中、Spotify・配信聞くのに使用。それが本日立ち上げ時、青画面お出まし。自動修復中お待ちください表示。数分後自動修復出来ませんでしたの表示。詳細クリックしたら解決方法初期設定に戻すとか？初期設定クリックしても反応しない。再起動等何度かやったがダメ。先代PC君お疲れ様でしたの引退。今年の5月で6年経過、やっぱPC寿命5年か？（2度HD交換修理している）トレー...さらば先代PC君

2024/03/06 11:00

2000㎞突破

フィットネスバイクの累計走行距離が2000㎞を突破した。1000㎞を突破したのが12月中旬。（購入2か月後）太ももの痛みと睨めっこしながらウォーキングマシン再開。それ故フィットネスバイクの稼働時間減った。それを考えれば悪い数字ではないだろう。（自己満足）ウォーキングマシンは痛みが出そうになったらストップ。現状時速5㎞ちょいで30～40分走るのが限界。（トレーニング終わってから痛み出る事もある）その分フィットネスバイク頑張ろう。効果イマイチも継続は力なりか？今日の戯言・一言。嘘か誠か？・本音と建て前置いておいて・・・。）自分とこすら会計（金の流れ）丸投げ。全く知らない、把握してないと言い張るなら！そんな輩に国家の予算は任せられないでしょ？今年も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。読み逃げ多くて申し訳ありません...2000㎞突破

2024/03/03 16:05

3月もよろしくお願いします

ネットニュースやブログ巡りしても大谷選手の結婚の話題で持ち切り。おめでたい事、明るいニュースですが・・・。政倫審での茶番が霞んでしまった。やる事すべて裏目の総理と派閥の若頭？は大谷選手に感謝感謝だな。と月初めの戯言1発目。3月のお出まし。春の足音聞こえるかな？3月も戯言ブログをお願いします。昨日から地震が多発不気味です。今年も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。読み逃げ多くて申し訳ありません。お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください。冒頭イラストは「イラストAC」よりお借りしてます。当ブログの宣伝音楽ブログです。気が向いたら下記クリックしてください。趣味趣味音楽oyajisannのブログoyajisannの不細工クッキング。・豚こま生姜焼き。・ちくわトースト（ゆかり）コーンスープはレトルトで...3月もよろしくお願いします

2024/03/01 08:27

2月最後のoyajisann戯言集

戯言1：2月も今日でお終い。自由人2月が28日でも29日でもたいして影響はない。でも例年の如く2月は逃げ足早い。戯言2：連鎖が怖い。炊飯器の次はシェーバーか？シェーバーも10年選手。私は髭が濃いので剃刀＋シェーバー。最近充電が上手くいかなく騙し騙し使用。どうやら専用充電池が寿命のよう？取説には個人での電池交換奨励してない＝自己責任。交換方法もちろん記載なし。YOUTUBEで交換方法の画像閲覧。ネジ外したりパッキン外したり面倒そう。出来ない事はないみたい。しかしながら我が家のシェーバーネジがバカになってる。そろそろ買い替えか？私の使用のシェーバー、フィットネスバイクと同じぐらいの値段。出費痛いし故障の連鎖が怖い。戯言3：悲しき1円玉。灯油購入2本で4600円。（もちろん配達）5千円札で払おうとしたら「100...2月最後のoyajisann戯言集

2024/02/29 08:25

NEW炊飯器お出まし

別に美食家でないので米の銘柄等拘った事はない。保健指導受けて極力米の量減らしてる。それでも美味しくないのは問題。もう15年以上は使用の炊飯器には引退通告。昨日炊飯器注文、迎い入れる事にした。今まで購入の炊飯器で最安値。独り者3合炊きで充分。本日もう到着、電化製品初の置き配指定。新品まずは、釜や内蓋等洗い試運転。白米・無洗米指定だけでなく米の銘柄も指定出来る。（米の銘柄って多いんだなぁ）普通に炊けてめでたしめでたし。コードが少々短いのが難。先代同様15年以上使えたら、これが生涯最後の炊飯器購入？今年も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。読み逃げ多くて申し訳ありません。お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください。冒頭イラストは「イラストAC」よりお借りしてます。当ブログの宣伝音楽ブログです。気が向...NEW炊飯器お出まし

2024/02/26 16:51

今日は月一墓参り

久しぶりの良い天気。思い付きで午後延び延びになっていた月一墓参りへgo。近所の花屋さんで何時ものように花購入。ショックな事に花屋さん今月で閉店。近所商店ほとんどクローズ住宅に変貌。医療関係除けばドラッグストアとコンビニ。かろうじてクリーニング店と中華。来月から花何処で買うか？前日夕方花買って、早朝出発は出来なくなるなぁ。お墓、直近で墓石屋さん掃除してくれたみたいできれい。掃き掃除なしで墓石水かけ、花供て線香あげお終い。帰り道途中で腰と右足付け根少々違和感。まだ長距離は無理か？（本日7㎞ちょいの9756歩）来月は墓地周辺の桜まつりと重ならないようにしよう。（交通規制の看板立っていたが日にち記載されてなかった）当ブログの宣伝音楽ブログです。気が向いたら下記クリックしてください。趣味趣味音楽oyajisannの...今日は月一墓参り

2024/02/24 16:19

鍋いっぱいのカレー

2月なのに昨日は20度越えで暖房いらず。今日は最高気温13度明日は7度の予報。明後日に至っては4度でそれも雪。寒暖の差に唖然。今週は何だか体が重い。心も意味なくモヤモヤ。昨日台所仕事したら太もも痛み出した。昨日はウォーキングマシン止めてフィットネスバイクのみ。太もも痛み出すと何が難儀かと言えば、トイレが近くなる。座ってれば長時間でも何ともない。（映画館で長時間座っても問題なし）しかし立ち上がる度に・・・.。今日は腰も張ってるし腰にサポータ。高齢者の悲哀って感じだ。台所仕事時の体の角度が問題か或いは運動過多か？取り合えず台所仕事時間減。気晴らしも兼ねて朝からあり合わせでカレー作り。笑別に家に気の利いたスパイス有るわけでないが・・・。鶏むね肉胡椒～酒も見込み～片栗粉後しばし放置。他の具は人参玉ねぎのみ。市販の...鍋いっぱいのカレー

2024/02/21 12:55

2月のoyajisann戯言集

戯言1：振り込まれた。16日に税務署から確定申告の還付金振り込みのメール。17日朝ネットバンキングにて振り込み確認。毎年還付金当てにする貧乏人です。笑蛇足ながら「貧乏」って昨今差別言葉？「貧乏人は麦飯を食え」と言った人が総理大臣になった。と幼い頃教えられた・聞いた世代だからなぁ。注：実際は切り取られ発言と後々知りました。戯言2：予定狂った。今日は朝一で墓参り～銀行～天満宮（梅見）の予定だった。早起きも朝から雨音。ネットで雨雲レーダー見たら午前中雨。またもや月一墓参り中止。来週の金曜日には3月のお出まし。月一墓参り2月が逃げる。戯言3：まさかと思うが。普通これ言ったら相手どう思うかって考える。総理「適切な申告・納税」って？ふざけるなって思われて当然。まさかと思うが・・・。韓国訪問でドジャース戦観戦？もしそう...2月のoyajisann戯言集

2024/02/19 08:18

腰・太もも快調も・・・（追加版）

早くも春一番。我が家は傾斜地なので強風吹き荒れました。冒頭フォトの鎌倉紅谷さんの「クルミッ子」友人に贈ると喜ばれる。お子さんやお孫さんにも好評らしい。しかし何時も完売入荷待ちの印象。店舗や工場でも朝から並んでる。私はめったに食べないのだが・・・。食べても切り落とし。笑（切り落としですら完売。工場でも整理券）私はオンラインショップの会員。それでもなかなか買えない。（朝9時で即入荷待ちになる）本日朝一でオンラインショップで珍しく購入出来た。何故か今日は午後でも買えるようだ。メールで能登半島地震復興支援のチャリティー品発売の告知。それじゃ久しぶりに覘いてみようかと朝一閲覧。限定募金上乗せ品と普通の品も少々購入。（限定品は朝9時発売の数分で完売）自分用に切り落としを買おうとしたら完売でした。追記「沢山のコメント・...腰・太もも快調も・・・（追加版）

2024/02/17 08:08

今日は月一映画鑑賞

今日は月一回は映画館で映画鑑賞。作品は「哀れなるものたち」来月発表のアカデミー賞。「オッペンハイマー」の13部門に続く11部門ノミネート。観終わってから知ったがR-18指定。地元の映画館も朝一1回のみの上映。観客も10名ぐらい。女性の成長の物語と言えばそうだが・・・。超ダークなファンタジー？エロ・グロなシーン多い。私はすんなり画面にのめり込めた。映像素晴らしかったが、「ラ・ラ・ランド」のお姉さん。怪演・体当たり演技に拍手も送りたい。自分がもし若い時や年偽って18歳以下で観たら？どんな感想持っただろう？。そして当たり前ながら映画の感想は観たもの特権。（前評判や宣伝他でその作品語るな）そんな事を思いながら映画館後にした。今年も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。読み逃げ多くて申し訳ありません。お気楽・気の向くま...今日は月一映画鑑賞

