ハマってしまった一風堂のカップ麺

セブンプレミアムゴールドの商品 セブンプレミアムゴールドシリーズのカップ麺、一風堂の赤丸新味にハマってしまいました。 いつもは安いカップ麺を買って食べてましたが安くても美味しかった...

知的障害者はタフですね

知的障害者はバテない 作業所に通ってますが精神障害者達は疲れて休んでばかりですが知的障害者はタフです！ 知的障害者はバテない精神不安定にならないですね、でも過集中になりやすいので適...

精神障害者保健福祉手帳は要らない

精神障害者保健福祉手帳は取得可能 統合失調症で通院や入院等して役所の窓口で精神障害者保健福祉手帳が取得出来るからと勧められたけど断りました。 療育手帳があるので2つも要らないし、精...

速度制限でも快適に使えるプラン！

UQコミコミプランを利用している コミコミプランを契約してます。 20GBは半月位で速度制限を喰らう、その後は1Mbpsになりますがブログの設定や投稿など支障なく使えます。 節約モ...

日々の生活について

1週間の生活スタイルについて 月曜日から金曜日までは就労継続支援B型の作業所に通って軽作業をして夕方に送迎で帰宅して夕食などをとる生活です。 土曜日、日曜日、祝日は買い物に行ったり...

和菓子屋を越える赤飯のレシピ

老舗の和菓子屋を越えるレシピ! 老舗の和菓子屋で働いていた時に赤飯を作ってました。 覚えた赤飯のレシピを家庭でも作れるようにしたプロの技を家庭でも作れる本格的な赤飯のレシピです。 ...

青葱とツナの中華ナムル

青葱とツナの中華ナムルのレシピ 青葱:75グラム シーチキン:3缶 ナムルたれの材料 ごま油:大さじ1 ニンニクチューブ:3cm すりごま:大さじ2 創味シャンタン:大さじ1/2 ...

デジタル障害者手帳って知ってますか？

障害者手帳をスマホでデジタル化 みなさんは、ミライロIDって知ってますか？ 障害者手帳をデジタル化できる便利なアプリです。 私も利用しています。 手帳を写真に取る時に手帳だけをうま...

お昼ごはんのライスを変えてみた！

パックご飯をゆめぴりかにしてみた 今までテーブルマークのコシヒカリをお弁当に入れてました、マズくはないけど美味しいでもないので少し値段が高くなりますがゆめぴりかに変えてみました。 ...

グループホームでの暮しについて

グループホーム生活について 精神病院を退院してからいまのグループホームで暮らしています。もう2年8ヶ月の月日がたちました。 挨拶しないと落ち着かない挨拶オジサンがいます。けっこうデ...

わたしの統合失調症について

私の統合失調症について 最初は精神疾患と診断されてました。ちゃんとした病名も無くてはぁって感じでした。 入院した時に渡された紙に統合失調症と記載されていました。そこから統合失調症と...

知的障害について

私の知的障害などについて

愛用している財布について

SOLATINAの財布について 長年、愛用しているSOLATINAの2つ折り財布を紹介します。 レインボーファスナーがオシャレ！ riri社製のレインボーファスナーが気に入ってます...

新しいメガネを買いました

メガネを新しく買いました。 古いメガネは4年ぐらい前に買った物で度が強くても0.5しか見えない状態だったので新たにメガネを新調しました。 買った所は眼鏡市場です。 遠近両用で今回は...

大学芋のレシピ

大学芋のレシピ お店屋さんのような飴っぽくない大学芋のレシピです。 材料 さつま芋:1本 きび砂糖:30グラム トレハロース:5グラム 本みりん:30グラム 濃口醤油:10グラム ...

短いドメインはもう取れないのか？

1文字や2文字ドメインは取れないか？ 現在、調べたら2文字ドメインは空きがないあっても高額なものばかりで手頃な価格帯はムリです。 私の2文字ドメインは2009年に取得しました、その...

万能ナムルのレシピ

万能ナムルのタレのレシピです。

スマホでブログ構築について

まず最初にやることなど 独自ドメインを取得する、そしてレンタルサーバーを契約して独自ドメインを設定する。 その後に独自ドメインのURLをhttp://→https://にSSLの設...

トゥルースリーパーはとても快適だった！

トゥルースリーパーのレビュー！ 実家暮らしの時からの愛用しているトゥルースリーパーです。 そして腰に負担がかからないでからだにやさしい使用感！ トゥルースリーパーと敷布団の違い！ ...

自転車ヘルメットについて

私はヘルメットしてます！ 私は安全のために自転車ヘルメットを愛用しています。近くの買い物にも自転車で行くときはヘルメットをしていきます。 SGマーク付きのものをこちらで買いました。...

