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脱ステでアトピー完治を目指しています。 ナチュラルクリニック21に入院していた時の記録・日々の食事・お肌の記録などをしています。少しでもアトピーで苦しんでる方の参考になれば幸いです。
本日のランキング詳細
2020/02/29
2021年1月
アトピー ご飯 〔食事記録〕 手羽元のポトフ サンマの竜田揚げ 紅白なます
アトピー ご飯 〔食事記録〕 鮭とキャベツのおかかじょうゆ炒め トマトとアボカドの玉ねぎソース
アトピー ご飯 〔食事記録〕 鶏の照り焼き レンコンの赤しそ和え 手作り塩昆布
アイハーブで購入 グルテンフリーのJovial玄米パスタを食べてみた 感想
アトピー ご飯 〔食事記録〕 鯖の塩焼き 大根の海苔和え ごぼうとさつまいもの塩きんぴら
アトピー 脱ステと不妊治療 2回目体外受精 ⑨ 受精結果
アトピー ご飯 〔食事記録〕 ししゃも おでん 大豆と昆布の煮物
グルテンフリー おやつ記録 米粉ごまベーグル そば粉で鬼饅頭
今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録 右手 顔 足
アトピー ご飯 〔食事記録〕 親子丼 鯖の竜田揚げ あさりのお吸い物
アトピー ご飯 〔食事記録〕 長芋と豚肉の炒め物 生春巻き さつまいものナッツ和え
アトピー ご飯 〔食事記録〕 カワハギの煮付 鶏レバニラ炒め 大根とアボカドと鯖缶のサラダ
アトピー ご飯 〔食事記録〕 えび水餃子 白菜と鶏むね肉の煮物 さつまいものごま和え
アトピー 脱ステと不妊治療 2回目体外受精 ⑧ 採卵
グルテンフリー おやつ記録 プロテインバナナパンケーキ キャラメルりんごケーキ
アトピー 脱ステと不妊治療 2回目体外受精に向けて ⑦
アトピー ご飯 〔食事記録〕 スパイスカレー キャベツと鯖缶のサラダ
アトピー 脱ステと不妊治療 2回目体外受精に向けて ⑥
今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録 両手 足
アトピー 脱ステと不妊治療 2回目体外受精に向けて ⑤
グルテンフリー おやつ記録 キャラメルナッツクッキーサンド はちみつポップコーン
アトピー 脱ステと不妊治療 2回目体外受精に向けて ④
不妊治療 助成金の申請をしました
アトピー ご飯 〔食事記録〕 豆乳シチュー さつまいものカレーきんぴら 手羽中の塩焼き
アトピー ご飯 〔食事記録〕 鯖の塩焼き えび団子汁 レバーの甘辛煮
アトピー 脱ステと不妊治療 2回目体外受精に向けて ③
今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録 親指 足の甲 顔
おせちを作りました。
アトピー ご飯 〔食事記録〕 鶏肉のにんにく醤油煮 松前漬け サラダ
アトピー 脱ステと不妊治療 2回目体外受精に向けて ②
アトピー ご飯 〔食事記録〕 サンマの塩焼き サラダ 筑前煮
グルテンフリー へたおやつ記録 じゃがいものチーズキッシュ 焼きチーズケーキ いちごタルト
アトピー ご飯 〔食事記録〕 ローストビーフ アボカドとエビのサラダ 人参ムース
今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録 右手 足の甲
アトピー ご飯 〔食事記録〕 スパイスカレー サラダ こんにゃくの煮物
アトピー ご飯 〔食事記録〕 ブリの梅味噌煮 こんにゃくの煮物
アトピー ご飯 〔食事記録〕 鶏むね肉とキャベツのごま春雨煮 酢じょうゆ玉子
アトピー ご飯 〔食事記録〕 メバルの煮付 糸こんにゃくのサラダ さつまいものヨーグルト和え
〔脱ステ3年8ヵ月〕今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録
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