2024/02/13 18:31

究極のあり合わせ

3連休も今日でお終い。振替休日。本来の休日が霞んでしまう気がする。休日本来のリスペクトがない？まして建国記念日。別に私はライトウイングじゃないけど・・・。右左関係なく日本・国考える日と私は解釈。とは言っても・・・。日々仕事や家事に明け暮れる方が多い。それ故「3連休」「明日も休日だ」に目が行くのも仕方ない。反対に私は自由人＝毎日休日。祝日に目を向ける時間ある。建国記念日にあたっては私的に「これからの日本大丈夫か？」と思う今日この頃です。3連休中買い物行ってないので、連日手抜きあり合わせ。本日は究極のあり合わせ（冒頭フォト）・ちくわ丼。ちくわに片栗粉まぶして多めの油でかりかりに炒める。万能タレ（醤油・酒・みりん）に砂糖。最後にバターとブラックペッパーで仕上げ。貧乏飯の王道、我ながら大満足。明日は月一映画館で映...究極のあり合わせ

2024/02/12 17:24

不細工クッキング蔵出し

世間様は3連休。私も今日は午前中宅配便の受け取り、午後月一墓参りの予定組んでいた。宅配便、クロネコも飛脚もメンバー登録している。そうすると当初は、日・時間指定不可でも可能になる。lineで変更確認着信。深夜に明日午前中配達の指定が何時ものパターン。クロネコは併せてPCにメールも着信する。ちなみにAm〇zonの荷物。クロネコが担当だと上記の連絡大概来る。しかしAm〇zon専属業者だと上記外。事前に対面受け取りお願いしても玄関置き配。ガスメーターボックス指定も対面でだったり。ドライバーさんによって千差万別。我が家玄関前吹き曝し、雨降りだと水が溜まる。今日の荷物は飛脚。昨日東京で出荷、何時もなら深夜ラインで通知来るはずも着信ない。午前8時過ぎても着信なし。PCで飛脚のHPで調べるも地元営業所に荷は到着確認。荷は...不細工クッキング蔵出し

2024/02/10 10:29

税務署から還付金処理状況のお知らせ

税務署から朝一でお知らせメール。【還付金の処理状況のお知らせ】だそうだ。早速マイナンバーカードをICコードリーダー装着ログイン。送信した確定申告無事処理されたようだ。後は還付金振り込み完了の通知待つのみ。数万の還付金でも戻れば嬉しい。庶民は真面目に納税して還付金。政治屋は訂正すればお咎めなし。この差はなんだ。しかし与党の元幹事長さん50億のおこづかいって？久しぶりに国会中継の録画YOUTUBE観た。しどろもどろの答弁の総理。（事前に官僚からレクチャー受けてるはず）後ろで呆れた表情に見えた総理候補の女性大臣。これまた総理候補のマイナンバーカードでミソつけた大臣。どう見ても書類見てるふりして居眠りしてる？。笑50億円政務活動費で使い切ったと信じてるって総理。誰が信じるんだろう？プールしてたら脱税？国税庁の出番...税務署から還付金処理状況のお知らせ

2024/02/08 13:51

取り合えず再開

思った程雪積もらなかったが、久しぶりに雪景色。昨日・今日は買い物も行かず巣ごもり。無理して出かける必要もない。自由人は気楽なもんだ。腰からのくる右太ももの痛みの心配あるが・・・。今日からウオーキングマシンでのトレーニング再開。フィットネスバイクだけだと効果疑問感じる。1時間近く漕いでも汗たいしてかかない。ウオーキングマシン無理せず25分走行2㎞。汗ばんでフィットネスバイクに乗り換え35分漕いで12㎞。上記トレーニング昼前と16時に実施。プラス入念にストレッチと腹筋51回。今のところトレーニングでの違和感はなし。かえって台所での立ち仕事で太もも軽い違和感。明日も同じ内容でトレーニングして様子見予定。今後出かける日でも、毎日1時間は原則トレーニングしたい。自由人ダラダラ時間あってもよいが、メリハリは必要。「イ...取り合えず再開

2024/02/06 19:28

マナーモードでほっと安堵

今日は立春。小雨降る朝を迎えたが、上がったようだ。明日は冷え込んで午後から雪の予報。随分前にスマホをauから格安の系列UQに乗り換えた。料金安くなったが問題が一つ。乗り換えた途端0120や0800で始まる営業電話が多くなった。留守番電話の初期設定の24秒で切れる。（＝留守番電話にメッセージなし）当初は応答した事もあったが、あまりに多いので必ずスルー。必要なら再度かけてくるだろう。一度相手が03の電話番号だったので電話に出てしまった。先方NTTの組織改編でとか言われ、危うくネット乗り換えしそうになった。（NTTでなく代理店のそのまた下請け）当初の説明だとネット安くなるのふれこみ。しかしながら後々補足で質問すると安いどころか高い。それ以来知らない番号は市外局番であっても出ない。電話帳登録以外は着信拒否設定は迷...マナーモードでほっと安堵

2024/02/04 13:27

2月もよろしくお願いします

例年になく暖かい2月のお出まし。1月は新年早々痛ましい能登半島地震。自然・地震は容赦ない。追うようにして羽田の衝突事故。地震さえなければ・・・。そして肩透かし落胆の検察。3千万越えなければ起訴されない。筍ニョキニョキの如く私も不記載訂正します。法律作る側が法令順守出来ない。切腹しろよ！月の終わりになって漫画家様の自〇。コミックの実写化映画を観た後だけにやたら気になる。当事者テレビ局、2次被害避ける為を盾にほぼだんまり。日頃の真実究明・記者会見しろの姿勢は何処に？事の時系列すらあやふやにしてる感ある。これじや日頃ネット民がよく書き込んでる・・・。オールドメディアは信用ならない。ネットこそ真実だに拍車かかっってしまうなぁ。総じて1月は良いニュース・明るい話題がなかった。さてて偶数月の1日は企業年金の振り込み日...2月もよろしくお願いします

2024/02/01 13:14

今年初の月一映画館

今日は朝一で今年初の月一映画館。何時もPCでチケット席予約。今回からスマホがチケット替わりの様式になっていた。（私の予約する映画館はいち早く導入だそう）そのスマホ用QRコード画面お出まし。おいおい私はPCで予約だよ！PC使用の人は、その画面印刷してQRコード使用らしい。余計面倒じゃねぇと思い問い合わせ。従来通り予約番号で発券機使用出来ると返答。（書いとけよ！印刷してしまった）発券したチケット係員さんに提示したら・・・。チケットのQRコードでタッチすると教えられた(-_-;)スマホ上手に活用しない人は取り残されるんだなぁ。蛇足ながら某銀行のネットバンキングも振り込み等はスマホ。スマホアプリ使用しない人は、ワンタイムパスワードの機器使用。先日送付されて来て設定。やれやれ😥本日の映画は大評判の「ゴールデンカムイ...今年初の月一映画館

2024/01/29 13:11

確定申告送信

書類がやっと揃ったので、早速確定申告にチャレンジ。当たり前だが1年1回しかやらない。ネットで送信は今回で3回目？忘れてるし勘違いもしてしまう。ICカードリーダーにマイナンバーカード入れてPC接続。アプリ？他で四苦八苦も何とか送信。送信1時間ぐらいしてあれっ？国民健康保険・介護保険、去年途中から年金天引きで勘違い判明。税務署に再送信可能か？問い合わせ。上書きされるので問題なしの返答。再度訂正送信。5千円ぐらい還付金少なくなる所だった。それでも去年より還付金減額。還付だから・・・。しかし私のような自由人でなく、個人事業主申告大変だろうな。取り合えずほっと安堵。今年も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。読み逃げ多くて申し訳ありません。お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください。冒頭イラストは「イラス...確定申告送信

2024/01/26 16:44

元気回復

お気遣いのコメント・メッセージいただき感謝感謝です。おかげさまで悪化することなく元気回復。風邪は万病の元なれぞ、風邪ひいたな程度。お見舞いまでいただいてほんと恐縮です<(__)>ブログ拝見してると各地で雪。地震被災地は大変だろう。何て暖かい部屋で思うのは、申し訳ない気すらしてしまう。そう言えば去年の今頃は、雪の福岡に行っていた。1年早い。来週の木曜は2月のお出ましだ。今日の戯言。私はダウンタウン、漫才の頃は斬新だなと思っていた。しかし司会業メイン？になってからは興味なし。大騒ぎの女性問題も正直どうでもよい。外野があれこれ、裁判結果予想なんて如何なものか？それより吉本興業。何百億の累積赤字だしてる政府の肝いり政策？「クールジャパン」吉本も関連して上記100億円もの出資事業？（＝税金）吉本のPRに使われた・癒...元気回復

