いろはにほへと

寒いですね。やっとヨガに行きました😃

左手首の骨折？ヒビから、ちょうど3週間。お医者様には火曜日に行くので、まだギブスは取れていませんが、月に4回コースのヨガ。今月は骨折前に一回しか行ってなかったので、3回も残っているのです。そこで、普段だったら、楽すぎて敬遠してたクラスに昨日と今日、行ってきました。それでも、左手で体重を支えるようなのは全てパス。手ではなく肘で代用してなんとなくのストレッチを1時間ずつ。寒くって身体が縮こまっていたので、十分気持ちよかったです。今日のクラスの先生は、「臨機応変にして頑張ったねー」と褒めて下さいました😄そう、色々勝手に変更しながら、流れにはついていってたのです😁意志の弱い私は、やっぱり、家ではできなくって、教室にきたら、なんとか頑張れらから…。昨日は我が家の近辺も朝は雪景色。昨日...寒いですね。やっとヨガに行きました😃

2023/01/29 21:58

📕チョコレートコスモス 恩田陸

ガラスの仮面？読みながらデジャヴあとがき読んで、やっぱりガラスの仮面なんだ…と納得。面白かった。続編があるの？まだ、出てないらしい。読みたいな。📕チョコレートコスモス恩田陸

2023/01/16 21:37

三連休ってこんなに長かったんだ

週4日勤務の私は金曜日が指定休なので、毎週金土日と三連休。今までは休みの日でなければできないことをしたり、両実家に行ったり、テニスやヨガや囲碁に行ったりしてたので、毎週休みの日の方が忙しい感じだった。まだ、時間が足りないって感じで😅今週末は、左手負傷のため、昨日あたりから何もできないとイライラしてた。辛うじてできるのが簡単掃除と時間がかかるが洗濯。それもシーツなどの大物洗いは無理。左手に負担をかけれないってこんなに不便なんだと実感。4月の鎖骨骨折の時はどうしてたんだろう。あの時はそれこそ全く何もできなかったはず。洗濯物を干せた時は嬉しかったものね。今回の方ができること多いはずなのに、欲張りなものだ。今回は囲碁だけは行けてるし…。仕事もほぼ支障なくできてるし…。料理も多少できてるし…。相方は...三連休ってこんなに長かったんだ

2023/01/16 05:49

📕自由研究には向かない殺人 ホリー・ジャクソン

面白かったぁー♪高校生の女の子が、5年前に起こった殺人事件を自由研究に取り上げて調査を開始するお話。犯人とされた少年を知っていた？というより彼に感謝していた彼女は彼が犯人だとは信じられなかった。彼女の感情が自然に伝わってきて、ワクワクドキドキ。変な言い方なんだけれど、現代の高校生なのに、スマホやパソコンをしっかり使ってるんだけど、きちんと昔ながらの本格的な推理小説の香りがする。それでいて、青春小説でもある。人間がしっかり描かれているのと、主人公のヒップの倫理観が心地いいからだろうな。夢中で読んだ。📕自由研究には向かない殺人ホリー・ジャクソン

2023/01/15 06:34

📕海の見える理髪店 荻原浩

短編集。ほのぼのほんわり系これは、しばらく前に読んだ本。こういう系統の本を読むと癒される。けど、何冊か読むと飽きる。うーん。🤔今日も読んだよ。テニスに行けないから、今日は、本と録画ドラマ。休養日。📕海の見える理髪店荻原浩

2023/01/13 19:17

📕ライオンのおやつ 小川糸

人生最後に食べたいおやつは何ですか？ホスピスの話だとは何も知らずに借りた。最期なのに、読後感がいいのは何故だろう。小川糸さん。ツバキ文具店もこの人だったよね。優しいね。安心できる本。📕ライオンのおやつ小川糸

2023/01/11 05:22

ギブス

左手首の負傷は、予想通りヒビでした。それも、レントゲンでもまだ確認できないほどのヒビ。ズレてもいないし、日にち薬だそうです。それでも、ギブス。うーん。しょうがないか。まあ、ギブスをつけておけば、守られているので痛みはないです。3.4週間ですって。テニスはもちろんだめ。この数日ですら、日に日に楽になったので、きっと、問題なく完治するでしょう。指先は使えるので、仕事は支障なさそうです。私、このまま、しょっちゅう骨折するのでしょうか？娘には、ヒビは骨折やーと言われました。確かに😅不安です。かと言って、慎重になりすぎるのも嫌なのです。骨密度は、一応、年齢相応以上にはあるし、大丈夫🙆‍♀️ケセラセラと生きていきましょう😁ギブス

2023/01/10 23:33

骨折ではないと思う…。

消費期限切れのこのシップが大活躍です。引き出しの奥から発掘した何時もらったかもあやふやなシップですが、テニスで転んで痛い左手首に貼ったところ、痛みもマシになって、1日でむくみもひいてきました。ロキソプロフェンってすごいな。確か、シップってあったはずだと思って帰宅後見てみたら、これともう一つ消費期限切れのしかなかったのです😅こちらの方がお医者さんからもらったはず。醜いなぁ。これが昨日の夜の様子。親指がかなり色が変色してますが、ここは痛くないのです。親指の付け根と手首が患部なんじゃないかと思われます。これでも、かなり良くなってる。一昨日は、痛みでどこが痛いのかもわからなかったのです😅昨日は、義実家の買い物補助と囲碁。一応、予定通りのノルマ達成できました。家事は、前回の骨折で慣れ...骨折ではないと思う…。

2023/01/09 06:59

やってしまった😭

昨日、高校の同窓生たちのテニスに初参加。そこで、やってしまった😭元々、大きめのボールを取るのは苦手。なのに走って取りに行って転んでしまった。思いっきりおおこけ。その時は、恥ずかしさで「大丈夫！」とすぐに立ち上がったけど、しばらくしてから、左手首がなんとなく痛い。最後の試合で、サーブの時にトスを上げるのに左手が痛い。あれ？バックハンドで打つのも痛い。あれ？あれ？あれ？だんだん、痛みが増す？帰りの車。サイドブレーキを解除しようとしたら痛くて力が入らない。あれ？ウチの車は、ウインカーが左なのですが、ウインカーを出すのも苦労して、それでも、ガソリン入れてなんとか帰宅。どんどん痛みが増して来る。土曜日の午後、病院は開いてないしなぁ。とりあえず、ロキソニン入りのシップがあったので貼った。もしかして、骨...やってしまった😭

2023/01/08 07:35

2022年の10大ニュースと2023の抱負

あけましておめでとうございます。今年は、1日から相方と2人で近くの神社に初詣で行きました。こんなこと、結婚してから初めてかも…。毎年、実家義実家への挨拶周り。できない年は、それなりに理由があって…。病気、出産etc。とにかく、正月は忙しいものと思ってた。今年は、長女も次女も仕事。末娘一家は、先にあちらの実家にご挨拶してから、夕方に来るというので、それを待って実家に行くことにした。義実家は、もうかなり前から義母の負担を減らすため、行かずに来てもらう形式にしてきた。今年は、何時に来るかわからない末娘一家だし、どうせお泊まりするのだからと2日の日に来てもらうことにしていた。そんなわけで、ぽっかり空いた1日。のんびりお正月の穏やかな日でした。それで、毎年恒例の私の一年の振り返りと抱負。これって、意外と自分の反省に...2022年の10大ニュースと2023の抱負

2023/01/03 06:40