ぎっくり腰になった時の楽な姿勢の取り方や座り方を鍼灸整骨院の院長が解説します

ぎっくり腰になった時の楽な姿勢の取り方や座り方を鍼灸整骨院の院長が解説します

ぎっくり腰(急性腰痛症)は、子供から成人までの発症率は全人口の6%にも及びますが、普段から予防をしているとぎっくり腰に襲われるリスクも減りますのでどうすれば良いのか?を解説していきます。また、ぎっくり腰になった時の楽な姿勢や座り方をわかば鍼灸整骨院の院長が詳しく説明します。