2024/01/25 09:19

風邪ひきになり一人鍋

コメントやメッセジーに「風邪などひきませんように」って書く事多い。不覚にも自分が風邪をひいてしまったようだ。昨年応接間テーブル下に敷く絨毯購入。安物買いの銭失い。薄くて即捲れる。数日前不快なので、少々厚手に買い直し。薄いのはPCデスクの敷物にした。昨日午前中は、応接間の掃除して絨毯敷いた。その後トレーニング1時間。夕方遅い昼食兼夕飯。その頃から鼻水そして喉に違和感。風邪か？少々怠いので熱測るも、熱はなし36度5分。参ったのは、胸が詰まる感じで不快感マックス。逆流性食道炎になったかと思った。⁽以前胃カメラ結果で逆流性食道炎になる可能性ありと）就眠前には上記の症状治まった。夜のトレーニングは中止。今朝鼻水止まったが、喉に少々違和感。今日月一映画で「ゴールデン・カムイ」行く予定も中止。チケット前日予約しなくて良...風邪ひきになり一人鍋

2024/01/23 14:11

1月のoyajisannの戯言集

戯言1：不起訴期待は失望の母だが・・・。ささやかな期待。検察審査会。戯言2：調子に乗りなさんな！政治資金規正法で有罪の議員さん。月100万円支給の旧文通費。家賃や税金支払いに充てていた。議員は美味しい金の生る木。戯言3：一安心。3千万円超えなければ不起訴？ほっと安堵したのか我も我も・・・「〇〇円不記載でした。修正します」まるで春先の筍のようにお出まし。戯言4：こっちが空しい。なかなか衆院に鞍替え出来ない参議院議員さん。1542万円不記載。「秘書に任せきりにしていた」と言い訳。古い話だが2012年旧ツイッター。民主党小沢幹事長疑惑も不起訴について。「会計システムまで構築し、収支報告時には、貴重な限られた時間を犠牲にして担当秘書にひとつひとつ質問しながらじっくりと確認した上で書類を提出していることが、空しくな...1月のoyajisannの戯言集

2024/01/21 15:14

ウォーキングマシン再開

夢見悪かったが、今度は冬の痒み肌。枕元にクリーム常時置いてある。しかしながら全身クリーム塗るわけにもいかない。昨晩は今年一番の痒み。何度か起きて痒い箇所にクリーム塗った。悪いことは重なるもので、目覚ましセット忘れ。何時もなら目覚まし鳴る前に起きるのだが・・・。少々寝坊・・・トホホだ。大学時代のバイトの先輩が金沢在住。ずっと年賀のやり取りはしている。被災しなかったか？心配で、寒中見舞い兼ねて手紙出した。（ネットもメールもやらない方）昨日手紙が来た。「人生最大の揺れに遭遇も被害なし。メダカの水槽の水が溢れ出たぐらい。しかしながら小学校～高校は七尾市在住。多くの知人が被災して沈痛・喜べない状況だそう」先輩には申し訳ないが私はほっと安堵。一昨日からウォーキングマシン、おっかなびっくり再開。右太ももの痛みが心配で時...ウォーキングマシン再開

2024/01/19 12:01

寒中見舞い投函

今日朝一で寒中見舞い投函。寒中見舞い以前は、届いたら私も出すスタイルだった。寒中見舞い、喪中葉書届いた方に私から出すのは還暦になってから。20数年前の事、友人から喪中葉書届き年賀パス。翌年年賀出したら、転居先不明で戻って来た。正直びっくり。何度か引っ越されその度に転居通知いただいた。米国からでさえいただいた。まだ私はPC/メールやってない時代。何故だと思いながら年月過ぎ・・・。結局喪中葉書が届いた約1か月後に友人も亡くなっていた。それを知ったのは、私が還暦なってから。寒中見舞い出していれば、もしかしたら・・・。ご親族の方が亡くなった事知らせてくださったかも？何て思い、今でも悔いが残ってる。それ以来喪中の方には、自然と寒中見舞い出している。（私とメールやラインやってる方は除く）一昨年横浜在住の元部下から喪中...寒中見舞い投函

2024/01/15 16:07

遅ればせながら初詣

最近夢見が悪く5時過ぎに目を覚ます。大概2度寝になるのだが、起き抜け調子が悪い。まして就眠が0時～1時。5時過ぎに起きて眠れないのは結構キツイ。夢の内容憶えていることは少ない。でも悪い夢である事は確か。奇妙奇天烈なトラブル・チョンボの夢のような？一昨日の夢は、わりと憶えている。自分が死んでそれを自分が解説してる夢。笑何で死んだかは憶えてない。そして死んだはずが、今度は列車事故で再び死んだとか？痛みや苦痛はない。解説の自分曰く。私は死んだはずが、生きていたとか！何じゃそれ。手に持っていた紙袋に入ったドーナツ盤どうした？で目が覚めた。起きた時は悪夢って感じた。しかしながらよくよく考えると・・・。夢見心地で痛み苦痛なく、自分で死んだと自覚・解説。実際そうであれば理想だな。前置きが長くなったが、悪夢払い？で遅れば...遅ればせながら初詣

2024/01/12 11:39

走行距離距離が延びてもなぁ

今日は祝日成人の日、新成人の方おめでとうございます。しかしながら15日だった成人の日。8日何て違和感マックスです。6日のブログ。総理候補と噂の外務大臣さん。「まだ批准や覚書交わしてない海外バラマキあれば？先方に頭下げて能登復興のため延期・減額お願いしても良いんじゃない」て書いたら・・・。ウクライナ訪問したらNATOに支援54億気前よく追加。おいおい何考えてるんだ言いたくなった。10月18日に購入組み立てフィットネスバイク。本日走行距離1500km突破。走行距離延びても結果・効果が・・・。2月からウォーキングマシン、おっかなびっくり再開思案中です。何時も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。読み逃げ多くて申し訳ありません。お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください。当ブログの宣伝音楽ブログです。気...走行距離距離が延びてもなぁ

2024/01/08 12:56

今年初の月一墓参り

ここ数日ダラダラ気分が乗らない。運動不足だけは避けたいと、フィットネスバイクは気合入れた。3～5日1日20㎞約1時間を2回ペダル漕いだ。それなのに体重増。暴飲暴食してないし休肝日すら設けてる。即効果でるもんでないのは重々承知。それでもやる気削がれる。ダラダラしてても仕方ないので午後から墓参り。＝今年初の墓参り。近所で花購入して往復7㎞ジャストの9459歩。管理の墓石屋さんが綺麗に掃除してくれていたよう。ほんの少しの落ち葉を掃き花供えて線香あげた。そして「あけましておめでとう」でお終い。今年も生きてる限り可能な限り月一墓参り。言うは簡単。そう簡単にはいかない。もちろん分かってはいるが・・・所詮戯言。笑瓢箪から駒のように次期総理候補になった外務大臣さん。まだ批准や覚書交わしてない海外バラマキあれば？先方に頭下...今年初の月一墓参り

2024/01/06 15:30

無情の世界

容赦ない地震と前代未聞の飛行機の衝突事故。不謹慎かもしれないが、映像見てゴジラ思い出した。ゴジラも容赦ないが、地震はもっと容赦なく厄介。突然前触れもなくやって来る。被災地に救援物資運搬中の衝突事故。まさか・・・。罰当たりと言われようが神も仏もない。無情だ。私は言うと・・・。高校サッカー、大晦日母校PKで敗戦。夏全国3位で期待してたのに残念だ。箱根駅伝往路、母校6位。複路も6位と健闘してるな。なんて平穏お気楽な日々。そしてこうして戯言書いてる。ほんと恵まれてる。それでも明日はどうなるか？明日の事は誰にも分からない。いや数秒先すら分からない。被災地の方々に心からお見舞い申し上げます。今年も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。読み逃げ多くて申し訳ありません。お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください...無情の世界

2024/01/03 11:43

今年もよろしくお願いします

2024年のお出まし。辰年だからと言って上り龍なんて滅相もない。低空飛行で良いから下降せず、平穏無事に過ごしたいものだ。今年も戯言ブログをよろしくお願いします。当ブログの宣伝音楽ブログです。気が向いたら下記クリックしてください。趣味趣味音楽oyajisannのブログoyajisannの不細工クッキング。昨日の昼飲みおつまみ。・厚揚げ茄子炒め。・ジャーマンポテト。・野沢菜の胡麻和え。今日の趣味趣味音楽：竜🐉拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン今年もよろしくお願いします

