ありがとう！こころ　ころころ　元気です！

第104回姿川支部例会

司会は、岩上さん千葉柏断酒新生会から「ゲスト」さんが、御参加。亨さんが、6カ月・半年断酒継続で努力賞を受賞。彼は、スポーツマンで、カッコ良い青年。病院へ通い、先生と話し合いながら継続につなげている。昨年から新入会員さんが入会していて、彼らの話にマンネリ化していた自分には、とても良い刺激になっている。去る、5月25日（日曜日）第57回関東ブロック（埼玉）大会に参加。当断酒会は（28名）他ブロックの会...

2025/06/01 22:13

第99回姿川支部例会

今日・第99回姿川支部例会には、東支部から新しい会員さんと一番古い会員さんが出席してくださった。支部会員の参加者は10名、体調を崩して退会された久保さんが久しぶりにお見えになったので、全員で13名の参加者であった。司会は直さん。断酒誓約は信さん。家族の誓・家族の誓は好克さんと信子さん。始めに、「指針と規範」の輪読。担当は直さん。 5. 【自分を改革する努力をし、新しい人生を創る】の項自由意思の交換...

2025/04/27 00:07

わたしは泣き上戸

アル研・30年のイベント開催で、断酒初期にお会いしていた保健婦さんが参加されて、目の前に現れただけで、涙が出そうになった。お声を掛けて頂き、あのときは、、、、なにも、話すことも出来ずに涙がこぼれてきてしまった。お仕事は退職されたとの事だったが、まだとてもお若くて、わたしだけが歳をとってしまったように思った。でも、元気で生きてきて、お会いすることが出来て本当に良かったと思った。イベントでは、なんとかお...

2025/02/22 16:05

・アル研・30周年記念イベント・もうすぐ開催されます・

お時間が許すようでしたら、是非、ご参加いただければうれしく思います。お待ち申し上げております。...

2025/01/21 14:55

ごあいさつ

2025年ももう 20日を過ぎてしまいましたあけましておめでとうございます本年もどうぞ宜しくお願いいたします1995年1月17日阪神・淡路大震災が起きたあの日わたしはお酒に溺れていましたテレビもあまり見ることなく過ごし退院した翌年ある病院で「アサヒグラフ」の一面に載っていた記事で知りましたお亡くなりになった人も6000(6434)人を超えたとの事でした1月17日になると毎年行...

2025/01/21 13:36

太陽がいっぱい！

久しぶりの気持ちの良い天気。雲一つない青空です。風もありません。少しだけ早く起きて洗濯をしました。太陽がいっぱいなので洗濯物は乾くと思います。太陽はありがたいです❣わたしは元気です❣...

2024/11/22 10:54

儚きは・・・ちゃんと聞けるかなぁ

...

2024/10/16 16:08

眼の調子が悪くて・・・・・

2月ごろからずっと我慢をして毎日を過ごしていたが、もう我慢も限界かと思って【手術】をすることにし、7月末に眼科で【紹介状】を書いていただいた。病院を二カ所紹介されたが、以前罹ったことのある済生会病院にした。8月になって済生会病院で診察を受けたが、手術の予約が一杯で10月になるとの事で、獨協医科大学へ。済生会病院で診察を受けた先生が、獨協医科大学から派遣？されておられたのか、獨協医科大学での手術日を...

2024/10/14 12:28

思い出「トルコ桔梗」

何もする気がなくなって過ごしてしまった。歳のせいなのかもしれないと思ったが、それでも、運動にだけは週3日程参加していた。やっと、やる気を起こしてパソコンを開き書き始めたが、戒めるように何故かパソコンが怒り出した。もういいや、と、そのままにしてまた数日過ごした。自分でやることはやった。もうこれ以上は直せない。色んな所をいじっていたら、まだ断酒会に入会する前に記していた「思い出」がみつかったので、編集...

