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選挙に行かねば・・・。
pic.twitter.com/JxQuAg4Gjz— raiden (@raiden41509814) April 17, 2024 ルーク 積極財政…
2024/04/24 20:19
＃世襲議員。
世襲で良いのは、芸術関係やら技術関係とか知識を繋ぐことができるもので、能力不足なのに「地盤・看板・カバン」を引き継いでいるだけの輩は、必要ないのでは。 「…
2024/04/24 19:47
ジム通いなり、4月24日。
なかなか蒸し暑い、ジム運動中なり。 ジムから見えるのは、桜か？この山で見える桜は3本？あとの2本は、散ったようです。また来年まで・・・来年まで続けられていた…
2024/04/24 10:16
長尾和宏氏のブログ・・・HPVワクチンとほんとうの話。
HPVワクチンのほんとうの話HPVワクチンに関しても99％以上の医師が真実を知らない。 ゆきさんこと大熊由紀子さんが発行するメルマガ、が届いた。 メデイアが…
2024/04/24 07:15
おはようございます・・・4月24日。（追記有り）
昨日は、よそ様の土地を4バッテリー分草刈りをしました。 が、昨年からの枯れ草が邪魔をする。そのたびに切り取った草は放置していましたから・・・って、昨年度は後半…
2024/04/24 06:56
参考にさせていただいています。
重金属や体内毒素を排出する飲食物 パクチー フルボ酸 シラジット 塩化マグネシウム・エプソムソルト入浴 断食 クロレラ ベントナイト ブロッコリー ニン…
2024/04/23 20:58
2024/4/23・・・蓼科・聖光寺 さんの桜。
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2024/04/23 20:13
毎日違う身体だにゃぁ。（追記画像有り）
今日は、座ってペダル漕ぎ、右膝が痛い。しかし、ジムにはいろいろな方がいらっしゃる。🚴ながら、大きな声で笑ったり独り言言ったり。ちょっと最初は驚くな😆まぁ、そう…
2024/04/23 09:56
長尾和宏氏のブログ・・・気が付く人が増えてほしい。
気が付く人が増えてほしいようやくメデイアがコロナワクチン訴訟を報じ始めた。 そして全国の市民は日々、デモやビラ配りなど忙しい。 多くの人が国家による大量虐殺…
2024/04/23 08:51
おはようございます・・・4月23日。
昨日は、作業もせず桜も見に行かず・・・怠惰な午後でした。 Tverも見たいのが無い。お部屋の片づけをしなきゃいけないのに、それできず。 おウチご飯・・・籾殻付…
2024/04/23 08:19
地球深部探査船ってなんだ。
前々から、地球深部探査船があるところに地震が起きるという説。どうなんでしょうかね？ 駿河湾。「ちきゅう」は掘削中。4日と7時間。 南に「かいめい」が来ました…
2024/04/22 21:27
X（Twitter）から気になった事。
デモをバカにしたり、ストライキを迷惑がったり、ボイコットを過激だと思っている人たちがいる。教育から批判精神を奪ったからだ。かつてはデモやストライキやボイコ…
2024/04/22 20:36
なにがなんだかわからんこと おおし。
生命表 をご確認下さい。 年齢ごとに平均寿命の縮むペースを追うことができます。 我々国民は厚生労働省（の実質的な黒幕）にとってモﾉﾚモッ卜でしかないのでし…
2024/04/22 13:36
ジム通いなり。
今日、月曜日のこの時間は余裕あり？スムーズに運動ができるか。昨日も、一つの器械は最後のウォーキングマシンを終えたら空いた。まぁ、すべてこなせたのでヨシ❗これか…
2024/04/22 08:49
松原照子氏の世見・・・林業。
幸福への近道松原照子の公式WEB「幸福への近道」です。terukomatsubara.jp2024/4/22・・・本日中ですと、会員以外の方でもお読みになれ…
2024/04/22 07:54
おはようございます・・・4月22日。
毎朝（今のところですが）ご挨拶の時に、財産区のところを見るのが楽しみです。 きれいだなぁ・・・と、つくづく思う自分。本当は、もっともっと整備したい。 っていう…
2024/04/22 07:42