2024/01/01 00:02

今年1年ありがとうございました

ちと早いですが・・・。今年1年ありがとうございました。今年も新しい交流が始まったり交流途絶えたり。そして交流継続長いお付き合い。来年はブログ開設16年。何とか続けてこられました。これも皆さまの応援のおかげ。感謝感謝です<(__)>来年も戯言ブログをよろしくお願いします。明日から本格的に掃除開始。大掃除と言えるかは疑問。30日から3日までダラダラやります。元旦は、サッシの窓拭き予定。笑冒頭イラストは「イラストAC」よりお借りしてます。当ブログの宣伝音楽ブログです。気が向いたら下記クリックしてください。趣味趣味音楽oyajisannのブログoyajisannの不細工クッキング。昨日のブランチ。・焼きそば。今日の趣味趣味音楽：久しぶりに聞きました中西圭三さん拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願い...今年1年ありがとうございました

2023/12/29 19:12

マッサージガン

25日マッサージガンが21時前に無事届いた。マッサージガンって？使ってみてどうですか？って結構あったのでブログネタに・・・。マッサージガン。電動ドリル似た機器ににアタッチメント付けて筋膜ほぐす。＝ハンディマッサージ器です。早速試そうと思ったらアレッ？まず充電と不親切な取り扱い説明書記載。しかしながらUSB充電もアダプターが付属してない。携帯の充電器は繋がるも反応しない。（外国製品は充電器付属はまずないとか？）別売りって書いとけよAmazon。翌日量販店にて購入。ストレッチ後に早速使用。太ももや脹脛・臀部に当てると確かに効く。（もちろん完治でなく和らぐ治まる感じ）ただアタッチメントの選別、当て方等慣れない。何より強さ、9段階あるが5でも相当強い。あまり強いと筋肉痛めるんじゃないかな？今のところ1最弱で使用。...マッサージガン

2023/12/28 15:48

報告…ブログ不具合？の件ありがとうございました

ブログ不具合の件即反応。沢山のコメント・メッセージ・メール感謝感謝です。何せ自分では確認しようがない？ほとんどの方は、異常ないとの連絡。ただFC2だけかと思ったら、gooブログでも同様の不具合連絡。＞他にこのような症状のgooブログをお一人お見かけいたしました。＝私だけでないよう。gooブログの管理から下記返答。「人気ブログランキングや、にほんブログ村で、リンクが正常に動作しない場合、事務局では詳細なご案内をいたしかねますので、人気ブログランキング、にほんブログ村の各提供元までお問い合わせいただきますようお願いいたします。なお、gooblog内で閲覧が正常にできない場合、恐れ入りますが、以下情報をお知らせください。・どのような手順で閲覧されているかの詳細：・エラーが表示される場合、そのエラー文全文：・表示...報告…ブログ不具合？の件ありがとうございました

2023/12/27 21:51

緊急投稿…ブログ不具合でしょうか？

おはようございます。何時も沢山の訪問感謝感謝です。ブログ友様からメッセージいただきました。私のブログ不具合？お二人から・・・同じ現象と思われます。下記「数日前から、そちらの日々の投稿の内容が見れなくなっています。日付とタイトルとブログランキングの表示だけで何度クリックしても記事の内容が瞬間現れて消えてしまいます。」他のブログ友様でいらっしゃいますか？お手数ながらよろしくお願いします。<(__)>私は異常ないし、何度か最新ブログ再投稿。gooブログの運営にも問い合わせしました。特にFC2ブログの方。連絡してくださった方はお二人共にブログFC2なんです。緊急投稿も今日の趣味趣味音楽。拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン緊急投稿…ブログ不具合でしょうか？

2023/12/27 07:57

今年最後のoyajisann戯言集

戯言1：来週の月曜日。来週の月曜日は元旦。元旦からダラダラしてる姿が目に浮かぶ。戯言2：衝動買い。整骨院でマッサージガンを試しに打ってもらった事がある。気持ち良かったが次回から有料でそれっきり。Amazonで2500円引きだったので衝動買い。（今日他県に旅してなければ届く…笑）整骨院のとは性能足元にも及ばないだろう。取り合えずストレッチやフィットネスバイク後に使用してみよう。安物買いの銭失いにならなければよいが・・・。戯言3：ライドシェア。ライドシェアなんて横文字でかっこよく聞こえる。でもお国公認の白タクでは？人の命預かる仕事。さすれば今のタクシーの法令にに限りなく近くする必要あり。安全・安心置き去りの推進。そして国民のためでなく外資や中抜き業者のための導入。そうでないと良いのだが推進メンバー。マイナンバ...今年最後のoyajisann戯言集

2023/12/25 13:36

検診結果を聞いてきた

今日は、先月28日受けた特定検診＋がん検診の結果お知らせ日。検査結果聞きに朝一病院へ。検査結果はほぼ予想通り。9月からの腰・太もも上部痛みで数か月運動不足。（ウォーキングマシン稼働出来ず。ウォーキングも制限）体重・腹囲増え。身長も僅かながら1cm低くなった。＝BMIも値UP。3年ぶりにメタボ予備軍入団。（僅か数か月、肥る体質実感）反面禁酒数か月で効果大、γ-GTPは激減。ここ十年・γ-GTP意識するようになって最小数値34。（フルタイムで働いてる時200目前。3桁回避が目標だった）体重・腹囲は、現在フィットネスバイク等でトレーニング再開。徐々に改善している（今日ウェスト自分で測ったらメタボ軍団退団？）しかしながら検査結果表による標準体重。後6キロぐらいマイナス必要だとか！私が数年前トレーニング始めた頃の体...検診結果を聞いてきた

2023/12/22 15:34

今日は今年最後の月一墓参り

12月にしては暖かく感じる日が多い。日によって或いは朝晩と日中の寒暖の差激しい。体調管理が難しく体がついていけない気もする。体調悪くならないうちに今年最後の月一墓参り。例年なら12月は墓の管理お願いしてる墓石屋さんで花購入。しかしながら今年は近所の花屋さんで前日購入。墓石屋さんだと倍の値段・・・節約節約。8時前出発で10時前には帰宅。墓石屋さんが、掃除したばかりなのか落ち葉2、3枚。花供えて線香あげてサクッと終わり。今年も毎月墓参り行けました。往復で7㎞ちょい。お墓に着く手前ぐらいで左足が怠くなった。（ウォーキング不足or平素左足に負担？）帰り道回復も、5㎞過ぎで問題の右足太もも上部痛み出そうに・・・。何とか痛み出ず帰宅でストレッチ・ストレッチ。相変わらず様子見、痛み出そうに・出たらいったん何でも中止。体...今日は今年最後の月一墓参り

2023/12/20 13:56

旅する五徳君顛末記

レンジの5徳が劣化で折れて5日に注文。（5徳劣化するぐらいだからレンジ買い替え時期？）本来なら14日午前中に届くはずが本日17日到着。五徳君随分長旅だったようだ。13日Amazonから八王子到着。15日八王子から何故か札幌到着。16日札幌から翔んで埼玉到着。17日埼玉から横浜到着後、我が自宅終点到着。Amazonさん。品物が届く・届かない関係なく代金いりませんと申し出。（後からクレーマー、恐喝扱いされても困る。会話録音。）こちらもお調べしたら札幌へ行ってしまったようです。セールもあったし、配送ひっちゃかめっちゃかみたいです。（何だか他人事？）札幌行ったお詫びは600円のクーポンで・・・。後はクロネコさんと直接よろしく。私的にはそういう問題じゃない。「今後このような事ないよううに務める。委託した配送業者には...旅する五徳君顛末記

2023/12/17 18:17

月一映画鑑賞（追加版）

本来なら今日15日行く予定だった。明日は雨の予報。そして朝、エントランスの集合ポスト見たら喪中の葉書。えぇ！で急遽喪中見舞いのお線香送るため百貨店に用事出来た。それならついでに午後から観よう・・・思い立ったら吉日。珍しく午後鑑賞予約。午前中はAmazon8時から12時の指定で荷が届く予定。ガスメーターボックスに置き配指定も段ボール入らない事があり。宅配受け取り後出かける事にした。何を観ようか迷ったが北野監督の「首」に決定予約。先週に比べ上映回数減ってるようで半端な16時5分から。蛇足ながら先日友人からアニメの「青ブタ」誘われた。さすがに後々配信で良いだろうで辞退。笑12時前にAmazonから荷の到着遅れる可能性ありとメール着信。荷の状況見たらまだ八王子。可能性っていうか遅れるに決まってる。（ドローンでも無...月一映画鑑賞（追加版）

2023/12/15 07:57

毎朝忘れずに

新相棒のPC君サクサク動いて快調。立ち上がりも早い。新品だから当たり前も気分良い。今までは、起床してPCログイン。歯磨き・洗顔・整髪終了したぐらいに立ち上がっている。（さすがに髭剃り加える程立ち上がり遅くない）これが毎朝のルーティンだった。新相棒PC君はスイッチオン～ログイン。即ネットもメールも立ち上がる。ルーティン変更しないとならない。そして上記イラストの上腕式血圧計購入。毎朝測るのも忘れないようにしないとなぁ。ちなみに昨日から計測。昨日130－79脈拍72。本日133－83脈拍70。先日の特定検診の時よりは数値良い。それにしてもPC・血圧計・枕購入。そして想定外の五徳。（料理中鍋が傾いたと思たら、五徳1本劣化で折れていた）お歳暮や年賀葉書含めて出費多い。灯油も2300円に値上げ。さすが師走だ。右太もも...毎朝忘れずに

