久しぶりの日記(多分3年振りくらい笑)

久しぶりの日記(多分3年振りくらい笑)

こんにちは久しぶりの日記です!最近増量しようと思って筋トレを始めましたなかなか太れない体質ですが、ここ2ヶ月、週に3回ジムに行って無酸素運動と有酸素運動をして…