生物兵器って・・・。
日本のみなさん あなた方は侵略戦争の 真っ只中にいます。 . 「コロナワクチンをワクチンと呼ぶのは正確ではない。これは兵器、生物兵器と表現するのが正しいの…
2024/04/21 21:39
好き放題されちゃうって・・・本当かも。
コロナワクチン被害者遺族が国を集団提訴した。この日だけは大手メディアがようやく取り上げた。 記者会見で話されてた、3回目接種の3日後に心肺停止から脳死状…
2024/04/21 21:08
ジム通い。
今日は日曜日だからか、男性が多い？右目に違和感あり。花粉か？前も異物が入ったと眼科に行ったら「花粉です」と。 右膝も痛い。このところ、結構、痛い。変な雲だった…
2024/04/21 09:11
松原照子氏の世見・・・東京再開発。
幸福への近道松原照子の公式WEB「幸福への近道」です。terukomatsubara.jp2024/4/21・・・本日中ですと、会員以外の方でもお読みになれ…
2024/04/21 07:53
おはようございます・・・4月21日。（追記画像有り）
目覚めの一杯は苦い 朝は、ご仏壇にお供えした日本茶の急須の残りを飲んでいるのですが、そこにヒュウガトウキの残りのテーパックを入れて飲むようにしました。 まさし…
2024/04/21 07:36
地震について・・・。
松原照子氏の月刊SHO4月号「地震特集」について、ちょっと気になった事。 秀吉の時代を思い起こす地震が起きやすくなって来ている気もするのです。と書かれていまし…
2024/04/20 20:51
チクリ国家か。
ほとんどの人が使っていない保険証なのに、ここまでやるともはやチクリ国家を作り上げようとする「国民の敵」だと思うね。 マイナ保険証使えぬ医療機関の「通報」…
2024/04/20 19:41
良薬は口に苦し。
イヤハヤ、ヒュウガトウキは苦い。 日本茶と混ぜても、桑の葉茶と混ぜても、苦みが残る。単品で飲んだ方がいい？ まぁ身体に良さげなので、少し続けてみようと思う。 …
2024/04/20 18:50
ジムなり。
昨日の混み具合はなんだったか？今日は土曜日だから、これからか？ しかし、ヒュウガトウキは苦い😆今までは、桑の葉茶だったが今日からヒュウガトウキと桑の葉茶のブ…
2024/04/20 09:09
ナカムラクリニックnote・・・クエン酸の効能＆医学界にはびこる利益相反。
クエン酸の効能｜中村 篤史/ナカムラクリニック『ダウンタウンDX』で小藪が、愛用の健康食品として「有機ゲルマニウム」を挙げた。地上波の有名番組で「有機ゲルマ…
2024/04/20 07:24
2024/4/20・・・秘密の小径～垂れ桜。
2024/04/20 07:14
おはようございます・・・4月20日。（追記有り）
昨晩は眠気が襲い、早くベッドに入りましたが、途中目覚めました。老人のあるある。トイレですな。 前はそんなことが無かったのに・・・ 財産区の草刈りは2バッテリー…
2024/04/20 07:08
なんだかなぁ、国民の為にならないことばかりじゃ。
ほんとヤバいね、次々と戦争準備。農業基本法が衆院通過！これは政府が有事と判断すれば食料品の出荷調整で国民の主食を制限でき、農畜産業者にGMOやゲノム編集食…
2024/04/19 21:01
古館伊知郎チャンネルが面白い。
古舘伊知郎 『岸田さんは、政権交代はないと思ってるから余裕がある。自民による野党分断工作も進んでいる。記事によると、維新の窓口は菅さん、国民民主の窓口は麻…
2024/04/19 20:15
東海アマさんのブログ・・・地震前兆のおさらい。
『地震前兆のおさらい』 別記 昨日のブログで、以下のように書いた。 電波掲示板のコスモスさんのガンマ線観測で、＋10を超える大きなデータが三回連続で出た。…
2024/04/19 14:56
ちょいゆっくりしたジム通い。
なんだかんだで、いつも終了する時間になっちゃいました😅ピョンピョン跳ね回るお姉様もいらしていました。3時間の運動ですね。私は、その半分ですな😅 お元気を分け…
2024/04/19 10:31
ナカムラクリニックnote・・・コロナワクチン集団訴訟＆マスクとPFAS。
コロナワクチン集団訴訟｜中村 篤史/ナカムラクリニックhttps://news.yahoo.co.jp/pickup/6498231 コロナワクチンについて…
