妊娠中の食事について

妊娠中の食事について

妊娠中の食事のとり方にはいくつかのポイントが あります。 アルコールは摂らないことが基本です。 胎盤を通して、胎児の成長に影響を与える可能性 あるためです。 カフェインも摂りすぎると胎児の発育に影響を 与える可能性があります。 ビタミンAは、…