発達姉妹とコミュ障ママ

私が子供時代のトラウマを解消した方法

『成人したら自分の今の状況は自分のせい。親のせいにするな』って言ってる人を何人か見たことがあるんですが、私はいつも『キレイごとだな…』とつい捻くれたことを思ってしまいます。そんな簡単に、自分でなんとかできるならとっくにやってるし、ぬくぬく育

2020/12/28 14:55

【ADHD】放課後等デイサービスに半年通った結果

miyuki今回は放課後等デイサービスに半年通った長女の変化について詳しく深掘りしていきたいと思います。お悩みママ放課後等デイサービスってどんな感じ？通うと子供の障害が改善したりする？miyu...

2020/12/04 06:43

【発達障害あるある】間違えるのを極端に嫌がる

miyukiこんな感じで、次女はどんな些細なことでも反応してマジ泣きする。口を閉ざす。もう面倒くさいことこの上なし。極端な完璧主義＆負けず嫌いなんですよね。『間違える』ことを極端に嫌がる娘達これは長女、次女ともにある特性。もちろん...

2020/09/13 07:18

【自閉症あるある】自由時間が「苦痛」になってしまう

お悩みママうちの子、自閉症なんだけど、幼稚園の朝の自由時間とかに何もせずに、教室の真ん中でソワソワしながらずっと立ちっぱなしらしいの。友達とも遊ばないらしくて心配で。。miyukiわかります。その不安な気持ち。うちの次女も幼稚園の年少時は毎

2020/09/10 19:54

夫が不安障害になりました

miyukiまさか、夫婦で心療内科にお世話になるとはね。夫そうだね。こういう症状は生まれて初めてのことだったな。不安障害とは過剰な不安感情により、動悸や恐怖心が強く出てしまい、行動、思考に制限がかかって日常生活に...

2020/09/09 15:00

次女はよくある自閉症の特性があまり見られない。でも自閉症だった

お悩みママ 本で自閉症の特徴を見たんだけど、うちの子の特徴とあんまり一致しない。でも病院で自閉症の可能性が高いって言われたの。一致しなくても自閉症なのかな？miyukiそうですね。障害の出方は個人差が大きいらしいので、代表的な特性が全員当て

2020/08/29 11:25

【自閉症】ハンドブレンダーで偏食が少し改善した

お悩みママうちの子、自閉症なんだけど、偏食が本当に酷いの！白いご飯か素うどんしか食べなくて困ってるんです。医者には焦らず子供のペースで見守ってくださいって言われてるけど、栄養面がすごい気になって焦っちゃう。どうすればいいのかな？miyuki

2020/08/23 20:45

発達障害児と親が受けられる公的支援まとめ3選

お悩みママ発達障害の診断があると公的な支援を受けられるって聞いたんだけど、どんな支援があるの？手始めに何からすればいいんだろう？miyuki最初は何がどうなっているのかわかりませんよね。私もわからなかったので訪問してくれた保健士さんや役所の

2020/08/22 10:01

【ADHD】すべての行動が遅くて見ていてイライラする【改善法】

お悩みママうちの子ADHDなんだけど、すべての行動が本当に遅い！何度声かけしても動きがスローで困ってるんです。これ以上何を言えば本人が気をつけてくれるのかもうわからない…、どうしたらいいの？miyukiわかります、その気持ち！うちの長女も昔

2020/08/17 11:20

【HSP】気にしすぎな性格でママ友付き合いが辛い

お悩みママ私、ママ友付き合いが辛くてしょうがないんです。。できたらずっと家に引きこもりたい。でも子供同士遊びたがるし、どうしたらいいのかわからなくて。。miyukiわかります。その不安な気持ち！私もママ友付き合いがとても苦手で、願わくば携帯

2020/08/13 12:29

【感想】あやかしごはん～おかわりっ！～【ネタばれあり】②

前回に引き続き、『あやかしごはん～おかわりっ！～』の個別ルートの感想です。ネタバレ有りなので知りたくない方はご注意！個別ルートの感想 ～花 蘇芳（はな すおう）～蘇芳は内気な凜ちゃんの攻略キャラで猫又のあやかし。猫特有の気まぐれさで暇さえあ

2020/08/11 18:01

【感想】あやかしごはん～おかわりっ！～【ネタばれあり】①

現在、育児の息抜きに『あやかしごはん～おかわりっ！～』をプレイ中。最初は無印の方をyoutube動画で観ていたんだけど、見事にハマって全キャラのエンディングが観たい衝動を抑えられず、無印とFDの『あやかしごはん～おかわりっ！～』2本購入しち

