ストレス耐性☆

ストレス耐性が低い人は、神経すり減る仕事は向いてない。 収入より健康を大事に。 ひたすら身体を鍛えればメンタルも鍛えられるならひたすら運動しようかな。。。 いろんな意味で強くなれるかも☆☆ ムリはしないように☆☆☆ ohagi-com.hatenablog.com ohagi-com.hatenablog.com MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'300x250',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1772423', border:'off'};};

最近読んだ本☆☆

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欲しいものありすぎる☆

全部買いたい。。。 買えない。。。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g, d.id=a,e=c.getElementsByTagName("body")[0],e.…

人体力学 買ってみた☆

お腹が痛い お腹が張る ゲップが出る 胃カメラやCTなどさまざまな検査をしても異常がない、しかし不調が起こる。 ずっとお腹の不調に悩まされていましたので、心の支えになればいいなと買ってみました。。。 完璧に症状がなくなることはなくても、どの位置にどんな臓器があるのかも知ることができて、主治医への症状の伝達に役立つかもしれません。 心療内科、精神科、消化器内科に通院中でも改善されないお腹の悩みにステキな一冊のような気がしました。。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){argument…

ほんとうにコロナウィルス陽性者いるの？？

連日10000人以上の感染者が都内では出ています。 だがしかし、今のところ家族や親戚に発症者はいません。 1度もコロナワクチンを打っていないにも関わらず、です。。。 さすがに友だちの友だちくらいは罹患者となっていますが、身近にいないので（勤務先ではPCR陽性者は頻発していますけども、、） 世の中でほんとうにそんなに流行っているのか疑問です。。。 もしくは、罹患したことを黙っていると言うことなんでしょうか。たしかに、どこで罹ったのか聞かれたり、ほんとうにステイホームしていても、罹る人は罹るのに、あらぬ疑いをかけられることはとても不快ですよね。 そうであれば、早くインフルエンザと同じような雰囲気の…

新型コロナワクチン3回目終わりました。

2022年 春 いまさらですが、2か月前に新型コロナワクチン3回目（先行接種）を打ちました。 アラフォー 女性。 ☆1回目 ファイザー 3日ほどの接種部位の痛み。 ☆2回目 ファイザー 1週間ほどの接種部位の痛み、24時間後から1日程度の微熱・倦怠感・下半身の関節痛。カロナール500mgを接種後24時間後と30時間後に内服。 ☆3回目 ファイザー 3日ほどの接種部位の痛み。接種後12時間後に症状の有無にかかわらず事前にカロナール500mg内服。24時間後から微熱あり再度カロナール500mg内服。 3回とも翌日に仕事があり、解熱剤内服しながらの勤務であった。 倦怠感は、接種前より慢性疲労？的なも…