チカのセカンドライフ

ライ麦パンと全粒粉パンの違いは？ダイエットに良いのはどっち？

「白い食パンは太るというから健康的なパンにしたい」「ライ麦パンか全粒粉パン、どっちがダイエットにいいの？」「ダイエットにいいらしいけど、どっちが美味しいのかな？」パンをよく食べる方でダイエットを意識している方は、このような疑問をお持ちではな

2021/05/29 23:19

オートミールの市販品は？スーパーで買えるおすすめブランド5選！

最近、人気のオートミール・ダイエット。オートミールをお米がわりに食べたり、クッキーなどにするのが流行っていて、「痩せた！」という人が多数！スーパーの市販品のオートミールは何種類かあって、どのブランドがいいのか悩んでしまいますよね。そこでこの

2021/05/28 20:08

リミックスでんきの口コミ評判！一人暮らしに選ばれる理由！

「電気代を節約したいけど、電力会社を切り替えるのはなんとなく不安だし面倒そう」「一人暮らしだから、電力会社を変えてもたいした電気代の節約にはならなさそう」「本当に安くなるの？かえって高くなったりしないの？」電気代は節約したいけど、電気の契約

2021/05/27 15:17

育児に疲れた0歳児ママに超おすすめ！子育て支援センターの活用法！

日々成長を見せてくれる0歳児期の赤ちゃん。寝顔はまさに天使・・・♡でも、ほっとできる時間は束の間で・・・寝たと思ったらすぐ起きる！何やっても泣き止まない！座ってご飯を食べる時間がない！トイレも一人でいけない！そして、こんなに大変なのに夫が動

2021/05/25 16:28

浜松駅のお土産餃子！徒歩10分圏内のおすすめの美味しい人気店！

「浜松に来たけど、どの餃子を買って帰ろうかな？」「有名な浜松餃子をお土産に持って帰りたいけど、どこで買えばいいかな？」「できたら浜松駅周辺で、さっと買える餃子はないかな？」浜松市のお土産の代表格『浜松餃子』。せっかく買うなら、有名なお店の美

2021/05/25 14:40

成城石井の全粒粉パン！有機ライ麦の全粒粉97％のカロリーは？

「成城石井に全粒粉パンは、売っている？」「ダイエットに食べたいから、低カロリーのものがいいな」「美味しいの？」健康のために全粒粉パンを食べようと思ったら、手軽に買える市販のものがいいですよね。そこで、成城石井で市販されているライ麦の全粒粉9

2021/05/23 16:41

センチョクの口コミ！格安で新鮮美味なので生協と併用して使います！

コロナで外食が減ったので、家で消費する食材の量が圧倒的に増えてきました。食材を買いに出かけるのも、たまになら気分転換になって良いですが、しょっちゅうだと大変ですよね。うちは週に1度、生協パルシステムを頼んでいるのですが、もう一回別の生協を頼

2021/05/22 18:50

田村正和の追悼番組の放送予定まとめ！各テレビ局で懐かしの作品を再び！

田村正和さんのご逝去のニュース、昭和生まれの名俳優さんがまた一人逝かれたことを感じました。田村正和さんの死を悼み、各テレビ局が追悼番組の放送予定を続々と発表しています。田村正和さんが人々に愛される稀有な俳優さんだったことがわかりますね。田村

2021/05/22 13:18

古畑任三郎の動画配信がまとめて無料！田村正和さんにもう一度会いたい！

「古畑任三郎シリーズをまた見たい」「できれば、安全に無料で見たい」田村正和さんご逝去の悲しいニュースを見て、このように思った人は多いのではないでしょうか。田村正和さんといえば、「古畑任三郎」が一番に思い浮かびよね！古畑任三郎シリーズをまとめ

2021/05/21 21:34

逃げ恥1話から無料で見る方法！ガッキーと星野源がリアルに結婚！

「逃げ恥を見たくなったけど、どこで見れる？」「できれば無料で見たい」ガッキーこと新垣結衣と星野源の結婚を知って、ふたりが共演した「逃げるは恥だげ役に立つ」を見たくなった人は多いはず。私もそのひとりです。できることなら、第1話から最終回まで無

