要再検査から脱出！保健師がダイエットをサポート！心も体調も整えられるダイエットでリバウンドしない生活習慣を手に入れよう！

過敏性腸症候群ランチ会、開催しました！【イベント】

健康・腸活・ダイエット 未来を変える健康コンサルタント 保健師の ながの あきです！ 過敏性腸症候群でお困りの方 お腹が弱い系の方のための交流ランチ会 初の試…

2022/05/29 22:42

小学生以来の長年の便秘が解消したら痩せ始めた！【お客様の声】

健康・腸活・ダイエット 未来を変える健康コンサルタント 保健師の ながの あきです！  『腸活＆ダイエット』 R様は、小学生の頃からの筋金入りの便秘症。 毎日…

2022/05/29 06:00

寝ないと痩せない上に病気になる② 対策編【睡眠】

健康・腸活・ダイエット 未来を変える健康コンサルタント 保健師の ながの あきです！ 「寝ないと痩せないし病気になる」の記事はこちら では、どれくらいどうやっ…

2022/05/28 06:00

過敏性腸症候群に関心がある方、おしゃべりしませんか？【過敏性腸症候群】

健康・腸活・ダイエット 未来を変える健康コンサルタント 保健師の ながの あきです！ 内臓美力アドバイザーとして腸活の講座などをするようになって 過敏性腸症候…

2022/05/18 06:00