むくみケアラボ-あしたのむくみと付き合う学びメディア

猪越校長のむくみダイアリー（2020年8月第4週）

むくみダイアリーとは？ むくみケアラボ 校長 サン・ティトルアカデミー 代表取締役 校長 美容スペシャリストの猪越が、むくみをテーマに本メディアを立ち上げたなかで、自身の生活を振り返るとともに、そのときの天候や生活行動によって、どのようにむくみを対策しているのかを記録したものです。 毎週更新のコンテンツとなっておりますので、是非ご参考になさってください。 8/17（月）晴れ 37℃/27℃

2020/08/24 10:00

猪越校長のむくみダイアリー（2020年8月第3週）

むくみダイアリーとは？ むくみケアラボ 校長 サン・ティトルアカデミー 代表取締役 校長 美容スペシャリストの猪越が、むくみをテーマに本メディアを立ち上げたなかで、自身の生活を振り返るとともに、そのときの天候や生活行動によって、どのようにむくみを対策しているのかを記録したものです。 毎週更新のコンテンツとなっておりますので、是非ご参考になさってください。 8/10（月）晴れ 36℃/26℃

2020/08/18 10:02

『飲みすぎ＆食べすぎ』翌日の浮腫みリセット方法

『飲みすぎ＆食べすぎ』翌日の浮腫みリセット方法 暴飲暴食の翌日、鏡に知らない自分が写っている経験はありませんか？ 私自身も飲みすぎた翌日、朝起きたら見覚えのない菓子パンの空袋が転がっていたり、冷蔵庫を開けたら買った覚えのない、普段全く食べないスイーツが入っていたり...ということが時々あります。

2020/08/16 09:23

夏の日焼けによる”ほてり”＆”浮腫み”対処方法

日焼け後に"ほてり"や"浮腫み"を感じる方、多いのではないでしょうか？ 日焼けは火傷の一種でもあるので、直後の正しい対処方法が大切になります。 また、"ほてり"と同時に"浮腫み"を感じる方も多いと思います。なぜ日焼け後"ほてり"だけでなく"浮腫み"も感じるのか？これも正しい理由を

2020/08/14 10:00

猪越校長のむくみダイアリー（2020年8月第2週）

むくみダイアリーとは？ むくみケアラボ 校長 サン・ティトルアカデミー 代表取締役 校長 美容スペシャリストの猪越が、むくみをテーマに本メディアを立ち上げたなかで、自身の生活を振り返るとともに、そのときの天候や生活行動によって、どのようにむくみを対策しているのかを記録したものです。 毎週更新のコンテンツとなっておりますので、是非ご参考になさってください。 8/3（月）晴れ 32℃/23℃

2020/08/11 07:38

【筋トレ】に励む方へ大切なお知らせ！

【筋トレ】に励む方へ大切なお知らせ！ 最近、薬局やコンビニでもプロテインコーナーの充実ぶりやアスリート向け食品の品数の豊富さなど、筋トレに励む方が急増しているように感じるのは私だけでしょうか？ それとも自分が筋トレに関心を持ち始めたから目に入るようになったのでしょうか？

2020/08/10 09:30

浮腫み対策最重要説！【ボディ編】

【浮腫み対策最重要説！】〜ボディ編〜 浮腫みを改善することの重要性に気がついてから、もう一度勉強をやり直そうと思い、過去の通信教育のテキストを引っ張り出し、勉強をやり直しました。 なぜなら、以前勤めていたサロンはフェイシャルのニーズが強く、ボディのお客様の比率が少なかったため、皮膚知識は熱心に勉強しましたが、生理解剖学はふんわりしか覚えていなかったからです。

2020/08/08 07:27

猪越校長のむくみダイアリー（2020年8月第1週）

むくみダイアリーとは？ むくみケアラボ 校長 サン・ティトルアカデミー 代表取締役 校長 美容スペシャリストの猪越が、むくみをテーマに本メディアを立ち上げたなかで、自身の生活を振り返るとともに、そのときの天候や生活行動によって、どのようにむくみを対策しているのかを記録したものです。 毎週更新のコンテンツとなっておりますので、是非ご参考になさってください。 7/27（月）曇り/雨 31℃/23℃

2020/08/07 07:25

私はなぜ浮腫みを過剰に気にするようになったのか？考えてみた！

浮腫みを気にしている方に聞いてみたいこと！ 「いつから浮腫みを気にしましたか？」 以前TVでお笑い女芸人が「浮腫み？なにそれ？どういう症状？私はデブなのか浮腫んでいるのかわからない…」と言っていたことを思い出した。 太っている人で浮腫みを気にする人はほとんどいない。 そういえば、私も昔太っていた時は"痩せたい"と思ってはいたが、"浮腫みを取りたい"と思ったこ

2020/08/05 10:00

猪越校長のむくみダイアリー（2020年7月第4週）

むくみダイアリーとは？ むくみケアラボ 校長 サン・ティトルアカデミー 代表取締役 校長 美容スペシャリストの猪越が、むくみをテーマに本メディアを立ち上げたなかで、自身の生活を振り返るとともに、そのときの天候や生活行動によって、どのようにむくみを対策しているのかを記録したものです。 毎週更新のコンテンツとなっておりますので、是非ご参考になさってください。 7/20（月）晴れ 32℃/23℃

2020/08/01 07:00