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3周年だ〜
今日は発病してから3年経った日。何となく3年ってキリがいい。3年前の今頃、何となく名前は知っていた統合失調症という謎の病気だと言われても何も感じなかった…私は…
2021/05/16 05:55
平和な週
昨日はとても安定した1日でした！かなり遅いですが、15時頃起きて、外に散歩に行ってきました。太陽の光を浴びた自分の部屋を片付けられたし、北川景子さんが出てるド…
2021/05/15 01:21
2021/05/14
高校生の時クラスメートに「オーロラちゃんはどん底から這い上がる人生を送る感じだよね！」と言われたことがありました凄く当たっていて、納得しました。幼稚園の時、ハ…
2021/05/14 03:39
レモネードを作ろう！
今日は私がたまたま見つけた凄くいい言葉の話をします。「人生がレモンをくれたら、レモネードを作れ」という言葉です。今の私にはとても気付きを貰える言葉でした。すっ…
2021/05/11 04:09
スルースキルを身につけたい
声でも文字でも、攻撃してくる人からはすぐ逃げた方がいいんです人を傷つけたって何にも生み出せないですからね！言われるたびに相手のペースに巻き込まれてたらキリがな…
2021/04/28 02:10
楽しい休日
今日はDAISOで買ったアイスの型でディズニーで売ってるアイスを再現しました🐭🏰思ったより上手く出来ました♡型にオレンジジュースを入れて冷蔵庫で固まるだけ…
2021/04/24 20:53
現実でも輝きたい
この前は疲れが出たのか、ブログもかなり暗い内容になってしまいました。1週間就労支援をお休みすることにしました。どんなに辛い時でも、ちょっとずつ前に進もうと思え…
2021/04/22 00:27
なにも変わらない
毎日毎日同じ繰り返しで、馬鹿みたい。自分には嫌気がさす。今日も自分の性格にうんざり。便乗してしまう性格や、怠け者な性格や、生活リズムすら自分で整えられないとこ…
2021/04/19 05:18
気になっていた本と好きな漫画
今日は面白そうだなと思ってた本を2冊借りました左の『出口のない海』は、病院の待合室でたまたま読んでから続きが気になっていました！右の『百年の孤独』は、読書家の…
2021/04/04 18:26
2021/04/01
今日は本当に心が痛くなって、どうして良いかわかりません。父は病気に全く理解がない、逆に母は病気だからと言う。自分の今までの症状は病気じゃなくて、わざとやってい…
2021/04/01 23:31
卒業式
今日は大学の卒業式でした、、、ずっと怖くて心配だったのですが、やっと終わって良かったです。感想は、あまり楽しくなかったです仲良い子とは話せたのですが、しばらく…
2021/03/27 21:36
なかなか起きれない
昨日の夜、3時にベルソムラとルナスタ半錠飲んで寝ました。ぐっすり眠れたんですけど、朝目覚ましが鳴っても何度も止めてしまい頭がフラフラして何も出来ませんでしたソ…
2021/03/21 19:43
マイペース道
今日は就労支援行ってきた！朝はお地蔵さんに挨拶をするという変な夢を見て金縛りにあったので叫びながら起きてしまいました私はイチローさんの遠回りが1番の近道という…
2021/03/18 02:13
軸はブレずに
今日は久しぶりに通院の日ですなんだかんだ予定があれば起きれるので、どんな用事であっても外に出るのは楽しみ！この前家族で出かけたら、次の日私の好きなYouTub…
2021/02/26 03:32
タイトルなし
最近は昼夜逆転してしまい、体力が落ちています。躁状態は薬で抑えられていますが、何もやる気が起きません。陰性症状なのでしょうか…今は今で、なんだかとても切ないで…
2021/02/25 09:25
2021/02/22
もともと誰かとずっとLINEを続けたり、必要以上に連絡を取ったりしない私。今までいつも何かの目標に向かって一生懸命生きてるから、自分の中の恋愛の優先順位は低い…
2021/02/22 05:39
寝る前に泣いてしまう
1月に退院してから、寝る前に鬱っぽくなって泣いてしまう日が沢山あります。些細なきっかけで入院する前の躁状態の事を思い出して後悔するパターンが多いです。退院から…
2021/02/20 06:29
自分を生かす
先日友達が誕生日お祝いしてくれました♪私が躁状態になってもずっと心配してくれて定期的に会ってる友達です🤝今回の件で、友達も結局は他人で、依存してはいけないと…
2021/02/17 10:32
鷹の選択
昨日母に教えてもらった話強くて勇ましいイメージのある鷹は老衰してくると2つの選択肢がある。歳老いてきた鷹はクチバシが曲がり、ご飯が食べられなくなるのでどんどん…
2021/02/11 21:34
ダンスダイエット♪
昨日から家で動画を見ながらダンスダイエットしていますサウナスーツを着て踊っているので良い汗がかけて最高に楽しいです！卒業式で袴を着るまでになんとしてでも痩せる…
2021/02/09 21:53
ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄
いつも、やっと回復して楽しい日々を過ごせて夢に向かって進めてるって思う直後に入院になる。もともと体重は標準だったのに、1回目の入院の後10キロ増。2020年の…
2021/02/05 00:01
いつか山頂へ
今日は通院でした。久々に外に出て太陽を浴びたらとても気持ち良かった最近は夜悲しくなって泣くことがたまにある。本当に躁状態の時は気が狂っててやらかしたな〜まあ、…
2021/02/04 13:08
入院中に読んだ漫画
こんにちは、昨日は一日中寝てたので今日の0時30分に起きてずっと起きてます。今日は昼夜逆転が治ってきているか？最近YouTubeで映画紹介を見るのにハマってい…
2021/01/18 15:07
悲しいことがあった次は嬉しいことがある