2024/04/19 07:42
おはようございます・・・4月19日。
昨日は、夕方の雨で作業はしなかったのに、やたらと疲れを感じました。ってのは、いつものことだし、たぶん、もみほぐしの反応かと。 夢見も激しいのだが、内容は忘れと…
2024/04/19 07:21
2024/4/18・・・桜。
2024/04/18 19:53
秘密の小径。
まぁ、ちょっと大袈裟でした😅 毎年、ここの桜が好きで見に行きます。 エコーラインから曲がった農道？ 下には川？用水路？が流れています。 あいにくの曇り空でし…
2024/04/18 18:32
メタンガス。（追記有り）
こういうのって、本来は教職員組合ではなく、教育委員会が待ったを掛けるべきなのだけど、大阪府教委は吉村知事から独立した執行機関としての実態を喪失しているので…
2024/04/18 18:24
大丈夫なんだろうか。
2024.04.18. 04:39〜 気象庁の活火山 監視カメラ画像 ◉阿蘇山(草千里) 昨夜の愛媛・高知で震度6弱の地震発生後より､火映が大きく目視で…
2024/04/18 17:14
いつもと違う順番だが。
今、座ってペダル漕ぎ。5分＋3分なり。ちょっとふさがっていた、2台とも。よって、器械4種してからの座ってペダル漕ぎ。みなさん、有酸素運動をながくなさるのね。私…
2024/04/18 09:26
松原照子氏の世見・・・大噴火。
幸福への近道松原照子の公式WEB「幸福への近道」です。terukomatsubara.jp2024/4/18 本日中ですと、会員以外の方でもご覧になれます。…
2024/04/18 07:20
おはようございます・・・4月18日。
昨日の一瞬の揺れは、結構怖かった。なんたって、シャワー浴びて部屋着になろうと思っていた時でしたので今までとはちょっと違う揺れ？シャワーだのお風呂だのの直後は部…
2024/04/18 07:05
レプリコンワクチンとかシェディングとか。
「レプリコンワクチン」「シェディング」と検索するといろいろと出てきます。 何が本当で、何が違うのか・・・訳わからない。が、打たないな、アタシャ。ただ、シェディ…
2024/04/17 21:35
揺れた？。
今まで感じたことが無い揺れ方、一瞬だったが。Xで探したら、一つだけ・・・ 通知が来て5秒後くらいに確かに揺れた。有能やなこのアプリ。 pic.twitter…
2024/04/17 19:27
トニセン ツアーがあるらしい。
坂本くんが剛くん格好いいって、戦隊ものだと絶対的な赤だって誇らしげに言ってるー☺️ 剛くんも歌の上手い人は格好いいって言ってたよね。 みんな、なんだかんだ…
2024/04/17 14:34
元JAL機長で航空評論家の杉江弘しのX（Twitter）。
ひょんなことから飛んできた？X（Twitter）の杉江弘氏の呟き。 え～～～そうなんだ・・・と言うことが多い。 # 123便謀略本の青山透子 山下徳夫と会っ…
2024/04/17 13:57
ちょっと遅いジムなり。
昨日作業した財産区。ここを整えたいのだが、所詮、財産区のもの。ここまでが限度なり。自宅周りは刈り取ることは伝えてある。自宅庭も、整備したいが、ここまでが限度。…
2024/04/17 09:56
長尾和宏氏のブログ・・・廃棄という証拠隠滅。
廃棄という証拠隠滅大量のワクチンを廃棄するとの報道。 それって単なる証拠隠滅じゃないか。 ワクチンを研究者に提供して欲しい。...blog.drnagao.…
2024/04/17 08:21
おはようございます・・・4月17日。
雨です。もう少ししたら、止みそうな雨の朝です。 夢見が激しく、それで疲れているのか、寝ているのに疲れが取れない朝です。 掃除機チャッチャも終わり、玄関に香も焚…
2024/04/17 07:53
コロナワクチンとか・・・。
6才と13才だけか？ もっと沢山いるよ！ 全員認定しろよ！ pic.twitter.com/oJmbdjVqI2— 光 (@hikari_emi8353)…
2024/04/16 19:34
今日も、午後から自宅周り。
午後と言っても、4時近かったので、2時間ちょいだけでしたが、財産区3バッテリー分。自宅庭1バッテリー分だけ草刈りをし、自宅分は45リットルのゴミ袋に入れ、財産…
2024/04/16 18:43