2020/08/03 21:52

ADHDの長女に効果的だった忘れ物対策

お悩みママうちの子ADHDなんだけど、何度言っても忘れ物がなくならないし、部屋は汚いし、もうストレス溜まってしかたない！どうしたら出来るようになるの？もう疲れた。。miyukiわかります。その気持ち。私の長女もADHDで小さい頃から毎日教え

2020/07/27 08:21

【自閉症】スマイルゼミ5か月目の効果を解説する【勉強】

お悩みママうちの子で自閉症でもうすぐ小学校入学なんだけど、ひらがなを書く練習とか全然やってないの。子供に付きっきりで勉強教えるのは親の負担が大きくてしんどい…。みんなどうやって教えてるの？miyukiわかります、その気持ち！ただでさえ日々の

2020/07/09 11:26

【自閉症】次女は幼稚園で話せません【場面緘黙（かんもく）】

お悩みママうちの子、会話しようとしてもダンマリになる時がよくあって、イライラしてつい質問責めにして泣かせてしまうんです。。コミュニケーションがうまく取れないイライラと、自己嫌悪でおかしくなりそう。どうすれば解決できるの？miyukiわかりま

2020/07/06 17:23

療育って効果あるの？通ったら発達障害は治る？

 お悩みママ療育に通うとどれくらい効果があるの？通ったら定型児になれる？ 今回は、こういった悩みに答えたいと思います。参考になれば嬉しいです。 miyuki 結論から先に言うと...

2020/07/01 20:56

【エラー】サーチコンソール『サイトマップが HTML ページです』の修正備忘録【WordPress】

お悩みママサーチコンソールで『サイトマップが HTML ページです』ってエラーが出た！全然意味がわからない！どうやって直すの？今回はそういった疑問にお答えしたいと思います。miyuki実は私もついさっきこのエラーを経験したばかり。初めてのエ

2020/06/26 08:04

ワンオペ育児のママが仕事を探す際、苦労したこと【実体験】

お悩みママワンオペ育児のママが仕事探すのって大変じゃない？私もずっと探してるけどなかなか希望に叶う働き先が見つからなくて…。miyukiわかります！その気持ち。私も2度くらいパートで働いたことあるんですが面接の際は結構苦労しました。育児..

2020/06/24 07:59

【読書レビュー】まんがでわかる最高の体調【鈴木祐】

miyukiこんにちわ！miyukiです。今回は鈴木祐さんの『まんがでわかる最高の体調』を読み終えたので読書レビューを書いていきたいと思います。著者：鈴木祐科学ジャーナリスト。慶応義塾大学SFC卒業後、出版社勤務を経て独立。10万本の化学論

2020/06/22 13:29

【読書レビュー】人生逃げ切り戦略【やまもとりゅうけん】

miyukiこんにちわ！miyukiです。今回はやまもとりゅうけんさんの『人生逃げ切り戦略』を読んでの感想をお話していきたいなと思います。著者：やまもとりゅうけんワンダフルズ㈱代表取締役、人生逃げ切りオンラインサロンの運営など、コンサルティ

2020/06/21 14:29

【コミュ障ママ】私が出会った、ドン引きしてしまう幼稚園ママの特徴5選

お悩みママもうすぐ子供が幼稚園なんだけど、幼稚園のママ友付き合いって大変なんでしょう？もう考えるだけでうつになりそう！子供は入園楽しみにしてるけど、私の本音は行きたくないよ～！miyukiわかります！その不安な気持ち！私も同じこと思って..

2020/06/20 07:56

【コミュ障ママ】ママ友という独特の空気感が怖かった①【育児うつ 】

お悩みママ子供のために毎日公園に行ったり、児童館にいったり、ママ友作って他の子供達と交流させた方がいいんだろうけど、うまくママ友つくる自信も、つきあえる自信もない。。。ていうか『ママ友』っていうコミュニティ自体が怖くて仕方ない。miyuki

2020/06/18 18:29

【cocoon】スマホ表示の横揺れを防ぐ方法【WordPressカスタマイズ】

miyukiこんにちわ！miyukiです。今回は、このブログをスマホで見た時に発生する『横揺れ』を解決することができたので、備忘録として記事にしたいと思います。ブログ運営をしている方は必ず通るレスポンシブ化のカスタマイズ。...