このブログのタイトルの悲しいことの次に嬉しいことがあるというのは、私が躁状態になった時に少しトラブルになってしまったある友達が教えてくれた言葉です。その子はず…
2021/01/10 07:33
やっぱりだめだった、また1から
こんばんは、オーロラです。2020年10月から自分の様子がおかしいのは気付いていたんですけど、なんとか治ったので大丈夫だろうと油断していたところ、11月は再発…
2021/01/09 03:36
覚醒からの、過眠期からの、回復！！
こんにちは！オーロラですブログを読んでくださりありがとうございます。母と旅行に行っておりました時々喧嘩するけど、基本的に仲良しで、最近恋話ばかりしています(笑…
2020/11/17 19:30
最近の私。
お久しぶりです！先月大きなイベントが無事終わりほっとしております。このイベントのために自分の体型のことで人と比べて病んだり、ダイエットしたり大忙しでも母の支え…
2020/11/13 04:10
結構疲れた
9月はドタバタしてました！結構疲れた。明日鍼行きます。今日病院行ったんですけど、もう先生が嫌で耐えられない。行きたくない。母親も理解してくれないし、我慢するし…
2020/09/30 01:19
再発しているかも
最近寝れません再発しているかも
2020/09/27 03:11
辛い時期でも乗り越える
今はちょっと辛い時期です。掃除しただけで病気扱いされてしまい…とにかく病気扱いです。でも乗り越える。負けない。絶対に綺麗な家に住む。一人暮らしすることになるか…
2020/09/26 01:11
統合失調症で悩んでいる方とそのご家族の方へ
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①ブログ読んでくださりありがとうございま…
2020/09/24 05:32
ベット模様替え
今日はどうしてもベットを可愛くしたかったので、シーツとクッションと布団カバーを買いに行きましたとても可愛いクッションカバーが沢山あって迷ったので、2つ買いまし…
2020/09/20 18:08
最近充実
最近習い事に通って充実しています。楽しい人生を送れています。入院して遠回りだったけど、今は大学で学びたいことを学び、好きなことを出来て幸せです。全ての物事に感…
2020/09/19 19:12
夜寝る前
最近夜寝る前にお腹が空いて、夜食を食べてしまいます。だいたい豆乳きのこスープを食べるのですが今日は餃子スープと豆腐素麺を食べました！やっぱり変な時間に寝ると眠…
2020/09/12 03:16
なりたい自分になるためには？
2月からダイエットを始めて、7ヶ月が経ちました。少しずつ努力した結果が写真のグラフです。約7ヶ月で7.2キロほど痩せました！1ヶ月に1キロペースでゆっくりでし…
2020/09/11 00:32
自分が主役
今日は起きてからプロテインとダイエットクッキーとナッツを食べました🥜これから母とお買い物に行きます最近は喧嘩することなく仲良しです以前までの私はSNSなどを…
2020/09/10 15:51
おから蒸しパンとオートミール
今日は朝から美腸スープを作って、おやつにおから蒸しパンを作りました！ふわふわで美味しかったです最近はタンパク質をたくさん取るようにしています。ヨーグルトとプロ…
2020/09/10 03:20
掃除とダイエット
今日はお風呂掃除とキッチンの掃除をしました🧹半日は片付けてるのにまだまだ先は長いです。モノを動かすとホコリが立つし、寝てる人がいて掃除機をかけられないし笑結…
2020/09/08 17:33
たまには自分を労る
先月の後半は頑張りすぎてしまい、ちょっと疲れてしまいました。なので、9月はゆるーく生きてます疲れると回復するまでに時間がかかるので、無理をしすぎないを心がけて…
2020/09/08 04:37
掃除洗濯家事
今日は洗濯しました！いつも母がやってくれていたのでありがたみがわかります。自分の部屋と洗面所の掃除もして、スッキリです部屋が綺麗だと心にも余裕ができます！明日…
2020/09/07 00:34
体調と向き合っていく
今日は少しハードな1日で帰ってきてからたくさん寝てしまいました。今は夏休みなので、たくさん寝て体力を回復させています今年の夏は再発せずに終われそうです。今まで…
2020/09/06 02:59
満月
今日は魚座満月🌕月を見るのが好きなので楽しみです♡家にプラネタリウムがあったら最高だな〜昨日食べ過ぎちゃったので、今日はセーブする日！運動もしよう！夏休みは…
2020/09/02 11:07
自分がなりたい自分になる
自分がなりたい自分になった方が良いと思いました。今までは、これ言ったら引かれるかなー、と思って遠慮したり、服装も万人受けしそうなのを着るなんて時もありました。…
2020/08/18 22:39
蜂蜜レモンジンジャー白湯
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①レポートが忙しくて久しぶりの投稿になっ…
2020/07/28 09:27
課題順調！
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①昨日は鍼が効きすぎて朝まで寝れませんで…
2020/07/20 22:35
意識が変わった
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今年はコロナから始まり、以前のような日…
2020/07/14 21:37
1日のルーティン
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日はいつもより早く目が覚めました私の…
2020/07/13 10:25
勉強と肩凝り(ストレスを溜めない)
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①もうすぐ学期末でレポートを提出する時期…
2020/07/12 23:30
頭を使って痩せる