2021/05/20 22:04

子供がサッカーやる気ない！親にできることとやってはいけないこと！

「試合なのに全力でプレーしてないな」「入団したての頃は練習を頑張ってたのに、今はダラダラやってるな」「せっかくボールを持って公園へ来たのに、10分もボールをさわらない・・・」小学校低学年でサッカーを習っている子どもの親ならこんな悩みをお持ち

2021/05/19 14:56

そうめんつゆのトマトジュースレシピ！簡単アレンジでイタリアン！

夏といえば「そうめん」が美味しいのですが、味がマンネリ化しがちなのが難点。そこで、イタリアンの冷製パスタ風そうめんにしてみませんか？と言っても、夏のランチにそうそう手間はかけられないですよね。そこで、市販のトマトジュースを混ぜるだけの超簡単

2021/05/19 11:40

保育園を嫌がる3歳児（年少）！どう対処したらいいの？

「朝から『保育園に行きたくない』と大泣き、どうしたら良いの？」「どうしても行きたがらないときは休んでもいいのかな？」入園してすぐは泣くのは当然、と思っていても、あまりに泣かれてしまうと、親も辛くなってしまいますよね…。対応にも頭を抱えること

2021/05/18 21:50

雑穀米おにぎりがコンビニに勢ぞろい！ヘルシーで美味しいから続く！

「体に良いものを食べたいので、おにぎりは雑穀米のものを買いたい。」「コンビニの雑穀米おにぎりって美味しいの？」最近は健康やダイエットを気にしている人が増え、コンビニはその需要にこたえるために、健康やダイエットに向いた商品を増やしています。コ

2021/05/18 13:28

風呂の排水口掃除を簡単にする方法！なぜ今まで思いつかなかったの？

お風呂掃除の中でも、何となくイヤ～～な排水口のお掃除。「不潔になりやすいけど、不潔だからイヤ。」「できればやりたくない。」「臭いモノにはフタでしょ！」「見なかったことに。。」お風呂の排水口のお掃除って、小さなストレスですよね。でも、お風呂に

2021/05/17 19:01

水鉄砲リュック型のおすすめ4選！ディズニープリンセスも登場！

「最近リュック型水鉄砲が人気みたい。すごく楽しそうだけど、どんなのがいいのかな？」「お庭での水遊び、今年はコロナでおうち時間も長くなるし、なにか子どもが喜ぶアイテムがあるといいな…」最近、SNSで話題になっているリュック型水鉄砲。今年は、女

2021/05/16 12:44

全粒粉クッキーやビスケットの市販品はどこで買える？おすすめ10選！

「全粒粉クッキー・ビスケットを買いたいけど、どこで買える？」「おやつを食べるなら全粒粉入りのものにしたいけど、どんな種類があるの？」食物繊維が豊富で人気の全粒粉入り商品ですが、どのような種類があってどこで買えるのか、結構わかりにくいですよね

2021/05/15 20:20

青梅慶友病院の口コミ！病院での生活はどんな感じ？費用は高い？

「在宅が難しくなったから、入所先を探している。」「青梅慶友病院って評判が良いみたいだけれど、本当？」「青梅慶友病院の費用は高い？」「やっぱり自宅で過ごさせてあげた方がいいのかな？」高齢の親の入居先探しは、悩みますよね。本人が嫌がっている場合

2021/05/15 17:58

カルディのエコバッグ（鳥柄）はどこで買える？在庫がまだあるのはこちら！

「カルディの鳥柄のかわいいエコバッグが欲しい」「カルディの通販で売り切れのエコバッグはもう買えない？」カルディで人気のエコバッグ。うっかりしているうちに売り切れだった！ということはありませんか？使いやすくておしゃれなエコバッグセットが人気の

2021/05/14 18:46

南杏子医師プロフィールと勤務先の病院！終末期医療ってどんな病院？

5月14日のあさイチで、医師で作家の南杏子さんが出演されているのを見ました。勤務先の病院のことをお話しされているのを聞いて、「もしかして？」と思いました。というのも、数年前に亡くなった義母が最期を過ごした病院だったからです。この記事では、あ

2021/05/14 17:38

そうめんつゆのごまだれレシピ！市販のごまドレッシングで簡単アレンジ！

味付けがマンネリ化しがちなそうめん。たまには味を変えて、ごまだれで食べたいなんて時もありますよね！そうめん用のごまだれをわざわざ買ってこなくても、冷蔵庫にある使いかけの市販のごまドレッシングで、簡単にそうめん用のごまだれをつくることができま