2020/06/11 08:06

発達障害児の育児でおススメの本2冊

miyukiこんにちわ！miyukiです。今回は私が読んできた本の中で、発達障害児の育児に役に立ったおススメの本をご紹介させていただきたいなと思います。今までいろいろ読んで、うちの姉妹たちに効果のあった本だったり、今後の対策で役に立...

2020/06/08 11:11

【アクセス0当たり前】WordPressは陸の孤島を経験して思う事

お悩みママせっかくブログ開設したのにアクセス0の日とか普通にあってもうめげそう…。独自ドメインは最初弱すぎてアクセス取れないって本当なんですね…。なんかやる気なくなってきちゃった…。miyukiわかりますその気持ちー...

2020/06/07 16:47

ADHDの子の勉強にはガムがおススメな件【宿題】

お悩みママうちの子、ADHDの特性で宿題に集中できなくて毎日2時間くらいかかるの。どうにか一人でも集中して宿題させる方法ってないのかな？毎日終わるまで見守る私もイライラするし、疲れるし、もうめげそう…。miyukiわかります...

2020/06/06 19:59

ADHD（不注意優勢型）の長女が通っているのは個別指導の森塾です

お悩みママうちの子、ADHDの特性でとにかく授業に集中できないの。家でも気が散って宿題が進まないし、私も怒りすぎちゃって険悪になるし、もうお手上げ状態。成績ガタ落ちで、もうどうしたらいいのかわからなくて…miyukiわかりま...

2020/06/04 09:48

【コミュ障ママ】私のうつ治療体験記②【抗うつ剤】

お悩みママメンタル系の病院って、なんとなく薬漬けにされてしまうイメージがあるんだけど、実際のところどうなの？口コミ見るといろんな種類の薬を飲んでる人がいて、その副作用とか見ると怖くなっちゃって…miyukiわかります...

2020/06/02 16:20

【コミュ障ママ】私のうつ治療体験記①【心療内科】

お悩みママうつの治療って具体的にどんな事をするの？病院に行こうか悩んでるんだけど、当たり外れ多いっていうし、薬のことも気になるし、わからない事が多すぎてちょっと敷居が高いというか、なんか踏み出すのが怖くて…。miyuki...

2020/05/31 07:35

【コミュ障ママ体験談】心療内科に行きたい。でも夫に言えない【育児うつ】

お悩みママ心療内科に通いたいと思ってるんだけど、鬱かもしれないから病院に行きたいなんて、なんか夫に言いづらい…。言ったら「気にしすぎ」とか「悪く受け取りすぎ」とか私が悪いみたいに言われそうで嫌だな…。でも通院するなら子供見てもらわないといけ

2020/05/30 12:47

【コミュ障ママ体験談】カウンセリングって受けなきゃいけないの？【うつ治療】

お悩みママ心療内科に予約の電話をしたら、初回はカウンセリングも受けてくださいって言われたの。でも料金を見たら高くてお財布に厳しい…。どこの病院もこんな感じなの？カウンセリングって受けるのが当たり前？miyukiわかります。そ...

2020/05/29 09:37

【コミュ障ママ体験談】うつの長期治療には自立支援医療制度を利用しよう【心療内科】

お悩みママ最近心療内科に通い始めたんだけど、費用が高くて生活費圧迫してきてこのまま通院できるのか不安…。とくに薬代高くない？私専業主婦だから、病院代追加で欲しいなんて夫に言いづらい…。主婦の人達はみんなどうやってやりくりしてるの？m...

2020/05/22 08:48

【育児うつ】私が病院選びで1回で当たりを引いた時の譲れなかった条件4つ【心療内科選び】

お悩みママもう育児が辛くて辛くて…体が常にダルイし勝手に涙出るし、思い切って心療内科に行こうと思ってるんだけど、調べてみたら当たり外れが多いみたい。子供が小さくて自由に動けないから病院ジプシーにはなりたくない。皆どうやって心療内科選んでるの

2020/05/20 20:38

【自閉症】子供の癇癪にもう耐えられない！【現状を変えるために私が行動した4つのこと】

お悩みママ毎日子供に癇癪起こされて辛いです…っ。自閉症で言葉が遅れてるから何言ってるか全然わからないし、もう気が狂いそう！逃げたい…っわかります。その気持ち。私も2年前まで同じ状態でした。私は2人の発達障害の子を育てていて、しかもワンオペ育