2024/06/29 13:21

新入会員さん入会

4月の司会担当はわたし。彦さんが退会して、寂しくなったと思っていると、40代の男性が入会した。久しぶりの新入会員さんの入会、みんなと一緒に歩き続けてほしいと思うけれど、こればかりは分からない。自由意志の交換では、人間関係で悩んでいたが、「断酒誓約」の文言を読み、自分から話し合って、また、元の関係に修復したこと、飲酒欲求が沸いたときに取った行動、等など。自分で考えてよい方向に対処されているというのは...

2024/04/30 20:31

あっちゃんと彦さん

断酒会に入会したのは、わたしが平成7年、彦さんは二年遅れて10年、あっちゃんは11年である。在職中は技術の方を担当していたので会社でパソコンを使ったことがなく、断酒会入会後に、お亡くなりになってしまわれたが、わたしと同年入会した男性会員さんが例会にパソコンを持参されたのを初めて目にした。とても便利そうで、是非使ってみたいと思った。パソコンを勉強したいと思ってまず本を購入、その付録についていた実物大...

2024/03/31 11:28

ALQUIT DAYS（ジエットさん）

寂しいです。お亡くなりになったとのことです。あまり知識のないままでしたが、2005年8月に、ホームページを立ち上げ、その中に、掲示板を作り、拙い文のブログを記しました。掲示板に最初にお出でになり投稿してくださり、ブログへコメントを書いてくださったのがジエットさん、ネットで、初のお仲間となり、それから、色々なことをご指導頂きながら過ごしてきました。わたしが1995年からの断酒、彼は2005年から断酒...

2024/03/29 00:42

第940回合同例会

姿川支部担当合同例会・参加者（姿川支部・本人）和賀井・安斎・曽谷村・柏原・志賀（家族）柏原（中央支部・本人）野澤・葛西・石橋（東支部・本人）澤畑・岸本（家族）鈴木（見学）小島計 13名例会終了後に役員会また、昔のことを思いだしてしまうが、合同例会といえば、今日より20名は多くの会員が出席していたんだけどなぁ。...

2024/03/16 22:08

思い出

未成年の内から飲み続けてきたお酒で、【ブラックアウト】（飲酒中に自分の行ったできごとについて、翌日に一部の記憶がなくなるアルコール性記憶喪失をいう。例えば、飲んでタクシーで帰ったが、友人に乗せられたまでは覚えているが、その後はまったく記憶がないなどである）が起き、平成元年になって身体も異常を来たし悲鳴を上げ、だるくて動かず、仕事への意欲は薄れ、気力は衰え、顔色はどす黒く、白目も黄色になってい...

2024/03/12 15:26

グラウンド・ゴルフの大会

●今季（5年度)クラブの会長杯（木曜日・7日）3ラウンド入賞は15位まで。男性10名、女性5名がスコアの少ない順に選ばれる。男性のスコア上位10名を選び、女性の上位5名が入るので、男性会員が良いスコアを出していても、お気の毒に入賞出来ない。今回は女性も良いスコアで上位の方に入賞し、敏子さんとわたしが56打で14位と15位になった。12月に白内障の手術が決まって、1月は練習にも参加できなかった。尤も、あまり参加できなくて...

2024/03/10 16:47

ダイヤモンド賞のトロフィー

昨年の11月「宇都宮市グラウンド・ゴルフ協会」（UGGA）開催の、第16回冬季大会で、ダイヤモンドを出したときの「トロフィー」が、2月7日「（公社）全日本グラウンド・ゴルフ協会」から届いた。平成13年度の大会からという規定が設けられたが、わたしその前に地域で行われた「愛好会」の大会でダイヤモンド賞を出していた。もう、出ないだろうと、残念に思ったことがあったが、この日、運よく出て、頂くことができた。所...

