お風呂のリラックス効果

お風呂のリラックス効果

お風呂のリラックス効果  こんにちは。みなさん一日の疲れをお風呂で癒していますか?シャワーだけで済ませている人も  多いのではないでしょうか。夏はクーラーで体が冷えています。冬も冷えています。   お風呂は体を温めることで血流を改善し、..