痩せたいキャリ女の食いしん坊キッチン

【オートミール100％】りんごぎっしり！濃厚オートミールケーキ【小麦粉・おからパウダー・砂糖不使用】

プレゼントやおもてなしにもぴったり！ ずぼらがちゃんと作ったオートミールりんごパウンドケーキ♪ しっとり、濃厚なりんごケーキです。 小麦粉やおからパウダー不使用！ オートミールを粉砕したくない場合やバターを入れたくない場合もOK♪ りんごがぎっしり入った濃厚なりんごケーキ、美味しいのでぜひお試しくださいね♡

2021/10/31 09:27

【オートミール粉砕なし】小麦粉・バター不使用！オートミールパウンドケーキ

【オートミール粉砕なし】小麦粉・バター不使用！オートミールパウンドケーキ

2021/10/31 08:14

【チーズ不使用】ずぼらが作るサワークリームとヨーグルトの低糖質レアチーズケーキ

【チーズ不使用】ずぼらが作るサワークリームとヨーグルトの低糖質レアチーズケーキ

2021/10/26 00:20

【神ずぼら飯】オートミール納豆ツナドリア【ダイエット】

肌寒くなってきたので、自慢のズボラ飯、オートミールドリアです♪ 呆れるほど簡単な材料でサクッと作れます！ 低糖質、高タンパク質、発酵食品入りの健康ご飯で、今日も美味しく痩せ飯楽しみましょう♡ 納豆、ツナ、卵などなど入れていますが、苦手なものがあったら省いてくださいね。

2021/10/13 22:38

【粉砕なし】材料4つ！ずぼらオートミールクラッカー【ダイエット】

ずぼらが作るオートミール100%クラッカー♪ 粉砕なし！ 材料4つ！ ベーキングパウダー不要！ ジップロック1つで作れる！ 色々試した結果、クラッカーは素直にオーブンを使うのが一番失敗しません。笑 ディップはクリームチーズ、カッテージチーズ、フムス（ひよこ豆ペースト）などがおすすめです！

2021/10/09 09:47

【粉砕なし】オートミールで作る低糖質チョコナッツクッキー【ダイエット】

【粉砕なし】オートミールで作る低糖質チョコナッツクッキー【ダイエット】

2021/10/06 22:24