2023/12/11 16:16

昨晩PC設定完了と思いきや

昨晩新PC君への必要なマイデーター移行終了。明日届く予定のソフトをインストールすれば完了となった。上記のソフトが何故か夜届いた。それなら今日のうちにインストールして終了と・・・。その前にしつこいWindowsの更新ブログラム実施。時間かかりそうなので、フィットネスバイクバイク漕ぐ事にした。フィットネスバイク30分ちょい漕いでPCへ。PC立ち上げ、ブログラム構成だかの画面出て数分後平常画面。ネットとメール立ち上げた。ネットは正常。メール・OutLook起動も別の画面もお出まし。ファイルの名前記入やパスワード要求。何故今更？普通に稼働してたのに。名前メルアド入れてメールのパスワード探し出して書き込み。立ち上がるも、今日新たに作ったフォルダや保存したメールがない。何よりメール送受信が出来ないエラー。えっ？更新ブ...昨晩PC設定完了と思いきや

2023/12/09 15:47

思ったより快調

昨日到着の新相棒のPC君。今日も設定・データー移行中です。びっくりだったのは、ネットとメールの設定すんなり。ほとんど何もせず終了。引っ越しソフトインストールも必要なかった。outlookのメール設定、何時もOCNデサポート必須も今回必要なし。ネットも勝手に、旧PCのお気に入り大量フォルダそのままお出まし。面倒なのはMicrosoftやGoogleのアカウント。そして各サイトのパスワード打ち込み。大概スマホにショートメールで確認コード着信。それをまた打ち込む。スマホ紛失や故障考えたらメールに着信の方がベターか？lineやspotify他アプリインストール。順調に進み今度は、USBメモリーに取り込んだマイデーター移行。データー整理出来てなく断捨離もしてない。まずはエクスプローラーのドキュメントに送る（移行）結...思ったより快調

2023/12/08 13:00

衝動買い

ジン用のカクテルレモンが、近所のドラッグストアにないので駅前スーパーへ。散歩も兼ねて天満宮のある地下鉄駅方面。所がスーパーにも置いてない。店員さん曰く。売り場移動したとき割り材商品減らしたとか！地下鉄駅周辺他にスーパーない。諦めも、調度PC購入検討中。（前日ブログ）スーパーに出店の電気量販店に立ち寄った。PC、ディスクトップにするかノートにするか？弟からはノート＋モニターが良いのではとアドバイス。商品見たらディスクトップPCが思った以上に安かった。店員さんからも弟同様のアドバイス受けたが、ディスクトップに決定。衝動買い。カクテルレモンがPCに化けた。笑私がずっと使用のNEC製の夏モデル。帰宅してPCで価格比較サイト検索のほぼ最安値。プラス5年保証代もポイントでチャラ。（今までで一番高価なPC購入ではある）...衝動買い

2023/12/06 17:20

PC及びネット不調

寒さ一段と増して来た。外は小雨、今晩雪交じりの雨になってもおかしくない気がする。PC君相変わらず不調。PC君寝起き悪いのか立ち上がりに時間要する。そして突然フリーズ～黒画面お出まし。長くて1分ぐらいで復旧。先日ネットで脳トレクイズやっていたら、フリーズ～黒画面。それも答え「享保の改革」クリックしようとしたら突然。クイズ制限時間25秒・・・あえなく失格。（間違い扱い）上記ぐらいだったら笑って済ませられるが・・・。さらにここ数日応答なし多発にネットページの読み込みに時間かかる。しまいに待機かキャンセルの表示が出る。PC君購入時から相性悪いし、購入5年と6か月。確かに買い替え時だと承知も、もう少し頑張って欲しい。ただ以前応答なし多発はPCが原因でなくネット回線。厳密にはマンション既存の電話回線。（昭和のオンボロ...PC及びネット不調

2023/12/05 17:56

12月もよろしくお願いします

何かと騒々しく忙しい師走のお出まし。自由人の私でさえ、朝から出かけたり忙しい。（自分で忙しくしてるだけかもしれない）相変わらず右足太もも、クッキング台所仕事するとイテテ状態。不細工クッキング休んで当分レンジでチンと総菜生活か？そのうえ腰の調子も下降気味。そして冬の乾燥肌、痒み止めクリーム登場となった。冬の乾燥肌と言うことはいつの間にか秋終わった？温かい11月に気を取られていたけど・・・。今年の秋どれくらいの期間だったのだろう。しかし「痛い」に「痒い」は高齢者の悲哀って所かな？自分だけでなく相棒のPC君も購入5年半経過。フリーズや応答なしそんで黒画面で動き悪い。もう少し頑張って欲しいものだ。さぁ年賀に月一墓参りと映画館。健診結果に歯の定期清掃。相変わらず「掃除やれば完璧なのに」の独り言。雑排水管の清掃あるの...12月もよろしくお願いします

2023/12/01 16:55

所詮戯言ですが・・・何度でも

所詮戯言ですが・・・何度でも。「国の負担」？「国民の負担」だろう。金銭感覚が麻痺してるんじゃないかと思う事多い。選ばれたとはいえ、自分の財布の如く使われたらたまったもんじゃない。今日で11月もお終い師走のお出まし。来月も戯言ブログをよろしくお願いします。何時も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。読み逃げ多くて申し訳ありません。お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください。冒頭イラストは「イラストAC」よりお借りしてます。当ブログの宣伝音楽ブログです。気が向いたら下記クリックしてください。趣味趣味音楽oyajisannのブログoyajisannの不細工クッキング。ブログ友からいただいた食材で・・・。鯖缶・切り干し大根・卵。・鯖バター炊き込みご飯。・ツナ切り干し大根サラダ。黒胡椒と粉チーズが意外とマ...所詮戯言ですが・・・何度でも

2023/11/30 00:04

今日は健診

今日は朝一で市の特定健診とオプションの癌健診＋心電図。去年胃カメラやったので今年はなし。身長・体重・血圧はセルフ。また身長が低くなり小6の時の身長下回った。（去年健診後他の病院で測ったら身長伸びた）血圧何時も値初回高くて3度ぐらい測って値落ち着く。今日は心電図の先生が待っていたので1回の計測。149－78だか74？・・・高血圧？すべての結果分かるのは来月の22日以降と遅い。まぁどうでもよい気もする。と言いつつ血圧計購入しようかなと自己矛盾。笑速攻で帰宅も何だか凄く疲れた。それに昨日フィットネスバイク張り切り過ぎた。心拍数上げるため負荷上げて30分3回。朝から太ももが怠い、もう少し負荷下げよう。さぁこれから超遅いブランチ。そして今日は10月6日からの禁酒解除。取り敢えず賞味期限切れの檸檬堂10本は消費せねば...今日は健診

2023/11/28 12:36

11月ラスト週…毎日ストレッチ

11月ラスト週お出まし。温かい11月もさすがに寒さ増してきた。それでも積雪のブログ拝見して、もう雪なんだと驚いてしまう。寒さだけでなく太ももの痛みも増して来た。ウォーキングマシンと台所仕事がネックか？ウォーキングマシントレーニング再停止。取り敢えず今年いっぱい停止で畳んだ。台所仕事は仕方ない。姿勢慎重にと思っても長年の習慣。トレーニングはフィットネスバイクオンリー。距離・時間延ばして今日は50分＋30分漕いだ。汗もたいして出ず効果は？も結構疲れる。そして腹筋と大事なストレッチ。youtubeの画像活用も多くてどれを選んで良いか迷う。取り敢えず大腿直筋のストレッチとマッサージを選んだ。継続は力なりを信じてやってみよう。まぁ自由人、時間は自由ですからやる気さえあれば容易い。明後日は健診、体調万全と忘れ物しない...11月ラスト週…毎日ストレッチ

2023/11/26 18:24

28日の特定検診までは

毎週必ず購入唯一の雑誌がヤングジャンプ。木曜発売だが、今週祝日の関係で水曜発売。ヤングジャンプ購入日の深夜何時もゴミ出し。勘違いしてゴミ出しする所だった。一番乗りでゴミのネット組み立て中気が付いた。(-_-;)体重等の値、予想通りカレーで増えた。再び値許容範囲まで戻した。もう普通に食べて飲んで、運動して増えたら仕方ない。（休肝日、週2日3日は設ける）極端に価悪くなったらまた考えればよい。そう思って禁酒解除と思ったが・・・。せっかく先月の6日から禁酒継続。市の特定検診受診する事にした。思いつきも癌や心電図のオプションも追加の28日。それまでは禁酒継続の儚い抵抗。笑未だ腰と右足付け根付近不調。ウォーキングマシンも2～3㎞で右足付け根痛みお出まし。（痛み出ると即フィットネスバイクに乗り換え）台所仕事が一番痛み出...28日の特定検診までは