2024/02/23 15:44

鬼籍に入るとき

2月は自分の誕生月である。前にブログに書いたと思うが、思い込みの激しいわたしは、死が訪れるのは誕生日の前後であると思っている。だから、新年を迎えると同時に、あまりいい気持ちではいられず、なるべく外出は控えているし、外出時はいろいろな事に十分注意している。例えば、事故などに合わないように、、、、、。そう思うのには理由があるが、HPを立ち上げ、中にブログも書き始めた（最初のブログ）に書いたと思うが、...

2024/02/23 11:02

あっ、ドダッ、、、

20日、白内障の手術のあと、毎日通院していて、あと二日というときの、朝のことである。バスを降りて、2、3歩、否、3、4歩か、歩いた、そのあと。あっ、と思ったら、ドダっ、と転んでしまった。本当に、一瞬の出来事。なに、なに、一体なに、何かにつまずいた。両手の平をついた、右ひざを、いやッというほどぶつけ、顔は、左向きに地面に。かぶっていた帽子も吹っ飛んだ。痛い！膝！急いで、帽子をかぶり、足を引きずりながら歩...

2024/02/09 15:29

白内障の手術

2023年の暮れ、眼科の診察で、右眼を、手術をすることになった。正月休み明けには眼科の予約が入り、手術前のいろいろな指示を受け、書類を書かされた。●指示書には・手術日は7時30分までくること、遅れないでください。・手術日には前開きのシャツで来てください。・手術日は、必ず家族同伴できてください。（わたしは、一人で行くつもりであったが・・）・昼食、持参ください。・術後一週間は、洗顔も洗髪もしてはいけません。 ...

2024/02/09 15:22

断酒祈願と例会

●元旦の13時30分から市内今泉町にある八坂神社において、今年も、断酒祈願と例会を行った。宇都宮断酒会の名を汚すことなく・・・という祝詞の中の一説を、今年も胸に刻み、玉ぐしを奉納。その後、部屋に移動して例会を行った。参加者は23名か。支部の会員さん6名とご一緒、皆さんは駅から歩いて帰宅し、わたしはバスがすぐ来るようなので乗る。帰宅後の夕日に映える富士山もきれいだった。...

2024/02/08 15:52

元旦の朝の富士山

●ベランダから見える富士山。あっちゃんに、ラインで送ってみたら、うっすらと見えますよ、と、言っていただいたので、UPしてみます。●明日は、グラウンド・ゴルフの会長杯があります。雪のために今日のグランドは、立ち位置がグチャグチャで、すごいの、明日のために、今日、きれいにしておきたいので来れる人は来てください、と会長からのお達しで、ああ、もう、5時じゃ終わってしまったかもしれない。悪いことしたなあ。...

2024/02/07 17:13

少し遅すぎるけど・・・

●WBCのときの「大谷翔平さん」の、あの言葉がとても気に入って、是非、その言葉を入れてみたいと思い、新人さん向けに、作ってみた「特別の年賀状」です。( ´艸｀)皆さんには差し上げておりません。●相変わらず、ひとりで、何かと理由を考えて、更新をしないかもしれませんが本年もどうぞよろしくご指導の程お願い申し上げます。お時間がございましたら、お立ちよりくださいね。...

2024/02/07 17:00

●なんとかうまくいったみたい。

昨夜「表現者・ちあきなおみ」を観たあと、色々考えてみた。メールで送った後の画像の保存の事と、その他の、、、、、、、。きょう午前中はグラウンド・ゴルフの練習に参加してきて、午後、ちょっとテレビ観て、そのあと、こうかな、違うかな、なんて、試してみたら、その結果、やっと正解が。やっと、画像もUP出来るようになった。あらっ、これじゃダメじゃないの、と、そこで、迷ってしまったからいけなかったみたい。というわけ...

