【35歳からの筋トレ】メリットとデメリットは意外に多いという事実！

【35歳からの筋トレ】メリットとデメリットは意外に多いという事実！

近頃、「筋トレは最高」「筋トレで人生変わる」とかって言葉をよく目にします。 僕自身、まさにその通りだと思ってますが、人によっては賛否両論あるかもしれませんよね。 […]

2020/02/09 17:05