2023/11/23 15:09

56年ぶり映画館でゴジラ

今日は月一映画館で映画鑑賞。冒頭評判の映画。ゴジラを映画館で観るなんて56年ぶり。あの「シンゴジラ」でさえ配信。当時小学生の「ゴジラの息子」を観て以来。当時は駅近くに必ず映画館あった。昭和の映画館。私の街にも映画館3館。どの映画館もロードショーでなく月遅れの3本立て。松竹は松竹・東宝・日活の邦画。東映は東映と大映の邦画。もう1館が洋画。映画の組み合わせもいい加減？私がゴジラの息子観た時併映は、日活のヤクザ映画だった。もう1本の併映は内藤洋子の青春映画だったか記憶定かでない。次週上映の予告編放映が、18歳未満お断りの成人映画だったりする。今思えば怪獣映画観に来てる小学生に見せるのって？笑まぁ当時大手新聞に成人映画の広告堂々と掲載されてましたからね。蛇足ながら成人映画。アカデミー賞受賞の滝田監督始め周防・黒沢...56年ぶり映画館でゴジラ

2023/11/20 17:58

知らなかった

知らなかった。私は先月来ブログで「エアロバイク」と表記してました。何でも「エアロバイク」ってコナミスポーツの登録商標。エアロバイクは普通名称でない。<(__)>私が購入したのは「フィットネスバイク」だそうです。過去記事は面倒なので訂正しません。＊コナミスポーツから正式クレームでも来れば別。まぁ「宅急便」はヤマトHDの登録商標だと言うのと同じですね。今日の戯言一言。当時散々文楽や楽団の補助金カット。行政は芸術に関わるべきでないとかほざいた元知事さん。350億円の取り壊しの日除け屋根は芸術的価値って？コメント。（今になって保存もなんて言ってる方もいますが？）ほんとこの人変幻自在のお前が言う？大賞。大阪の駐車場にブルーシートで放置の貴重彫刻品等何とかしたら。都合良い時だけ「芸術」如何なものか！何時も沢山の訪問・...知らなかった

2023/11/16 19:47

目標Wで到達

エアロバイク購入しただけで満足しないよう目標立てた。目標購入1か月で走行距離500km突破。本日めでたく突破1か月かからなかった。しかしながら効果は？8日から恐る恐るウォーキングマシンも再開した。走行中右太もも付け根あたり痛み出たら止めてエアロバイク。或いは。マシン1500m走行→エアロバイク30分→マシン1500m走行。後者はトレーニングする前から腰・太もも？の時。（腰・太もも調子悪いとトイレ近くなるので分かる。）今日は前者で久しぶりに3㎞半超走れた。痛み出そう出なかったが、調子に乗らずその後エアロバイクシャワー浴びて計測。最低目標・許容範囲到達のギリギリのBMI23。前日食欲なくてほとんど食べてないのが主たる要因か？人によっては大した値でもないだろうが・・・。保健指導受けるまでは確かBMI26ぐらいだ...目標Wで到達

2023/11/14 14:09

初秋刀魚

先日まで、日中半袖でもOKだったのが嘘のよう。今朝はファンヒーター稼働となった。11月、先日までが異常だったんだろうなぁ。ブログ友(メル友)から柿とカボスをいただいた。そこで今年初の秋刀魚。高級魚化したと言われる秋刀魚。思ったより安かったが細身貧弱。それでも動画参考に丁寧に塩焼き。洗う→塩まぶし10分寝かす→水と酒で洗う→切れ目入れ塩まぶす。大根おろしとカボスでそれなりに美味しくいただきました。恐る恐る走行のウォーキングマシン。順調かと思いきや走行距離1キロ半～2キロの間で痛みが出る（右太もも付け根付近）ウォーキングマシン休止したら簡単に体重増となった。今日エアロバイク40分以上漕いだけど・・・。今晩、マシン1500m走行→エアロバイク30分→マシン1500m走行。試行錯誤このサイクルでやってみよう。沢山...初秋刀魚

2023/11/11 17:04

恐る恐る

日中は11月君よ大丈夫か？と思う程暖かい。今日昼前のトレニーング終了後扇風機稼働。今月の6日で、自己満足の禁酒1か月経過。さっさと禁酒解除したいのが本音・心の声。禁酒の唯一の利点。友人からの飲みの誘い断るのは気がひける。しかしながら知人からの飲みの誘い断る大義名分。たいして親しくない、時には飲みに行った記憶ない？人から誘い来る。定年なって暇で片っ端から電話して飲みの誘いのよう。定年後の人の交流も大事だが、独り嗜む事も必要不可欠。先月エアロバイク購入組み立てが18日。今日で走行距離トータル400km超える。しかしながらウォーキングマシンより効果がない。毎日朝は軽くパン、昼夜兼用で丼物やカレー等以外は米なしのおかずのみ。上記禁酒に20時半以降は絶対食べない。それで昨日今年最重体重計測。(-_-;)昨日は雨風で...恐る恐る

2023/11/08 14:06

感無量

38年ぶりただただ感無量。生きてるうちに2度タイガースの日本一見れた。禁酒中ノンアルコールビールで乾杯。🥂コメント欄クローズです。何時も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください。冒頭イラストは「イラストAC」よりお借りしてます。当ブログの宣伝音楽ブログです。気が向いたら下記クリックしてください。趣味趣味音楽oyajisannのブログoyajisannの不細工クッキング。・トンテキ。・ニラ和え。今日の趣味趣味音楽：虎拍手・ランキングボタンお手数ですがポチッよろしくお願いします。拍手ボタン感無量

2023/11/05 21:57

今日から11月の月一墓参り

11月のお出まし。しかし11月ってこんなに暖かったか？今日は月一墓参りも予定繰り上げ実施。ウォーキングして腰・右太ももの具合確認するため。往復で7・1㎞の9458歩。右太もも痛みないが右足違和感(怠い？）何時もの軽い腰の痛み・違和感、久しくウォーキングしてないのが原因も考えられる。明日か明後日に軽めにウォーキングしてみよう。軽い腰の痛みは入浴で緩和。キッチン立つと未だに右太もも痛くなる。困ったもんだが、ウォーキングは体重減には効果あったような？朝食食べてないのも要因だが・・・。自分で定めた大甘許容範囲の体重に後500gと迫った。賞味期限切れてしまった檸檬堂の瓶10本ある。（レモンサワー特別仕込み・麦焼酎使用335ml）早く禁酒解除体重に到達しなければ。今日の戯言。与党の方にそっと教えます選挙必勝法。公約シ...今日から11月の月一墓参り

2023/11/01 13:20

10月のoyajisann戯言集2

戯言1：ハロウィンいつの間にか定着、それも仮装行列で定着ハロウィン。私は興味ない。賛否・批判あるけど、血税つぎ込むわけでないし。迷惑かけなければ、楽しんだもん勝ちで良いんじゃないの。戯言2：これも新手のビジネス？。ネットでデマや誹謗中巧みに発信。もちろん発信者はこれが真実だ路線。「いいね」や再生回数増える。しだいに発信者は教祖化し、ネット信者発生。信者さん、あの人の言う事は真実信じます。誹謗中傷された人や個人攻撃された人が訴える。教祖も反論するなんてけしからんと、訴える場合もある。でも100％負ける・勝つ気がない教祖側。裁判に関しては何もしない代理人含め出廷おろか反論もしない。特に訴えたのにそれ以降ほぼ何もしないのは前代未聞。唯一行動は、信者に裁判費用カンパ募る。カンパ勝手だけどビックリする金額集まる。裁...10月のoyajisann戯言集2

2023/10/30 13:47

購入しただけで満足・安心しないように

エアロバイクは先週の火曜日に到着。組み立てて、翌日から試しにペダル漕ぐもお尻が痛い。サドルクッションは先週土曜に到着。なんやかんや試行錯誤でペダル漕いでトレーニング。火曜日ぐらいからトレーニング軌道に乗って来た。やはり私は不器用、同時に二つの事は出来ない。・ペダル漕ぎながら画像は見れない・集中出来ない。トレーニング中は音楽配信でリラックス。・エアロバイクに上半身鍛えるベルト付属している。しかしペダルとベルトどちらかが疎かになる。＝当分慣れるまでペダル漕ぎオンリー下記内容。今の所は、1日2回＋腰のためのストレッチと腹筋。時速18～21㎞で30分ちょいの走行。(負荷は16段階の8）YOUTUBEによるとトレーニング最適時間16時～17時頃。用事なければ上記の時間と昼前後に設定。幸いエアロバイク漕いでも、腰・太...購入しただけで満足・安心しないように