東海アマ氏のブログ・・・中国・韓国で原発巨大事故が起きると日本はどうなるか？。
『中国・韓国で原発巨大事故が起きると日本はどうなるのか？』 凄まじい経済崩壊のなかで断末魔に喘ぐ中国共産党国家。もう中国共産党がこの先も中国を牽引することは…
2024/04/16 14:21
血圧だの、ワクチンだの・・・何を信じればいいのですかねぇ。
卵が健康にいいから 卵は1日1個という嘘が作られた コレステロールが高いほうが健康で長生きするから コレステロールが高いと危険という嘘が作られた 脳の…
2024/04/16 12:38
今日は空いているか。
今の時間は、3人ほど。火曜日は比較的空いている？次の🚴のペダル漕ぎから見える桜。ジムに来るまでの道も桜が綺麗です。これから山に桜前線が伸びてゆくのですね。今は…
2024/04/16 09:14
ヒュウガトウキ（日本山人参）。
ずいぶん前にヒュウガトウキ（日本山人参）の苗を植えたはず・・・と思ったら、2016年に植えて跡形もなくなっていたようです この頃、やたらとヒュウガトウキ（日本…
2024/04/16 07:20
おはようございます・・・4月16日。
久々の肉体労働が躰と心に与えたものは・・・わからん。 寝て目ざめたら、午前1時頃？それから再度寝たが、夢見が濃かった ちゃんと物語になっていて、目覚めるまでは…
2024/04/16 06:54
メガソーラーだの原発だの。
コレが噂の放水による消火ができないってゆう最悪の火災なんだよね…ドコが持続可能エネルギーなんだよ… 仙台市青葉区のゴルフ場跡地に設置されたメガソーラー発…
2024/04/15 21:22
ここでも「金」か。
核のごみ処分所 ＝近づくと即死するプルトニウムとウランの塊を10万年安置する永久安置所 核のごみ処分地「日本に適地はない」 地質学者ら300人が声明公表…
2024/04/15 19:55
政治に無関心だったから「今」って事ばかりですな。
財務省の人材が色んな省庁に行ってトップになっている。 総理の秘書官にも必ず財務省の人がいく。各省庁から五人ぐらい集められるんですけど、必ず財務省が居てその…
2024/04/15 19:37
久々の2バッテリー草刈り。
自分ちの庭が1バッテリー。財産区が1バッテリー。 その他に、自分ちのフェンスに絡まった枯れた蔓性の草を引っ剥がし、それらを45リットル入りの袋に入れ、財産区の…
2024/04/15 18:38
なんだかなぁ・・・。
#あらゆる戦争に反対します 戦争を起こさないための外交が大事なのに、抑止力だの反撃能力だの先制攻撃などの準備に勤しむ日本。ハッキリ言って憲法違反だと思うの…
2024/04/15 14:12
混んでいました。
有酸素運動座ってペダル漕ぎができず、器械2種類のこして、今やっと座ってペダル漕ぎ10分＋3分です。あと、2種類の機械とウォーキングマシンと、マット運動で終了な…
2024/04/15 10:14
嵐の前の静けさか。
観測機1は日本列島全域と周辺を捉えています 14日07時20分に284018の反応が出ています 18時10分に240369の反応が出現しています 下降傾向…
2024/04/15 08:26
おはようございます・・・4月15日。
昨晩？今朝がた？唾が気管に入った？ってな感じで激しく噎せこんで目が覚めました。寝てまで何をやってんだが。大口開けて寝ていたのでしょうか？訳わからん自分です。 …
2024/04/15 08:11
そうだ・・・そうだ・・・と思う。
民衆が政治をお上に全て任せ、「自分の仕事」だけに専念してそれで社会がうまく行くのは、上に立つ指導者が極めて有能で賢明で良心的な人物である理想国においてのみ…
2024/04/14 22:05
東海アマ氏のブログ・・・終活 孤独死。
決して他人事ではないのね。 『終活 孤独死』還暦（60歳）独身率のグラフがある。 https://www.msn.com/ja- https://www.m…
2024/04/14 21:27
久々の刺し身。
今日はジム後、無性に刺し身が食べたくなり、「どれくらいブリブリ〜」で買っちゃいました。311以降、魚を食べることが激減。肉よりも魚が好きだった？煮魚も焼き魚も…
2024/04/14 21:02
＃日本のメディア。