2021/05/14 15:59

そうめん具材のすすめ！冷蔵と冷凍保存の作り置きアイディア！

暑くて食欲がない時は、そうめんを食べることが多くなりますよね。でも、そうめんを毎回の食事で出すと、具材がマンネリになりがちで、家族からも「また、そうめん？」と言われてしまうことも。そうめんだけだと、栄養面も気になってしまいますよね。そこで、

2021/05/13 15:49

保育園の給食を食べない3歳児（年少）！どう対処したらいいの？

「どうやら保育園で給食を食べていないらしい…どうして？」「給食なしで、栄養が足りているのか心配！」「親はどう対応したらいいの？」 お子さんが保育園で給食を食べていないと、心配になりますよね。この記事では、元保育士の筆者が、お子さんが給食を食

2021/05/13 11:14

サッカー観戦初心者におすすめの座席はコレ！親子でJリーグを楽しもう！

「サッカーが大好きな小学生の子どもと一緒にサッカー観戦に行きたい！」「でもJリーグは初観戦。どんな試合のチケットを取ったらいいんだろう？」「初心者におすすめの座席ってあるのかな？」子どもが好きになったサッカー。プロのプレーを見せたいと思った

2021/05/13 10:52

エアコンでだるい時の解消法！クーラー病を予防する上手な使い方のコツ！

「エアコンを使うとからだがだるくなる。。」「どうしたらだるいのを解消できる？」「だるくなるけど、エアコンを使わないと暑くて耐えられない！」夏のエアコンでこのような悩みをもったことはありませんか？私もクーラーの効いた職場で、よく悩んでいました

2021/05/13 09:56

全粒粉パン（100％）の販売店舗（東京）は？人気のおすすめ4店！

全粒粉100％の市販のパンが買える、東京のおすすめのお店をご紹介します。どちらのお店も、遠くから買いに来るお客さんが多い人気のお店（東京）です。全粒粉100％パンのお店「タンネ」（浜町）この投稿をInstagramで見る...

2021/05/10 16:14

一人暮らしの電力会社のおすすめ（東京）！単身者用のプランならココ！

「リモートワークで電気代が高くなった」「一人暮らしでも電気代が、安くなるプランがあるって本当？」「一人暮らしにおすすめな電力会社はどこ？」在宅時間が増えて電気代が気になり、このような疑問をもったことはありませんか？リモートワークが推奨される

2021/05/10 12:10

あさイチ（5/10）メスティン料理レシピ！トランスギア製の購入方法！

5月10日のあさイチで紹介されたスウェーデン製のメスティンを使ったアウトドア料理、素敵でしたね。つくってみたいという方のために、番組で紹介されたメスティン料理のレシピをご紹介します。1．ポルセストロガノフ2．あさりとそら豆のレモンハーブワイ

2021/05/10 08:33

映画「ママをやめてもいいですか？」の視聴方法！家で見れるの？

「もう、ママをやめてもいいですか？」って思ったこと、誰だってありますよね。多くのママが味わうその気持ちを、映画にしてくれた監督がいます！映画「ママをやめてもいいですか」公開中「ママをやめたいと思ったことは、幾度となくあります」「泣かれるとや

2021/05/08 17:43

鬼滅の刃のお弁当箱セット！どこで予約できる？いつからいつまで？

人気の「鬼滅の刃」のお弁当箱とカトラリーのセットが発売されます！現在、予約をただいま受付中です。 鬼滅の刃のお弁当箱の予約方法5月8日（土）から5月15日（土）まで予約はこちら ＞＞ キャラデパHP発売元はタカラトミーで、お弁当箱は2種類、

2021/05/08 16:14

ビッグカメラのアウトレットにネット通販が誕生！訳あり品が格安！

ビッグカメラの訳ありアウトレット品は、池袋店などの一部店舗でしか買えませんでしたが、ネット通販で買える「ビッグカメラ アウトレット」が登場しました。ビッグカメラのアウトレットのネット通販ビッグカメラのアウトレット品が買えるネット通販は、ビッ

2021/05/07 18:00

Jリーグ観戦に子どもと行こう！一歳半の子連れ観戦体験者が語るコツ！

「Jリーグ観戦、子どもを連れていけるのは何歳くらいから？」「Jリーグ観戦に、子どもを連れて行ったらどんなことになるだろう？」「どうしたら、子どもと一緒にJリーグ観戦を楽しめるのかな？」サッカーが好きで、子ども連れでJリーグの観戦に行きたいと