2020/05/18 13:19

自閉症の子の偏食を改善する方法【個別療育で教わったスモールステップ】

お悩みママうちの子、自閉症なんだけど食べ物のこだわりが強くてどんな調理をしても絶対食べないから困ってるんです。一口だけ！って言って強引に食べさせたこともあったけど、胃の中のモノまでリバースしちゃって、本当にダメみたい。。でも栄養偏りすぎて心

2020/05/11 16:52

自閉症の子の偏食を改善する方法【個別療育で教わったスモールステップ】

お悩みママうちの子、自閉症なんだけど食べ物のこだわりが強くてどんな調理をしても絶対食べないから困ってるんです。一口だけ！って言って強引に食べさせたこともあったけど、胃の中のモノまでリバースしちゃって、本当にダメみたい。。でも栄養偏りすぎて心

2020/05/11 16:52

【コロナ対策】視覚優位の自閉症の子に適した家庭学習方法【オンライン学習】

お悩みママ新型コロナウイルスの感染予防対策でもう2か月以上休校…塾はオンライン授業してくれるけど、学校は家庭学習を指示するだけで正直限界を感じてます。外出できないから子供はどうしてもyoutubeやゲーム三昧で勉強時間は格段に減ったし、学力

2020/05/07 19:02

あなたの子供が通う療育施設のトップは『儲け』と『児童支援』どっちを優先していると思いますか？

お悩みママなんか最近、うちの療育施設を辞めていく子供達が多いみたい。。こないだもウチの子と仲良しだった子が辞めて他の施設に行っちゃった。私もなんとなく、施設トップの考えに疑問を感じていたんだけど子供が先生にとても懐いてるし、うちも行動した方

2020/05/04 17:54

5月末まで休校！塾はzoomでオンライン授業。学校は？

お悩みママ学校から5月末まで休校延長の連絡来たよ。塾はすぐにzoomでオンライン授業に切り替えてくれたけど、学校は同じようにできないの？対応が後手後手で遅すぎない？さすがに学力低下が心配になってきちゃった。miyuki...

2020/05/01 11:26

成長と共に療育先が合わなくなったので変更した話

miyukiこんにちわ。miyukiです。今日は長年通った療育先を変更した時の話についてお話したいと思います。次女は2歳の頃から療育に通っているのですが、2年以上も通っていると成長するので療育カリキュラムを軽くこなせるようになってしまい、何

2020/04/22 10:29

【緊急事態宣言】ずっと休み！発達障害児の子との過ごし方

miyukiこんにちわ。miyukiです。新型コロナウイルスで自粛要請の中、皆さんいかがお過ごしでしょうか？うちの子たちも例にもれず、GWまで休園＆休校でずっと家にいます。発達障害児を持つママさん達に限らず、子供を持つご家庭なら皆に...

2020/04/22 02:46

ASDの次女にゲームさせたら、喋れるようになった

miyukiこんにちわ。miyukiです。今日は発達障害児のガジェット事情（ゲームやyoutube動画など）についてお話したいと思います。現在我が家にはアイパッドとswitchのゲーム機器があり、子供達がゲームやyoutube動画を見れるよ

2020/04/20 15:07

「発達障害児の育児がツラい…」を楽にする方法

お悩みママただでさえ育児って大変なのに、発達障害児の育児って意思疎通から難しくて育児のコツなんて通用しないことばっかり。多動や癇癪で人に迷惑かけると思うと肩身せまくて外出するのがツライ…。miyukiわかります！その気持ち！...

2020/04/20 08:30

子供の発達障害、周りに話す？【発達障害児の親の悩み】

お悩みママ子供の発達の遅れ…なかなか周りのママ達には言いづらい…。とういうかあまり知られたくない…でもつきあいがあるからどうしても言わざるえない時もあって…どうしたらいいのか、自分の心の持ちようがわからないんです…。miyuki...

2020/04/20 08:10

【ADD】注意散漫の長女がテスト100点を量産した理由

miyukiこんにちわ。miyukiです。今回はADD（注意欠陥障害）の長女が学校のテストで100点を量産している勉強法についてお話していきたいと思います。初めに結論から言ってしまうと、本人が集中して勉強できる環境を作ってあげる事。...