私が愛用しているカリマーのリュック

タトラ25について 愛用しているリュックはカリマーのタトラ25です。 容量は25L 雨蓋タイプなので結構な量が入ります。 4年間使ってますが丈夫で破れたりしません。 以前はタトラ2...

就労継続支援B型に通ってる

作業所に通ってる 就労継続支援B型で就労しています。作業所で働いています。給料ではなく工賃をもらっています。 最低賃金ではなく工賃なので1時間あたりの時給は130円位です。100円...

デイナイトケアは時間の無駄

暇な時間は無駄です！ デイナイトケアはデイケアの時間帯は手工芸や多目的活動がありリハビリにはよいと思いますがナイトケアは入浴や夕食以外は無駄な時がすぎてゆくだけです。 デイナイトケ...

精神障害者の上をいく！

仕事上では勝てる 知的障害者と精神障害者を仕事上で比べると知的障害者の方が上になるI can win！ 精神障害者は通しで仕事を続ける事が苦手な人が多い休んでばかりでI can w...

私の統合失調症について

私の統合失調症について 発症したのは44歳の時で障害者枠の一般就労している時に外から声が聞こえてくるそして自分の周りの友達が殺されたとか死んだとか聞こえて段々、おかしくなっていき病...

今週のお弁当

今週のお弁当 今週は青葱とカニかまの中華風ナムルとのりたまご飯です。 中華風ナムルは特製ダレを混ぜたオリジナルレシピです。 すべて目分量で作ってるのですがブラックペッパーが効いた美...

Xiaomi Redmi Note 10 JEの使用レビュー！

Xiaomi Redmi Note 10 JE UQモバイルで1円だった、Xiaomi Redmi Note 10 JEの使用レビューです。 1年5ヶ月使ってみた感想など… コスパ...

スマホだけでブログ構築について

スマホだけでブログ構築について ブログを作るとなるとパソコンやタブレットが必要だと思われてると思いますがスマホがあれば簡単にブログ構築ができます。 どうやって構築するの？ スマホで...

グループホームでの暮らしについて

グループホームでの暮らしについて 私は実家を離れてグループホームで共同生活をしています。 グループホームってどんな所 ひとりひとりに部屋がありエアコンとテーブルと椅子、収納スペース...

UQモバイルを使ってます！

QUモバイルを使ってます 1年以上使ってるのですがギガが足りません。 入ってるプランはコミコミプラン コミコミプランは節約モードが無くなったのでギガの消費が早くなくなります。 20...

パンづくりに役立つ電子レンジ！

東芝のオーブンレンジがオススメです クックパッドにもパンのレシピを投稿していきますがパンを焼くのに欠かせない調理家電としてオーブンレンジが必要になります。 ヘルシオや石窯など各社い...

悪玉コレステロールが減った

悪玉コレステロールが減った飲み物 健康診断で悪玉コレステロールが190でした。野菜を毎日取るのは難しいのでネット検索で悪玉コレステロールを下げるのになにが良いか探した所、玄米が効果...

クックパッドに投稿している

日々、レシピを投稿している 調理師免許を持っていてレシピを作ってはクックパッドに投稿してます。 他のレシピサイトのレシピを参考にしてアレンジしてレシピを考えて投稿しています。 お弁...

トータルで10年以上使ってるレンタルサーバー

初心者でも使いやすいレンタルサーバー レンタルサーバー事に設定の仕方が複雑な所や簡単な所とマチマチです。 私は10年以上利用しているレンタルサーバーがあります、それはロリポップサー...

デイケアに通っている

統合失調症の治療で病院のデイナイトケアに通っている1日の流れについてまとめました。

Luxeritasを使ってます！

Cocoonが使いにくいのでLuxeritasに変えました。

レンタルサーバーの設定が向上してた

レンタルサーバーの設定が向上していた

グループホームの暮らしについて

私は事情があり実家を離れてグループホームで暮らしいます。 このグループホーム生活はもう2年8ヶ月になります。主に精神障害者のグループホームなので知的障害者は私だけです。 グループホ...

療育手帳の取得について

療育手帳の取得は大変でした。 生まれつきならすんなり取得出来ると思うのですが40歳で取得なので苦労しました。 病院では軽度知的障害と診断されましたが後は自分で判断してくれと言われ途...

ブログを書いてるツールについて

このブログはWordPressで書いてます。 パソコンが無いのでスマホで編集してます。 レンタルサーバーの契約や独自ドメインの設定、独自ドメインのDNSの変更もスマホだけでしました...

40歳で知的障害者になった

普通の暮らしをしていて発達障害の疑いがあり、40歳の時に精神病院で検査をしました。 検査結果は、IQ69で軽度知的障害でした。 そこから自分で調べて療育手帳を取得して人生半ばで障害...