2021/05/07 11:30

保育園でお熱！お迎えまでの所要時間はどのくらいで行けばいいの？

「今日はどうしても帰れない仕事があるのに、どうしよう！」「今から帰っても2時間後…大丈夫かな」小さなお子さんがいる共働き家庭では、急な保育園からのお迎えコールに頭を悩ませた経験は多くの方がお持ちでしょう。この記事では、元保育士の筆者が・保育

2021/05/07 09:05

上野松坂屋の食品もったいないセールはいつから？ネット通販も！2021

毎年恒例の上野松坂屋の「食品もったいないセール」は、食品ロスを少しでも減らそうという試み。賞味期限は短めだけど、まだまだ美味しく食べられる商品が廃棄されてしまうのを減らすため、人気商品が特別価格で提供される、このセールは毎年大人気。コロナの

2021/05/06 21:20

一人暮らしの食費一か月（女性）平均はいくら？節約のためにできること！

「わたし、食費を使いすぎ？」「食費の無駄遣いをなくしたいけど、どうしたらいいの？」外食ばかりしているなと思った時に、このように思ったことはありませんか？一人暮らしだとコンビニで済ませたり、つい宅配サービスを使ってしまいがちですよね。その金額

2021/05/05 17:12

ルイス・フォンシ（Louis Fonsi）プロフィール！デスパシートで人気！

デスパシート（despacito）の曲は大ヒットしたのでで、知っている方も多いと思うのですが、これを歌っているミュージシャンはあまり知られていません。そこで、デスパシート（despacito）を歌うルイス・フォンシについて、どんなミュージシ

2021/05/05 17:02

内藤とうがらし（新宿）はどこで買える？通販サイトと販売店舗はこちら！

2021年5月4日のNHKの「やばいよう日本」で紹介された、新宿の内藤とうがらし。初めて知った方が多く、番組放映後から話題になっています。そんな内藤とうがらしが、どこで買えるのかを早速調べてみました。内藤とうがらし（新宿）のオンラインストア

2021/05/04 16:05

電力会社の選び方！首都圏マンション3人暮らしでどのくらい安くなる？

「電気代の節約のために電力会社を変更したいけど、どこがいいの？」「電力会社がたくさんありすぎて、選べない！」「変更したら、どのくらい安くなるの？」「電力会社を変更したら、かえって高くなる場合もあるっていうけど、本当？」電力会社を選ぶのって、

2021/05/04 14:51

3歳児の外遊びは何時間くらいがいいの？幼児期運動指針パンフから！

「3歳児は1日にどのくらい外遊びをするのがベストなの？」「気のすむまで遊ばせたほうがいいの？」なるべく外遊びに連れ出したいけど家事や仕事、そしてママの疲れもたまってしまいがちで悩ましいところではありますよね。子どもの体力は無限！新しい生活様

2021/05/04 12:23

保育園を雨だから休ませるのはアリ？育休中で下の子もいて大変なとき！

一年に何度かはある、横なぐりの雨などのひどい天気の日。「育休中の大雨、下の子を連れて保育園に行くなんて大変…」「天気を理由に休むなんてダメかな」大雨の日、小さな子どもたちを連れて登園するべきか迷うことってありますよね。車で行ければいいけれど

2021/05/03 13:35

電力会社の乗り換え！デメリットも知ってお得な契約を結ぶコツ！

「電力会社を変えるのはなんとなく不安。。」「安くなるってよく聞くけど、デメリットはないの？」「電気以外の契約とセットで安くなるって聞いたけど、本当？」自宅で過ごす時間が増え、電気代が気になった時、こんな疑問が浮かびますよね。私も「電気の契約

2021/05/02 11:58

Jリーグ観戦では飲食ができる？初めて見に行く方の疑問にお答えします！

「Jリーグ観戦時の飲食はどうしたらいいの？」「スタジアムには食べ物が持ち込めるの？」「持ち込み検査って何？」はじめてJリーグ観戦に行くならこのような疑問をお持ちではありませんか？ 特に、子ども連れでのJリーグ観戦なら、いろいろと気になること

2021/05/01 12:17