アラフォー（雄）の日記

防災 台風 備え

昨日から9月5日まで「防災週間」がはじまっています。 各地で避難訓練や防災の講演会などが行われているかと思うので、天災が多い今参加してみるのも良いですよね。 今の時期猛威をふるう可能性が一番高いのは「台風」 台風への防災の備えの1つとして、防災チェックリストを作って準備しておきたいところですね。 Yahoo!にもこのような↓防災チェックリストがあります。

2023/08/31 11:42

筋トレ 40代 頻度

40代になると筋肉の衰えかたがハンパじゃないですよね。。。 身体にも脂肪がつきやすくなったり、近くのものが見えにくくなりだした人もいるのではないでしょうか。 そんな自分の身体に焦りを覚え、筋トレをはじめる人も多いと思います。 40代は一気に全身の筋トレをしない方がいいです！ 若い時と同じように腹筋や背筋・腕立て、スクワッドまで一気…

2023/08/30 13:04

旅行 箱根 温泉

先週くらいにテレビドラマで箱根の温泉旅館「箱根 強羅 佳ら久」が使われていました。 読み方は「はこね ごうら からく」（ドラマを観ていなければどう読むのか絶対にわからなかったと思いますw） 美術館のようなテラスや豪華な客室、温泉が映りすっかり旅行に行きたくなっています♪ 箱根は行ったことがないのでぜひ行ってみたいです。 佳ら久にある温泉は泉質が「ナトリウム−塩化物温泉」で、効能は「きりきず」「末…

2023/08/29 12:19

スマホ キャッシュ 削除

スマホの動きが遅かったりホームページを開くのが遅くなったりすると「キャッシュの削除」を考えたりしますが、スマホのキャッシュは以下の条件に当てはまる時以外、あまり削除はしない方が良いです。 ・キャッシュファイルが壊れていてアプリが誤作動する ・スマートフォンの容量（ストレージ）を確保したいが、これ以上動画や写真は消せない ・個人情報が含まれるキャッシュファイルを削除し漏洩を防止 基本的にキャッ…

2023/08/28 11:32

焼肉グリル 煙が出ない

山善から新しいグリル「減煙焼き肉グリル-グランデ- YGMD-WX130」が9月上旬に発売されます。 独自のXカットという構造で、焼き肉の際に出る煙と油ハネを約80%カットできるようです。 …

2023/08/27 13:05

ヨーグルトメーカー サラダチキン

来週、アイリスオーヤマのヨーグルトメーカーIYM-014がリニューアルした「IYM-016」が発売されます。 このヨーグルトメーカー何が便利かというと、牛乳パックをパックのままセットして…

2023/08/26 10:29

メガネホルダー 小型 クリップ

『HERE by DETAIL』の「アイグラスホルダー」という小型ホルダーがとても便利です☆ 板の方とホルダーの先の方が強力なマグネットになっているためどこにでも取り付けられます。 本来の用途はメガネホルダ…

2023/08/25 10:15

シンカンセンスゴイカタイアイス 品薄

新幹線の車内販売で売っているスジャータのアイス「シンカンセンスゴイカタイアイス」が品薄になっているそうです。 JR東海も10月いっぱいでシンカンセンスゴイカタイアイスの車内販売を終了するとツイートしてい…

2023/08/24 09:55

アルツハイマー 薬 国内初認証

日本の製薬大手「エーザイ」とアメリカの「バイオジェン」が共同で開発したアルツハイマー病の新しい治療薬「レカネマブ」の使用を厚生労働省が承認しました。 アルツハイマー病の原因物質に直接働きかけ取り除くための薬が了承されるのは日本で初めてとなります。 レカネマプは、アルツハイマー病患者の脳に溜まる「アミロイドβ」というたんぱく質を取り除くことができ、症状の進行を抑える効果があるようです。 脳に溜ま…

2023/08/23 10:12

ガソリン 値上げ 補助金

今ガソリンの価格が過去一番くらいに高騰しています(>_<) 今でもレギュラーで180円台という高値ですが、今後も値上げは続く見込みとのこと。。。 政府が去年から石油元売り各社に補助金を支給していますが、今年の6月に補助金の予算が縮小されており、9月にはついに補助金が終了します。 10月にはガソリンが今よりさらに高くなる可能性があります。 食べ物や日用品も一斉に値上げしているので暮らしにくくなっていますよ…

2023/08/22 10:06

全自動洗濯機 東芝 自動投入

東芝から全自動洗濯機「ZABOON AW-9DP3/AW-8DP3」が先週に発売されました。 ウルトラファインバブルで汚れを落とす全自動洗濯機で、適量の洗剤・柔軟剤を計量して自動で投入する「液体洗剤・柔軟剤 自…

