アメリカの田舎で暮らすということ

【高血圧】薬なしで血圧を下げたい！「7週目」

バナナは血圧を下げる効果があるといわれています。私は毎日バナナを職場へ持っていきます。食時に食べるのが良いみたいですが、朝からバナナを食べるのも気が進まないので、ランチタイム前の小...

2025/02/28 08:28

【悲報】Smart DNS ProxyでTverが観られなくなりました！

Smart DNS Proxyはアマゾンプライムビデオだけでなく、Tverも観ることができて重宝していたのですが、数週間前から観られなくなりました。

2025/02/24 04:07

【やらかした！】WILD TURKEY AMERICAN HONEY

バーボンウィスキーが好きなので、何かおいしそうなバーボンないかと酒屋さんをうろついていたら、「AMERICAN HONEY」なるものが目に入った。ボトルのデザインは超カッコイイ！ク...

2025/02/21 08:24

今シーズン一番の雪です！

先週は、フリージングレインで道路が凍結し、LEVEL3が発動されました。雪は全く降りませんでしたが、道路はスケートリンクのようにツルツルでした。 今朝起きると、外の景色が一面が真...

2025/02/17 03:49

【高血圧】薬なしで血圧を下げたい！「6週目」

とにかく何にでもかけていた醤油はほとんど使わなくなりました。それでも、お刺身や冷ややっこなどは、どうしても醤油をかけたくなります。「減塩醤油（KIKKOMAN Less Sodiu...

2025/02/14 08:34

【高血圧】薬なしで血圧を下げたい！「5週目」

リンゴ酢が血圧低下に効果があるようですので、トマトジュースに入れたり、炭酸水で割ったりして飲んでいます。同じ酢でも、鼻にツーンと来る米酢は苦手なのですが、リンゴ酢ならそんなに苦手で...

2025/02/10 05:57

【2024版】年末恒例！COSTCOで大量買いした食材を小分けにして冷凍保存！

Grokの生成AIで作った画像です 免責事項 本記事の情報に基づいて行動することにより生じたいかなる損害や問題についても、当サイトは責任を負いかねます。商品の使用や消費は全て自己...

2025/02/06 10:01

【高血圧】薬なしで血圧を下げたい！「4週目」

高血圧対策4週目 1-3週目にやったことを鋭意継続中です。 結果があまり変わらないせいか、最初の3週間ほどこまめに測定しなくなってきました。 これ本当ですか？ この画像は、血圧計...

2025/02/02 01:53