肌 アンチエイジング

アンチエイジングをいつから始めればいいのか？ これには人それぞれ違いがあると思いますが、皆さんはいつから始めるのが最適だと思いますか？ 以前よく聞いた言葉に「お肌の曲がり角」と言うのがありましたが、これはだいたい25歳くらいとされていました。 しかしながら、最近の中学生や高校生の多くがすでに化粧を始めています。その関係から、10代からお肌のケアを行っている子も多いようです。 けれど、肌のきれ…

アロマ オイル 効能

精油をポットなどに入れて、その香りをかぐアロマテラピーという方法は広く知られるようになってきています。 実際、自宅でアロマをしたことがある人も多いのではないでしょうか？ 私もポットなどを使った本格的なものではないにしても、揮発性のオイルを部屋に発生させてその香りをかぐようなことはしています。 臭いをかぐことで、ほっと一息つけるような感じもしますしね？ アロマオイルはいろいろな種類が出てい…

トマト リコピン

ご存じのとおり「肌のハリ」にはコラーゲンが必要ですが、トマトに含まれているリコピオンがこのコラーゲン生成に一役買っていることをご存知でしょうか？ このリコピオンですが、肌に蓄積しやすい上に強い抗酸化力を持っています。 そのため、紫外線を浴びることで発生する活性酸素を抑制し「光老化」を防いでくれる物質として現在注目を集めているんです。 また、コラーゲンを破壊してしまうコラゲナーゼの発生を抑制…

40代 女性 おすすめ 洗顔石鹸

40代からのスキンケアにアスタ石鹸がおすすめです。おすすめの理由は石鹸に含まれている美容成分。 美容成分ならどの石鹸にも入っていると思うかもしれませんが、アスタ石鹸は違います。なんと石鹸の処方ぎりぎりの40％まで美容成分を配合しているのです。 普通の石鹸だとせいぜい2％程度しか含まれない美容成分の配合率をなぜそこまで上げられるかというと、アスタ石鹸独自の製法にあるみたいです。 その製法とは、枠…

シミ シワ 原因

環境を改善することでシミやシワを回避できることは可能ですが、それではシミやシワは何が原因で発生するものなのでしょうか？ いわゆる肌に有害な環境といえるものですが、それは活性酸素を発生させる紫外線とタバコの煙だと言います。 特に紫外線が肌には大敵で「光老化」という言葉もあるほど肌に老化をもたらす最有力候補ともいえます。 それではなぜ紫外線が肌に悪いのかというと、紫外線を浴びた皮膚の細胞が活性…

ルアンルアン 生石鹸

ルアンルアンの生石鹸は、固形石鹸よりもなんと70倍もの保湿力があります。また、肌荒れを防いだり、ハリや艶を与えるハーブ入りなので、若々しい肌を保ちたい方にはとってもおすすめの石鹸です。

しわ おすすめ 石鹸 アスタキサンチン

40代を過ぎてくるとどうしても年齢肌によるくすみやしわを感じてしまいます。 しわの原因にもいろいろですが、年齢を重ねたことでターンオーバーが遅れてしまうことが大きな原因の一つです。 ターンオーバーは25歳くらいをピークにだんだんと遅れ始め、50歳くらいにはなんと120日くらいかかるそうです。 仕方ないといえばそれまでですが、このターンオーバーを何とかできればしわもある程度は解消できそうですよね。 …

おいしい コラーゲン

コラーゲンを今まで試してみたけれど「どうにも食べれなかった」という経験をお持ちではないでしょうか？ コラーゲンには独特の味というか風味があるため、体にいいとは分かっていても食べにくかったと思います。 けれど、このコラーゲンサイクルなら大丈夫！ ラズベリー味なので、ランチのデザートにも大丈夫なくらいおいしく食べられます。また、最初からゼリー状なので水に溶かす必要もないのでとっても便利なんです…

しわ 対策

「シワ」はアンチエイジングの大敵。目元や口元など、一度できてしまったらもう後戻りできないとあきらめがちですが、そう全てを悲観することはありません。 まずはご自分のシワをよくご覧になってください。 そうすると肌の表面上にだけある細かくて浅いシワと、肌の奥深くの真皮にまで至る肌に亀裂が入ったような深いシワの2つのシワがあるのが分かると思います。 細かいシワの方は自分でケアすることで消していくの…

顔 シワ たるみ 対策

顔のシワやたるみが気になる年齢になると鏡を見るのも嫌になってしまいます。そんなときのアンチエイジング対策にはマッサージが最適です。 ただし、間違ったやり方でマッサージしてしまうと反対にシワやたるみを増やしてしまうことにもなるので注意が必要です。 まず顔のマッサージするときのポイントですが、マッサージをするときには、マッサージクリームなどを利用してそれをケチケチせずにたっぷりとつけて行ってくだ…

アロマ アトピー

アロマには眠りを誘う効果やストレスを解消するなどのリラクゼーション効果が広く知られています。アロマオイルの相乗効果が脳にやさしく働きかけることで、心と体のバランスが保たれていくのです。