【2022年12月】産後ママピラティス日程

【2022年12月】産後ママピラティス日程

枚方市で赤ちゃん・お子様連れOKの産後のママのためのピラティスクラスです。産後の身体に必要な骨盤底筋、股関節の動き、お腹(腹筋)の正しい使い方で、産後の身体をケアしていきます