笑って過ごすために諦め、切り替えました
イライラ？自粛期間は何度も波を乗り越えながらやりすごしましたが、7月は抑え切れないくらい（笑） 疲れた…なので、やめることにしました イライラするのを！ イライラ→ 伝える→ 伝わらない→ イライライライラ→ 受け止める→ 反発される→ イライライライラ→ スルー→ 繰り返す→ イライラ・・・ 結局イライラを繰り返すだけ どうやってやめるのかというと、マズい雰囲気を感じた瞬間に目を逸らす行動に目を瞑る イライラさせる行動には理由がありますそんなことはわかっているつもりでした気を引きたいとか、かまってほしいとか、甘えたいとか 文字にするとただただ可愛い でも、最中はそんなの関係なし その行動を突…
2020/08/08 22:05
