【本紹介】うつ病経験者が再発予防のために読むべき「自己啓発本」はこれだ!

【本紹介】うつ病経験者が再発予防のために読むべき「自己啓発本」はこれだ!

うつ病は再発すると慢性化しやすいことが分かっています。この本はうつ病の再発再燃を防ぐための方策が紹介されています。うつ病経験のある方にぜひ読んで欲しい自己啓発書です。