2024/02/07 16:30

初心に返るため

何もかも失って、姉が見つけてくれた「県立岡本台病院」に入院し、なぜこんなことになってしまったのかと、自分を責め続ける毎日であった。自助活動で断酒会に通っても、何も言えず泣きそうになるのをじっと我慢した。生きていくためには断酒しかないと心に決めた。退院して、断酒の手段になればと考え、新聞の投稿覧に出してみようと思った。ぞの後は、ホームページを作って自分の全てを曝け出すことにした。そして、やっと、自分...

2023/12/27 11:58

想い出

もう酒は飲めない。飲まない、と決心したが、果たして飲まずにいけるだろうかと不安を抱いたまま退院した。平成7年11月1日付けで断酒会に入会し「酒のない新しい生活」が始まった。そして、今日まで一滴も飲まずに。いつも例会場の端っこの方に座り、みんなの話に耳を傾けた。自分を曝け出さなければと思いながら、中々それが出来なかった。【賀満】勝手に名前をつけて、色々書いてきた。時には、愚痴なども。新聞の「読者登壇」に...

2023/12/16 00:26

グラウンド・ゴルフの大会

断酒会に入って、何か趣味を見つけなさいと言われ、シルバ―大学のクラブ活動で見つけた、ニュースポーツ「グラウンド・ゴルフ部」に入り、新しい趣味としている。（日光彫を選択し、シルバー大学中央校20期生で（平成10年・1998年）入学し、19班の数名とグラウンド・ゴルフクラブに入会。その後、新入生（21期生）への、クラブ活動の紹介をしたときの言葉である。） ...

2023/11/28 23:50

振り返る

ひとりごと酒は絶対に飲まない！何度約束しただろう。自分を責めながら、死んでもいいと思い飲んでいた。命は残った。【アルコール依存症】病気と知り、断酒しかないと言われ果たしてやめられるだろうかと不安になった。不安を抱いたままで退院したあの日。そして今10年目の夏が来る。人間関係に苦しんできたが、今は人々の強い絆の中で多くの力を頂きながらやっと普通の生活ができるようになった。もう少し生きてみよう！ ...

2023/09/25 02:42

あっちゃんとの出会い

あっちゃんは、平成11年6月1日付けで「中央支部」に入会した。彼は入院中の自助活動で各支部例会に参加していたので、わたしも顔はよく知っていたし、自由意思の交換での発言はとてもしっかりしていた。自分を思い、そして家族を思ってこれからの断酒に対する気持ちとその言葉。その態度は好感を持てた。実は密かに思っていた。「彼、中央支部に入会すればいいのになぁ～」と。そして、その通り、頼もしい彼が仲間になってくれた事...

2023/08/25 17:45

わたし、どうかしている。

「ボーっとして生きてんじゃねー」チコちゃんに叱られそうだけど、なんとなく、ボーッとしてテレビを見ていた。なんという番組なのかも分からなかったけど。覚醒剤使用で12回逮捕されたことがあると言っていた、50代（これ定かではない）の人、おまわりさんと長いこと話していたようだったが、最後に電話を掛けさせてくれ、といった。相手は女性であった。今、おまわりさんに話して、、、、ごめんね！と言った。逮捕となっても仕方...

2023/07/16 02:19

中央支部に移籍。

断酒会員が急激に減少してしまい、4支部を3支部にし、何処へ移籍するかとのアンケートが出されていて、私は「中央支部」希望、として提出していた。退院後の事から記してみたいと思うが、入院中の自助活動で宇都宮断酒会4支部のほか他ブロックにも参加したが、ここでは、他ブロックの事は置いておくことにする。自助活動で感じたのは「中央支部」には、断酒歴の長い会員さんとその奥さまが大勢いて、厳しい事を仰る人がいるという...

2023/07/07 23:21

アルコール依存症

長い間お酒を飲み続けていると、誰でも依存症になる可能性があります。いったん依存症になると、治癒することはありません。さらに飲酒を続けていれば病気はどんどん進行していき、最悪の場合では死に至ることさえあります。栃木県断酒ホトトギス会より...

