間違ったダイエット法をしていました。

間違ったダイエット法をしていました。

最近、とある本を買って実践してみたところ、痩せるどころか日増しにウエスト周りが太くなる。 「下っ腹から痩せてるのかな」と悠長に続けていました。 …