夜は関内のラウンジ勤務。日中も接客業しております。夜職を中心にした、徒然Blog。 どうぞよろしくお願いいたします😊💕
趣味: 食べ歩き・語学・お酒・食べ歩き・美容・健康…とっても欲張りです！ Ｔ:171cm Ｂ:103㎝ International cup♡ 同伴のしすぎで⁉️もっかダイエット中 かなりの肉食だけど、Blogは『品よく✨』 心掛けております（＾∇＾）💕
こんにちは。昨日、夜職からの午前中は昼職でまた今夜の夜職まで束の間のひと息〜のさとみです。 『月曜断食』ってそもそも何❓今日は『クルミの日』私の大好きなミック…
こんにちは。今週まだ始まったばかりですが昼職、夜職の狭間で翻弄されっぱなしのさとみです。今週と、もしかしたら来週も断食がお休みなのですが記録アップしておきたい…
《149》『月曜断食』お水だけは頑張ってます‼️の135日目
お疲れ様です。夜職に急ぎ出動っ😂のさとみです。 『月曜断食』ってそもそも何❓このところバリバリ外食しております9月29日火曜、135日目（20週目）良食…
こんにちは。また1日遅れなんですが外食三昧のこのテイタラク…プライベートもお誕生日モード全開の報告ですお誕生日はまだ1週間後くらいなんですけどねっ 『月曜…
お疲れ様です。今日から10月10日まで僭越ながら…私、藤宮さとみのバースデー期間として目一杯出勤します。コロナもあり特にイベントはありません。日頃の私からのお…
1日遅れの報告…。すっかりゆるゆる通り越してだるダルのさとみです。 『月曜断食』ってそもそも何❓9月27日日曜、133日目（19週目）美食日今朝の計測結果…
こんばんは。昨晩から今晩にかけて血糖値乱れまくり…のさとみです。えーと暴食で 『月曜断食』ってそもそも何❓今日の朝食処横浜北市場のカネセイさん9月26日土…
こんにちは。先週も今週も来週もずっと忙しくなるヨォ〜の、さとみです。なぜならお誕生日が近いから昨日途中まででブログアップできなかったの…今更ですが数値だけ〜。…
お疲れ様です。ちょうど区切りの130日目だったり体重もすごく良い感じなんですが…ちょっとアクシデントに見舞われかんたんブログでございます 『月曜断食』ってそ…
こんにちは。この『振り返り』の表もずいぶん長くなっちゃいました 『月曜断食』ってそもそも何❓ では19週目の振り返りですスタート2020年5月18日月曜の…
こんにちは。順調な時って気持ちも体も心地よくなりますねっの、さとみです。 『月曜断食』ってそもそも何❓9月23日水曜、129日目（19週目）良食日今週は昨…
《141》『月曜断食』浮かれて暴発っ❗️でも後悔なしっの128日目
こんばんは。今日は一日中、立ち仕事のところに不食日をロックオンっ結果、ヘロヘロ〜のさとみです。でも脂肪燃焼させるためにも今日を選ぶしかなかったんです。昨晩の食…
こんばんは9月21日の週の出勤予定です。21日と22日はカレンダー通りお店も休業しておりますのでお気をつけてまたちょっと先のお話しですが…9月28日月曜〜10…
お晩です。あんまり周りが『半沢直樹』さんでフィーバーなもんですから遅らばせながら今朝からTVerで第1話から観賞…途中飲み会に行ってきてまた戻りただ今帝都航空…
《139》『月曜断食』美食中なのにまた60キロアンダー‼️っの126日目
こんばんは。今週は結局連休までずっとず〜っと忙しいっっ まみれのさとみです『月曜断食』ってそもそも何❓今日は『空の日』ついでに、も、1枚お天気だと景色も『映え…
こんばんは。今週の忙しさは水曜がマックスっ❗️と思っていたら昨日、今日も結構マックスでしたっのさとみです。『月曜断食』ってそもそも何❓昨日の出勤前コーデチャイ…
お疲れ様です！盛大な華金の夜でしたっ 『月曜断食』ってそもそも何❓9月18日金曜、124日目（18週目）良食日今朝の計測結果 身長170.5㎝スタート5月18…
おっはようございます今週1番忙しかった昨日が終わりルンルン♪( ´▽｀)モードのさとみです。 『月曜断食』ってそもそも何❓今日は『キュートの日』。ってなん…
《135》『月曜断食』食べたけど⁉️なんとかセーフっっ！の122日目
こんばんは、お疲れ様です。お夕飯しながら慌ただしくブログるさとみです！でも急がなくっちゃ〜 『月曜断食』ってそもそも何❓今年初さんまっ9月16日水曜、12…
《134》『月曜断食』せっかくだから身体に良い物を摂ろうっの121日目
