夜にぐっすり寝ることが、美肌へのファーストステップです
昼間は仕事などで忙しく過ごしても・・・ 夜はゆっくり休息する。 健康の第一歩というか・・・ 人の自然な生活ですよね。 でも、それがなぜか難しい現代。 働きすぎだって話もありますが・・・ 世の中の生活ベースがそれを許さないのかも・・・ でも、そのポイントを解決しようとしても、根拠がない。 もう、ゆっくりと休息する方法を探求するほうがいいかも・・・ そんな時 睡眠状況を改善するためにも・・・ 必要だと思います。 含有成分などはこちら スイミングー 機能性表示食品 1ボトル/60粒 機能性関与成分:L-テアニン200mg 〈原材料〉 ◎L+-テアニン ◎乳タンパク加水分解物 ◎L-トリプトファン ◎…
2020/04/17 15:30