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①最近何かを分析して解決策を生み出すのに…
2020/07/12 23:09
夜毎日食べると決めたもの
ブログ読んで下さりありがとうございます！ 最近夜（10時過ぎ）にお腹が空くことが多くて、そんな時に野菜を食べています。 お気に入りの野菜はトマトときゅうり！ …
2020/07/09 00:38
鍼治療
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日は約1ヶ月ぶりの鍼治療でした！最近…
2020/07/08 17:13
夜寝付きが悪い
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①最近タイトルの通り、寝付きが悪いです。…
2020/07/07 02:18
最高のおやつ
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①めちゃくちゃ良いおやつを見つけました！…
2020/07/05 23:52
毎日飲むもの
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日はプロテインを買いましたミルクティ…
2020/07/05 22:57
今日のおやつ
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日は朝キウイと🥝グレープフルーツと…
2020/07/04 19:08
集中モード
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今月はダイエットと学校のレポート課題に…
2020/07/04 14:52
あしたのジョー
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日は母と買い物に行くついでに走りまし…
2020/06/30 22:30
足指リングとは
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日はこんなものを買いました！ソックス…
2020/06/27 22:21
自然の力
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①この前朝日がピンク色に輝いたのを見たら…
2020/06/27 04:44
去るものなんて追わなくていい
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①2年生に上がり、キラキラ大学生だった私…
2020/06/22 10:47
なんとかなる
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①部屋が壊滅的に汚いから掃除してたら掃除…
2020/06/20 17:05
血行を良くするために
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日から血行を良くすることに力を注ぎま…
2020/06/19 21:49
ストレスフリーな生活に
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①現代社会は疲れるのでこんなものを買って…
2020/06/18 20:57
気功
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①月曜は一睡も寝れなかったんですけど、一…
2020/06/17 06:25
万能な呼吸法
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①見てくださった方ありがとうございます今…
2020/06/16 16:54
調子
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①最近課題をやりすぎて少々肩凝り。何事も…
2020/06/16 01:33
健康と美肌のために…
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①ブログを読んでくださりありがとうござい…
2020/06/14 23:08
1週間水2リットル生活の報告
2020/06/14 14:45
本当の友達
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①ブログを読んでくださった皆様へ。自分の…
2020/06/13 18:12
暑い夏が来る
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①最近暑いですね。私はなんだかバテ気味で…
2020/06/12 17:12
久々の針治療
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日は久しぶりの鍼治療に行きました。4…
2020/06/10 19:17
水2リットル生活〜途中経過〜
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日は水2リットル生活を始めて4日目で…
2020/06/09 13:59
統合失調症に効く漢方
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日は私が統合失調症の症状を抑えるため…
2020/06/08 14:53
スイカにあるものをかけてダイエット！？
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①この前スイカが安くなったので買いました…
2020/06/08 09:27
家出しようとして…
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①皆様のおかげでメンタルヘルスランキング…
2020/06/08 08:57