2023/10/27 10:39

今日は月一映画

月に1度は映画館で映画観ようと言うことで、行って来ました映画館。スコセッシ監督の「キラーズオブザフラワームーン」11時半過ぎ上映開始の15時過ぎ終了の長時間大作。高齢者ゆえに、朝起きてから水分取らずに映画鑑賞に臨んだ。笑日曜から喉がむず痒く風邪かな状態だったが、即画面に引き込まれた。さすがにエンドロール迎えた疲れがどっと出た。作品には申し訳なかったが・・・。エンドロールの故ロビー・ロバートソンのクレジット確認して鑑賞終了。月曜の平日で大作、40～50人ぐらいの入り。派手なシーンやアクションシーンある分けでないが、映画館で観る映画だった。主演のディカプリオさん、タイタニックのレオ様から随分変わった。まだ48歳、監督にも恵まれこれからの活躍も期待大。さて来月は何を観るか？もちろん徒歩で帰宅でさらに疲れた。風邪...今日は月一映画

2023/10/23 18:09

ブログ未だ不具合...追記：復旧しました

上記不具合未だ解消されず。私のブログは過去ブログ含めアクションボタン上記の状態。灰色のいいね～役立ったの文字は出てるが数字は出てない。自分のブログは良いとしても・・・。ブログ訪問するとアクションボタン、反応するものとしないもの混合。訪問してアクションボタン反応ない。これは困る。それに「あなたのブログへのアクティビティ」見ると普通にポチッされてる。何故？ログイン・ログアウト繰り返したけど徒労に終わる。取り敢えず事務局に問い合わせ。併せて冒頭はフォトだけど、webキャプチャとやらでファイル保存。ファイルを不具合報告で添付・送付。訪問・拝読・フォト鑑賞で手一杯。なかなかコメントも書き込まず読み逃げ多しですが<(__)>普通にブログ巡り・訪問しております。エアロバイクは試行錯誤。想定外はお尻が痛くて・・・笑急遽サ...ブログ未だ不具合...追記：復旧しました

2023/10/21 11:33

gooブログアクションボタン不具合・・・私だけ？

自分のブログのアクションボタンは、さほど気にしませんが・・。皆様のブログへ訪問した時、アクションボタン設置してあれば原則ポチッ。（もちろんポチッ忘れや例外もあります。）訪問したブログすべてにコメント書き込みは無理。アクションボタン「訪問したよ」足跡のつもりのポチッでもあります。ところが今日の午後2時頃からアクションボタン不具合。「いいね」「応援」「続き希望」「役立った」クリックも反応なし。私だけ？普通に訪問して拝読は出来てます。と言うことで何時も通り訪問してますが、アクションボタン不具合。ご了承ください。<(__)>いつの間にか平常・復旧すると良いのですが！追記ほんの稀に反応するブログもあるようです(-_-;)お知らせですので、コメント欄クローズです。gooブログアクションボタン不具合・・・私だけ？

2023/10/20 18:20

組み立てた

昨日到着エアロバイク。昨日午後は組み立て四苦八苦。ハンドルを逆つけたり、ネジナット作業要領悪い。指挟みそうになったり、作業中頭や耳ぶつけた。昨日は組み立てとモニター動作確認でお終い。最後折り畳む時に勢い余って危なかった。(-_-;)今日は、午前中にモニター操作そしてペダル負荷やサドル高さ・角度の調整。ウォーキングマシン使用のシューズだと厚過ぎてペダルのバンドに入らない。下駄箱に眠っていた無印良品のスニーカー試してOK.。取り敢えず体裁は整った。午後は気休めの整骨院。エアロバイク初乗りは、就眠前予定。トレーニングとして確立する、慣れるまで時間かかりそう。それより腰や太もも痛まないかが問題だ。音楽だけでなく動画見ながらペダル漕げるかな？コメント欄クローズです。何時も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。お気楽・気...組み立てた

2023/10/18 17:54

衣替え完了

10月も折り返し。朝毛布一枚だと寒く感じるようになった。先ほど部屋干しの半袖を畳んだ。これをボックスに収納すれば衣替え完了。しかしながら日中は暖かいので収納悩む所だ。長袖準備万端も結局袖を通さずシーズン終わるのもある。アイロンがけも老眼鏡必須となった。腰・右太もも相変わらず。右太もも、炊事・クッキングすると痛み出る。ちょっとした作業した時にも痛み出そうになる。今朝、左太もも違和感と思ったが、気のせい？ほっと安堵。腰は痛みと言うより張り？今日も銀行まで往復4キロちょいで、帰宅時張って鈍い痛み。毎日ストレッチとマッサージ器と低周波器で手入れ。思った程は体重増えてないがBMI他値も増えてる。ランはダメでも腿上げ等は痛み出ない。そこで兼ねてから思案中のエアロバイク購入。（上記広告フォト拝借）調度Amazon感謝セ...衣替え完了

2023/10/16 14:10

10月のoyajisann戯言集

戯言1：お約束事のように朝寒い定着で、衣替え本格的に開始。腰の関係もあり押し入れ出し入れ、アイロンがけ等牛歩で進行。お約束事のように今日は暖かい。半袖に短パンだ。戯言2：他県の事ながら良かったが・・・。埼玉の虐待禁止条例、世論に押され取り下げ。地元の与党国会議員もこの条例通されたら自分に火の粉降りかかる。選挙も近いので内々に取り下げさせたんじゃないかな？ちなみに官房長官は条例に関してのコメント控えていた。何せ朝日・日刊ゲンダイから産経・夕刊フジまで幅広く強い反対論調。しかし本来ならこのバカバカしい条例可決成立していた。条文だけ見た方は、まさかと思うだろうが！提出の埼玉県議会自民が過半数、公明まで委員会採決を賛成。本会議で可決は簡単。話題の県議の団長さんが党議拘束でもかければもう万全。蛇足ながら・・・。この...10月のoyajisann戯言集

2023/10/12 16:21

インフルエンザ予防接種

昨日は冬到来？かと思う程寒かった。もちろん長袖着用、何度暖房稼働させようと思った事か！今日は一転して半袖に短パン。高齢者故に一層体調管理が難しい。腰も相変わらず。下手に動かなければ問題ないが・・・。昨日もクッキング中や皿洗い中右足付け根あたりが痛くなった。トレーニングもクッキングもダメじゃ心の健康に悪い。今週は、自宅でストレッチ等のケアと整骨医で様子見。来週あたり病院変えて通院かな？寒くなったからと言う分けでないが、何時もより早くインフルエンザ予防接種。連休明け、混雑するかと思い診療開始15分前に到着。そしたら何と診療開始時刻の9時前に接種終了。笑補助あって2300円。この病院、内科の他に整形外科もあり小さいながらリハビリ室もある。受付感じ良かったので、来週もし通院するなら此処にするか？話は変わって本日の...インフルエンザ予防接種

2023/10/10 14:25

ウォーキングを兼ねて今日は月一墓参り

水曜日から動かざるごと山の如し。近所のドラックストアや整骨院出かけたぐらいで静養。3日の長距離ウォーキングの後遺症もなかった。ただ長いお付き合いの軽い腰痛君は、継続お出まし中。太もも激痛はないが、食器洗い中に右足は違和感ある。どうやら食器洗い中に右足に重心かかり過ぎのよう？私は元々少々猫背気味で姿勢悪く、整骨医からも意識して歩くように言われてる。食器洗い中に右足に重心かけないように意識は出来る。しかしながら背筋伸ばすの意識して歩行は難しい。何せ歩行の姿勢は、永年の習慣のようになってる。そこで今日はウォーキング。朝一月一墓参り。何時も以上にサクッと掃除の花供え線香あげて即帰宅。往復走行距離7キロに少々足りなかった。(9223歩）右腰に少々鈍い痛み。（腰にサポーター装着せず）帰り道途中で右足だけ少々怠くなり、...ウォーキングを兼ねて今日は月一墓参り

2023/10/07 14:38

今日は歩いた

現在動かざる事山の如しで静養中。それなのに日曜の晩、右太もも突然激痛。皿洗ってたら突然。激痛でも風呂の椅子には座れた。その日はマッサージ器具とストレッチして就眠。そして昨日月曜朝、太もも何ともなかった？試しに朝ウォーキング。遠回りして買い物、5㎞少々の約7千歩。右太もも激痛はなかったが、右足軽い痺れ。（腰を庇って歩いて足が怠くなるような感じ）右腰に軽い痛み。（歩行時腰サポータなし）帰宅して入念にストレッチと器具使用。太もも痛み出そうな気配も結局なし。そして今日は歩いた。地下鉄に乗って数駅先。別に公園や神社あるわけでない。私が小3から大学まで暮らした所。40数年ぶりだ。当時は田んぼに竹藪に空き地。住所も何丁目何番地でなく〇〇町の0000番。小学生の時は町内会が口頭の住所のようなもんだった。もちろん地下鉄何ぞ...今日は歩いた