2023/06/20 17:01

改めて・・・「アルコール依存症とはどんな病気か」

アルコール依存症とはお酒の飲み方のコントロールが効かなくなり、いろいろな問題が起こってくる病気です。脳のごく一部分の障害であると考えられています。「意志が弱い」とか「だらしがない」ということではなく、れっきとした病気であることを知ってください。この病気は生涯にわたって治ることはありません。つまり、長期間断酒したとしても、少ない量を上手に飲めるようにはなりません。しかし、飲酒をやめ続ければ、健康な生...

2023/06/20 16:46

道

...

2023/06/16 02:16

フラッシュバック

断酒継続をしてもうすぐ30年にもなろうというのに、今頃になって「フラッシュバック」。思いだされ、悩まされてつらい、眠れない。...

2023/06/16 02:05

栃木県断酒ホトトギス会総会と記念大会

●令和5年6月4日（日）真岡市公民館（本館）で、第5回通常総会と創立53周年記念大会が開催された。午後からの記念大会では、長い間顧問としてご尽力を頂いた増渕賢一様に、感謝状と「ひまわりの花籠」が贈られた。増渕様は、昭和50年1月から顧問になってくださったそうで、28歳で県議に初当選され、当時はご活躍されていたのでしょう。自分も一度、理事長さんたちと、選挙事務所に伺ったことがあったことが思いだされた。...

2023/06/09 12:31

久しぶりの入賞

●5月30日（火）TGGA県央西地区春季親善大会が鹿沼市自然の森サッカー場で行われた。このごろ、TGGAはもちろん、UGGAでの入賞はなく、遡ると、平成30年に3位、令和元年に4位、令和4年に6位に入賞したきりである。まだ、シルバー大OBのさわやかクラブにいた頃、現在所属しているクラブの顧問の岡野さんと一緒に1位に入賞したことがあったが、それも、平成時代で、今はさっぱりだ。(´;ω;｀)今回行われた西地区大会で思いが...

2023/06/02 18:05

第55回関東ブロック（茨城）大会

思い起こせば3年前、突然のコロナの発生・感染によって、第3回神奈川大会・第4回栃木大会・第5回多摩大会と、続けて中止になった。そしてやっと今回、「第55回関東ブロック（茨城）大会が、牛久酒害学習センターに於いて開催された。宇都宮断酒会からは18名の参加。雀宮地区市民センターに集合し、全員集まっていた為早めに出発、途中トイレ休憩を入れ、9時20分牛久生涯学習センターに到着した。受付を済ませ、各県指定された席に...

2023/06/02 17:10

第17回通常総会

宇都宮断酒会の通常総会が今日、福祉プラザの第1会議室で行われた。私は支部長が家まで迎えに来てくださり、同乗して参加、奥さまもご一緒に。所要時間は30分ぐらい。会長、副会長、事務局長（今季から就任）の3名がいて、中央支部の男性が受付をしていた。プロジェクターなどはもう準備されていた。総会成立の確認では正会員26人と言っていたが、そんなに少なくなってしまったんだなぁと改めて実感する。出席：18名、委任状：29...

2023/05/14 22:31

今季初参加

2023/05/04 10:48

第23回定期総会

2023/04/16 22:01

酒害相談を行っています。

2023/04/16 20:08

ソフトボールは準優勝

2023/03/28 11:03

侍ジャパンおめでとう！

2023/03/27 19:52

第2229回支部例会

2023/03/27 19:39

3月最終「喜楽会」

2023/03/19 20:17

第928回合同例会

2023/03/19 19:27

第2227回支部例会

2023/03/05 21:39

3月4日（土曜日）UGGA大会

2023/03/05 20:40

2023年2月23日（木）

2023/02/23 21:01

第927回合同例会

2023/02/16 14:30

第2224回支部例会

2023/02/12 15:18

どうしたら・・・

2023/02/12 14:46

第33回研修会

2023/02/06 16:07

第2223回支部例会