暗い過去と明るい未来
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①私には友達には言えない病気という過去が…
2020/06/07 16:39
今日から水2リットル生活始めます
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①タイトルのとおり、今日から水を毎日2リ…
2020/06/06 23:23
満月の夜は…
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日はストロベリームーンですね私は日光…
2020/06/05 23:26
今日は老後の日
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日は老後の日みたいですね。私のおじい…
2020/06/05 14:26
この夏やりたい3つのこと
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①1つめ：部屋を片付ける夏までに綺麗で可…
2020/06/05 11:21
危なかった〜
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日は11時からの授業なのに11時に起…
2020/06/04 14:17
母の手作り美腸スープを飲んでみると…
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日の夜ご飯は母の手作り美腸スープ！と…
2020/06/03 20:11
豆乳生活
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①最近は積極的に豆乳を取るようにしていま…
2020/06/03 14:16
調子いい！
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日は朝ポストを見に行って、オンライン…
2020/06/02 15:38
気付いたら筋トレ
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①2年前に薬で8キロ体重増加したのですが…
2020/06/01 20:24
停滞期が終わった〜！
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①2年前から薬で体重増加してしまったので…
2020/06/01 15:37
本気の風呂掃除
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日は6月だと思ってたらまだ5月なので…
2020/05/30 21:23
自分に合った漢方を
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①最近立ちくらみがひどくて、改善したかっ…
2020/05/30 17:09
不眠と最近見つけたいい運動
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①最近またダイエット再開しました！最近運…
2020/05/28 20:43
元気になるために
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①最近立ちくらみがひどく、全然起きられな…
2020/05/26 17:20
学校生活と統合失調症
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①お久しぶりです。ここ最近は大学と就活が…
2020/05/19 20:38
低糖質生活
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日もダイエット生活！朝8時半ごろフル…
2020/05/08 20:53
酵素買った！
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日はドンキホーテでこんなものを買いま…
2020/05/07 21:49
精神分析の授業
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日は大学で精神分析の授業を受けました…
2020/05/07 20:28
薬の体重増加防止ダイエットⅡ
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①このブログは前回の続きです。薬で8キロ…
2020/05/06 18:31
薬の体重増加防止ダイエットI
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日は薬で8キロ体重増加した私が少しず…
2020/05/06 18:11
今年のGW
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今年は春休みが1ヶ月伸びたので、ゴール…
2020/05/06 17:55
大学と統合失調症❷
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①大学2年の時に統合失調症を発病してから…
2020/05/05 13:58
大学と統合失調症❶
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①今日は学校二日目でした！オンラインでも…
2020/05/04 23:25
統合失調症とダイエット
訪問ありがとうございます私は2018年5月に統合失調症を発症しました。初めての方は、こちらからどうぞ。↓統合失調症発症①統合失調症を発症する前は運動もしていた…
2020/05/02 18:47
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