下書き

だいぶ動けるようになってきました。1週間以上痛みが続くことなんて今までなかったのでビックリです。まだまだ、くしゃみや咳をすることはできません。咳をするだけでビリビリとした痛みが腰に響きます。というわけで大分良くはなったのですが、まだ多少前屈ができる程度と言

保留が多いけど

本日は帰りがおそいのでもとから作業は少な目です。とはいえ、何をしましょう？なかなか悩みどころです。頭の中も汚部屋もひっちゃかめっちゃかでどこから手を付けていいのか未だに迷います。とにかくとにかく少しでも前へ。とは思うものの漠然としすぎていていまいちです。

あともう少し

相変わらず腰痛が良くなりません。こんなに長く痛みが続くこともなかったのですが運動不足というより布団と枕があっていないのだと思います。とはいえ、だいぶ動けるようにも着替えもスムーズになってきました。あともう少しのはずです。まだしっかり動けると言った状態では

スマホデータはすっきり！！

その後、調べに調べて旧SDカードのデータを一旦、本体に戻すことに成功。新しいSDカードに移し替えることが出来ました。とはいえ、ものすごく苦戦しました。今までは8GがのSDが入っていたのでデータのほとんどがスマホ本体に格納されていました。それらもSDに移動して、つい

スマホ整理

腰痛はだいぶ良くなったような、まだ良くならないような。ちょっと無理をすれば靴下を履けるぐらいにはなりました。とはいえ、まだ普通に動くというほどにはなれませんでした。椅子に座っているだけで腰がしびれるような感覚があります。出来ることも限られるので、何をしよ

年齢のせい？

思ったより腰の状態が良くなりません。当初は1～2日で良くなるだろうと思っていたのですが、未だにそろりそろりとしか動けません。少しずつは痛みも減っているようにも思うのですが、もう数日不便な日が続きそうです。これは年齢による回復力の衰えでしょうか？いやいや、ま

また出てきた

腰痛はまだ良くなりません。とは言え、少し良くなった気がします。本日は少しだけ動くことに。ですが、ちょっとした動きでも痛みが強いので、ちょこっとだけにしました。本日はロフトを少し。ただ、上体をひねって横を向いたり後ろを向いたりはほぼできないので、そろりそふ

腰痛

腰の痛みがまだひきません。歩けないというほどではないので、極端に生活に支障が出るというほどではありませんが、地味につらいのが着替えができないことです。”履く”という行動ができません。左右均等に力がかかっているときは問題ないのですが、片足を上げる作業ができ

運動不足？

腰をやってしまいました。軽症だとは思うのですが、日常生活に若干支障が出ています。とくに座る、立ち上がるという動作に難儀しています。いちいち、ウギッと変な声が出てしまいます。原因は思い当たりません。寝違えみたいな感じでしょうか？とにかくおとなしく動かなけれ

初詣じゃないけど初詣

昼間、行かなければならない場所があったので外出したついでに毎年、初詣に行っている神社を参拝しました。参拝だけを目的に電車に乗るのも若干迷ったのですが色々と行き詰まっていることもあるので、都合よく神頼みに縋ってみようということで行くことにしました。最近では

駅前の

思えば今のエリアに住もうと思ったのは適度に家賃が手頃で、適度に交通の便が良く、適度に生活がしやすそうという理由からでした。そしてもうひとつ、1番の決め手は大きな本屋さんが駅チカにあったことです。ところが数年前に閉店してしまい、本屋さんに行きたい場合は駅の反

イライラとのお付き合い

ここのところ気がかりなことがあってちょっと胃がキリキリします。イライラしても解決しないのでイライラっとしそうになったらイライラ溶けろ～と唱えます。今のところ、それでどうにかなっています。ただ、このまま現状が変わらないとイライラに押しつぶされてしまうかもし

運動は苦手ではないはず

お掃除とは別に取り掛からないといけないことが少し山積みです。もともと時間の使い方が上手ではないのであっという間に、別のことに時間が消費されます。そういえば、同じことをやっていてもどうにも人より時間がかかっていた気がします。運動神経が悪いというほどではない

川柳

毎年募集されている○○川柳。その年の時事ネタなどが入って面白いものが多いです。時に不満や不安を笑いに変えて、楽しく逞しく、生きる喜びに溢れている気がします。というわけで、自分もひとつ、考えてみました。『シュフになる そんな夢より シュフが欲しい』切実、心か

脱衣所は寒い

本日も本をまとめます。紙袋1袋分でもそれなりの重さです。薄い紙袋だと破れてしまいそうです。 せっかく詰めたのにちょっと破れてしまいそうだったので数を減らして移動します。詰め切る前に気づくべきでした。それから食器洗いを。こちらは少なめです。あまり食器も使わな

現実逃避

自分宛にDM以外の郵便物が届くことは年賀状以外ないので、ついついポストを放置し気味です。気が付くとDMやらチラシでいっぱいです。自分はデジタルの画面を見るよりは紙の方が見やすいので必要なものに関してはチラシやDMもありです。ただ、やっぱり不要な情報の方が圧倒的