こんにちは。今日は久々に英会話のレッスン今までのおサボりがバレてしまう〜のさとみです。 『月曜断食』ってそもそも何❓そして今日はameblo16周年記念だ…
なんかですね…最近、月曜も読めない…夜職…何とか最終電車で帰るところです何はともあれご馳走様でございました 『月曜断食』ってそもそも何❓ 18週目の振り返…
お疲れ様ですまたまた、遅くなりました〜。今週の出勤予定でございます菅新総裁誕生ですねー。秋田県人とロシアのクォーターの私としてはちょっと応援したいです単純でス…
《132》『月曜断食』2週間ぶりにしかも日曜断食しましたっの120日目
お疲れ様です。タイトル長いわ〜(￣∇￣)今朝早朝勤務からの明日、英会話の先生がくるのでお掃除に勤しみ…もう、夜職の時間だわ〜のさとみです。 『月曜断食』っ…
こんばんは。日曜の今日は一日中引きこもりのさとみです。 『月曜断食』ってそもそも何❓昨晩ワタシが頂いたのは…藪伊豆さんでの食べ飲み放題9月13日、日曜131日…
こんばんは。仕切り直し…したかったけど今日も『食べ放題』とかしちゃったさとみです。 『月曜断食』ってそもそも何❓今朝の計測結果 身長170.5㎝スタート…
《129》『月曜断食』も、もう金曜まで長かった〜っの117日目
お疲れ様で〜す。今日も昼夜フルワークそれでも元気っ印のさとみです‼️って言いたかったんですが先程、夜職終わりもう無理〜なんちゃって報告です『月曜断食』ってそも…
お晩です。今週はなにかと駆け足気味のさとみです『月曜断食』ってそもそも何❓こないだ買った『風呂敷文鳥』…かわゆいでしょ9月10日木曜、116日目（17週目）良…
お疲れ様です。昼職から夜職にスイッチっ❗️移動中ドタバタっのさとみです。『月曜断食』ってそもそも何❓今日は『ロールケーキの日』去年、糖質制限始めるまで「甘いの…
『月曜断食』17週目今回の不食日は今週、夜職のシフトが不足で月曜〜金曜までオール出勤になったので置き換えせずにお休みする事にしました夜職があっても体調は、すこ…
こんにちは。お昼は何食べよっかなぁ〜で頭いっぱいのさとみです。 『月曜断食』ってそもそも何❓今日は『ニューヨーク🗽の日』なんですけどニューヨーク行ったこと…
こんばんは。うっかり忘れてしまい申し訳ございません 出勤中にブログ…にて失礼いたします今週は週3出勤予定でしたが体調不良のキャストちゃんの代わりに…週5となり…
《125》『月曜断食』楽しい事を我慢しないっ、諦めないっ113日目
こんばんは。美容院行ってたらあっという間にこんな時間っっのさとみです 『月曜断食』ってそもそも何❓9月7日月曜、113日目（17週目） 不食日…
こんばんは。眠いけど〜ブログるぞっのさとみです。 誰にも言ってないし書いた事も無いけど『月曜断食』の記録ブログ…自分ルールで、日々の様子はユルゆる〜〜ダメだめ…
《123》『月曜断食』深夜だけど報告を聞いて欲しい111日目
お晩です。深夜にゴソゴソ…のさとみです。 実家に来てたり楽天スーパーセールのお買い物したりですっかり夜がふけるどころじゃないんですが最低値…というかついに来る…
お疲れ様です。なんか金曜はいつもバタバタのさとみです。 『月曜断食』ってそもそも何❓今日は『串かつの日』やでっ新世界のづぼらやさんの看板がついに撤去された…
こんにちは。今日も元気で野菜が美味しい😋さとみです。『月曜断食』ってそもそも何❓いつか食べた豆苗を育てるの図。ベランダ菜園とかやってみた〜い9月3日木曜、1…
9月になったものの暑さはまだまだ続くし…マスクもつけっぱなしだし…今年の春夏は今だかつてないサバイバルで思わずTRFさんのサバイバルダンス思い出しちゃいました…
《120》『月曜断食』足のサイズもちっちゃくなってきたよ❗️の108日目
おはようございます。朝からぬか漬けコネコネのさとみです。『月曜断食』ってそもそも何❓今日は『靴の日』ミハマさんの靴が欲しくって自分ご褒美に初めて買えた時の記念…
こんにちは。今日から9月ですねまだまだ暑いし、1日切り替わっただけといえばそれまでなんですが気持ち新たにっ『月曜断食』ってそもそも何❓ 16周目の振り返りです…
こんにちは。今日は夜職だけなもんでまったり中〜のさとみです。 『月曜断食』ってそもそも何❓そういえばここ4年で3回ほどお引越ししてまーす9月1日火曜、10…
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