本日のトレーニング

本日のトレーニング

久しぶりのスタジオ参加。自クラブが休館につき、他クラブを2件ハシゴ。格闘技エクササイズ40分と、バーベルエクササイズ40分のレッスンに参加🏋️‍♀️バーベル、…