忙しいのに私だけ仕事を押し付けられ残業するのはなぜ?断り方のコツとは?

忙しいのに私だけ仕事を押し付けられ残業するのはなぜ?断り方のコツとは?

なぜか自分だけたくさん仕事を振り分けられて、残業せざるを得ない…。 他の人でもできる仕事なのに、説明も不十分で無理な期日