ドライアイになりました
こんにちは！めゆきちです。 先週の土日あたりから、目が疲れがどっときて ドライアイになってしまいました。 まぶたが重く感じたり、目が乾いてひりひりしたり、 いつもより照明・画面がまぶしく感じたりして 仕事も絵もはかどりませんでした。 これまでの生活を振り返ると、 目の事など気にせず、パソコンもスマホもあまり休憩せず 好きに使ってばかりでした。 また、多少目が疲れることはあっても、 これほどの症状にはならなかったのもあると思います。 ホットタオルやアイマスクをしたり、 電子機器の使用を控えたり、 何より早く寝るなど、自分でできることをしていているうちに 少しずつ良くなってきました...！ 目の調…
2021/01/31 21:35