元CIA エドワード・スノーデン氏『日本には独特のメディア分化があり、政府の不正やスキャンダルを厳しく追及すると、政府から圧力が掛けられ、質問を無視された…
2024/04/14 17:44
只今、乾燥中なり。
タオルケット2枚と、ベットマットを乾燥中なり。その間、珈琲ゼリーを飲みながら読書。もう一冊は、癒やし処のお店に寄付をさせて頂きました✌️落ち着く空間です。普通…
2024/04/14 15:20
なかなかハードに感じる今日です。
階段が、息切れながらも27段ほどを交互に上がれれば調子がいい。今日は、途中で止まってしまった。やはり、足が痛い。逆回転のは、2分だけで向脛が痛くなる。まったく…
2024/04/14 09:29
長尾和宏氏のブログ・・・池袋反グローバリズムデモに2万人が参加。
池袋反グローバリズムデモに2万人が参加昨日、池袋で反グローバリズムでもがあった。 参加者は2万人とも、一説には3万人が参加。 ここから大きく動き出し、必ず政…
2024/04/14 07:38
おはようございます・・・4月14日。
昨日はジム後に癒し処に伺って、お会いしたい方々とお会い出来、楽しい時間を過ごすことができました。 自分の事だけでなく、他人の事も常に心にある人々がいる場所は、…
2024/04/14 07:12
シャボン玉石鹸 さん。
一瞬、俳優さんかと思いましたよ、この男性↓ シャボン玉石けん株式会社 森田隼人社長「売上げは100億円を目指していますが、上場は考えていません。本当にやりた…
2024/04/13 18:31
#パンデミック条約反対。
#パンデミック条約反対 #反グローバリズム 公衆衛生で世界を支配する 大航海時代と呼ばれた大侵略時代はペストウイルスを使った世界侵略が歴史の真実 公衆衛生…
2024/04/13 18:05
やはり、日々、躰が違う。
右足膝が痛い。有酸素運動座ってペダル漕ぎ、10分＋3分なり。椅子の位置か？少し離すと違うかも・・・だが、少し痛い。揺れるか？って、今はどこかしら揺れているが。…
2024/04/13 09:20
オレンジャーさんのブログ・・・死について。
『死について』おれはオレンジャー！ 死とは怖いものではなく「私」意識が溶けていく過程でありプロセスだ あなたが感じている様々な感覚や感情もすべては「私」から…
2024/04/13 08:11
長尾和宏氏のブログ・・・がん治療の「やめどき」。
がん治療の「やめどき」がん治療には「やめどき」がある。 生涯不良ならばそれを知らないと。 寺田氏の訃報を夕刊フジに書いた。...blog.drnagao.c…
2024/04/13 08:01
おはようございます・・・4月13日。
おそるおそるパソコンを動かしましたよ。 今のところ大丈夫です。スマホからブログアップできるので、安心ですが、他のサイトとか、X(Twitter）のリンクができ…
2024/04/13 07:49
おっかなびっくり、取り敢えずどうにか戻った。
ライン電話でお聞きして、どうにかもとに戻りましたパソコン。 ちょっと怖いわねぇ。 なにもかも怖いわねぇ。 戦争は始まってしまったらもう誰も止められない。戦…
2024/04/12 20:44
大変だぁ。
なんか、どこかをクリックしたか？急に警告音がして、画面がいろいろ出て、マウスが動かなくなった😭お手上げじゃ❗パソコンに詳しい方にラインをいれたが、お仕事中だろ…
2024/04/12 18:22
最初から疲れるわ。（追記有）
まず、靴を車中に忘れ、階段二往復。車の助手席シート下に10円玉発見。取ろうとして、奥に押し込んでしまい、取れず😅 ジムに行こうと、鉄の四段の階段でこけ、指強打…
2024/04/12 10:28
ほんと、これにつきる。
内閣支持16.6% 野党が一丸となり 与党勢力を倒せる時に 野党第一党は何してる？ 国民は政権交代に飢えている。 闘う気概のある議員で 自民党政治を…
2024/04/12 07:37
おはようございます・・・4月12日。
なんだか、変な夢を見ました。病院の霊安室の裏手にある家が、月々3万円の賃貸らしい・・・とかいう夢。 たぶん、どなたかが物件を探しているのを知って、夢の中までお…
2024/04/12 06:44
＃改憲発議させるな＆＃泥棒が憲法さわるな。
憲法改正で 日本国民の人権はなくなる。 解散総選挙があるなら政権交代一択。 次の選挙、自民党政権を終わらせよう。#改憲発議させるな #岸田やめろ#裏金…
