ズボララ♪ライフ新着記事

40代、ズボラ女。「HSP」（High Sensitive Person）かもと思いつつ、晩婚で最近結婚して、心と体の健康維持をモットーに、女性のメンタルなど考えていきます。

ズボラゆえの悩み、ズボラでも生きていけるという謎の自信を綴ったりします。

圏外	総合ランキング
圏外	メンタルヘルスブログ
圏外	ストレスマネジメント
圏外	HSP
圏外	主婦日記ブログ
圏外	アラフィフ主婦

本日のランキング詳細

ふゆこ

フォロー

住所: 未設定

出身: 未設定

ブログ村参加: 2020/05/21

参加テーマ

過去記事

片付けは、人生の『ついで・おまけ』だ～片付けられないズボラな私のやり方～

片付けられない人、片付けをしたくない人、ズボラな人の片付け方法、片付け解釈。
2020/07/17 14:51
気持ちを切り替えるコツ～切り替えが苦手な人へ、おススメの切り替え方法～

「ズボララ♪ライフ」は、自身が「HSP」と疑うズボラ主婦が女性のメンタル・身体について考えるブログです
2020/07/12 21:57
マウンティングされやすい人へ～HSPな私の対処法など～

「ズボララ♪ライフ」は、自身が「HSP」と疑うズボラ主婦が女性のメンタル・身体について考えるブログです
2020/07/10 17:49
睡眠のお供に、朗読はいかが？～眠れないストレスの軽減のために～

「ズボララ♪ライフ」は、自身が「HSP」と疑うズボラ主婦が女性のメンタル・身体について考えるブログです
2020/07/09 22:50
寝る方法～眠れない人へ、私のおススメ入眠方法～

寝付けない、よく眠れない人へ、眠るための方法をまとめました
2020/07/06 19:05
おススメの『座って寝れるもの』～ズボラがバレるソファ～

ゴロゴロできる、ズボラ満喫のソファのタイプを紹介。
2020/07/01 11:50
やる気の上げ方～やる気がでない、やる気スイッチを探している人へ～

「ズボララ♪ライフ」は、自身が「HSP」と疑うズボラ主婦が女性のメンタル・身体について考えるブログです
2020/06/27 21:31
肩こり・背中痛・疲れの解消法～「HSP」の私の場合。テニスボールなどを使って～

「ズボララ♪ライフ」は、自身が「HSP」と疑うズボラ主婦が女性のメンタル・身体について考えるブログです
2020/06/27 02:27
私がされた浮気の話後編～浮気で傷ついている人へ、私の体験談～

「ズボララ♪ライフ」は、自身が「HSP」と疑うズボラ主婦が女性のメンタル・身体について考えるブログです
2020/06/17 15:34
私がされた浮気の話前編～浮気で傷ついている人へ、私の体験談～

「ズボララ♪ライフ」は、自身が「HSP」と疑うズボラ主婦が女性のメンタル・身体について考えるブログです
2020/06/16 15:58
肩こりが、ちょっとマシになった方法～「HSP」で敏感な私の対応策～

「ズボララ♪ライフ」は、自身が「HSP」と疑うズボラ主婦が女性のメンタル・身体について考えるブログです
2020/06/12 21:08
「HSP」（ハイリ―・センシティブ・パーソン）の私の特性と、対処法

「ズボララ♪ライフ」は、自身が「HSP」と疑うズボラ主婦が女性のメンタル・身体について考えるブログです
2020/06/10 22:59
ズボラに向かなかった、電化製品3種

「ズボララ♪ライフ」は、自身が「HSP」と疑うズボラ主婦が女性のメンタル・身体について考えるブログです
2020/06/03 16:23
心が疲れたときのメンタル回復方法

「ズボララ♪ライフ」は、自身が「HSP」と疑うズボラ主婦が女性のメンタル・身体について考えるブログです
2020/05/29 22:29
自己肯定感を高めるためにやった方法

『自己肯定感』、最近よく聞く言葉です。私が子どもの頃は、あまり聞かなかったような気がします。でも、この言葉を知ったとき、「私、それ低い」ってすぐ思いました。昔から、自分の言動に自信がなくて、なにしても間違ってるような気がしていました。逆に、人がすることは全部正しいとい...
2020/05/26 15:08
コロナとズボラと引っ越しと。

ステイホーム中。部屋の間取りと夫のテレワーク事情などにより、私の行動もいろいろと考えてしまいます。週末はなかなか記事が書けないけど、文章を打つことが私の心の整理にもなっております。ので、雑記的な記事です。ステイホーム中のズボラな私なんといってもズボラなもので、巷でいわれ...
2020/05/23 23:40
家のなかで運動したいインドア派の方法

生まれてはじめて、パンデミックを経験しています。いや、ほほ全員がそうだろうと思います。私はインドア派で、できるだけ外出したくないタイプです。が、『出かけなくていい』のと『出かけてはならぬ』というのは、天と地ほどの差があるのだなぁとシミジミしております。そんな中、室内での運...
2020/05/22 15:39
ズボラとHSPとブラジャーと：ブラジャーが苦手な私の試行錯誤

最近、よく目にする「HSP」（ハイリー・センシティブ・パーソン）。人より感受性が強く、心や感覚が敏感な人、という捉えかたでいいのかな。病気ではなく、性質とか特徴とか言われているようです。私はこの「HSP」ではないのかなと思っているところです。人の言動に敏感だったり、人の中...
2020/05/21 14:24
ズボラは怠けか、体調不良か。

ブログタイトル通り、私はズボラです。いつからズボラなんだろうと考えるのですが……確実に中学生のときにはズボラだった記憶があります。片付けない、掃除しない、動きたくない。ないない尽くしの青春時代でしたが、ふと、『これって、たんなる怠けと決めつけていい問題なのか？』と思...
2020/05/19 09:59
初投稿

はじめまして。 40代晩婚ずぼら女のふゆこです。私のこと子どものころからダラダラ生きて、40代半ばで結婚。友人たちから「アラフォーの星」と言われた経歴を持つ。私の今日本の端っこから関東へ引っ越してきたばかり。コロナ騒動まっただなかの関東へ、2020年4月、...
2020/05/18 11:53