自分に甘い

今日は特に理由はないのですがサボってしまいました。こうやってどんどんと自分に甘くなってしまいます。鬼コーチがいない以上、自分自身が鬼コーチにならなければいけないのだと思うのですが、これが本当に難しい。立て、立つんだ、けこー！！という想いはあるのですが想い

夕食難民

本日はちょこっと人に会う予定があったので作業は少な目です。そしてとても困ったのが食事。まったくどこもやっていない。日本人ってまじめだなと感心してしまいます。車で迎えに来てもらって食事に行くのがいつもの流れなのですが、本当にどこもやっていない。けっきょくド

すごいなぁ

ここ数日、どうにも鼻が痒くてムズムズしてムズムズしてムズムズして辛いというほどではないのですが不快感が続いていました。そして気が付いたのですが、薬を飲み忘れていました。1週間ほどでしょうか。未だに習慣化しないのはさておき、薬がなくなるとこんなにも身体に影響

年賀はがき

本日は不用品をいくつか捨てることに。まずは目についた雑誌を数冊。それから使わないであろう段ボールも出てきたのでそれらを。チラシ類もいつの間にやら溜まってきているのでこれらも。あとは、年賀状の仕分けを。と言っても、捨てずにためていた複数年分を。これらをどう

本日はペットボトルを中心に

1日中、自分の部屋にいるので電気代がどうなることやらとても不安です。そういえば、随分以前の話のようですが、電気が輪番になったことがありました。自分の住む場所は対象ではなかったのですが、日本でそのようなことが起こるということに驚きました。良くも悪くも平和な生

同じようなことを言っているはずなのに

本日もロフトの続きを。まだまだやることは沢山です。鼻が痛い、眼が痒いとブーたれつつ進めていきます。ちょっとキレイになったかな？と思ったそばから違うもので散らかっていきます。お掃除の才能は全くと言っていいほどないようです。ちょっと前には見えていたはずの床が

さぼりつつ進めます

さて、本日は何をしようかな？というわけで色々と考えてしまいます。土曜日なので本日の作業は少な目、短めです。寒いとどうしても動くのがいつも以上に、億劫になってしまいます。いや、億劫な理由を寒いに押し付けてしまっているともいえるかもしれません。押し付けられた

時間がなかった！！

本日はあれやこれやとやることが重なってまとまった時間が取れませんでした。相変わらず、時間の使い方が下手です。そしてこんな時にでも出来ることを考える必要がありそうです。と、話は変わってしまうのですが首都圏の緊急事態宣言、再度発令です。2度は出来ないのではない

写真整理

本日は写真整理を。自分では自分の写真を撮っていないと思っていたのですが、思ったより量があります。アルバムに入っているものがほとんどですが、バラバラになってしまっているものもあるのでそれをアルバムに収めていきます。若かりし頃の自分は、思っていたよりは十分か

月曜から夜ふかし

最近ではあまりTVを見ることがなくなったのですが、時々、見逃し配信アプリでなんとなく流し見をすることがあります。今週なんとなく見ていたのが『月曜から夜ふかし』元旦放送分です。そこに出演されている投資家の桐谷さん。なかなかの汚部屋っぷりでした。そして共感の嵐

明日やること

本日は少し予定が立て込んでしまっていたのでお掃除はなしです。思ったより年明けからバタバタしています。色々と気の重いことが重なっているので早くそれらが解消されるといいなと思っているのですが、なかなかそういうわけにもいきません。ちょっとでも良くなるようにと初

旅行に持ち出す荷物の量

本日は引き続き外に持ち出した荷物の洗濯やら元の場所に戻すやらが中心です。1日で準備したものを何日もかかって整理するあたりがダメダメです。そして、数日の外泊とは思えないほどの荷物の量。普段の生活がいかに、纏まりがないかがこういったところに現れます。化粧品など

鼻がムズムズします

部屋に戻ってきたら、ちょっと鼻がムズムズします。やはりまだまだホコリがたまっているようです。ズボラ人間としてはなかなか重い腰が動きませんが、1日でも早くすっきりした部屋を取り戻す必要があるようです。さて本日は帰ってきたばかりなので外に持ち出した荷物の片づけ

明日は自分の部屋に帰ります

明日は自宅に戻るのでお掃除も復活です。大手を振ってお掃除をやらなくてもよいのは本日までです。やらなくて済むものならお家をポイっとしてお掃除なしにしてしまいたいものです。そういうわけにもいかないので少しずつでも進まなければいけませんね。そういえば本年の抱負

新年ですが通常稼働がけこ流です。

明けましておめでとうございます。今年の始まりは、いきなりスマホをなくすという大ハプニング。私、一生懸命探しました。色々な方を巻き込んで探しました。積もった雪を一心不乱に掘りました。そして皆さん、見つかりました。雪の中から。日も落ちて暗くなって若干吹雪いて