2023/08/21 11:43

セカンド冷蔵庫 おしゃれ

アイリスオーヤマから奥行が小さいおしゃれなセカンド冷蔵庫がつい先日発売されました。 容量は66L、奥行は39cmで、背面を壁につけて設置できるというところが特徴。 書斎にある本棚と同じくらいの奥行なの…

2023/08/19 16:42

トリリオンゲーム 漫画 感想

現在、目黒蓮さん主演で「トリリオンゲーム」のテレビドラマが放送されていますが、ビジネス系漫画ということで原作漫画を読んでみました。 かなり面白いです！ キャラクターも全員魅力的でストーリーが進むテンポも良くドキドキしますw ビジネスモデルなどを描写した大人の役にも立つ漫画は結構ありますが、トリリオンゲームはかなり最新のビジネスモデルにもたくさん触れられているのでリアルタイム感があり興味深く読め…

2023/08/18 11:26

ハンディファン 冷却プレート アイスハンディファン

カルテックから、ペルチェ式の冷却プレートを備えたハンディファン「ICE HANDY FAN(アイスハンディファン) KL-HF01」が発売されました。 ペルチェ素子の冷却プレートが中央にセットされているハンディ…

2023/08/17 12:21

クーラーボックス アイリスオーヤマ HUGEL

「HUGEL」という家電製品でお馴染みの『アイリスオーヤマ』が立ち上げたアウトドアブランドがあるのですが、このHUGELのクーラーボックスが上出来でコスパ的には最強だと思います。 保冷能力が優れ…

2023/08/10 11:50

高圧洗浄機 コードレス マキタ

マキタからコードレスの高圧洗浄機が発売されました。 電動ドリルなどで使われるバッテリー「BL4050F」などに対応しています。 吐出圧を高圧・中圧・低圧の3段階で切り替えられ、防水なので雨が降ってきても…

2023/08/09 18:06

シミ取り機 服

春～秋にかけて私は白色の羽織るシャツをよく着るのですが、冬が終わって白いシャツを出す度にエリ汚れがイヤになっています(>_<) もちろんしっかり洗濯をしてからクローゼットにしまっているのですが、また着るシーズンになったらシミが浮かび上がってきています。 ワンシーズンしか着ていない服もたまにそうなるので、衣類の汗ジミや汚れがバッチリとれるものがないかな～と日々思っています。 そんな中、先月サンコーか…

2023/08/08 11:11

高校野球 甲子園 対戦組み合わせ

今日から夏の甲子園が始まっています(≧▽≦) 野球にそこまで熱がある訳ではありませんが高校野球は結構好き。 そういう人って意外と多いのではないかと勝手に思っていますw 本日行われる試合は以下の6校3試合。 第1試合 土浦日大高（茨城・5年ぶり5回目）×上田西（長野・8年ぶり3回目） 第2試合 共栄学園（東東京・春夏通じて初）×聖光学院（福島・2年連続18回目） 第3試合 浦和学院（埼玉・2年ぶり15回目）×…

2023/08/06 10:08

かき氷機 ふわふわ 電動

連日猛暑日が続いていますがこの時期はかき氷機が欠かせません。 ドウシシャの見た目はレトロなかき氷機がおすすめです☆ 見た目とは裏腹に電動。 刃の高さ調節ネジで、氷の細かさの調整が可能。…

2023/08/04 09:08

夏バテ 食べ物 レシピ

夏バテとは「体がだるい」「食欲がない」「疲れやすい」「寝不足」などといった夏の暑さによる体調不良の総称をさします。 現代社会で夏バテになりやすい原因は「冷房バテ」「冷たい食べ物」が結構な割合をしめます。 冷房バテは気温差の大きい屋内と屋外を一日に何度も行き来することで、自律神経が乱れ内臓の働きが鈍り疲れがたまりやすくなってしまうのです。 一日中冷房が効いた部屋にいる人も体が冷えて血行が悪くな…

2023/08/03 10:25

シュレッダー 段ボール 緩衝材

段ボールをシュレッダーにかけると緩衝材が出来上がる「緩衝材を作れる卓上型段ボールシュレッダー」が先日発売されました。 入れた段ボールが網目状に裁断されるので出来上がる緩衝材は結構本格的なやつ…

2023/08/02 11:54

窓際のトットちゃん 黒柳徹子 映画

黒柳徹子さんの自伝的小説「窓際のトットちゃん」がアニメ映画化され、今年の12月8日(金)から全国の映画館で公開されます！ 窓際のトットちゃんは世界累計発行部数2500万部を突破しているベストセラー…

2023/08/01 12:21