2024/04/11 21:56
シンプソンズは何か知っとるのか。
日の丸🇯🇵ジャンボ機✈︎に何が？😱 地平線に何か「恐ろしい」ことが起こることを期待しています。 圧倒的な太陽嵐が発生します。 ハリケーンがすべてを吹き飛ば…
2024/04/11 18:52
変わりゆくまち神田。
田中龍作氏のX（Twitter）↓ 専修大学の学生たちによるドキュメンタリー『変わりゆくまち神田』は、再開発の理不尽を追及した秀逸な作品だ。核心はイチョウ並木…
2024/04/11 17:58
2024/4/11・・・桜。
2024/04/11 16:56
逆回転8分なり。
昨日休んだから、今日は緩めに。と思っていたのに、逆回転8分になりました。最初は、普通の回転でも3分しかできなかったのに😅逆回転だけ8分で終了なり。今の座ってペ…
2024/04/11 08:57
その通りですね。
『《「日本の国民」をもっと大切にして》の訴えは岸田首相に届くのか』とのニュースだが、私の願いは2つだけ。1つは、アメリカより日本を大切にしていただきたい。…
2024/04/11 07:54
おはようございます・・・4月11日。
昨日は、桜も愛でることができましたし、美味しいお蕎麦もいただくことができました。 何よりも、大好きな方々とご一緒出来ました事に、感謝でございます 今日は、ジム…
2024/04/11 07:44
2024/4/10・・・松本城にてお花見。
2024/04/10 22:37
あらあらコイケさ～～～ん 2。
なんか次から次へと出てきますね。 日本新党では細川護熙。新進党では小沢一郎。自民党では小泉純一郎。小池百合子氏は幾つの党を乗り換え、何人の権力者を転がして…
2024/04/10 20:59
ぷっぷっぷ・・・国賓待遇だとか、一流国家だとか。
国賓待遇ってのを聞いて「国貧待遇」と思い、X（Twitter）で検索したら、多くの方が「国貧待遇」と書かれ、笑っちゃいましたよ。誰もが思うことは同じ・・・と。…
2024/04/10 19:49
東海アマ氏のブログ・・・増税メガネ首相とーーー。
『増税メガネ首相と財務官僚の画策するステルス大増税が押し寄せてくる』 国が財政を立て直すため、「経済を活性化して国民や企業を豊かにする」という王道を避けて、…
2024/04/10 19:14
バカだね、ほんとうにバカだね。
木を切る区長は小池知事の元秘書tanakaryusaku.jp 一部転載↓ 皇居がある東京都千代田区では再開発のため神田警察署前のイチョウ並木をすべて伐採（…
2024/04/10 07:38
おはようございます・・・4月10日。
今日は、お出かけ日。ってことで、ジムはお休みしちゃいました。珍しいことです。茅野に居て、ジムをお休みするのは。 最初は7時前にジムに行って、一時間でも・・・と…
2024/04/10 07:10
イヤハヤ・・・恐ろしすぎます。
152万枚の太陽光パネルで覆い尽くす計画の長崎県・宇久島。 火災が起きた際には400カ所以上に配置される消火器で初期消化するそう😅 先日の鹿児島のメガソ…
2024/04/09 18:40
あらあらコイケさん～～～。
朝堂院 大覚 （ちょうどういん だいかく)氏が、約5～6年ぐらいに前に、ユーチューブでエジプトの留学の費用は、俺が提供したのに、卒業しないで帰還して「挨拶…
2024/04/09 18:13
田中龍作ジャーナル・・・
前川喜平氏、地元有権者に「萩生田さんを落として下さい」tanakaryusaku.jp 萩生田氏だけじゃなく、裏金ネコババ議員をすべて落とすくらいの気持ちで…
2024/04/09 17:50
いつもなら、帰る時間に。（追記有）
のんびり、有酸素運動3個目の座ってペダル漕ぎ10分＋3分なり。なかなか雨の日は、出かけるのもイヤ気がさす。途中、電話があったが運転中。ジムに入ったので、帰宅後…
2024/04/09 11:09
ナカムラクリニックnote・・・追記有。
そうだ、昨日なにかをアップせねば・・・と思っていたが、忘れた。で、思い出した。ナカムラクリニック さんのX（Twitter）を見たんだった。で、今朝、久々にナ…
2024/04/09 09:02
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