2023/10/03 15:17

10月もよろしくお願いします

10月のお出まし。まだ9月の暑さの余韻が残ってる。腰に起因した痛みも残ってる。普通に動く分には、脳に摺りこまれた？痛み程度。しかしトレーニング・運動したら、きつい痛みがぶり返す気配。再び動かざるごと山の如しか？明日ウォーキングしてから判断しよう。ただトレーニング再開したら飲もうと思ったが・・・。それまで待てない、お酒解禁程々に。笑10月も戯言ブログをよろしくお願いします。<(__)>コメント欄クローズです。何時も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください。冒頭イラストは「イラストAC」よりお借りしてます。当ブログの宣伝音楽ブログです。気が向いたら下記クリックしてください。趣味趣味音楽oyajisannのブログoyajisannの不細工クッキング。お酒解禁、急...10月もよろしくお願いします

2023/10/01 00:03

腰・太もも違和感あるまま9月が終わる

急にでなく徐々に涼しくなって欲しいと願うも・・・。何だこの真逆の陽気。昨日はエアコン稼働となった。明日で9月お終いとは思えない。腰と太ももの痛み継続中。下手に動かなければ軽い腰痛お出ましって感じ。トレーニングするとダメだ。昨日午後一でウォーキングマシン稼働。時速6キロで3キロ半走行。無理しないようにと余力充分残して終わり。深夜22時から再び同時速で走行。1㎞ぐらい走行したぐらいから右太もも痛み。痛くて1㎞半ぐらいでギブアップ。今日は午前中に、入金がてら銀行へとウォーキング。僅か往復4キロの距離だが腰・太もも違和感なし。午後ウォーキングマシン稼働も2㎞で痛くてギブアップ。YOUTUBE参考に入念にストレッチそんでサポーター装着。湿布したり整骨院施術時間延長とかしてるのだが・・・。再び整形外科行っても要観察が...腰・太もも違和感あるまま9月が終わる

2023/09/29 18:03

作品急遽変更も月一映画館で鑑賞

トレーニング軽めに再開も、トレーニング後の状態芳しくない。馴染みの床屋へ往復で4キロ少々、これまた芳しくない。それでも台所や風呂場でイテテはなくなった。思った通り体重増、BMIも24の足音が聞こえてきた。(-_-;)ウォーキングマシン減速の時速5キロの30分を2回。それ＋腹筋。トレーニングの前後に入念にストレッチ。当分上記軽めにトレーニング。食事も量減らし、BMI23近くに到達までは原則禁酒。太ももにはサポーター。押し入れにあったイボイボのハンディマッサージ器。おそらく両親が購入したものだろう。低周波のマッサージ器同様、あててる間は気持ち良い。パットでない分、使いやすいので重宝している。ずっと静養に努めていたが・・・。動かざる事山の如しを続けていては、心の健康に悪い。今日26日、友人と映画に行く事になって...作品急遽変更も月一映画館で鑑賞

2023/09/26 15:12

無言の留守電

固定電話はもう役割終えてると思うが、取り敢えず設置継続。以前は玄関に設置も、現在トレーニングルームの端に設置。消音の留守電。着信はほとんどなく月に数件。アンケートや営業そんで無言。遥か昔は間違い電話多かったが今はゼロに近い。それだけ固定電話使う人少なくなったんだろう。それが今月に入って連日無言の留守電着信。何だか気味悪かったが、先日発信者判明。私が僅かばかりの株と投信信託預けてる証券会社の担当者らしい。重要と赤い印押してある封書が届いた。用紙と返信封筒同封。「何度か登録の電話に電話しましたがいらっしゃらない」「話があるので都合の良い日・時間を書き込んで欲しい」「ペーパーレース化等…でメルアドも書き込んで欲しい」この証券会社惰性で預けてるだけで、ここ数年取引なし。詳細省くがトラブルも結構あった。株塩漬け。（...無言の留守電

2023/09/22 00:16

同居人(居候)発見

今日は敬老の日ながら、成人の日や体育の日と同様ピンとこない。やっぱ敬老の日は15日の世代だ。メインのディスクトップPCは、応接室の窓前に専用机置いて設置。直射日光避けるために基本カーテンクローズ。昨日日差しを浴びたカーテンに、薄っすらヤモリのシルエット。慌ててカーテン捲くって確認するも既に室内に逃走。ヤモリ。2008年の10月、現在の居住の1階から4階の小部屋に引っ越した。高齢の両親を京都から呼び寄せ、1階を提供するため。引っ越し作業中、天井・押し入れ掃除してたらヤモリが突然落下。そしてベランダの排水溝へ逃走。ヤモリも引っ越し？と感慨深いものあった。その時のヤモリって事はないだろうが・・・。同居人(居候)発見だ。ヤモリは家の守り神。福を呼ぶとも言われる。何だかちょっと期待してしまう。笑未だ動かざる事山の如...同居人(居候)発見

2023/09/18 18:23

動かざる事山の如し(時々ストレッチ）

連日動かざる事山の如しで静養中。腰と右足臀部横太ももの痛み。イテテはなくなったが軽い・鈍い痛みある。下手に動いてぶり返しが怖い。湿布に薬そんでサポーターに低周波治療器。YOUTUBE参考にしてストレッチ。椅子に座ってPCの合間に出来るのもある。体何処が不具合でも難儀なもんだ。トレーニングしばし休止で体重計に乗るのが怖い。僅か数日にで太った気がする。唯一心の健康増進。他チーム贔屓の方には申し訳ないが<(__)>阪神タイガース18年ぶり優勝。私は京都生まれで幼い頃数年間大阪は枚方に在住。その頃から阪神タイガースファン。村山・バッキー・遠井。小学校入学時のランドセル。親に頼んで阪神百貨店で買ってもらった。笑神奈川に引っ越しても江夏そして掛布。（掛布に似てると何度か言われた・・・自分では？似てると言われた当時は私...動かざる事山の如し(時々ストレッチ）

2023/09/15 19:04

急遽整形外科へ

日曜の夜に皿洗いしてたら、右太もも上部に激痛。長距離歩いた時やウォーキングマシン走行中の痛みと同じ個所。その上痛みがよりUP。普段なら根性で皿洗い終わるまで我慢するのだが・・・ギブアップ。中腰でゴミ拾った時も同じ症状。何より参ったのが風呂場。低い椅子に座ったら右腰痛までお出まし。墓参りで7キロ歩いたのが悪化の原因か？月曜基本動かざる事山の如しで安静にして過ごす。火曜日、日曜と同様風呂場で同じ症状お出まし。さすがにやばい。ネットで見た腰椎すべり症の類か？さほど期待してないが、久しぶりに整形外科に行く事にした。今まで地元の整形外科2か所通院も私と相性悪い？ネットでお初の整形外科。口コミだと「予約なしで行ったら門前払い」なんて書き込みあり・・・。しかしながら予約なしでも数分待ってすんなり診察。何処の整形外科でも...急遽整形外科へ

2023/09/13 12:53

今日は月一墓参り

先日弟から23日の秋分の日か翌日に墓参りに行くとの連絡。じゃ私は、月一墓参り別の週に行くと返答。（別に仲が悪い分けではないがお互い一緒に行くと言う発想がない。）23日が土曜、24日が日曜で別の週＝今週。今週なら・・・。本日無事誕生日迎えた報告を兼ねて今日にした。腰痛と右骨盤付近痛みで7日からトレーニング休止。墓参り往復で7キロのウォーキングは渡りに船。8時前に出発、腰悪いので何時も以上にサクッと掃除。(とは言え雨で濡れた葉は難儀）花供え、絵線香あげ、本日無事誕生日迎えた報告でお終い。10時前には帰宅も暑さぶり返し汗だく。速攻で湯船に浸かれば、腰痛も和らぎ極楽気分だった。トレーニングstopで予想通り体重増。自分で設定の許容範囲を超えている。(-_-;)それでも飲もう、今日ぐらいは良いだろう。何時も沢山の訪...今日は月一墓参り

2023/09/10 11:41

台風接近・・・上陸か？

久しぶりに雨音で目が覚めた。目が覚めた途端肌寒くて長袖の薄手のパジャマ羽織った。今は小降りだが、願い虚しく台風接近上陸の気配。何時もの事ながら被害ない事祈るばかり。お国・政府は台風どころじゃない。内閣改造の大臣の割り振りで手一杯か？腰痛お出ましで右骨盤あたりトレーニングすると痛い。整骨院でトレーニングしばし休止を進言された。これは腰も痛いがさらに追い打ちイタイ！私はトレーニングサボると即値に出る。断食？や休肝日増やすのは心の健康に悪い。体重増えてBMI等の値悪くなり緊張の箍外れるのが心配。気温・トレーニング休止で久しぶりに扇風機すら稼働なし。電気代助かる。笑雨でウォーキングも出来ないし。今日はネットフリ「エブリシング・エブリウェア…」でも観よう。ゆっくりまったりの日だな。コメント欄クローズです。何時も沢山...台風接近・・・上陸か？

2023/09/08 11:33