2020/04/19 18:43

配偶者の理解について失敗から学ぶ【うちの夫の場合】

発達障害児を育てる親の悩みについて解説しています。

2020/04/19 17:00

放課後等デイサービスに通うための手順とは

miyukiこんにちわ、miyukiです。まだまだ新型コロナウイルスで情勢が不安定ですが、コロナが落ち着いた後に長女が放課後等デイサービスに通うことになったので、今回は通所が決定するまでの手順についてお話したいと思います。今年に入ってADD

2020/04/19 09:50

新型コロナウイルス対策で療育先にマスクを寄付しました

miyukiこんにちわ。miyukiです。新型コロナウイルス感染拡大防止に伴い、我が家の子供たちは1か月近く休校＆休園。自由に外出もままならなくて親子でストレスが溜まる今日この頃です。。みなさんはいかがお過ごしでしょうか？私がこの自...

2020/04/18 17:35

自閉症＆かんもく症の特性とは？【うちの次女の場合】

miyukiこんにちわ！miyukiです。今回は次女の障害の特性について詳しくお話したいと思っています。参考になれば幸いです。次女の障害は自閉症とかんもく症になります。療育手帳を持っているので軽度知的障害の扱いですが、かんも...

2020/03/27 08:41

療育施設ってどんな種類があるの？【質問にお答えします】

お悩みママ皆どうやって療育先を決めているの？施設によっていろいろ特色があるみたいで悩んじゃう。miyukiわかります。最初は何をどうすればいいのか全くわかりませんよね。私も『療育』という支援があることを知ったのは保健師さんか...

2020/03/26 07:47

注意欠陥障害（ADD）の特性とは？【うちの長女の場合】

お悩みママどうして娘さんがADDだと思ったの？何の症状が出たらわかるの？miyuki確かに最初はよくわかりませんよね。発達障害にもアスペルガー症候群、自閉症、ADHD、学習障害、かんもく症などいろいろあります。...

2020/03/25 12:34

長女がADDだと判明した時のお話

miyukiこんにちわ！miyukiです。今回は長女のADDが発覚した時のお話をしたいと思います。長女の特性など参考になれば嬉しいです。うちの長女は知的障害のないADDです。日常生活を見ていてうすうす『もしかして…』と思って...

2020/03/25 07:28

次女を保育園に預けたらとんでもない事になった

miyukiこんにちわ！miyukiです。今回は、次女が発達障害の疑いから確定になった時期のお話をしていきたいなと思います。保育園や幼稚園で、もし次女と似たような様子が見られた場合は発達障害を少し疑った方がよいかもしれないので参考に...

2020/03/24 10:26

次女が療育に通うまでのお話【民間の療育に決めた理由】

miyukiこんにちわ！miyukiです。今回は、なぜ民間の療育施設に次女を通わせる事にしたのか。というお話をさせてもらいたいなと思います。これから療育施設を探すにあたって、この記事が参考になれば嬉しいです。まず療育には自治体が運営...

2020/03/24 08:47

発達障害の診断が下りた！【親がすべきこと3つ】

miyukiこんにちわ！miyukiです。今回は医師から発達障害の診断を受けた時、親はどうすればいい？の疑問に私の経験から答えていきたいと思います。うちの場合、最初に診断が下りたのは次女で「自閉症」の疑いが濃いと言われました。当時2歳。..

2020/03/24 07:31

療育とは？療育って何する所？の疑問にお答えします】

たまに小学校の授業参観や、幼稚園の送迎の際に療育についてママ友に話すことがあります。現在次女は幼稚園を週3日、療育を週3日通っていて、結構ハードなスケジュールをこなしています。やはり世間話といえばお互いの近況報告や、そばにいる次女の話題にな

2020/03/23 06:46

子供が発達障害かも？【親がチェックすべきこと3つ】

miyukiこんにちわ！miyukiです。自分の子供が発達障害かも？と思うのは、不安だし怖いですよね。一番苦しんでいるのは子供なんだ。しっかりしなきゃ！と言い聞かせてもお母さんも人間だから心が負けちゃう事もあります。まず発達障害を心...

2020/03/22 23:01

発達検査とは？【長女が受けたWisk-Ⅳについて】

お悩みママ発達検査って受けた方が良いの？miyukiそうですね。私個人の意見としては今後の療育計画を立てる際の指針になるので受けた方が良いかなと思います。うちの娘たちは2人とも発達検査を受けていますが...

2020/03/22 21:01